Рет қаралды 154
В этом видео мы расскажем подробно о том, что такое депрессия, откуда она берётся, что её провоцирует, какие есть симптомы депрессии, виды депрессии, как её предупредить и как её лечат.
Многие люди путают депрессию с обычным плохим настроением или хандрой, и даже пытаются лечить её лекарствами. В видео мы расскажем, что делать нельзя при первых признаках депресcии.
Важно отличать депрессию как клинически выраженное заболевание от реакции на сложную ситуацию, когда каждый из нас в течение нескольких минут или часов испытывает сниженное настроение и упадок сил.
Многие к депрессии относятся легкомысленно, не видя в ней реальную угрозу.
В то время как настоящая депрессия несёт в себе даже смертельную угрозу.
Депрессия - психическое расстройство, при котором снижается самооценка, теряется интерес к жизни и привычной деятельности, проявляется в виде чувства вины и безнадежности, утрате интересов и удовольствия, снижении энергичности и активности. Депрессия - это патологическая болезнь, требующая специальной помощи, и не является нормой.
Современный подход к лечению депрессий предполагает комбинацию медикаментозной терапии (если она требуется) и психотерапии.
В этом видео Вы узнаете:
1:53 Что такое депрессия;
3:05 Как отличать депрессию от других состояний;
5:58 Механизмы развития депрессии;
7:15 Нейромедиаторы нашего настроения (видеоролик);
11:39 Признаки депрессивного состояния;
12:23 Виды депрессий;
16:27 Как определить депрессию;
22:20 Лечение и профилактика депрессии;
26:17 Натуральные средства от депрессии;
27:58 Итоги.
Ведущий: Вадим Фёдоров (Консультант по здоровому образу жизни. Психолог).
Что такое стресс: • Стресс. Что это такое,...
Что такое касториум (бобровая струя): • Бобровая струя. Вся пр...
Бальзам "Тройка": apteka-altay.r...
Биодобавка "Гемафемин": apteka-altay.r...
biodobavki/gemafemin
Биодобавка "Кастокрин": apteka-altay.r...
Наш сайт: apteka-altay.ru
Наш магазин на AliExpress, с Бесплатной доставкой по России:: apteka-altay.a...
Группа в Instagram: / alkey.ru