Day 2 | Fundamentals of Core BOSU® Exercises | I Just Got My BOSU®, Now What? with Trainer Kaitlin

  Рет қаралды 33,462

BOSU

BOSU

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@gayleselby1665
@gayleselby1665 2 жыл бұрын
What sets you apart from other Bosu instructors on KZbin is your reminders and emphasis on good form. I know all of it, but the reminders are so helpful as I do the routines. I feel that boosts the effectiveness of any workout by a factor of two! Thank you for this series!
@andreanicholson1019
@andreanicholson1019 Жыл бұрын
Great workout - thank you Kaitlin!
@ShinmaMumei
@ShinmaMumei 6 ай бұрын
Really fun and great use of the surfaces for guidance. Thanks!
@aquialavuelta2288
@aquialavuelta2288 Жыл бұрын
Hola que gran bateria de ejercicios sufro de lumbalgia y artrosis de cadera y la verdad realice todos tus ejercicios y calmaron en gran parte mis dolores muchas gracias por fomentar mantenernos activos, saludos desde Montevideo Uruguay
@jav.angel1205
@jav.angel1205 4 жыл бұрын
Your videos are soooo good..Filled with excellent details
@catherinebrehm6535
@catherinebrehm6535 4 жыл бұрын
Great workout! Thank you. Looking forward to (and dreading) leg day!
@diannemoore3625
@diannemoore3625 3 жыл бұрын
Outstanding! Just what I was looking for.
@BOSUOfficial
@BOSUOfficial 3 жыл бұрын
Glad you enjoyed it!
@jMe_cj266
@jMe_cj266 8 ай бұрын
I'm sweating. Heart rate 🔝. Great workout.
@phylliscondour147
@phylliscondour147 4 жыл бұрын
Great workout! Thank you! I am just repeating the 5 day workouts. I'm on week 2.
@joycejames8811
@joycejames8811 4 жыл бұрын
Thank You
@lisahaigler5928
@lisahaigler5928 4 жыл бұрын
Great ab workout Kaitlin!!
@pizmotality8136
@pizmotality8136 Жыл бұрын
Should we warm up first or is the first few minutes considered the warm up?
@kelliec8427
@kelliec8427 4 жыл бұрын
I smell like a literal farm animal after this. Holy Bosu, Batman.
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
00:32
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 76 МЛН
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 39 МЛН
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 36 МЛН
25-Minute Beginner BOSU® Ab/Core Workout
24:32
BOSU
Рет қаралды 8 М.
55 MINUTE BOSU BALL WORKOUT - BURN & BUILD
55:30
Eye See Digital
Рет қаралды 46 М.
New Year Total Body BOSU® Workout
48:25
BOSU
Рет қаралды 10 М.
Bosu Ball Workout
37:45
Eye See Digital
Рет қаралды 463 М.
Bosu Ski Workout!
32:10
Outdoor Adventure Training
Рет қаралды 53 М.
Bosu Ball or Small Ball Pilates Workout │ 30 min │ Spring Challenge Day 15
31:15
27 min Killer Cardio & Ab Workout with No Equipment - Home Workout
27:57
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
00:32
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 76 МЛН