DELİ GÖĞÜS ANTRENMANI! / BU ANTRENMANDA GÖĞÜS KASLARIN PATLAYACAK! | Shredded Brothers

Merhaba arkadaşlar,
bu göğüs antrenmanında göğüs kaslarınız patlayacak gibi oluyor. Kesinlikle bu göğüs antrenmanını hafta da bir uygulamanızı tavsiye ediyorum. Shredded Brothers olarak bu kanalda Resulun yarışma hazırlıklarını, antrenmanlarını yani kısacası tüm gidişatını paylaşacağız. Deli gibi göğüs çalışan kardeşlerime tavsiyem birde bu göğüs antrenmanını deneyin. İyi pumplar diliyoruz.
İyi seyirler.
SHREDDED BOOMMMM 💪
Kanalımıza abone olmak için ► goo.gl/i2fKzr
► Shredded Brothers Resmi Web Sitesi : shreddedbrothe...
► 12 Haftalık Uzaktan Eğitim Programı için ; shreddedbrothe...
► Antrenman Programı için; shreddedbrothe...
► Beslenme Programı için ; shreddedbrothe...
► Evde Antrenman Programı için: shreddedbrothe...
►►► INSTAGRAM RESUL - / 25resul
►►► INSTAGRAM RECEP - / 25recoo
►►► INSTAGRAM YAHYA - / 25ryahya
DELİ GÖĞÜS ANTRENMANI! / BU ANTRENMANDA GÖĞÜS KASLARIN PATLAYACAK! | Shredded Brothers

[@ShreddedBrothers]

Herkese iyi seyirler. Bu gibi antrenman videoları paylaşacağız. Tabiki farklı video içerikleri de gelecek ama eğlenirken sporumuzu da yapalım💪🏻 Videoyu paylaşalım ki herkes faydalansın. Seviyoruz sizleri♥️ Gelecek video fikirlerinizi yorumlara yazabilirsiniz arkadaşlar 🦁👊🏻

[@fikritas9762]

abi kaç set nasıl yapacaz bu antremanı onu yazacakmısınız

[@yakuptahir3311]

Sa

[@nihataliyev3063]

Cok iyi ya iste boyle videolar gelsin adamsiniz :))

[@abdullahtoktas8322]

Boost tarifi gelsin

[@mustafaklcaslan3051]

Abi yeni video varsa elinizde atın🤣

[@fftabutcu8346]

ALLAH böylesine güzel ve simetrik vücudu kalpten isteyen herkese nasib etsin İNŞALLAH. Her kese bol şans.

[@heavyduty3169]

bunlara simetrik diyorsan sen youtube brian buchanan yaz

[@esakaub-5968]

terso selami gayet simetrik bir vücutları var özellikle resul abinin

[@fftabutcu8346]

@@esakaub-5968 evet bencede

[@fftabutcu8346]

Hem yabancıdan bize ne. Bence shredded brothers daha iyi

[@heavyduty3169]

ulan sığırlar hayatınızda pro vücutçu görmemişsiniz bunlara simetrik mi diyorsunuz daha resul 85 kg amatörde bile yarışamaz

[@barisguven6790]

"Hayat bir 'pump'tır" -RECO🦁

[@ysff19]

Adamlar öldü dirildi resmen Shredded Lions 🦁 “Acı yoksa başarı da yok”🔥

[@barsalp1903]

Eskisi Gibi Videolar Devam Ediyor . ♡SHREDDED BROTHERS♡

[@rhaen1672]

21:23 recep abinin resul abiye bakışı

[@abmfitness]

En İyi Fitness Kanalı Bu. Resul Abi favorim sensin genetiğin harika çol orantılı

[@pyungmo.]

@Kadir fitness surekli kurdeler zaten .d ?

[@mcs4667]

@@pyungmo. öyle deme natürel onlar ;)

[@erenaslan4319]

reconun genetıgı daha iyi

[@abmfitness]

@@erenaslan4319 tartışmak içon demiyorum senin o tarz genetikden hoşlanman normal fakat reco Endomorf yani çabuk yağlanıyor redul Mezomorf yani atletik hemde o yüzden dedim

[@erenaslan4319]

@@abmfitness reconun vucudu daha genıs kaslar daha genıs duruyor

[@zeynepsevim1167]

Abi diyabet hastasıyım yaklaşık 1 yıldır sizi takip ediyorum sizin sayenizde şekerim baya düzene girmeye başladı. Çok teşekkür ederim 😊 Shredded Boom 💪🦁♥️

[@analian1930]

Allah ülkemizi milletimizi her türlü bilinir bilinmez tehlikelerden, kötülüklerden korusun 🇹🇷🇦🇿

[@analian1930]

Eyvallah teşekkür ederim. Bizde 4 erkek kardeşiz canlar 😊Ölene kadar böyle birlik ve beraberlik içinde olun inşallah.

[@KIROLAROFFICIAL]

Recep abinin füzeleri bizi koruyabilir. S 400 mübarek

[@analian1930]

👍👏

[@deadking6007]

Ya ne alaka her yerde boş boş prim kasmaya çalışıyorsunuz salak herifler

[@ahiskaworkout]

Amin

[@samet4691]

Recep abi senin efendiliğine hayranım seni bi ayrı seviyorum

[@habilatar0]

Yarışmalarda başarılar dilerim Resul abi. Bu işin hakkını veriyosun 👌

[@SmhKnk-Cu45]

Vay be abi helal olsun sizi 2 senedir takip ediyorum ve 2 sene boyunca belki 100 kere ağladım ben de spora başladım her kes benimle dalga geçti 6 aydır spora gidiyo kas yok diye ağlaya ağlaya gözümde yaş kalmadı gerçi attığım bu yorumu görmiceksiniz bile de ben bir umut diye yazıyorum siz sağlıklı olun benim için yeter Allahım sizleri korusun ❤🧡

[@ismailsametkeser2183]

Nasıl yaramıyor

[@Redred58]

SHREDDED LİONS ❤️🦁

[@latissimusdoritos6321]

Sonunda be kanalı boş bırakmayın abi 1 milyon kişi sizi bekliyoruz :)

[@cihaterogul9569]

6:00 MOTİVASYON VİDEOLARINA BİN ÇEKER ŞU KONUŞMA

[@DOMALZINHO69]

aynı zamanda lgs

[@oguzhandede7120]

Burdayız rahat bırakmıyorlar ki ders çalışalım

[@berkcanga]

@@DOMALZINHO69 evett yaa 28 gün kaldı hayvan gibi çalışıyorum..

[@viper6386]

bir ERZURUMLU olarak seni ve kardeşlerin tebrik ediyorum ani inşallah istediyiniz yerlere gelirsiniz

[@yk1417]

Yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim,Resül abi içinizden geçmeye geliyor

[@aknege3338]

Videoyu tamamen kasılmış bir şekilde izledim böyle bir şey olamaz ya aşırı iyi çalıştınız.Yarışmada umarım istediğin başarıya ulaşırsın resul abi.Bu azimle şüphem yok ❤️❤️

[@TurkiyeTurklerindir]

Shredded Brothers ,Ağır Sağlam, Gelişimimi sağladınız adamsınız

[@beratturan5906]

Abi bu nası bi efsaneviliktir ya 2 aydır şu ortalık yüzünden dersler yüzünden sınav olayları bi ton iş yüzünden salona gidemiyorum zaten bide şu acıyı pumpu sizde görünce iyice yerimde duramıyorum kralsınız🦁💪🖤

[@asigalatasaray.7279]

Bildirimi görünce uçak hızı ile gelenlere slm olsun .👌😄 SEVILIYORSUN shredded brothers ...💦❤

[@fit1808]

Adamın kasları seni azdırdıysa seversin tabi onu

[@tunahantuncer8054]

6:42 harbi efsane ya 😂😂😂 YEP YEP

[@dateinformation1]

Eski shreddedi özledim 2017_18 lerdeki falan 🥰🙏❤️

[@ismailkandemir9982]

Arada bi eski videoları izliyorum tek özleyen ben değilmişim

[@dateinformation1]

@@ismailkandemir9982 aynen kardeşim bende tek deilmisim🥰

[@erkanmutlu2466]

Resul ve reco efsane pump yaptı umarım daha iyi bir şekilde ilerlersiniz

[@ozhansahutoglu5327]

Abi yasak günü izliyoruz yani gaza geldim şuan koltuk kaldırıyom 😅

[@alaccskrkdo7852]

stok video mu ki şuan spor salonları kapalı mı

[@ozhansahutoglu5327]

@@alaccskrkdo7852 pazar günü attı videoyu o yüzden öyle dedim

[@elanurtans2055]

Sizi seviyoruz sonuna kadar sizinleyiz başarılar diliyorum❤️🥰 Resul❤️ Recep❤️ Yahya❤️ haa bide böyle tür videolar gelsin çok istiyoruz🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️

[@muratakas6286]

@@elanurtans2055 elanur.bak seni kırmak istemiyorum. Sana kaba davranmak istemiyorum.

[@elanurtans2055]

@@muratakas6286o zamn sende konuşma bende konuşmayim çünkü konuşursam emin ol senden daha çok kalp kırıcı olucam orası kesin okey

[@muratakas6286]

@@elanurtans2055 tamam kapatalım bence burda bu konuyu

[@elanurtans2055]

@@muratakas6286 TM hadi Allah’a emenet ol

[@imrannfit]

Resul abi adamın dibisin idolümsün🖤

[@ernestocazares2614]

Tarık abi manyak ya İşte TANK!!

[@ahmethakanctak558]

"Acı yoksa başarıda yok" "Hayat bir pumptır"

[@enesolku9060]

Shredded brother dünyanın en büyük spor kanalı resul hocam Recep hocam Yahya hocam sizleri çok seviyorum

[@oyunlarncellad3459]

Hocam tek kelimeyle “EFSANESİNİZ”

[@fatihmehmetyldz4015]

Abi efsanesiniz, recep abinin saçı çok iyi ve vücudun çok iyi Resul abi motivasyonumun çoğunu sizden alıyorum ben

[@halilkaanaltinisik277]

- en hızlı varlıklar 1. çıtalar 2. bildirimi görüp hemen gelenler

[@hsricoo8841]

Sizi izliyerek spora başladım ve sürekli oturan hareket etmiyen biriydim ve şuan spora başlamala kendimi çok iyi hiseiyorum bunuda herkeze önerim spor çok iyi bir şey

[@kubrasahan4756]

Acı yoksa, başarı da yok! 💪🏿

[@fit1808]

Kaç yaşındasın sen bana veled gibi geldin

[@maru5]

@@fit1808 sende bana pepe izler gibi geldin

[@YusufYldrm-tn5ne]

Efsanesin Resul hocam inşallah yarışmayı kazanırsın sonuna kadar hakediyorsun Allah emeklerini boşa çıkarmasın..

[@enesbalta2219]

22:05 lord of murat

[@erezbuyruk8982]

Efsane Bi vidyou 💯💪. Helal olsun size 👏

[@erezbuyruk8982]

@@berkayc_fitness olurum

[@erezbuyruk8982]

@@berkayc_fitness ama nasıl

[@erezbuyruk8982]

@@berkayc_fitness abone oldum 👍

[@ceyhunqedirov810]

Devamı gelsin😊Azərbaycandan salamlar

[@habilcokar1515]

Abi siz 3 kardeş değil 4 kardeş siniz abim gibisiniz Bee maşallah kaslar mükemmel

[@sergen6868]

Selamlar almanyadan macht weiter so allah yardımçınıs olsun

[@ShreddedBrothers]

Sagolasin kardesim 💪🏻

[@Theartofturkey]

@@ShreddedBrothers o reis selamun aleykum naber yaa.

[@kadirgul1254]

Resul abi sizin gibi abilerim olsa fena sarardı ya bir günlük abim olun

[@ozhansahutoglu5327]

Resul abi fenasın yaa 💀☠

[@user-ih2ws4sc5c]

Resul abi tam bir Aslan olmuşsun , Shredded Booom 🔥🦁

[@poxit2545]

Savaş çıksa bu ekip düzler vallaha kfkfkdmdkwjwksndks

[@kursatbasaktar6652]

Abi gerçekten çok güzel vücutlarınız var çok yakışıklı insanlarsınız. Bu arada delimi ne abim gelmiş onunda pertini çıkarmadan yollamayın seviliyorsunuz

[@cyrax.21]

Sonunda geldi krallar ya izlemeden beğenip yorumlara gelenleri görelim +1

[@eyupozturk234]

Salonda shredded brothers ı göresem ben bi kenara oturur sadece izlerim adamları.kötü bi alışkanlık😆

[@alienli2899]

Ulan adamların koltuk altında bile kas var ⚠️😊

[@entrlfurkan]

Onu bunu bilmem Aslan abim benim mükemmelsin inanıyoruz ki yarışmada dereceyi yapacaksın sen işinin ehlisin en İyisi Sensin 🦁

[@ekremsimsek8503]

Maşallah +1

[@furkangundogmus2193]

adamın kasları nerdeyse gelecegimden büyük🤣🤣

[@yusufkerim3456]

Arkadaşlar şu an hastanedeyim nedenini söylememe gerek yok bi geçmiş olsunuzu alırım

[@ahmetsemihkoseli7737]

Geçmiş olsun kardeşim Allah şifa versin

[@yusufkerim3456]

@@ahmetsemihkoseli7737 Allah razı olsun geçti sayılır

[@serkanbasar0]

Abi bende vücut geliştirmek istiyorum ama nasıl beslenmeliyim ve hangi tarz protein ürünleri kullanmalıyım (protein tozu, aminoasit gibi) iyi günler sizi severek izliyorum

[@yasiryilmazfan]

Deli mi ne yle bilek güreşi gelsin diyenler

[@JudGeSRA]

Adam bana üflese uçacam Çok Güzel Bir Başarı Kralsınıs ❤️

[@oguzhancetin6257]

Sizi ekibinizi çok seviyoruz nazar değmesin abilerim

[@talhayener7386]

Her güzel şeyin sonucunda acı var eyer o acıya dayanmasan o hedefe ulaşamazsın onun için acı üstüne acı ekleyinki güzel günleriniz daha güzel olsun hedefleri düşünün geleceğinizi düşünün ve devam edin asla pes etmeyin. (Abilerim sizde efsane gidiyorsunuz Resul abi o 1. Sırada seni görmeyi bekliyoruz sen hakını veriyorsun çünkü aslansın abi🦁🖤)

[@BIGBOSS-fn1ly]

Full devam krallar Maşallah yapıyorsunuz bu sporu ama Yahya nerdee onlada daha eglenceli 😂🌹

[@furkanbagc1326]

Çok samimi çok kafa adamlarsınız abi örnek aldığım sıkı adamlardansınız inşallah birgün tanışırız saygılar.

[@alisa4289]

Çok iyi çalışıyorsunuz ve karşılığını sağlıklı bir şekilde alıyorsunuz tebrik ederim bilgilendirmeniz de çok güzel bir şey 😊

[@BossTurkk]

Haftada 2 gün video atsan olmazmı ben Resul abi en güzel yerlere gelmeyi hak ediyorsunuz yarışmaya katılmana çok sevindik bu arada leo 💪❤️

[@selinaktan4742]

Efsanesiniz ya insallah bende sizin gibi azda olsam olurum cok iysiniz başarılar dilerik

[@tymuguc2751]

Hakinda hayirlisi Baba Allah yuzuni kizartmasin yarisda severrk izliyorus her soylediklernizede dikatda dinliyorus tesekurler

[@JOSE-zr3zs]

Resul abi çok iyi antremann yaptınız başarılar abi fly yapsanız daha iyi olurdu sanki birdaha ki sefere omuzu daha güzel olur sanki abi birde dün vlog yazılarınızdan bi kaç tanesini okudum yanlış yazdığınız vardı bu kadar olur normal abi her yazdım bi kere bakmadınız lütfen bi kere baksanız gerçekten çok mutlu olurum aileyiz ama beraber daha güçlüyüz aslanlar şimdi kahvemi içiyorum 1 saate anteraman devammm 💪🏻💪🏻🙏🏻

[@mulayim9437]

İnsan gibi antreman yapın oglum.Resul hocam yorma kendini:))) Seviliyorsun

[@salih_tuzun]

Yarın çıksın yarışır, müthiş define maşallah💯

[@acelyasonat4857]

Fransadan selamlar .helal olsun masallah, türkün gucu işte bu.

[@esragormez4709]

Valla yarışma sürecini izlemek hızlı ve öfkeli serisi gibi heyecanlı 🤭Allah kuvvet versin 🤲 💪

[@huseyinpektas9760]

Resul abi başarılar Allah güç kuvvet mental versin. İnşallah elinde kupan boynunda madalyanla dönmek nasib olur. Baaaaass

[@cenkayyldz8716]

Allah sana geliyorum süpersiniz Resul abi ve arkadaşlarına selamlaar

[@creepercreep6760]

Abi siz bu cok iyi yapiyosunuz devamke💪

[@limmmdov647]

Eski vidiolarınıza bakıp motive oluyorum instagramdan takip ediyorum durumları Ne zamandır göğüs antreman için bir vidyo arıyodum akla ilk siz geldiniz ve antremanda baya zorlanmadım acı yoksa başarıda yok shored brothers❤️

[@tugrademir8408]

Eskisi gibi devam oh be aslanlar 🦁🦁

[@muratcanozturk1174]

Resul vücudun müq , çok simetrik inşallah yarışmayı kazanırsın

[@metinoruc6937]

Resul Abi Baya Değişim Var Aklımızı Aldın Resull Abi. 😂💯

[@80nusret]

Adamsınız adam bu videolari daha sık atın 🇹🇷💪🏻💪🏻💪🏻🦁

[@nocap5596]

bu videoyu en az 10 kere izlemişimdir ve şuan tekrar izliyorum

[@berataltn4580]

Abi helal olsun videoyu sonuna kadar izledim çok azimlisiniz ve çok başarılısınız tebrikler başarılarınızın devamını diliyorum

[@abitkavas9481]

Bugün spor yapmasam mı diye düşünmeye başladığım an videonuzu açıp gaza geliyorum 💪

[@emreusluoglu_]

21:20 Recep abi o nasıl bakış öyle🤣🤣

[@aliosmanmaraz271]

Shredded brothers çok şanslı çok iyi kitlesi var. Spor için çok sağlıklı hayatları var cok iyi insanlarsinız allah yolunuzu açık etsin. Durmayın Aslanlar❤

[@batuhaninan1776]

En son hareketteki seri basıp gücünün bittiğini hissediyorsun ve ellerin bırakmaktan vazgeçmiyorsun acıya katlanmak en zevkli tarafi bu bence resul abi dediğin gibi acıya katlanmadan olmuyor 😊 guzel video olmus ellerinize sağlık başarılar abicim

[@thomasshelby3729]

Abi lütfen videoları bu sıklıkla atın sizi izlemek bizede motivasyon oluyor

[@azizcicekdal7]

Masallah allah güç kuvvet versin yigitler

[@kerem2341]

Resul abi ve Recep abi bence cok iyi yapıyosun vöyle ilerle başarılarının devamını bekliyoruz ❤️

[@RED91]

en sevdiğim göğüs haraketi KELEBEK.... ALLAH yardımcınız olsun abiler . içinde de bizim !

[@oyunworldworld1522]

Göğüs antrenmanı ve hareketlerinde dünyanın en iyisi GeneticArena kanalı dır hiç şüphesiz adam bu işin profu ve adam Simeon Panda ya antrenorluk yapıyor

[@emirhany1440]

Abi noldur devam edin video atmaya çok iyisinz inşallah da ulekimiz 1 ci olarak gururlanduracksiniz inşallah

[@erenmentese2051]

Shredded Brothers kaldığımız yerden devam asla pes etmek yok AslaN Pes etme

[@franzbrandtwein7579]

NRW den selamlar sizinle gurur duyuyoruz almanyaya türkün gücünü gösterin

[@hujatkarimi5997]

Abilerim sizi izleyerek motive olup bende yapacam diyorum çok ama çok teşekkür ederim

[@cananromankiziizmirpolis9611]

Offf abi ya öldürdünüz bizi yaa yaktun beni bee gari efsahnesiniz yaaa 1000000 numara diye bilirim ben gercekten cok begendim 😊👍👍👍👌👏👏👏👏💪💪💪💪💪🌹

[@beratcanerdogan9219]

İzlerken benim kollarım ağrıdı 💪🏼

[@btknoriginal1975]

Abilerim çok sık videolar gelsin motive edici oluyor bizler için

[@qefertagiyev8430]

Adamların Isınması Benim 1 Aylık Antrenmanım sshshshsbsnaj (ABİ SEVİLİYORSUNUZ) ❤

[@yasinkarasin7690]

RESUL ABEEEE YARIŞMAYA KATILICAKSAN DAHA ÇOK BÜYÜMEN LAZIM SANA GÜVENİYOZ TAM GAZ DEVAM

[@eminegunay63]

Huuuuhuuu maşallah baklavalara keşke benim abim de böyle olsa resul abimm seni çok çok çok seviyorum

[@zulfikarbaltan5900]

Efsanelere yaa, böyle devam abi sürekli video :))))

[@ayswnur2596]

Abi 10 numara video olmuş ne uzun ne kısa