Aula guiada Ashtanga Yoga Primeira Série - Parte 1

[@liahalbuquerque4698]

Adorei! Estou resgatando a prática através dessa aula maravilhosa. Um pouco a cada dia. Estou feliz porque já percebo alguns avanços. Obrigada, Dany.

[@gracysantos539]

Imagina o orgulho desses professora,vendo os melhores alunos

[@gracysantos539]

Gente sou apaixonada nessa professora,já imaginou uma aula com ela,meu sonho 😍

[@larissa6830]

Gracy, ela é maravilhosa mesmo! Também realizei um sonho participando das aulas com a Dany. Uma humildade e um conhecimento gigantescos, sabe quando a pessoa dá aula até no exemplo?! Espero que fique tudo bem e você consiga em breve e que seja em Jeri haha ;D

[@lilianscabeni9739]

Muito bom ❤

[@carlianeoorun7911]

Perfeita, faz mais séries de vídeos ensinando ashtanga.

[@suzanaPE1]

Muito bom, estou adorando fazer! Aos poucos claro, chego a ficar zonza se acompanhar esse ritmo, estou fora de forma e aprendendo, mas percebo melhoras no corpo desde a primeira vez. Gratidão Dani, namastê ❤

[@raquelprado9487]

dany, te conheci em 2018 no evento do yogalifestyle em SP, me apaixonei completamente por vc - mesmo que naquela época tenha achado sua aula "avançada" demais pra mim que era iniciante. Você inspira a gente =) obrigada por compartilhar. tava acompanhando sua aula guiada pelo video da Fernanda lima, bom saber que vc compartilhou uma aula guiada no canal. poste mais =)

[@machado2114]

Que orgulho ver a Verônica aqui!!! Minha primeira professora de asthanga, na verdade quem me apresentou esse mundo!!! Muito feliz!!!

[@silvinhamartins7370]

Gratidão por compartilhar!🙏💛💙

[@veronicayoga5805]

Linda!!!! Que orgulho te ver conectada com a prática !!!

[@JornalJornalista]

Aula guiada estilo Mysore! Muito boa a aula deste dia.

[@simonepimentel1903]

💞💞💞🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣💞💞💞 Danny 🌹 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘‍♀️🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉

[@giovanagiacomini]

Uaaaaau! Eu perdi essa aula e esperei tanto por ela! Vou agora poder fazer por aqui

[@ynnabarretto265]

inspiradoor! *Sou iniciante, regressando agora ao desafio da jornada! *Namaste!

[@clariceclaro7419]

Namastê 🕉️

[@crisinacruz3544]

Finalmente (apos 12 anos especulando) estou conseguindo ter aula com a Dany. Amando!!!

[@dalvaleitegomesloyola3950]

Que prática linda! Profundamente grata por ter tido a honra de participar de algumas práticas com a Dany! Uma grande mestra!

[@tylerengland8919]

Obrigado Dany Sá e Verônica, por fazer e compartilhar este vídeo. I learned so much in a short time at your Shala in Rio. Thank-you! I hope to return again some day! Obrigado! Tyler

[@catalinacappeletti2385]

Muito obrigada!

[@yogacomgrace]

Gratidão Dany!!!!

[@katevioleta]

Obrigada pelo vídeo Dany! Minha prática tem começado a querer fluidez... consegui acompanhar a pratica quase toda.. estou amando o Ashtanga. Vim da pratica de Iyengar.. deixando o corpo fluir e claro sempre respeitando meus limites . Gratidão!

[@cferrera100]

Posta todas as series

[@LinaMizutani]

obrigada! namaste

[@carlasanz2554]

💜🙏🏽💜 Querida Dany.

[@liviaportugal9982]

Obrigada Dany, por compartilhar conosco esta aula. 🙏🏻🥰

[@barbaramariajaquelinealves2613]

Foi uma aula excelente!! Eu só consigo fazer a primeira parte e com algumas posições bem adaptadas. Valle a pena e em algum momento vou alcançar as posições corretamente. Amei!! Parabéns para as duas 😍

[@consyou100]

Estou nessa sintonia também! Um dia após o outro...

[@anna4011]

Estou muito feliz por aprender um pouco de yoga, muito obrigada 💜

[@rafaelldutra4362]

Cara essa moça é bizarra!!! Parabéns ❤️❤️❤️❤️

[@elzaoliveira5233]

Lindas ❤️

[@AmandaSilva-tv5iw]

Obrigadaaaa Danyyyy!!!!

[@alynescheideggerventura9980]

Que aula!

[@dai5806]

Que lindo😍

[@Ana10345]

Obrigada Dani🙏

[@celiagilly7206]

Maravilhosa!🤩

[@giselle859]

Obrigada ❤️🌹

[@milenadevechi4833]

Gratidão pela aula!

[@aleahpar]

Eu amei. Obrigada❣️

[@deborabrasil9724]

Gratidão ✨🙏🏾

[@AngelicaYogalove]

Parabéns

[@juriskalla]

Vero linda!! Saudades

[@veronicayoga5805]

Saudades tmb!!!!

[@marisebarbosa2063]

Maravilhoso. Gratidão.

[@ennio5596]

🙏

[@IlaryG]

❤🙏

[@monicamartins4466]

Pra eu chegar nessa nível, vai demorar rs

[@tatianef.876]

Uma pergunta de quem não conhece! É obrigatório fazer essa "oração" antes de iniciar a aula de yoga, ouvi dizer que essa prática não tem a ver com religião e sim auto conhecimento e cuidados com o corpo. Agradeço imensamente quem puder tirar essa dúvida.

[@abz274]

É um mantra, ele ativa seu estado de percepção e agradece aos mestres que vieram antes de nós e ensinaram o yoga. Mas no yoga nada é obrigatório, você não precisa fazer se não se sentir confortável.

[@dorisday494]

Será q consigo fazer metade disso tudo?

[@SaraCiccone]

Com certeza eu estou a 2 meses fazendo e estou caminhando a prática diária e a constância irão fazer aos poucos você entrar corretamente nas posturas.

[@Miranda-sc7yn]

Alguém sabe o mantra pra compartilhar aqui com a gente?

[@tatianaandrade4360]

Excelente aula! Muito obrigada! Dany. Consigo acompanhar algumas posições em pé,todavia não consigo fazer a maioria das posições no chão. Tem alguma dica pra quem só acompanha aulas de yoga em vídeo como eu, pois não tem profissionais de yoga aqui na cidade que moro, pra venha praticar diariamente com determinação pra que possa alcançar o nível de aperfeiçoamento nas técnicas que ainda não consigo fazer?

[@detudoumpouco8941]

TEM QUE FAZER UM AQUECIMENTO ANTES ,OU PODE COMEÇAR JA NA PRATICA?

[@mariliamachado2992]

Gostaria de saber mais sobre a respiração entre os movimentos .qdo ela abaixa dobrando o corpo na posição do cachorro ela fica um tempo na posição e a Dani conta um dói ,três,quatro ,5. Nesse momento ela prende a respiração ou tem que ficar respirando ???????

[@Caroline.ccosta]

5 ciclos de respiração Ujjayi ininterruptos

[@janizlujoplin5008]

Oieeee bom dia! Não sei o que aconteceu .....o vídeo parou no meio da pratica. Pq será?

[@carlianeoorun7911]

Dany, essa é uma aula pra quem já pratica yoga ou pode ser para iniciantes tbm?

[@jerrypego2322]

Muito obrigada ja consigo fazer a aula completa só não uns 2/3 posturas Parabéns pelo canal Parabéns a aluna e a vc!! Posso fazer todos os dias?

[@amandagaudart6738]

Ac

[@Dedinhabmi]

Eu quero começar, mas só o mantra do começo já me assusta, tem que saber cantar

[@deiset.1297]

Boa tarde! Será ao vivo?

[@harumiinsanah6095]

O início a música da Madonna 😅

[@christianesouza2007]

Bem redondinha, pena que não chega ao fim. 😢

[@priscilamassad2414]

Que sonho uma prática com você, Dany!💖