J'ai pensé que ces conseils sur la respiration vous seraient utiles, sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/comment-respiration-attenue-fatigue-et-diminue-tensions-musculaires
@anisat093 жыл бұрын
Bonjour, asthmatique depuis très jeune, je pratique du sport d'endurance. Le chant, ou la pratique d'un instrument à vent, nécessitant la maîtrise de la respiration abdominale, sont des moyens naturels et TRÈS efficaces, mais personne n'en parle. J'ai pu éviter l'aggravation de crises, sans médicament, même si je les ai toujours sur moi. Même mon pneumologue n'en revenait pas lors d'un récital...
@anisat093 жыл бұрын
Et MERCI pour vos vidéos!👍👍
@DenisFortier3 жыл бұрын
@@anisat09 Vous avec raison, le chant est un outil thérapeutique sous-estimé. J'ai fait plusieurs chroniques sur le sujet à la radio et à la télé. Un sujet passionnant. Merci pour votre commentaire et à bientôt!
@DenisFortier3 жыл бұрын
@@anisat09 🙂👍
@assad11053 жыл бұрын
@@anisat09 On peut faire du sport avec de l'atshme ?
@fanfsyl34802 жыл бұрын
Merçi beaucoup Mr Fortier, j’aime beaucoup vos exercices, que je vais faire tous les jours surtout que j’ai mal à la poitrine trop souvent!… mon asthme me fatigue pas mal en ce moment. Merci infiniment.👍🏽
@jacquelinehenry32112 жыл бұрын
Merci mille fois. J'ai plus de 65 ans et L' Influenza s'est invitée chez moi cette semaine (4 jrs avant le vaccin saisonnier prévu 😥) et elle provoque comme toujours après la fièvre et les courbatures.... une crise d'asthme. Cette nuit entre mes prises de ventolin je vous ai découvert et j'ai pratiqué quelques exercices avec vous. L'expectoration est plus facile. Merci encore!!!🙏💗
@ChristopheRojoOrtega Жыл бұрын
Bonjour et merci pour vos exercices, je suis ACOS avec éosinophilies, j'ai fais 3 crises d'asthmes sévères il y a quelques mois et à présent je suis stabilité avec des médicaments, marche et...vos exercices !!!! Merci grandement.
@wahibatorba91847 ай бұрын
Bonjour. Quand une crise d'asthme se pointe je commence à faire vos exercices rėspiratoire .le malaise s'atténue jusqu'à sa disparition ...je voudrai vous en remercier et exprimer ma gratitude ...soyez béni ....un grand Merci d'Algerie.❤
@DenisFortier7 ай бұрын
@wahibatorba9184, je suis ravi que ma vidéo vous est utile! Merci d'avoir pris le temps d'écrire votre commentaire.💛
@clairemen57583 жыл бұрын
En pleine allergie en ce moment et réagissant très mal aux médicaments je tombe sur cette vidéo... et enfin je respire mieux!!!! MERCI je vais travailler ma respiration!!! Merci en plus dans ce contexte de covid c'est vraiment top!
@ameliecieletterre3 жыл бұрын
Je suis toujours émerveillée de la qualité de ton travail de tes explications. Je conseille souvent à ma famille et à mes patients tes vidéo, car c’est un tel bienfait pour moi. Je vais insister plus encore! Il faut partager les bonnes choses☺️ Salutations de Genève 🙏🏻🌟
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci pour tes bons mots, Amélie. Tu travailles dans quel domaine? Salutations du (glacial ☃️☃️☃️) Québec! 🙂
@hurtadocorinne3062 Жыл бұрын
merci pour toutes ces informations, je vais pratiquer
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@lalasimpara37262 жыл бұрын
Merci Dr pour votre soutien avec ses qlq exercices ma crise a bcp diminuer pour ne pas dire a pris fin bonne journée dominicale
@mandyaudefi59152 жыл бұрын
Gratitude vraiment monsieur Fortier vous avez tellement de pédagogie et de empathie je vous remercie pour tout ce que vous donnez merci je respire aujourd'hui grâce à vous cela va bcp mieux et je m engagé à suivre et partager au plus grand nombre vos vidéos .
@DenisFortier2 жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, Mandy. Veillez sur vous!
@cindyguiot6662 жыл бұрын
Je suis actuellement hospitalisée et votre vidéo m'a aidée face à une crise d'asthme sévère. Merci beaucoup
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bon courage, Cindy!
@peace75283 жыл бұрын
Merci infiniment pour cette superbe vidéo. Je suis asthmatique peut-être à cause de mes narines bouchées en permanence. C vraiment dur à vivre. Au moindre effort je suis tout essoufflé. En cas de rire c suivi par toux et crise. 😢 je n’arrive même pas à trouver un médecin compétent pour me soulager
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bon courage!
@serpilakin70903 жыл бұрын
Essayer de voir dans un hôpital dans un service de pneumologie et service d allergologie ils pourront certainement vous renseigner pour trouver un bon médecin . Bon courage à vous.
@serpilakin70903 жыл бұрын
Pour votre nez, vous devez voir auprès d un ORL pour voir si vous avez des polypes et s il faut vous faire opérer.
@ChadrackKabeya-c5i2 ай бұрын
Merci pr ces vidéo je veus commencer avec ces exercices
@abdousklo6775 Жыл бұрын
Merci beaucoup monsieur ce efficace
@mandarinemiller8293 жыл бұрын
Un tout grand merci, je suis allergique à toutes sortes de composants et cette video m'a aidée instantanément !!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Heureux de lire votre commentaire, Mandarine! 🙂 Bon courage.
@thebluetulip73433 жыл бұрын
Merci beaucoup Denis c'est un sujet tres important et tres interressant
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue!
@cecilegrondin94603 жыл бұрын
J'avais vraiment hâte de voir ce video sur l'asthme!!! Je suis vraiment contente de connaître enfin les exercices vraiment bénéfiques sur le sujet! Soyez assuré que je vais les ajouter à ma liste d'exercices et que je vais les prioriser ! J'ai vraiment hâte de voir les bienfaits que ces exercices vont m'apporter! Vous êtes vraiment « La Référence » pour améliorer notre condition physique! Merci encore!
@Choupinette23-n1y10 ай бұрын
Merci infiniment ❤
@kadridjamila8262 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour le vidéo
@lindaben93993 жыл бұрын
Sujet très important. Merci Denis pour ces explications et ces exercices. Et bonne continuation Denis 🌼💯
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, chère Linda. Portez-vous bien et salutations du Québec portées par un vent d'air *froid* de -10°. ❄️☃️🌞
@lindaben93993 жыл бұрын
@@DenisFortier je vous envoie alors ☀️ soleil d'hier et 15 ou 16°C - aujourd'hui 🌥️ grisaille et assez frais. Prenez soin de vous Denis 💯
@mariettetsosana40383 жыл бұрын
Merci beaucoup,je vais commencer des maintenant vos exercices conseillés Mariette
@claudinebakenga56223 жыл бұрын
Merci beaucoup pour toute vos video, ca m’aide beaucoup pour ma santé.🙏
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci à vous, Claudine!
@alphonsinesuamunu-mayi8023 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@lucettepages42862 жыл бұрын
Merci pour ces exercices respiratoires, ça va m'aider beaucoup à me contrôler car j'ai un asthme d'effort ! Merci.
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Lucette!
@dolcerebeca5076 Жыл бұрын
Merciiii ça me fais du bien
@RégineCamarca7 ай бұрын
Merci pour ces bons conseils
@DenisFortier7 ай бұрын
Avec plaisir, @user-eg9gj2mk1w!
@gertrudedescollines27873 жыл бұрын
Un grand merci Denis pour les conseils et les exercices. Mon fils a un problème respiratoire après avoir eu une allergie aux herbes. Vos conseils et vos exercices lui seront très utiles. Je suis une nouvelle abonnée.
@rochetterenee21772 жыл бұрын
excellent cela m'aide énormément existe t'il des exercices pour expectorer les secréssions envahissantes SVP JE VOUS REMERCIE POUR TOUS VOS BONS CONSEILS
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Renée!
@ilhamm96433 жыл бұрын
Merci merci merci encore mille merci pour cette vidéo elle m'a beaucoup aidé j'étais en plain crise dhasme j'ai regardé cette vidéo j'ai essayé sa ma aider à calmer mon hasme et maintenant je j'ai enregistré cette vidéo je le fait pratiquement tous les jours ces exercices merci merci beaucoup....j'ai beaucoup aimer le dernier exercice sa me soulage au niveau quand je fait mais crise dhasme...😘😘😘😘😘😘😍😍😍😍😍😍🤗merci
@bissiongolanylafleure28373 жыл бұрын
Merci beaucoup pour tout, aujourd'hui je me sens de mieux en mieux bien grâces à tes somptueux conseils. j'ai une question quels exercices physiques pour chasser le stress
@DenisFortier3 жыл бұрын
Vous trouverez une vidéo sur ma chaîne en tapant les mots clés: Denis Fortier Anti-Stress.
@amicisse4023 жыл бұрын
Vous êtes le meilleur Merci pour ce vidéo je vous adore
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci pour vos bons mots, Ami!
@hamadabenabderahman65263 жыл бұрын
Merci monsieur Denis pour tes sujets présentés
@aliali-oj9iv2 жыл бұрын
C est vraiment interessant merci pour to us Vos conseils
@DenisFortier2 жыл бұрын
Grand plaisir, Ali!
@cherifatahtali71063 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette explication
@rogermounda32682 жыл бұрын
Merci beaucoup professeur
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Roger!
@rudygarciabzh Жыл бұрын
super génial merci pour ces conseils 👍
@DenisFortier Жыл бұрын
Avec plaisir!
@mariamacisse74697 ай бұрын
Merci 😊
@DenisFortier7 ай бұрын
Avec plaisir, Maria! 😊
@fatimayahia352210 ай бұрын
Merci
@alainmujinga259 Жыл бұрын
Bonsoir Mr portie, j'aime merci beaucoup pour vos conseils je un problème de sifflement d'asthme vous pouvez donner quelques conseils pour les exercices s'il vous plaît
@naimatougui31492 жыл бұрын
Merci docteur je viens de découvrir il y a quatre jour que j ai le début d un asthme ça me fait peur un peu je vais suivre vos conseils je suis du maroc
@manoncote91983 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Pourrais- tu me dire si cela convient pour le syndrome de covid long où l’inspire est très court?
@DenisFortier3 жыл бұрын
Une de mes prochaines vidéos portera sur ce sujet, Manon. Je retiens votre question.
@amandinedefremery2713 жыл бұрын
Merci pour ces exercices je me sens mieux !!
@DenisFortier3 жыл бұрын
Grand plaisir, Amandine!
@emmanuelle7946 Жыл бұрын
Je respire enfin ! (3h30 du matin) merci beaucoup 🙏
@adrienpelissier51733 жыл бұрын
merci beaucoup je pratique la boxe anglaise je vais appliquer c'est exercices je partage 🦾:-)
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenu, Adrien!
@lodescouleurs78323 жыл бұрын
Merci très instructif.
@DenisFortier3 жыл бұрын
Merci!
@saidsoullami65353 жыл бұрын
Bon courage
@luluyassoo81055 ай бұрын
Oui mais quand faire ces exercices, pendant l'attaque ou après?
@bababoei43932 жыл бұрын
Merci énormément pour tes conseils,je reve de rejoindre le gign mais jai besoin d'avoir de bonne conditions physiques
@DenisFortier2 жыл бұрын
Bienvenue, Daniel!
@merylgirl220 Жыл бұрын
Bonjour j'ai besoin de votre aide. J'ai des crampes musculaires depuis le traitement de mon asthme déclaré seulement il y'a 2 semaines. On m'a donné trois traitements mais lequel est le mieux ? Merci j'ai symbicort, Ventoline, et Sérétide.
@elisebonvin29683 жыл бұрын
TROP BIEN CHAMPION MERCIII SUPER 👍👍🇨🇭
@DenisFortier3 жыл бұрын
🙂👍
@babacarfallbeuguebamba2 жыл бұрын
Bonsoir. Merci pour la vidéo. Est-ce qu'on faire les mouvements en étant couché?
@DenisFortier2 жыл бұрын
Les mouvements doivent être adaptés à la condition physique de la personne, Babacar.
@fhjjfghjj42052 жыл бұрын
Je viens d'éssayer sa marche sa soulange la respiration merci
@Karima-rn3fb2 жыл бұрын
Bonjour, merci pour les conseils. Je voudrais savoir si on peut faire du sport quand on a de l'asthme, si oui lequel? Merci
@DenisFortier2 жыл бұрын
Ça dépend de plus facteurs, Karima. Il faut en parler à son médecin. Lorsque l'asthme est bien contrôler, les personnes suivies peuvent généralement faire du sport en adaptant les paramètres à leur condition, si nécessaire.
@uveailedelareunion57303 жыл бұрын
Merci ♥️ beaucoup
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Uvea!
@BernismozaBernis5 ай бұрын
Só asmática desda minha infância Agora tenho 55 anos Meu problema é não consigo dormi ao lado esquerdo sento tipo tô sem.ar
@halimaghezali-r3d26 күн бұрын
Merci pour cette vidéo mais quand on a un blocage de respiration l'air ne passe pas comment faire svp?
@DenisFortier24 күн бұрын
Impossible de répondre à votre question à distance, @halimaghezali-r3d. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.
@myosotis24552 жыл бұрын
Bonsoir Denis que me conseilles tu j'ai une fibrose pulmonaire, comment avoir envie de faire de l'exercice
@DenisFortier2 жыл бұрын
Impossible à dire à distance, Myosotis.
@merylgirl220 Жыл бұрын
Pour l'asthme il faut consulter le pneumologue et l'allergologue ?
@famer868911 ай бұрын
Pneumologue qui vous ferait aussi des tests d'allergies
@meraefg32842 жыл бұрын
Difficile un peu pour moi j pas pu continuer l'exercice ça vx dire quoi esq mon cas est très difficile sachant que je ne fais pas le sport
@rgzstudioteam21253 жыл бұрын
je suis asthématique j'ai 26ans depuis mon enfance j'ai passé 18ans (football + natation) = sans aucune crise d'asthme ^^ j'avais mm pas la vontoline a la maison :) En feverié j'ai decider de faire un confinment stricte (la grande bétise de ma vie) Je ne suis pas sorti de la maison environ 6 mois (zéro activité mm pas la marche) seulment aprés 2 mois seulment boooom j'ai recheté :( chaque nuit un essoufflement dans le poumons, difficulté respiratoire :( , parfois le matin aussi :/ mais pendant la journée je respire normlnt les meme symptome depuis 9mois je de dois aller consulter un pneumo ou reprendre le sport ! ? merci docteur
@mathisbinet55353 жыл бұрын
Continue le sport j’ai eu le même problème. même si parfois au début d’une séance je manque de souffle avec le temps j’ai zéro difficultés et problème de respiration parfois cela reviens mais il faut prendre une ventoline à petite dose
@assad11053 жыл бұрын
@@mathisbinet5535 est ce qu'on peut faire du sport sans forcement prendre de ventoline ni dans les pneumologue ? Je suis déjà aller il m'ont dit que c'est de l'asthme . Je suis jeune est j'aimerais compenser avec le sport pour éviter le stress des docteurs etc...
@mathisbinet55353 жыл бұрын
@@assad1105 Parfois tu auras besoin de ventoline si ton médecin te le prescrit pour contrer un début de crise. âpre ça dépend de ton allergie moi c’est par rapport avec la poussière donc je passe ma vie dehors et je fait le ménage chaque jour nickel et maintenant j’ai plus rien.
@mathisbinet55353 жыл бұрын
@@assad1105 Mais le sport c’est une excellente idée après attention à toi si tu contrôle pas encore ton effort et souffle
@assad11053 жыл бұрын
@@mathisbinet5535 javais déjà fait un bilan c exactement comme vous , la poussière et les acariens .
@mukanyandwijuliette70742 жыл бұрын
Ma fille souffre d'allergie au pollen Elle est aussi asthmatique Que lui conseillez vous? S'il vous plaît répondez moi
@DenisFortier2 жыл бұрын
Impossible à dire à distance, Juliette.
@Cindy20640 Жыл бұрын
Depuis ma chirurgie abdominale, l'asthme n'est pas bien contrôle je m'emcombre en permanence drôle de sensation dans la poitrine , et je suis quelq'un de sportif je suis devenue quelq'un de sportive , mais avec mon opération, pas de sport , anxiété +++ hyperactivité bronchique en permanence même sous cortisone . Pas évident les exercices respiratoires avec une chir abdominale 😩
@DenisFortier Жыл бұрын
Je comprends, Cindy. Un expert en activité physique avec une approche respiratoire pourrait certainement être utile. Bon courage!
@khadrabessaiah33273 жыл бұрын
Merci de l Algerie
@DenisFortier3 жыл бұрын
Bienvenue, Khadra!
@mballondiaye44133 жыл бұрын
Et pour une personne qui souffre d'asthme sévère?
@BernismozaBernis5 ай бұрын
Suis asthmatique il.y a de cela plus de 50.ans Mon probleme est que quand je dors du côté gauche j'ai perd la.respiration et il.y a de bruits
@DenisFortier5 ай бұрын
@BernismozaBernis, consultez un professionnel de la santé pour comprendre la source du problème et ainsi mieux intervenir. Bon courage!
@marleneboucher2104 Жыл бұрын
Bonjour . Nous devons EXPIRER par la bouche ???
@salimasail4354 Жыл бұрын
Pour un enfant de 9 ans suite une bronchite mal traiter mrc🥀🥀🥀🌹
@marleneboucher2104 Жыл бұрын
Pouvons nous expirer par le nez ???
@Justine160703 жыл бұрын
J'ai de l'asthme depuis mes 4-5 ans je ne sait toujours pas pourquoi sa me perturbe beaucoup je me dit que je peux pas faire comme les autres ducoup sa me fait mal bref merci pour tout
@calebmayalanlandu94933 жыл бұрын
Salut je m'appelle Caleb je suis asthmatique aussi et je te comprend si c'est possible on peut garder contact stp sa me ferais du bien d'avoir quelqu'un qui comprend ce que je ressens