День № 6. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.

Выпуск 6. Комплексное меню диетических блюд стола № 5.
ЗАВТРАК
00:55 - Овсяная каша с черносливом
Ингредиенты:
1. Овсяные хлопья - 1 стакан
2. Чернослив - 100 г
01:41 - Рисовая каша с курагой
Ингредиенты:
1. Обезжиренное молоко - 100 г
2. Рис - 1 стакан (200 г)
3. Курага - 100 г
ПЕРЕКУС
02:39 - Роллы из рисовой бумаги с тушеными овощами
Ингредиенты:
1. Рисовая бумага в необходимом количестве
2. Цуккини - 1 шт.
3. Морковь - 1шт.
4. Сельдерей - 5 стеблей
04:12 - Роллы из рисовой бумаги с креветками
Ингредиенты:
1. Рисовая бумага в необходимом количестве
2. Креветки - 300 г
3. Укроп - 1 веточка
ОБЕД
ПЕРВОЕ
05:04 - Диетический борщ
Ингредиенты:
1. Отварная говядина - 200 г
2. Картофель - 3 шт.
3. Морковь - 1 шт.
4. Свёкла - 1шт.
5. Укроп - 2 веточки
ВТОРОЕ
06:40 - Отварной хек с картофельным пюре
Ингредиенты:
1. Картофель - 800 г
2. Обезжиренное молоко или йогурт -100 г
3. Хек - 800 г
ПОЛДНИК
07:56 - Запеченная каша из бананов и яблок
Ингредиенты:
1. Яблоко - 1 шт.
2. Банан - 2 шт.
08:54 - Бананово-клубничное пюре
Ингредиенты:
1. Банан - 1 шт.
2. Клубника - 150 г
УЖИН
09:16 - Диетические пельмени с креветками
Ингредиенты:
1. Креветки - 500 г
2. Укроп - 3 веточки
3. Растительное масло - 1 ст. л.
4. Крахмал картофельный - 100 г
5. Крахмал кукурузный - 100 г
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igor...

[@0908ya]

Игорь, огромное Вам спасибо! Пожалуйста, продолжайте тему диету номер 5!!! Мне, например, её нужно соблюдать всю жизнь. Помните, что Вы очень помогаете огромному количеству людей. Вы несёте радость и надежду на выздоровление! Бесконечно благодарна Вам!

[@IgorKabo]

На здоровье, Наталья! Спасибо большое за Ваш комментарий! Я рад, что делаю что-то полезно для людей, сам через это прошел. Конечно, я буду стараться снимать новые рецепты)

[@vm1630]

@@IgorKabo Очень жду новые рецепты. Спасибо Вам за труд.

[@user-vc4tw1wp2h]

Просто поражена вашим уважением к людям. Спасибо огромное за ваш труд.

[@user-ii7jr7vs4v]

Какой милый молодой человек Такие рецепты интересные разные забываешь о своём заболевании

[@user-fu7dn1je3z]

Игорь, все в ваших видео красиво. Красивые руки, чистая кухня, приятная речь. А уж какие вкусные рецепты, какая подача блюда. Вы украшаете нашу жизнь!!! Огромное спасибо!!!!

[@IgorKabo]

На здоровье, Анастасия!

[@hataliaknejna3891]

Чаще болеют этой болячкой пожилые и им дорогие продукты, такие как креветки, не по карману. Как идея для тех кто побогаче, пойдёт, но хотелось бы и варианты как бы в скобках. Большое спасибо за вашу такую нужную работу. Дай бог вам здоровья!

[@user-nc9tc1je1n]

Я слегка растерялась, не знала, что можно кушать на диете номер пять, но ваш канал придал мне сил и уверенности. Своевременно. Я новичок. Не так все страшно. Спасибо.

[@IgorKabo]

На здоровье, Елена! Надеюсь, найдёте что-то полезное для себя!

[@user-yi8pw1rk5q]

Здравствуйте ! По сколько грамм одно блюдо можно кушать и калорийность каждого блюда где можно посмотреть?

[@user-zz6lg9nk1c]

Ю

[@angelabri1987]

Игорь! Спасибо за ваши видео, за ваш труд! Полазила по инету, все что-то не то... Ваши видео зацепили - это именно то, что мне нужно. И это я буду не только делать, но и кушать с удовольствием! При кажущейся простоте и доступности своеобразны, с фантазией, оригинальны. И каждый раз вы напоминаете, почему убираем и обязательно акцент на стадию заболевания. Респект! Удачи каналу!

[@user-ic2ov8rx4l]

Какой же вы молодец. Рецепты очень хорошие,все доступно и очень хорошо все показываете .

[@IgorKabo]

Спасибо за отзыв!

[@milakorobova5025]

Ваши видео по приготовлению диетических блюд ОЧЕНЬ востребованы всегда!!! Увиденное - окрыляет и хорошо мотивирует меня! Это тоже счастье найти Ваш канал на эту тему!!!❤️👏💕

[@IgorKabo]

Мила, спасибо за Ваш отзыв! Это очень приятно!

[@Alice_777]

Игорь , огромная Вам благодарность за подроброе описание и технологию приготовления диетического меню "стола 5" ! Очень полезные нюансы и тонкости в приготовлении в Вашем исполнении - воодушевляют ! Просто и легко оказывается можно держать диету благодаря Вашей разработке разнообразного меню на неделю . Я очень рада , что нашла Ваш кулинарный канал, уже готовлю по Вашим рецептам. Благодарю за Ваш труд! Творческих успехов и здоровья Вам, процветания каналу !

[@user-co4ky8jc7m]

Очень интересные рецепты, спасибо! Попробую обязательно приготовить!)

[@user-hu2xi2cw7y]

Спасибо. Такое разнообразие. Красиво. ❤

[@user-kv6vz3vf3d]

Благодарю!

[@RaissaKara]

Пока гром не грянет.. Так и меня гром грянул: удалили желчный пузырь и назначили стол номер 5. Каши готовлю и супы, но не представляла какой может быть такая диета))) Как в ресторане. Многих продуктов у нас нет, город маленький, но 70% модно готовить. Спасибо вам огромное. Сразу нашла грамотного врача, который все рассказал, как жить без пузыря и вас....Оба молодцы

[@green__potato]

Здравствуйте. Расскажите, как сейчас складывается ваша жизнь ? Многое поменялось после удаления ? Мне только предстоит удаление, но уже сейчас начала искать информацию

[@user-uh2hw6jk2p]

Ням-ням😋, как всегда👍 Только, пожалуйста, не останавливайтесь, снимайте дальше. Хорошие, четкие видео по данной теме не найти. Обязательно ждём продолжения

[@IgorKabo]

Спасибо! Буду стараться)

[@nataliezakharova8258]

1

[@user-eq3tb8hc9y]

​@@IgorKaboкак же у Вас сохранился цвет борща? Обычно он без какой- либо кислоты теряет цвет..

[@user-bh7qm8zb4r]

Игорь, Вы большой молодец! 👏😊 От всего сердца ❤выражаю Вам благодарность за заботу о тех, кто вынужден ограничивать свой рацион. Ваши рецепты дают людям возможность питаться ВКУСНО и ПОЛЕЗНО😋🍎 СПАСИБО, ИГОРЬ!!!

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@1959997]

Спасибо за ценные рецепты. Теперь готовить буду только с вами.

[@lelyawais9068]

Смотрю ваше видео и понимаю что готовить от слово совсем не умею 😢спасибо что вы есть 😊

[@user-oo1vq1fx9u]

Спасибо огромное!

[@zmuranatalia2768]

Спасибо Игорь за ваши диетические блюда ! Вы просто умничка 👍🥰

[@user-ed1mv6ni1s]

Спасибо большое за помощь

[@user-st5iz4ro9p]

Спасибо большое за рецепт, вкусно, я попробую сделать так.

[@user-fp9wm7yd7n]

Игорек, спасибо что ты есть.

[@user-zq6cu1gh3v]

Спасибо за идею про тушеные овощи в рисовом лаваше. Сейчас в ремиссию выйду сделаю можно и креветок в овощи добавить.

[@user-yr6bv1bv5w]

игорь спасибо вам за ваши рецепты за заботу о нас нашем здоровье вы клад для нас старых больных людей вы умный ваши рецепты просты и доступны и бюджетны вы молодец

[@user-mb9qk9qt1s]

Согласна со всеми полодительными комментариями! Мне очень полещен Ваш канал!!! Огромное спасибо!!!!🙏🙏🙏

[@user-zg4bf2qg1e]

Вы большой умница, спасибо за Ваш труд.😊

[@user-eg9pd1tx9f]

Удивительно какое разнообразие. Спасибо😘💕

[@IgorKabo]

На здоровье, Марина! И Вам спасибо за отзыв!

[@user-qb2fx1ce7t]

Спасибо большое за ваши труды ❤

[@user-hw5kq6ww2u]

Огромное спасибо! Вы полезны людям!

[@anastasiaadeyeye4802]

Классно,мне нравится.просто и разнообразно и вкусно!

[@IgorKabo]

Благодарю)

[@user-sz2vd3ky1w]

Огромное спасибо вам Игорь.Все полезно понятно вкусно.спасибо.

[@ShortSaule]

Креветки, мидии😊😊😊я на инвалидности и мне не по карману такие блюда, прихватил панкреатит, назначили диету 5,а я не знаю что готовить, наткнулась на ваш канал, очень обрадовалась что можно много чего кушать, спасибо большое за ваш труд, вы как палочка выручалочка, только пожалуйста не останавливайтесь и придумывает для нас вкусеые блюда😅😅😅❤❤❤

[@RozaEmelyanova]

Креветки, на самом деле не такие дорогие. Да и не каждый же день их готовить. На раз два немного можно купить. И если что можно думаю заменить на нежирную рыбу.

[@allakhan1727]

Игорь. Спасибо большое за ваши рецепты. Вы облегчили нашу жизнь. Продолжайте пожалуйста. Не останавливайтесь.!))

[@elenijar2016]

Как же это мне помогает... Спасибо, дорогой.... 🤗

[@IgorKabo]

На здоровье, Елена! Спасибо, что смотрите!

[@elenaakimova368]

Благодарю за Вашу работу, сейчас это нам просто жизненно необходимо. Фантазия моя уже иссякла, это очень большая помощь для нас.

[@IgorKabo]

На здоровье, Елена! Рад, что Вы нашли для себя что-то полезное!

[@nataliakaplan3503]

Очень понравилось! Спасибо, вы отличный помощник!👌

[@IgorKabo]

Рад помочь) Спасибо за отзыв!

[@olgamihai4109]

Спасибо большое молодой человек за твое старание, дай Бог тебе здоровье и большое счастья в твоей жизни❤❤❤

[@urazgultalipbaeva2439]

Здравствуй Игорь ждём последующие ролики здоровья тебе и всем кто болеет панкреотитом

[@IgorKabo]

Спасибо за отзыв! Здоровья Вам и вашим близким!

[@olgapetrova9240]

Какой молодец. Диета супер. Сколько фантазии. Успехов и больше рецептов.

[@IgorKabo]

Ольга, спасибо!

[@zhanaraahmetova8376]

Спасибо. У вас чудесные рецепты

[@georgi9744]

Спасибо большое!!!!

[@user-mv3iz3ck8u]

Благодарю вас наш дорогой Доктор❤, ваши рецепты так помогают нам правильно питаться! 👏

[@user-jw4fi3qp8t]

Спасибо!

[@user-tu8vv7yy6n]

Какая вы умничка,Игорь🙏✨Дай Бог вам здоровья и процветания вашим кулинарным способностям❤

[@user-yo3lx2bk2i]

Спасибо!!! Очень рада, что попала на ваш канал! Сегодня приготовила , буду и впредь питаться блюдами из ваших рецептов!!!

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-yi4iz3ic3q]

Здравствуйте, какой же молодец, продолжайте в таком же духе,спасибо вам

[@IgorKabo]

И Вам спасибо за отзыв!

[@sweetsh.4110]

СПАСИБО!!! Просто эстетическое удовольствие!! Как все красиво! Просто! Спасибо! В е видео сохраняю себе буду готовитт

[@IgorKabo]

На здоровье! Спасибо за отзыв и внимание!

[@user-bk8rj1my6y]

Теперь я знаю, что можно приготовить из рисовой бумаги! Спасибо за рецепт.

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-dz8wt2pp2h]

Спасибо тебе Добрый человек

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-it2bv7gm5n]

Спасибо! Жду новых рецептов!

[@IgorKabo]

На здоровье, Виктория! Будут)

[@user-jx7sk8is1k]

Спасибо большое за Ваше видео.С удовольствием смотрю.Все просто ,но в тоже время аппетитно

[@IgorKabo]

На здоровье, Елена! Спасибо за отзыв!

[@user-kc3ry3tn6u]

Спасибо, вы помогаете правильно и вкусно готовить для 5 стола... у врачей таких талантов - рецептов нет 👍👍😁👏😊✋️👵🤚😁

[@IgorKabo]

Очень рад, что канал приносит пользу людям! Спасибо!

[@user-pu9ll2jk9c]

Благодарю, какой умница, все понятно и доступно.Подписалась

[@IgorKabo]

На здоровье, Екатерина! Спасибо за подписку, буду рад, если Вам будут полезны мои рецепты)

[@user-rz6ck8vd4v]

@@IgorKabo Игорь, здравствуйте!!! У вас панкреатит??? Вы повар???

[@user-tu4iy3zs1w]

Спасибо большое за рецепты!!! Мне интересно откуда вы столько их берёте???

[@user-lh2hy1vu7t]

Огромное спасибо за рецепты.

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-ph1js7fn3s]

Вкусненько кто бы приготовил 😊 спасибо большое! Прекрасный канал!

[@user-th3xb9og6h]

Спасибо вам, Игорь !! Вы такой молодец, так здорово все делаете и рассказываете. Столько вкусноты готовите. Благослови вас Бог.

[@IgorKabo]

На здоровье! Спасибо!

[@user-uq4zo1wj8f]

Спасибо за рецепты.Очень разнообразное и оригинальное меню

[@IgorKabo]

На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!

[@user-xe5mg8uu6o]

Спасибо что вы есть!!!!

[@IgorKabo]

И Вам спасибо за внимание к моему каналу!

[@user-ox3tx3uf6l]

Отличные рецепты! Все четко и понятно. И главное полезно для желудка. Игорь,спасибо большое)

[@IgorKabo]

На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!

[@user-wg5bi1bq5w]

Спасибо за несложные и вкусные рецепты !

[@IgorKabo]

На здоровье, Наталья! И Вам спасибо за отзыв!

[@user-qw5gm7pw6p]

Как всегда, Супер рецепты!!! Спасибо!

[@IgorKabo]

На здоровье, Константин!

[@user-elvira66V7JK]

Спасибо огромное за замечательный влог, все комментируете и очень подробно и понятно👍👍👍👍

[@IgorKabo]

На здоровье! Спасибо за отзыв!

[@user-jt9gn5zn3q]

Спасибо Игорь за рецепты,они просто находка для меня буду готовить

[@IgorKabo]

На здоровье, Ирина! Надеюсь, Вам понравится)

[@user-xd9fc2jy9p]

Интересные блюда . Спасибо за информацию ,

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-wd1kg7mg1u]

Присоединяюсь к хвалебным комментариям. Огромное вам спасибо 😊👍👍 за ваши подробные и разнообразные видео рецепты. А ещё за то что вы говорите почему

[@user-ck2ft4tg8u]

Молодец ! Помощь огромная !!! 👍👍👍

[@IgorKabo]

Спасибо за такое количество комментариев) Будьте здоровы!

[@user-to8hy2xz9j]

Замечательно! Очень интересные пельмени, первый раз слышу, что тесто из крахмала 🤗. Благодарю!

[@IgorKabo]

На здоровье, Татьяна!

[@safiyasafiya4814]

Игорь, ты красавчик!!! Все рецепты просто супер!!! 👍

[@IgorKabo]

Спасибо!

[@user-pl4wd2jn5x]

у меня диета стол -5 п.но с бодьшим удовольствием просмотрела все рецепты на неделю и мне очень понравились рецепты.буду готовить .огромное спасибо

[@IgorKabo]

На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!

[@user-gw5rj7wu5x]

Спасибо за рецепт.

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-ux3jf1sw4v]

Игорь, огромная иВам благодарность

[@user-nd5kj2ex2u]

Класс, спасибо большое! Вы нечто!

[@IgorKabo]

На здоровье, Майя! Спасибо!

[@user-nv6uq1fd3p]

Благодарю Вас Игорь !!! Какой вы молодец ,ваш труд очень нужен !! Низкий поклон !!!

[@IgorKabo]

Спасибо большое! Очень приятно!

[@tatianagiebler6447]

Ну какие мы не креативные😢огромное вам спасибо❤как просто и вкусно

[@natalibuldenko3141]

Игорь, как интересно я стала жить с вашим каналом! Я давно на пенсии, так у меня каждый день праздник с вашими рецептами! Удачи вам ! Спасибо!

[@IgorKabo]

На здоровье, Наталья! Рад, что силг Вам помочь! Спасибо за отзыв!

[@user-wg4wi2hk8e]

Какой ты молодец!) Спаси Бог тебя!

[@IgorKabo]

Спасибо большое!

[@user-fn8du3bx7d]

@@IgorKabo, спасибо за ваш канал. Подскажите пожалуйста, пельмени из крахмального теста можно отваривать в воде? И подскажите пожалуйста, тесто из крахмала какое на вкус? Заранее спасибо.

[@user-vc3qc4nd3w]

Здравствуйте. Огромное Вам спасибо за рецепты! Все очень просто, понятно ,а самое главное , вкусно и полезно. По большое бы таких разнообразных рецептов .😍👍

[@IgorKabo]

На здоровье, Наталья! Спасибо за внимание к моему каналу!

[@user-su9yc3hw6n]

Огромное спасибо,за Ваши рецепты,которые помогают людям ,при диете ,👍👍👍

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-fs8cq6uq2s]

Спасибо,ждала, вы в курсе))

[@IgorKabo]

И Вам спасибо за внимание! Я запомнил Вас, Вы очень меня удивили, что заметили пикшу вместо трески)

[@user-ow6ys6fk9g]

Спасибо за рецепты

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-zl8vl3sv7e]

Спасибо вам 🙏❤

[@IgorKabo]

И Вам спасибо за внимание!

[@user-tj1vx5gy9c]

Спасибо большое все так вкусно! Что сразу кушать хочется 😉

[@IgorKabo]

На здоровье, Лариса!

[@user-qs9kh9hb2c]

Суп по вашему рецепту готовлю каждую неделю очень вкусно. Спасибо.

[@IgorKabo]

На здоровье! И Вам спасибо за отзыв!

[@leto646]

Игорь,спасибо❤️ну почему вы такой умный,так уверенно и надёжно ведёшь канал. Ищу,живу вашими рецептами. Благодарю♥️♥️♥️

[@IgorKabo]

На здоровье, Любовь! Большое спасибо за отзыв и внимание к моему каналу!

[@user-ey7xu9xc3g]

Спасибо большое.

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@sashaky-ky5591]

Оффигенно,👍

[@user-ir5gf2wh5e]

Огромная благодарность Вам!!!!!! Вы такой большой молодец!!! Вы нас спасаете, готовите нам такую вкусняшку!!!!!. Вы очень добрый человек. Спасибо большое 🙏здоровья Вам и благополучия!!!!!

[@IgorKabo]

На здоровье, Ирина! Спасибо за Ваш отзыв и тёплые слова, очень приятно. Вам всего самого наилучшего и крепкого здоровья!

[@olgalee2885]

Спасибо вам)

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-yz6vf3ti5n]

Чтобы вы были здоровы ! Вы облегчили нам жизнь на время диеты . Огромное Вам спасибо !

[@IgorKabo]

На здоровье! Спасибо!

[@Alex00761]

Какое Вам огромное спасибо!У меня цирроз, с обострением и сопровождаемый асцитом, как же мне нравятся Ваши рецепты!Супер!

[@IgorKabo]

Спасибо за отзыв, Александр! Здоровья Вам!

[@user-mf3lb4mp5n]

Спасибо за рецепты а то голова болит что готовить хочется и разнообразия и полезности

[@IgorKabo]

На здоровье, Ирина!

[@user-dz8wt2pp2h]

Спасибо Игорь вам большое

[@IgorKabo]

На здоровье!

[@user-cu1lq6hp4v]

У вас кулинарный талант и видно, что готовите с удовольствием, поэтому и смотреть интересно. Никогда не пробовала подобные пельмени, безглютеновый вариант - подходит.

[@IgorKabo]

Спасибо, Елена!

[@user-hu1tz3xv5g]

Спасибо🙏💕

[@user-cu3gk3lx4g]

Яблочно-банановая каша это вещь! Вкус спессифисесский! Я и не знала, что так можно делать. Душевно!

[@IgorKabo]

Спасибо!

[@user-bs3pp3dm8s]

10000 лайков только за пельмени и борщ диетический , а вообщем то что ты готовишь мне кажется будет обязательно вкусным...Благодарю за твой труд.😀

[@sorraempty2176]

Спасибо Вам за труды! Еще бы ЖБУ и каллораж к рецептам,было бы супер!!!

[@IgorKabo]

На здоровье! Это достаточно трудоемко и не хочется ошибиться, поэтому рекомендую считать самостоятельно, в интернете есть бесплатные сервисы

[@Tatiana-ox9uc]

Благодарю Вас!

[@user-ye2ok4gx1q]

Добрый голос. Без истерики. Спасибо Вам. Жду еще рецепты пожалуйста

[@IgorKabo]

И Вам спасибо)

[@user-ih3uy4nq1i]

Очень пельмени понравились! Находка! Спасибо.

[@IgorKabo]

На здоровье, Галина! Рад, что Вам понравился рецепт!

[@user-xl8ci2vg4m]

А можно ли по этому рецепту пельменей использовать какую-то другу начинку?