PREPARO FEDERICO SANNA PER UNA GARA DI NATURAL BODYBUILDING! IL 2025 È IL SUO ANNO!

Ragazzi sono fiero di annunciarvi che preparerò Federico Sanna per una gara di Natural Bodybuilding💪🏻 Questa volta nulla sarà lasciato al caso, io darò il massimo e mi aspetto lo stesso da Federico⚔️ Godetevi questo check fisico e preparatevi a seguire questo percorso che porterà Federico a raggiungere la migliore condizione di sempre sul palco🙌🏻

[@GABRIELEBIANCO-n4g]

Sono veramente contento di vedere di nuovo Dennis e Federico che collaborano e che si stimano a vicenda. Penso che Fede abbia capito i suoi errori, e mi piace il rapporto tra Fede e Dennis che si vede in questo video. Bravi ragazzi! Bravo Dennis, e questa versione più "spontanea" e più "onesta" di Fede mi piace molto. Forza FEDE

Grazie mille🙏🏻

[@Veritascomode37]

Federico Sanna è il villain di cui non sapevamo di avere bisogno

[@montemonacogrottammare9423]

Grandi!!!Che bello che siete tornati C'è quel pizzico di ironia che ci sta tutto tra di voi

[@MrLuke9998]

oh grandissimo fede, non vedevo l'ora , vai e spacca tutto

[@luigidenapoli7268]

la coppia di cui non sapevamo di aver bisogno❤

[@federkodo8938]

il punto debole di Sanna è il mio obbiettivo ahha. per il front è un sogno

[@Steppa98]

grande big fedeee, contento abbiate chiarito e ricominciato a collaborare! (e sarebbe bello vedere nel futuro altri video di voi 2 con domingo)

Ci saranno💪🏻

[@NergalRc]

Meno chiacchiere e più fatti Fede 👍

[@Babygo999]

Dennis come sempre il numero uno, che posso dire di Federico ? Penso che il sorriso abbia gia parlato.. scusami dennis mi sono dimenticato di dire che anche sta volta hai sottolineato la superiorità nei confronti di domingo.. è un classico complimenti dennis fiero di te.

[@Babygo999]

@samuele05838 NO IMAM NO MILIONARIO NO CONTRO CHIUNQUE SI METTE CONTRO LA NOSTRA ARMATA.

[@EmanueleParzanese]

Grande dennis ottimo lavoro 💪💪👍

Grazie mille💪🏻

[@PierluigiLosito-dm1bi]

Federico è uno di quei fisici che senza posare sembra enorme poi nel posare perde,ho notato questo nel bb,fisici secchissimi ma che,quando posano si trasformano

Fede rende sia da rilassato che in contrazione💪🏻

[@mariociao9314]

Quanto ha di circonferenza braccia?

[@2goku272]

Su questo video il like parte subito. Spettacoloo Den che prepara il Fede sul serioo. Topp🔥🔥

Grazie🙏🏻

[@giuseppecaredda201]

Forza Sanna! 💪🏻

[@UserUtente18]

Se si va per il Classic, il posing diventa ancora più importante

Fondamentale🔱

[@nickilcattivo]

Anche Pici forse gareggerà quest’anno. Immaginate vedere questi due nello stesso palco 🤩

Sarebbe EPICO

[@trainzt1476]

Sono un uomo semplice : Vedo Federico Sanna? Sorrido.

[@Marius-gw8qg]

Grade Denny !! Sarebbe bello sapere anche il suo piano alimentare che gli hai riservato !! 👋🏻💪🏻💪🏻

[@l.m.s55]

Che coppia!!🎉però vogliamo un video dove uscite per una pizza😜

Oh yess💪🏻

[@mariomelonimelis5131]

Forza sanna. Orgoglio sardo

[@latanadelgrigio1375]

il personaggio preferito di Filippo, è Broly...l'ha detto lui stesso, scommeto che gli farebbe piacere sentirselo dire

[@fabiopolizzi6942]

Grande Fede. È proprio un bravo ragazzo e sono felice di vederlo con un nuovo progetto

[@nicolaconterosito4843]

Redemption arc

[@sonooccupato3136]

Riassunto punti deboli giustificazioni Punti forti esaltazione da parte di Federico

[@mikybuonpe1791]

Fede come Omer Simpson nella puntata in cui si è tirato e pinzato tutto il grasso nella schiena

Mi ricordo di quella puntata😂

[@hokutonodylan939]

Senti lo squeeze Domi

[@rickdeckard1]

Senti il picco Fede

[@Skizzo-o4c]

Il suo vantaggio é laltezza super compatta

[@fedelemarra6528]

Minuto 17:20 da incorniciare. Ormai non hanno mai messo piede in palestra (e no, non è un eufemismo) e vanno dal preparatore dicendo che vogliono gareggiare

Purtroppo capita😅

[@oronzomarangelli]

deve assolutamente gareggiare nella categoria OPENBB

[@dariolari6840]

Schiena indietrissimo, se avesse detto gareggia 2027 si, in 6 mesi impossibile ottenga una schiena da open

[@eugensmuscle]

per ingrossare la schiena il T BAR è ottimo?

Si è un ottimo esercizio💪🏻

[@francesco2117]

Non capisco il discorso di non aver allenato/non voler allenare dorso e spalle (se non per la gara) perché poi sembrerebbe un "omino Michelin"... Allenare e far crescere gli altri muscoli gli è sempre andato bene mentre dorso e spalle no? A me sembra una scusa di uno che non ha saputo allenare a dovere quei gruppi muscolari (nei quali, a differenza degli altri, non ha una genetica favorevole che gli ha permesso di crescere nonostante allenamenti poco ottimizzati con volumi assurdi e poco effort)

[@amensbuildingjourney]

gli atleti di foootball americano hanno di quelle schiene tra l'altro...

[@grande-bro1037]

❤

[@marioamitrano5055]

ricorda un po' zagarella

[@Marco-b5y]

Gambe e glutei da aumentare. Serve lo Squat, inutile che ci gira intorno.

Non esiste solo lo squat…ci sono molti altri esercizi validi ed efficaci💪🏻

[@Nonicknameaaaaaaaaaa]

Senti il picco

[@Simone-fv4wx]

Nooo con la magliettina grigia tutti e 2

[@jeanforou]

Federico non ha vinto mr olimpia?!

L’anno scorso…

[@howkiatz]

Mai posato la siringa così velocemente

[@marcogelsomini7655]

dai come fa a dire che è meglio di Picci come armonia..

[@PiruzzaGiovanni]

Federico fa gli stessi discorsi e ha le stesse ansie delle donne che iniziano a fare palestra... Ha paura di mettere troppa massa😂 c'è gente che si allena tutta la vita e si prende le sostanze più disparate per mettere qualche grammo di muscolo, MA LUI NO.. LUI HA PAURA DI ALLENARSI PERCHÉ POI METTE TROPPI MUSCOLI... Sembra proprio una donna mancata. Fa troppo ridere questa logica 😂

[@marcorossi5791]

Peccato per il tatuaggio...

[@ludovicoborrelli8428]

Peccato per quel tatuaggio

[@roq83]

quindi 6 mesi... fate una Bia prima e dopo da nocerino magari... esteticamente è proprio fortunato perché accumula solo lo sporco dove non si vede e si è potuto permettere sgarri che avrebbero sporcato altri molto più visibilmente e frontalmente, questa però è una arma a doppio taglio perché se avesse sviluppato quella cotenna sull'addome anziché sulla parte bassa della schiena avrebbe preso provvedimenti prima e ora sarebbe ancora più pulito, fermo restando che parliamo di un fenomeno genetico a prescindere... son proprio curioso di vedere come risolvi quel problemino dietro perché atleti cosi avanzati tendenzialmente fanno più fatica dei novizi su questi dettagli, poi lui sicuramente ha la genetica giusta ed è ancora giovane. Io avrei sempre il terrore di perdere massa per abbassare la BF su vita per esempio poi me ne frego a prescindere perché non devo andare su nessun palco :V