Данила Шохин 40 бурпи за 60 секунд

Акция в магазине Reebok Мега Белая Дача

[@igorvolkov4056]

что сказать?ничего.просто машина

[@andriikryva5930]

Это реально круто!!!!!! От этого упражнения слоны рыгают!

[@user-pm1jv8bf5e]

🤣

[@user-nl4jx1ui2b]

Удивительное дело, люди способные только на то, чтобы добежать до ларька за пивом и кнопочку нажать на пульте телевизора, обсуждают правильность выполнения упражнения Чемпиона РФ по кроссфиту. Ну и МСМК по аэробной гимнастике😂 И рассуждают о вреде здоровью, нагрузке на суставы.....покуривая, между пивом 😊

[@sybon100]

Данила! Крутой чувак!

[@user-vh7hc7td5d]

Даня ,я смотрел уже)))

[@Kkogakova]

Молодчага!!!

[@user-sr1ml3zy3r]

Из всех тех кто пишет что ,,неправильно,, делает , сможете повторить, пусть и не прпвильно? 40 раз за минуту

[@Slava9168]

Понимаете, он потому и может 40 раз сделать, потому что, уверен, делает ПРАВИЛЬНЫЕ отжимания, ПРАВИЛЬНЫЕ жимы от груди, ПРАВИЛЬНЫЕ приседания, и другие ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения, а какие-нибудь «студенты» посмотрят это видео, и будут делать только это КРИВОЕ подобие упражнения, И ДАЙ БОГ, ЕСЛИ СЕБЕ ЭТИМ НЕ НАВРЕДЯТ.

[@ithinkthereforeitalk935]

​@@Slava9168 Это отличная техника, о чем ты говоришь, а грудью он почти касается пола, касаться плашмя не получится, если цель держать очень высокий темп. Я более чем уверен, что ты и 20 раз в минуту в этой технике не сделаешь. Во-первых, потому что на ее освоение уходят месяцы, а во-вторых, потому что физически не вывезешь. А о 40 раз вообще можно не говорить, для тебя это навсегда останется недостижимым космосом. Забавно читать, как глуповатый ноунейм критикует технику элитного атлета, работающего в высоком темпе. Ты, Васька, головой о косяк что-ли ударился:)?

[@urokishahmatru]

красава!

[@maximfz6]

Что я сейчас посмотрел 😂

[@user-df3bd9my1d]

34 повторения пока что, а так Данило зверь молодчага

[@KyMblC555]

Мощно)

[@user-oz6cu8or9m]

какой крутой..

[@TheRenat2000]

Бро рибок норм платит?

[@rahim6821]

Топчик

[@user-yo3nh7tj8w]

Мой максимум 31 раз за 1 минуту

[@Kozulina_Yulia]

Офигеть, я только 20 раз могу 😀

[@po_official7342]

20 раз тоже хорошо

[@user-du6ij1cm8f]

Брюс Ли за минуту🤔версии😊

[@user-km5be8kv5z]

Какая ЧСС на финише?

[@user-sachas]

да,интересно.

[@YbiBaka]

нафиг скорость, попробуйте в течении 5 минут в среднем темпе...поймёте что такое сложно по настоящему.

[@ithinkthereforeitalk935]

даже 20 минут без перерыва делать берпи проще, чем за 1 минуту выполнить 40 раз. Точнее, любой человек с отличной кардио выносливостью сможет и 10, и 20 минут делать берпи в среднем темпе без перерыва (я могу, например), а вот повторить его результат смогут только серьезные проф. атлеты. Просто попробуйте повторить этот результат и вы поймете, что это невероятно тяжело. И чтобы такое выдать, придется годами упорно тренироваться, а вот научиться делать берпи 5 минут подряд сможет любой более-менее активный человек за месяц-два, а то и быстрее.

[@Deathdefier.]

машина

[@freedom8682]

300 берпи за 20 минут, ни разу не остановился) Не знаю, можно оставлять ссылку или нет, но попробую. Может кто-то еще захочет повторить)) kzbin.info/www/bejne/jaeoZaWCaaigm6c

[@MatveyTihonov]

Супер,я только 20 раз могу за минуту !Но я прыгаю по выше =)

[@user-ed5um9dk3h]

В этом и есть прикол

[@user-qc2qi7sg1d]

За минуту не пробовал, но лет 25 назад делали по 300 каждое утро и прыгали повыше, и это в кирзовых сапогах, а надо было сделать всего 30 , но☝️ если кто-то делает не правильно счёт останавливается и все херачат в холостую пока синхрон не появится

[@ithinkthereforeitalk935]

@@user-qc2qi7sg1d Очередной бздун-пездун, который 100 лет назад в сапогах делал берпи миллион раз. Ну бред же. Лучше расскажи о том, что сейчас можешь сделать, зачем рассказывать сказки о своём прошлом? Понятно же, что ты вообще не понимаешь, о чем говоришь:), 300 раз в хорошем темпе без перерыва вообще единицы сделают в любом возрасте и для этого не просто в армейке надо служить, а быть очень приличным спортсменом, который именно это движение отрабатывает месяцами и годами.

[@artko9623]

БЁРПИ бля, БЁРПИ!!! бУрпи где то в лухарях

[@user-ed5um9dk3h]

Нет 5 см при прыжке

[@asurvdragon]

В Берпи надо подпрыгивать, прыжка я не увидел нормального. И что это просто за падение животом на пол, Берпи это отжимания плюс прыжок, ни того ни другого нет, соответственно легче делать. И кто мне собирается писать попробуй сделай сражу же скажу что я не спортсмен, но это не отменяет факта что знать как делать упражнение я знаю. Как говорится не надо быть поваром чтобы оценить блюдо.

[@user-gq9wn2dm5g]

Попробуй 10 раз быстро "некачественно" сделать, ты уже задышишь тяжело. Вообще в кроссфите это засчитывается, главное- дотронутся грудью до пола и встать выгнув ровно спину как струна, хлопнуть за головой - засчитывается.

[@asurvdragon]

@@user-gq9wn2dm5gдля меня берпи детский сад, я по 5 км бегаю без одышки в среднем темпе. И я написал всё правильно, надо четко делать.

[@Slava9168]

*Пример того, как можно испортить хорошее упражнение, выполняя его с ужасающей техникой в угоду скорости.* _Кстати, на соревнованиях ему бы не засчитали: нужно лечь, и перед отжиманием оторвать ладони от пола._

[@DimaSap]

*хорошие бер пи, не кривые*

[@michaellkotsoff9510]

Все хотят рекор забыв о зоровье. Что с суставами будет от такой техники.

[@katycho3050]

Michaell Kotsoff

[@GerberC]

С какими именно суставами и от какой техники?

[@Slava9168]

*Пример того, как можно испортить хорошее упражнение, выполняя его с ужасающей техникой в угоду скорости.* _Кстати, на соревнованиях ему бы не засчитали: нужно лечь, и перед отжиманием оторвать ладони от пола._

[@dmitry1976yt]

вот же ты зануда

[@not_authorized]

В чем смысл неправильно выполненного упражнения? Лучше меньше раз, но правильно.

[@abc369]

Он сделал больше, чем нужно.

[@Serhii_from_Ukraine]

Ну, да ты прав. Он всего лишь Чемпион мира.

[@Slava9168]

*Пример того, как можно испортить хорошее упражнение, выполняя его с ужасающей техникой в угоду скорости.* _Кстати, на соревнованиях ему бы не засчитали: нужно лечь, и перед отжиманием оторвать ладони от пола._

[@Lonkage63]

@@Slava9168Эм, нет не нужно, что за глупость Это два разных упражнения На соревах все бы защитали , людям которые не выступали не понять, будут всякую хуйню в коментах писать В кроссфите главное скорость, и правильное выполнение движения, тут все идеально

[@Voberg_]

Как раз таки он все правильно делает

[@user-er1bb2xx9o]

Смешно когда алкаши пишут комментарий, неправильно, не коснулся, не присел, не отжался!) Алкашня не вам рассуждать, что правильно, а что нет. Станьте чемпионом мира, после можете писать, что правильно, а что нет.

[@uchiha-itachi-is-typing]

я 25+ могу но не больше 30

[@Mar_me_lad]

Он дышит нет? Как вообще правильно дышать при берпи в таком темпе?)))

[@shekel_]

Не дышать

[@Seregacrew]

Чет техника хромает... ведь бурпи это несколько упражнения в одном.... и основное это приседание, присел, упор лежа принял, отжался, встал с прыжком. Тут есть все кроме приседа) Да и по технике нужно выпрыгивать вертикально вверх. Ну а так по сути молодец, тоже занимаюсь хочу до таких же результатов дойти.

[@anthony2781]

Сергей Смыченко нет, там приседать вообще не нужно, если речь идёт о правильной технике конечно же.

[@bohdan_tbv]

Сергей Смыченко у правильному бурпі повністю відсутні присідання. Це велика помилка їх робити.

[@Slava9168]

*Пример того, как можно испортить хорошее упражнение, выполняя его с ужасающей техникой в угоду скорости.* _Кстати, на соревнованиях ему бы не засчитали: нужно лечь, и перед отжиманием оторвать ладони от пола._

[@Slava9168]

@@anthony2781 Кто эту вашу «правильную» технику утвердил? А судьи кто? Если не идти на поводу у разных придурков от спорта, то по логике понятно, что приседания должны быть, потому как это одно из важнейших базовых упражнений, влияющих на максимальное количество мышц.

[@denisionarion]

А как же грудью пол каснуться?

[@KsandraKsandra]

*Эмммм, а ничего что он пузом об пол отталкивается ???? это отжимания такие??*

[@user-kz5tm4dn5z]

Да вроде не оталкивается, касается просто

[@supkrovisupkrovi]

Ничего. Так ещё сложнее

[@user-ds5gh6oy9c]

Он ноги не сгибает. Мышцы ног не работает

[@abc369]

Но как-то он подпрыгивает? Мистер "разрешите доебаться"?

[@user-bq4ej8gx1w]

@@abc369 посмеялся с твоего комментария)

[@anatoliybabkin5737]

Отличная физуха, но грудью не коснулся ни разу. Значит 0 бурпи за минуту. Тренируйся и всё получится, может даже как подписано на видео.

[@user-df3bd9my1d]

Ну да чемпион мира человек в берпи,но тебе виднее с дивана лучше заметно)))))))))))))

[@infomaniam4082]

@@user-df3bd9my1d 😀

[@alexanderchurikov7026]

Да уж, есть к чему стремиться. Кто пишет, что неправильная техника, можете пояснить, в чем неправильность?

[@asurvdragon]

Не подпрыгивает и животом падает на пол, у нас на каратэ прыжок так прыжок делают, а тут где прыжок?

[@Lonkage63]

@@asurvdragonкарате это хуйня с точки зрения правильной техники, отжимания нихуя делать не умеете, приседания, подтягивания, ходьбу на руках и так далее Тут все ровно, не сравнивай свою херню которую вы делали на карате с кроссфитом

[@vasiliybushlatov]

прыжки должны быть выше

[@vasiliybushlatov]

тебя посадили ролики смотреть а ты их ещё и комментируешь

[@user-dq3cd7qs5l]

Диванный аналитик подтянулся..»

[@irznail]

Главное наличие прыжка и хлопок. А высота вроде не важна

[@user-kz5tm4dn5z]

комментарии должны быть комеентарийнее

[@dondonov9491]

я за рас сделал 500 38 мин . кто знает какой рекорд за адин подход ?

[@bblgpa150]

10800 за 24 часа!

[@po_official7342]

Мировой рекорд 4 555 Берпи за 12 часов

[@user-sachas]

устал смотреть.

[@Arnarka]

Походу о правильной технике выполнения он даже и не слышал.

[@djpolevaulter]

Сейчас это считается правильным, ноги оторвал, грудью коснулся, хлопнул. Все сейчас в кросс-фите максимально облегачается, те же выходы на 2 это, какие-то склепки, ты даже можешь сделать на одну выход, но выпрямить локти вверху должен, это считается. Подтягивания, отжимания в стойке, канат - все с максимвльной легкостью, это не гимнастика, это кросс - фит))

[@abc369]

Не легкость, а динамика и сила. Сам принцип "функциональный силовой тренинг" должен быть на первом месте.

[@Slava9168]

*Пример того, как можно испортить хорошее упражнение, выполняя его с ужасающей техникой в угоду скорости.* _Кстати, на соревнованиях ему бы не засчитали: нужно лечь, и перед отжиманием оторвать ладони от пола._

[@user-kt9bu7hs2h]

Это не берпи

[@dondonov9491]

я за рас сделал 500 38 мин . кто знает какой рекорд за адин подход ?

[@Festival73]

Ты уже побил рекорд по орфографическим ошибкам