【ダンス基礎】アイソレーション 〜首・肩・胸・腰〜

[@カナちゃんねる-g3d]

基本的な事ですけど身に沁みました。

[@yossystv5184]

ありがとうございます！ 踊れば踊るほど、また様々なダンサーさんを見れば見るほど、あらためて基礎の大切さを感じます！ 私も日々練習を重ねたいと思います！

[@炭酸-d6c]

どうしてもできないんですけど

[@yossystv5184]

難しいですよね💦 体のメカニズムとしては脳と神経の繋がりになるのでどうしても時間が掛かります… 小さな動きから始めて徐々に大きくしていくこと、また、30分の練習を週1やるより5分の練習を毎日やるといったように頻度を意識して取り組んで頂けると段々動くようになってくるかと思います！

[@ややとや-v7k]

始めてきました一瞬怖とおもいました

[@yossystv5184]

独特な動きですが、様々なジャンルで使用する基礎動作なのでぜひ練習してみてください！