DANZA ÁRABE CARDIO FITNESS / Para Gluteos - Piernas - Gemelos / 15 min de Entrenamiento con Danza

[@NormaMartinez-df7qu]

Excelente trabajo ya tienes una nueva suscriptora me encanta los movimientos árabes casi no los práctico pero ahora es el momento ya que me gusta como explicas me gustaría hicieras más vídeos para trabajar glúteos y piernas gracias

[@AishaDanceAcademy]

Hola Norma!!! bienvenida al canal y a esta hermosa Danza Oriental ¡claro que es el momento! y cuenta con mi apoyo cualquier dudita que se te presente me la escribes en comentarios y con mucho gusto te colaboro, ya pronto grabo más rutinas de glúteos y piernas, un abrazo grande :)

[@gag1990]

Ejercicio perfecto para mantenerse en forma en quarantena.. saludos desde italia 😘

[@AishaDanceAcademy]

Hola Ga G!!!! súper me alegra mucho que te sirva hermosa, un abrazo enorme hasta la bella Italia y mucha Fé acompañadita de danza 😘

[@dramarabundis09]

ME FASCINA LA DANZA ÁRABE, Y TU LAS HACES MAS FÁCIL DE REALIZAR, TE FELICITO

[@AishaDanceAcademy]

Hola Martha!!! Gracias que bonita, ya somos dos que nos fascina esta maravillosa Danza 💕 🙌💃

[@gloriarazo3240]

Me encanta como enseñas gracias por compartir boy a comenzar a aser los movimientos bendiciones desde Los Ángeles

[@JoaoSousa-nn9mn]

Olha eu amo ver seus vídeos primeiro pelo seu ensinamento segundo porque você ensina com alegria enfim gosta do que faz .Toda pessoa assim ,não envelhece e mesmo que o corpo um dia venha a envelhecer , a mente continua jovem .O melhor remédio contra o envelhecimento esta em nos mesmos , Sempre esta de bem com a vida .Sei que o que você faz ,é sua profissão porem você faz com alegria ,,,parabens Hasha ....Sou seu fã Brasileiro .........João ...

[@angiesanchez1532]

No hay mejor forma de empezar el dia! Gracias:)

[@AishaDanceAcademy]

Hola Angie!!!! Siii a entrenar 💪 🤗💕

[@anniluzpastorarodrigueztor2767]

Naguara ... me encantó, como siempre.

[@laurag.4286]

Me encantan tus ejercicios!! No me ponen taaaan cansada ! Y hasta quedo con más energía para seguir

[@stellacantor7770]

Excelente... Soy principiante.. excelente profesora

[@maritzatagle1801]

Me cuesta y me río mucho , por que a veces lo logro y por eso me anime y trataré de repetir las más veces que sea posible hasta pronto y infinitas gracias

[@NinaAjayu]

¡Tres años después lo veo por primera vez! Gracias maestra, por compartir su magia y ayudarnos a estar en forma, que buenos ejercicios ¡! 💚💞

[@AishaDanceAcademy]

Hola hermosa!!!! eso es lo bonito de KZbin que no pierde vigencia en el tiempo, un entrenamiento como este, me alegra que estemos entrenando juntas en la distancia, besos y abrazos 💚💞

[@amirasaida5906]

Que maravilloso haber encontrado tu canal Ya suscripta ... acabo de dejar de fumar hace mas de 2 meses sali de la esclavitud de la nicotina gracias a Dios y volviendo a bailar árabe e hindu... y necesitaba hacer algo así pero solo.me hubiera gustado que pongas alguna canción árabe!!

[@denisramos7512]

Gracias gracias gracias me encantó muy lindo

[@claudiacastillo6999]

Sin palabras!!genia total.gracias por el video!!!intentare practicarlo!mil gracias!!

[@marlenehernandez6860]

Excelente,, he sudado bastante,me gusta, lo voy a repetir ahora mismo, gracias.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Marlene!!! genial ¡felicidades! seguiremos entrenando, abrazos :)

[@tatianaloaizavalencia5675]

encantador, mucho don para enseñar

[@franciscotovar8428]

me encanto fabuloso bravoooooooooooooo

[@sryiglesias]

Me ha encantado. Muchísimas gracias

[@AishaDanceAcademy]

Gracias a tisryiglesias por danzar conmigo!!! :)

[@lauramariacanoarboleda9901]

Es el mejor canal de bellydance que he encontrado. Me encanta esa disposición y buena vibra que transmites en tus tutoriales. Saludos desde Colombia.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Laura!!! bienvenida a la familia Aisha y al conocimiento de esta preciosa Danza Oriental!!! agradecida por tu lindo mensaje, cualquier dudita me escribes, un abrazo!!! nos vemos en un próximo vídeo :)

[@vjacksonperformances]

buenisimas ideas me has dado. gracias

[@psiquestar1745]

Hola estoy fascinada con tu canal. Gracias Me gustaría si tienes una rutina para endurecer brazos . Agradecida.

[@erikajimenez8860]

Me encanta la clase

[@americagalindo9638]

Excelente cesión 🙂

[@anabasto7209]

Increible me encantaron los ejercicios Gracias

[@AishaDanceAcademy]

Hola Ana!!! súper me encanta que te encanten, gracias por entrenar conmigo :)

[@marthahurtado8012]

Con energia ,Sensual Exelente bailarina Muy buena explicación.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Martha!!! que linda, gracias me alegra mucho que te guste el vídeo, un abrazo :)

[@anam.valdesa]

Bastante profesional!. Mira qué aguantar los pies en el tapete bajo el sol!

[@AishaDanceAcademy]

Hola Ana!!! wuaooo tú si notaste lo que me atormentó durante todo este entrenamiento jajaja pero valió la pena, un abrazo grande :)

[@lunasaray]

ME ENCANTO ,AUNHQUE ALGUN EJERCICIO ME ES UN POCO DIFICIL, PERO PRACTICARE, MUCHAS GRACIAS ERES UNA BENDICION

[@AishaDanceAcademy]

Gracias a ti Luna!!! me alegra mucho que te sirva el contenido, estoy a tu disposición cualquier dudita, un abrazo :)

[@rachidnadori8351]

Adelante.atras.sobre todo que duela! Buen trabajo aisha.saludos desde francia

[@AishaDanceAcademy]

Hola Rachid!!! gracias, un abrazo hasta la bella Francia :)

[@elianavenegasvalenzuela328]

Este entrenamiento me encanta podrían ser más largos 😍🙆‍♀️

[@AishaDanceAcademy]

Hola Eli!!!! claro que sí aveces no los hago tan largos para no aburrirlas, un abrazo 😍🙆‍♀️

[@halinamaturana617]

ameeeeee tu clase muchísimas gracias, muy buenas vibras gracias gracias saludos desde Chile

[@AishaDanceAcademy]

Hola Halina!!! gracias a ti por entrenar y danzar conmigo, un abrazo hasta el bonito Chile!!! :)

[@08sallly]

Te cuento que hoy hice la rutina y me sentí muy bien, me parece que es agradable, divertida, y tiene la extensión perfecta para los que nos da pereza hacer ejercicio. Muchas gracias

[@AishaDanceAcademy]

Hola Sandra!!! me alegra tanto que te sirva la rutina :) estaré diseñando más para distintas partes del cuerpo, así que nos vemos en un próximo Belly Dance Cardio Fitness!!! besitos :)

[@paolarominaprieto3177]

Hermosa y divertida rutina. Eres amorosa y divertida. Muchas gracias! Me gustaría que acompañaras las rutinas con música árabe. Saludos desde Argentina 🇦🇷.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Paola!!! gracias que linda!!! :) voy a buscar opciones de música árabe sin copy para nuestros entrenamientos, gracias por sugerirlo, te mando un abrazo enorme hasta la bonita Argentina :)

[@detodounpocoalestiloampara3331]

excelente gracias

[@gracielaherrera5153]

La mejor profe 🌷🌷

[@deliaaliende1445]

Hermoso ejercicio besitos 😘💕

[@AishaDanceAcademy]

Gracias Delia!!! 🤗😘💕

[@marlenyalvarado4636]

Me encantan todos tus videos, lo practico poco por el tiempo pero lo hago, besos♡♡♡

[@AishaDanceAcademy]

Hola Marleny!!! que hermosa :) gracias por danzar conmigo, te felicito porque actualmente a todos parece diluir-senos el tiempo pero siempre debemos danzar y tu lo haces, un abrazo y sigue así cualquier dudita me escribes, besos :)

[@georginabernal8320]

Excelente clase , saludos desde Toluca.

[@AishaDanceAcademy]

Gracias Georgina!!! abrazos hasta Toluca :)

[@rosalbavaldezarroyo83]

Perfecto, muchas gracias, felcidades

[@maritzadeschamps9541]

No se si me habia perdido tus classes de belly dance, Pero te habia desaparecido de KZbin, me alegro que Estes de vuelta!!!!

[@AishaDanceAcademy]

Hola Maritza!!! si este año tuve exceso de trabajo y dejé de subir vídeos un tiempito, pero ya estoy de vuelta con mucho contenido que deseo compartirles, gracias por danzar conmigo, un abrazo grande!!! :)

[@dexycaviedes839]

Me encantan tus movimientos pero como le ases para tener unos brasos marcados mis saludos desde colombia muñeca

[@Daniel-hi7od]

Gracias Bella por tus explicaciones tan claras y detalladas. El mejor canal de belly dance! me suscribo y FELIZ año!

[@AishaDanceAcademy]

Hola Daniel!!! bienvenido al canal y esta bonita Danza Oriental!!! feliz de que se entienda y te sirvan los vídeos, te mando un abrazo grande ¡FELIZ AÑO 2019! :)

[@silvinelynci2271]

Gracias =)

[@saraaguilera116]

Gracias amiga ,sube mas de esos

[@AishaDanceAcademy]

Hola Sara!!!! siii les compartiré más, un abrazo :)

[@rosserioja7007]

Excelente el trabajo 💃Aisha. Sigue adelante chévere. Saluditos 😊

[@AishaDanceAcademy]

Hola Rosse!!! gracias por entrenar conmigo y por el apoyo!!! lo aprecio mucho y te deseo lo mejor en tus clases un abracito :)

[@diananapoleone2053]

Es genial!!!!! Me encanta esta danza😊😊😊😊😀saludos desde Argentina!!

[@AishaDanceAcademy]

Hola Diana!!! si esta danza es maravillosa, no se puede dejar de amar jajaja :) un abrazo grande para ti hasta la bella Argentina, deseándote un fin de año muy especial :)

[@silvanaaguero1783]

Ideal para empezar el año!!!! Gracias y buen inicio de año para vos desde Marche Italia.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Silvana!!! si justo pensé eso jajaja un abrazo grande para ti hasta la maravillosa Italia, nos vemos prontito en un próximo vídeo :)

[@Mileys1993]

Esta genial. Gracias por el video, ejercicios y danza del vientre ;)

[@AishaDanceAcademy]

Hola Mileys!!! gracias a ti por danzar y entrenar conmigo, mucho éxito para y abrazos!!! :)

[@miaumiau190]

Wwwwooooowwww, me encantooooooooo!!!

[@AishaDanceAcademy]

¡Súper Melissa! me encanta que te encante, seguiremos entrenando :)

[@miaumiau190]

@@AishaDanceAcademy porsupuesto que si, todos los días

[@karlysbellyrunner]

Me encanta

[@imaginaconmaxvalenzuela5297]

Teee amooo❤ eres la mejor bailando me sirven mucho tus videos ya se como mover las caderas te kiero mucho ❤❤❤❤

[@AishaDanceAcademy]

Hola preciosa!!! que alegría que estemos danzando juntas en la distancia!!! cualquier dudita estoy a tu disposición, un abrazo enorme!!! también TQM ❤

[@estephanyr.5541]

Gracias! A practicar para bajar 👍 feliz año 🍸

[@AishaDanceAcademy]

Hola Estephany!!! siii super entrenaremos juntas, un abrazo hermosa y que tengas un ¡FELIZ AÑO 2019! :)

[@solrico842]

Gracias !,muy lindo

[@AishaDanceAcademy]

Hola Sol!!! gracias a ti por apreciar esta danza :)

[@zulydelgado8825]

Esta genial! Me encanto, lo implementare en mis rutinas diarias

[@AishaDanceAcademy]

Hola Zuly!!! super me alegra que te sirva, un abrazo grande para ti lleno de buena vibra, nos vemos prontito en la próxima Belly Rutina :)

[@דבורההדסה]

¡Enhorabuena! Esta mañana he empezado su clase maestra. Besos 😘

[@AishaDanceAcademy]

Super Débora!!! que alegría que entrenemos y dancemos juntas!!! un abrazo lleno de buena vibra hermosa :)

[@danzarina42]

Muy bueno para bajar los turrones jijiji. Gracias y feliz año besitos

[@AishaDanceAcademy]

jajajajajaja claro porque dejar de comerlos aveces es más difícil jajaja un abrazo Danzarina y ¡FELIZ AÑO NUEVO! :)

[@mariajosemunizgalvez4154]

Geniales 😙😙😙😙

[@laragiachini43]

¡Hola! Soy nuevita en el canal, hoy empecé esta rutina y me gustó mucho 💕 aunque salí súper cansada jajajaj vamos a ver los resultados en unos meses o algunas semanas 💪

[@AishaDanceAcademy]

Hola Teddy!!! bienvenida a la familia Aisha!!! gracias por entrenar conmigo 💪 el cansancio o dolor es un buen indicador de que vamos bien jajaja no pares!!! nos vemos prontito, besos :)

[@laragiachini43]

💕

[@carmensilva1578]

Maravilhosa! Você é perfeita e ensina muito bem. Brilha como uma estrela Feliz ano novo! 👏👏❤

[@AishaDanceAcademy]

Olá Carmen!!! Quão bela sua mensagem, Deus vos abençoe, desejo-lhe um ano de 2019 carregado com todos os seus bons desejos realizados e que nós treinamos e damos muito jajajaja :) ❤❤

[@carmensilva1578]

@@AishaDanceAcademy ,❤

[@rossanagimenez1208]

Holaaaaaa feliz de verte de nuevo guapa! Espero que hayas pasado unas felices fiestas!!! Ya te considero mi entrenadora muchas gracias por tus vídeos💕💖💞

[@AishaDanceAcademy]

Hola Rossana!!! gracias por entrenar conmigo, cualquier dudita estoy a tu disposición :) pasé unas navidades lindas en familia ¿y tu que tal la navidad? te mando un abrazo, nos vemos prontito en un nuevo Belly Dance Cardio!!!! :)💖

[@jazzminpatricia1664]

Gracias Bendiciones... 💐

[@mariadelcarmen7206]

¡¡¡Genial!!

[@AishaDanceAcademy]

Super Maria Del Carmen!!! gracias :)

[@aidacontreras6304]

Wow si que se suda. Bellísima

[@teresabasilio1911]

Gracias muy amable y linda ! Mira yo soy delgada y me agradaría saber si estas rutinas me ayudarían a subir masa muscular y no afectarían en absoluto mi peso ya que estoy baja en el . Te comento tuve una baby hace año y medio fue cesárea y ahora quiero comenzar a hacer ejercicio y ni me gusta el gym hace tres años baile un poco de árabe pero solo fue como 3 meses y ahora quiero añadir a mi rutina ejercicio ! Te agradezco mucho alguna sugerencia!

[@josephgutierrez3281]

Super me encantan sus videos saludos chaparrita

[@AishaDanceAcademy]

Saludos Joseph!!! :)

[@lizanguiano2474]

Hola chica!! Cada cuando subirás video? Amo tus videos!!

[@AishaDanceAcademy]

Hola Lizette!!! de nuevo estaré subiendo vídeos semanales :) gracias por estar aquí y amar esta bonita danza, un abrazo enorme :)

[@giadavaccarella7905]

Eres espectacular hacer ejercicio que milagro jaja😌 puedes hacer un vídeo para disminuir el tren su perior y agrandar el superior 🙏🙌🕉🔺🔺🔺🔺🔺

[@AishaDanceAcademy]

Hola Giada!!! gracias que linda :) pero tengo una duda ¿qué vídeo te gustaría? ¿agrandar o disminuir el tren superior? :)

[@letishavazquez656]

Assalamu alaikum beautiful? How are you,? I'm Shuskhra Leda, and I have questions about the legs, one of my leg is not functioning it all. That's my right leg. It's not move from my knee to my feet. How can I improve some steps, I have to use walker because I can't walk outta that. Can you please let me know, if you can do some steps. For me. Please. Shukraan, Inshalla Masshalla, Amin.

[@blancaivettelopezdominguez6656]

Buenas noches Aisha como puedo subir a tu canal la foto de cómo empecé a entrenar contigo??(o como te envío un vídeo ) ayúdame no lo sé hacer?¿? Te lo agradecería.

[@AishaDanceAcademy]

Hola Blanca!!! que alegría ver tu avance!!! no te preocupes puedes enviármelo como un mensaje al facebook de "Aisha Dance Academy" acá te dejo el enlace: facebook.com/aishadanceacademy/?ref=settings

[@SHAHRUKH_GAMING]

Lovely 👍👍 super

[@AishaDanceAcademy]

Thanks Shahrukh!!! happy New Year!!! :)

[@SHAHRUKH_GAMING]

Sam2☺ welcome miss Aisha🎄🎄

[@louanais7661]

Hola!! Me gustó mucho tu video El movimiento del camello, me resulta muy difícil pero me gusta mucho Tienes unos movimientos muy elegantes...seguiré practicando 😘😘

[@AishaDanceAcademy]

Hola Lou Anais!!! que hermosa gracias por entrenar conmigo :) puedes practicar más el camello con este vídeo: kzbin.info/www/bejne/lZ_Kopysm5ynbrs todo es cuestión de practica y claro más difícil estando en desplante se pierde el equilibrio pero estoy muy segura que lo vas a conseguir así que entrenar!!!! jajaja te deseo un 2019 maravilloso y lleno de danza, besitos :)

[@aidacontreras6304]

Hola Dayana. Tengo una pregunta. Me gusta hacer todas mis prácticas descalza. Será adecuado o no?

[@AishaDanceAcademy]

Hola Aida!!! excelente tu pregunta y bastante común yo soy la que prefiere ensuciarse los pies antes de incomodarme con un zapato, me siento más libre, conectada con la tierra, con más equilibrio, conexión con chakras, etc. pero en realidad puedes danzar y entrenar como gustes descalza o no, puesto que no ofenderás a nadie en la cultura del medio oriente y tampoco es una norma en esta danza (a diferencia de otras danzas donde si requieres un calzado específico) lo que si te sugiero es que si te vas a presentar en algún evento tomes precauciones ya que si te toca bailar al aire libre o en restaurantes te podrías lastimar con algún objeto, el clima u otro, espero te sirva mi respuesta preciosa, abrazos :)

[@aidacontreras6304]

Claro que sí. Muchas gracias. Abrazos para ti también

[@aidacontreras6304]

Ya practique los tres movimientos de belly dance. Mi pregunta es si en cada día de prácticas tendría que quedarme con uno solo o está bien los tres? Saludos

[@AishaDanceAcademy]

Hola Aida!!! puedes practicar uno o los tres todo depende de como te sientes al hacerlos, entre más te ejercites y los practiques mejor será para llegar a grandes resultados!!! un abrazo enorme y mucho éxito :)

[@aidacontreras6304]

Muchas gracias

[@nailsmimita.4090]

Hola hase mucho tiempo q no te veo🌹🤩con q editas

[@AishaDanceAcademy]

Hola preciosa!!! feliz de que estemos entrenando juntas!!! edito con Movie Maker, no he evolucionado mucho con la edición todavía jajaja un abrazo nena y ¡FELIZ AÑO NUEVO! :)

[@alessandrosimone5397]

Wonderful Aisha 😍😍😍😘😘😘

[@AishaDanceAcademy]

Thanks Alessandro!!! happy New Year!!! :)

[@alessandrosimone5397]

@@AishaDanceAcademy Happy holiday for You 😍😍😍😘😘😘

[@estephanyr.5541]

Se puede hacer todos los días?

[@AishaDanceAcademy]

Hola Estephany!!! te recomiendo interdiario :)

[@griselrebollo6358]

Hola

[@oniceluna7950]

Que lindo

[@AishaDanceAcademy]

😘

[@marlenehernandez6860]

Lástima que no puedo hacer el camello

[@griselrebollo6358]

:3

[@erikamontano1582]

Eres linda hermosa

[@karmendemata1444]

Y la música árabe dónde está?esa música que tienes no motiva