@Jangmociwaa Жыл бұрын
요무브님 구독자 10만 축하해용! ㅎㅎ 그리고 설명해주시면서도 신나보이셔서 보는데도 즐겁네요! 항상 건강하세요
@yomove2010 Жыл бұрын
감사합니다. 구독자님도 항상 건강하세요 화이팅!!
@LiberaMeNTE- 11 ай бұрын
이렇게. 이렇게 라는 구령이 좋으네요 👍
@user-xf2qs3kd7o Жыл бұрын
용어설명도 자세하게 해주셔서 이해가 쏙쏙 됩니다.
@cncra6937 7 ай бұрын
인상너무조으십니다 보는것만으로도 운동이 즐겁네요
@applyn_9920 Жыл бұрын
대박!!! 내일당장 해봐야겠네요!!자세한 설명 감사합니다👍👍
@October-26 4 ай бұрын
오...여지껏 손바닥이 뒤를보게 했었는데 알려주신 방법으로 손바닥을 앞을보도록 해보니까 70개 하던게 30개 간신히 하네요. 자극 오지네 ㅋㅋ 감사합니다.
@user-cw7pw3ig7p Жыл бұрын
오오오 드뎌영상이^^ 10만 돌파 진짜 축하드려요. 이제 20만 고고
@okcashbaek5610 Жыл бұрын
와 후면 오케할지 몰랐었는데 감사합니다 😊
@yomove2010 Жыл бұрын
감사합니다😄
@user-wl5zk3zc4m 11 ай бұрын
오늘도 요무부님 영상보면서 운동하고 왔습니다 ㅋ 헬스 4일차 ㅋ
@masitda Жыл бұрын
10만 축하드립니다 운동할때 많이 도움받고있어요 🎉
@yomove2010 Жыл бұрын
감사합니다😄👍🏼👍🏼
@user-zi2ye3jm2n Жыл бұрын
초보헬린이 5가지 운동 영상보고 입문했습니다. 한달간 목표로 달리고 나머지 운동들도 할 수 있는날이 오겠죠? 좋은 영상 항상 감사드리고 10만 축하드립니다.
@yomove2010 Жыл бұрын
감사합니다😀
@renahonng7213 Жыл бұрын
십만 실버 공든탑 계속잘 쌓아올리시기를 화ㆍ이ㆍ팅!!
@yomove2010 Жыл бұрын
감사합니다🫡😀
@akromawrath7353 Жыл бұрын
Nice 👏👍💪
@yomove2010 Жыл бұрын
😀💪 감사합니다
@user-tf2ox6zv6u 11 ай бұрын
이렇게 했을 때 벤트오버 레터럴 레이즈보다 더 후면 삼각근에 많은 자극을 줄 수 있는 건가요? ㅎ 운동 모습이 마치 몸을 축으로 팔이 진자운동을 하는 거 같너요
@son3501 Жыл бұрын
벤치에 앉아서 해도 될까요? 상체숙이고요
@yomove2010 Жыл бұрын
넵🫡
@user-xo2dg1mi3l 11 ай бұрын
제가 허리디스크가 있어서 허리 숙이는게 부담이 되는데 벤치에 앞으로 누워서 (곤장 맞는 자세) 해도 될까요??
@yomove2010 11 ай бұрын
넵 괜찮습니다. 항상 허리 조심하시구요🫡
@user-zx2xb4wi7k Жыл бұрын
제가 숨이 차네요^^ 시범보이랴 말씀 하시려니 힘드시죠
@yomove2010 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 그러게요 영상에 저 친구 많이 힘들어하네요 ㅋㅋ