Спасибо за ваш позитив во время тренировок! Отличный сет, выполняла с удовольствием!
@evayevsikova34194 жыл бұрын
Анна , вы супер. Очень приятно с вами заниматься. . Тренировка короткая и шикарная. . Занимаюсь каждый день с вам
@ИринаПархимович-я6ю4 жыл бұрын
Аня! Это бомбический сет!!! Спасибо вам, что держите в тонусе!))
@margaritaivanova78834 жыл бұрын
Красотка!!! Анечка спасибо вам за вашу работу и тем что так умело делитесь ею с нами 😘❤️❤️❤️
@АвгустинкаКуклами4 жыл бұрын
Супербомбическая тренировка!Я в восторге!❤️И прессик тоже 😄
@АвгустинкаКуклами4 жыл бұрын
Спасибо, спасибо, спасибо!!!❤️❤️❤️
@valentinauspenska90924 жыл бұрын
Отличный комплекс! Спасибо большое, Анечка!
@Mishel14064 жыл бұрын
эти коротенькие тренировки - просто находка! Одну за одной делаю и не могу остановиться. Спасибо за классный настрой, за красивое тело (скоро-скоро уже) и мотивацию к работе над собой!
@АлияКурмамбаева4 жыл бұрын
Аня, спасибо за треню! Молодец! Комплекс понравился!
@mari_lev4 жыл бұрын
крутая тренировка, завтра будет болеть все, но это и здорово)
@skinrockukraine72844 жыл бұрын
Супер тренировка!!! Спасибо Анечка
@hannaodin4 жыл бұрын
Офигенная тренировка 💪🏻
@AnnaTsukur4 жыл бұрын
Anna Odintsova спасибо;)
@juliatjulenew48704 жыл бұрын
Для,меня как для новичка, убойная тренировка.
@АнастасіяЯрошевська-ч3б3 жыл бұрын
Благодарю 🙏
@ig954 жыл бұрын
Отличный сет! Спасибо большое, Аня!
@ЕкатеринаСелина-и5ж4 жыл бұрын
Спасибо Анна всегда хорошие упражнения 👍😀
@ГульназСафина-л8ц4 жыл бұрын
Отличная тренировка 💪🏻
@yanatkachuk91594 жыл бұрын
Дякую. за класне трненування.
@NotYourOwn4 жыл бұрын
Спасибо большое! Почти все получилось, в какой-то момент пришлось сделать остановку, но очень классная тренировка, много мышц чувствуешь сразу :)
@AnnaTsukur4 жыл бұрын
NotYourOwn спасибо ;)
@asyamore87954 жыл бұрын
Аня, спасибо!!!
@ukrainianivp2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@mamasha834 жыл бұрын
Класс. Мне сложно но до 30 не дохожу. Буду стараться до 30
@НатальяМалкова-й6ы4 жыл бұрын
🤗🤗🤗сделала
@kermaniii3 жыл бұрын
Привет! Скажите пожалуйста в неделю сколько раз нужно делать эти упражнения?
@MaryAnnBoom2 жыл бұрын
Можно делать через день? Спасибо
@shvsk78854 жыл бұрын
класс!
@anastazjawaranowicz31954 жыл бұрын
super
@НатальяМалкова-й6ы4 жыл бұрын
Готово, огонь💣💣💣
@REFLECT_THIS4 жыл бұрын
Спасибо. Но не хватает комментариев по поводу поджимать пресс и дышать
@АсельСалханова-п6д4 жыл бұрын
Следую вашей программе уже 1.5 месяца. Результата видимого нет, за питанием тоже слежу. В чем может быть проблема?
@MaryAnnBoom2 жыл бұрын
Ну там всего 10 минут)
@user-zq6wm5jc2m10 ай бұрын
Здравствуйте. Я достаточно стройная, но таких тренечек коротких набираю по три, кроме разминки и заминки. И через день. И то, не скажу, что пресс красивый, или хорошо прорисовывается. Чтобы его наличие реально было заметно, надо соблюдать очень строгую диету, постоянно. Иначе никак. 😢