Вячеслав Дубынин о том, как помочь мозгу справиться со стрессом

Рет қаралды 285,812

Күн бұрын

Пікірлер: 321

@НадеждаНадежная-л1м 6 ай бұрын

Какой гений, ученый, знаток своего дела..Профессионал на 200% и человечный очень , не зазнался, простой и добрый..СПАСИБО , что Вы есть

@ЛюдмилаЛомоносова-е8п 6 ай бұрын

Спасибо

@galinamatkovskaia7783 6 ай бұрын

Өзінің 9 на😢@@ЛюдмилаЛомоносова-е8п

@thevanykamsk 4 ай бұрын

В чем гений? В чем учОный?

@НадеждаНадежная-л1м 4 ай бұрын

@@thevanykamsk это вам значит не дано

@Eventusdocet 7 ай бұрын

Спасибо Вячеславу Альбертовичу и Екатерине Текиной за помощь в преодолении стресса, с которым боролся в течение многих лет. То одно, то другое...Развод, переезд, долги..Мозг не видел выхода, было ощущение полнейшего тупика. Сейчас я в форме! Хотя думал все..починить меня нельзя. Оказалось, можно! Благодарствую!

@ninaa910 6 ай бұрын

Подскажите, пожалуйста, как Вы выбрались из дистресса. Очень нужно понять.

@Isoley100 6 ай бұрын

⁠э😊😊😊😊😊😊😊😊

@Eventusdocet 6 ай бұрын

@@ninaa910 Это была комплексная работа. Налаживал режим труда и отдыха, нормализовал свой сон (была бессонница). Работал с психологом над тем, что мне надо принять и тем, что я реально могу изменить. То, что мне по силам. Шаг за шагом. А изменить, как оказалось, я могу очень многое: и свое отношение ко многим вещам и свое поведение, которое мне не помогало, а только мешало жить той жизнью, которой я хочу. Вообще-то я по жизни скептик. Раньше не верил в психологов, думал это люди, которые раздают умные советы из популярных книг. Оказалось, что это не так. Вообще не так. Но мне пришлось пошевелить мозгом.

@Eventusdocet 6 ай бұрын

@eubliofarus 5 ай бұрын

Равных Дубынину нет. И дело не только в постоянном обновлении излагаемого им материала. Что-то невероятно теплое и человечное. Просто чудо! Слушаю больше десяти лет.

@Annabel-lx5yg 4 ай бұрын

Спасибо за то, что Вячеслав один и нет глупых ведущих. Не могу смотреть подкасты, не хочу тратить время, слушая глупые вопросы и "рассуждения" дилетантов. А тут - отличная лекция, чистая наука 👍

@tamaramelnikova2956 4 ай бұрын

Это неправильно.Просто большое самомнение.

@Annabel-lx5yg 4 ай бұрын

@@tamaramelnikova2956 , что именно "неправда" и у кого самомнение? Выражайте мысли чётче

@galinasviridova298 3 ай бұрын

Согласна. На подкастах гостю всегда приходится начинать с нуля, а то и с минусов (если ведущий довольно тупой). А вот формат лекция+вопросы - гораздо лучше, на мой взгляд

@Векса-ф4о 6 ай бұрын

Самое лучшее лекарство от стресса - это лекции Вячеслава Альбертовича! Спасибо. Как всегда, прекрасно! ❤

@ЕленаДажук 2 ай бұрын

❤❤❤

@РоманВасильченко-о1й 6 ай бұрын

После фразы "это невероятно интересно", словил себя на мысли, что действительно очень интересно слушать человека с таким объемом знаний и увлеченностью своим делом!

@МируМир-ч8с 4 ай бұрын

Большинство из нас в длительном стрессе из за агрессии и войны!😢😮 Ещё и дементная старенькая мама! Жизнь вне своего дома . Ищу положительные эмоции регулярно!

@FooNax 4 ай бұрын

Огосе😮

@НШпиявки 4 ай бұрын

Если есть обстоятельства, то надо и препараты принимать какие-то успокаивающие и ванны с морской солью и аутотренинг и пробежки на природе.

@ДанилаРасторгуев 3 ай бұрын

И как? Много удалось радости найти?

@Natali-Ip 2 ай бұрын

Очень спасает ходьба от двух часов в день. Трудно найти время - тогда, как получится. Лучше ходить быстро, на природе предпочтительно. Люди живут на другой планете. Об огромной катастрофе говорят. А имеют ввиду ковид. Вам привет из Бучи!

@МируМир-ч8с 2 ай бұрын

@@ДанилаРасторгуев радость сейчас в дефиците... люди сошли с ума, они за деньги идут убивать себе подобных...

@ОльгаМалаховская-к7у 6 ай бұрын

Самая хорошая таблетка -- это Творчество в сочетании с Любовью, а для начала -- помыть в доме окна и полы... Вообще хороши короткие действия, когда результат СРАЗУ😂😂😂😂❤❤❤❤❤

@danilku7401 6 ай бұрын

Не знаешь что делать, сделай уборку

@danilku7401 6 ай бұрын

Приятно дрова поколоть, грядку прополоть по-быстрому

@constantamass5899 6 ай бұрын

На такое сил нет при стрессе

@ОльгаМалаховская-к7у 6 ай бұрын

@@constantamass5899 а всё равно придётся чуток сил найти, иначе смерть... Стресс надо испугать или искать группу поддержки, собственный мозг тоже помогает...

@danilku7401 6 ай бұрын

@@constantamass5899 При стрессе выделяются нейромедиаторы, высвобождающие много энергии, надо дать им вожможность поработать пару минут: пробежаться, поприседать, подышать по квадрату

@katyabezyglova2481 7 ай бұрын

Прекрасный лектор, любые лекции и беседы очень интересно послушать. Приятный голос доброго человека)

@Инга-й5ь 5 ай бұрын

Просто супер. Такой приток сил от лекции. Вячеслав Албертович вы необычайный человек. ❤

@ВладиславГуськов-у8ф 6 ай бұрын

Был бы у меня такой препод в универе - я был бы такой счастливый!

@yaeliosya 5 ай бұрын

Точно! Я бы мед закончила с таким преподом.

@majorpayne402 3 ай бұрын

универ - это мракобесная помойка. ну почему я пошёл в этот дурацкий 10-ый класс... Лучше бы свалил после 9-го. Ох помню эти идиотские летние псевдо-занятия. Сидим в кабинете впритирку, Солнце палит, духотище, вообще ничего не думается, с моим то ростом почти 2м нормальная для других мебель - это предмет пыток. Поражаюсь наглости нынешней системы псевдо-образования. Давным-давно изобретён интернет, а они до сих пор всех заставляют в жалкие лачуги ходить

@Genadis15 6 ай бұрын

всегда всегда всегда интересно слушать Дубынина! дай Бог ему крепкого здоровья!

@irinaredn4365 6 ай бұрын

Спасибо большое! С удовольствием слушаю Вячеслава Альбертовича! Очень доходчиво и интересно преподносит сложную информацию

@aarta2590 7 ай бұрын

Самая интересная лекция, которую я слушал за последние полгода. Спасибо!

@СветланаГурвич 10 күн бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЛЕКЦИЮ очень интересно и приятно Вас слушать😊

@ИванВасильев-ш2щ 3 ай бұрын

Слушая Вячеслава, я понимаю, на сколько рационально я прожил жизнь, и примерно представляю, на сколько я изношен 😊

@Sadovnik-XC 6 ай бұрын

Радостно и с улыбкой продолжать идти к обрыву. Нормальненько.

@ЕленаФайзуллаева-г2у 6 ай бұрын

Благодарю. Благодарю. Благодарю за такую подачу материала, все понятно, познавательно, доступно и интересно😊

@FooNax 4 ай бұрын

Ятакаяжехуцня😊

@НаташаАлександровна-б6э 6 ай бұрын

Благодарю за лекцию , очень много полезной информации 👍

@Vol-dd4kn 5 ай бұрын

Благодарю Вас уважаемый профессор. Наконец то. Я поняла, что нахожусь в состоянии длительного стресса. ❤❤❤❤❤❤❤

@A_Lex 7 ай бұрын

Бомбическая лекция, все по делу

@МаргаритаНик-з8я 7 ай бұрын

С острым стрессом тоже бывает непросто и подышал- не работает.😮 У меня такое чувство, что дыхательными упражнениями нужно начинать заниматься, когда еще особо никаких стрессов нет.

@ЯнаВинокурова-з9г 7 ай бұрын

Не согласна. У меня был стресс, когда я спустя 7лет идеальной жизни услышала разговор мужа с бывшей женой о любви, о еще одном ребенке и т д. Я не знала дышу ли я вообще ..и на стены лезть охота было, а дома детишки, а за стеной соседи...Выть нельзя. Я стала дышать и просить помощи у ангелов...Минут 10-15 и вы не прверите ..Я его уже отпустила мысленно и благословила. Спустя 12 часов примерно он уже рыдал обнимая меня и говорил, что не знает как это вышло...Мы продолжаем жить хорошо. Я рада,что не впала в истерику. Это очень заботливый муж, отец. Рукастый хозяин в доме. Старательный любовник. Надо уметь держать эмоции в узде. Я очень эмоциональная. Дай мне волю, я б разнесла в щепки все вокруг. Но тогда мне было слишком плохо...и высшие силы и дыхание мне помогли

@МаргаритаНик-з8я 7 ай бұрын

@@ЯнаВинокурова-з9г А если все наоборот, всегда себя сдерживаю, да так, что в итоге отражается на здоровье. Есть два вопроса. Выражение эмоций и их возникновение как таковое. Первое вомногом зависит от темперамента. Флегматик никогда не будет истерить. А вот возникновение самих эмоций во многом- от воспитания. Может быть заложен строжайший запрет на какие либо эмоции и тогда они вытесняются из сознания, но при этом продолжают существовать, находя себе дорогу проявиться там, где сознательный контроль ослабевает, отсюда психосоматика , проекция. Поэтому совет взять себя в руки не всегда работает.

@InèsPerrotey 6 ай бұрын

@@ЯнаВинокурова-з9гдурилка вы картонная

@AvroraRa 6 ай бұрын

@@МаргаритаНик-з8яабсолютно верный вывод, на мой взгляд. Такая же😁. Пока " в детство не сходишь" и на подсознательном программу реакций не перепишешь- бесполезно. Если только мозг крушить фарм препаратами. У меня вообще принудительная задержка дыхания вызывает панику при остром стрессе. Поэтому дышать в пакет или всяческие методики с задержкой и замедлением дыхания + уменьшение объема вдыхаемого воздуха-привет жёсткая паническая атака 😂. Только после того, как начала разбираться с "серым кардиналом" и менять установки начался прогресс реальный.

@РитаКиося 6 ай бұрын

Очень хорошая лекция я пришла к выводу может нам не надо так перестраивать себя глотать таблетки если мозг уже знает наши плюсы и минусы , могут сами договариваться области и сам мозг запускает свою программу куда какой гармон направить, а так мы получается переезжаем всю структуру механизма своего мозга, конечно можно отдышаться и возложить скорую помощь на себя , на мозг , а так благодарю за многое позновательное

@elfe608 3 ай бұрын

Огромное спасибо!!! Как всегда, очень интересно!!!

@joannah1292 5 ай бұрын

Очень много практических навыков, нужно будет переслушать и применять в жизни, благодарю!

@НаталиПопова-о1э 6 күн бұрын

Самый лучший лектор❤

@Яздесь-ш2о 6 ай бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="1790">29:50</a> печальная печаль..., в 40 нормальная ф-ция организма заканчивается... но поверьте, и в 60 внутри ощущения себя любимой такие же как и в 40.

@potapenkovanataly9154 6 ай бұрын

думаю, здесь имеется ввиду, что самотёком навряд ли будет здоровье и надо заботиться об организме и изучать естественные законы жизни организма и стремиться следовать им❤

@halynatrufanova3793 6 ай бұрын

Благодарю Вячеслав Альбертович за очень интересные знания о нашем мозге . Спасибо за то,что вы есть ❣️🫶💞

@АнастасияАндреева-в6з 3 ай бұрын

Спасибо огромное за лекцию, новые знаниянаучные объяснения, как себя сохранять и поддерживать, Огромная благодарность❤

@Aksinja 6 ай бұрын

Для меня период ковида, наоборот, был временем, когда стресс стал намного меньше. У меня была очень нервная работа плюс дома я практически не бывала, сплошные переработки. Изоляция и работа из дома для меня была истинным, долгожданным отпуском, первым за несколько лет. Правда, когда-таки поймала ковид, первые 3 дня температура мешала наслаждаться жизнью, зато потом я вялая, но совершенно счастливая, еле ползала по огороду и спокойно, никуда не торопясь, собирала безвкусную (ковид отшиб вкусы на 2 года) клубнику... Эх, славное было времечко.

@AvroraRa 6 ай бұрын

Согласна😁👍. Телевизор не смотрю, поэтому так классно было-народу мало в городе, особенно в первые пол года. И жизнь как-то замедлилась до приемлимых скоростей.

@KTA2060 6 ай бұрын

Я на даче ковид пережила с мужем. 6 соседских ягодников обработали и с разрешения хозяев все ягоды продала. Богатые люди на своих авто приезжали и за огромные деньги витамины в виде малины,клубники,вишни и т.д. А в апреле полохо с деньгами было,мы возле 2 магазинов порядок ,за продукты, навели. Вакцину не кололи,но потом депрессия настигла на 2 года. Я сопоставила и поняла,что привитые депрессии не получили.

@Aksinja 6 ай бұрын

@@KTA2060 может быть, депрессию вызвали сложности с деньгами? Я взаимосвязи с отсутствием прививок вроде в окружении не вижу...

@ИринаЕремина-н2ю 4 ай бұрын

@@KTA2060скажите пожалуйста, а как в итоге справились с депрессией? Обращались ли к доктору? Пили ли антидепрессанты?

@majorpayne402 3 ай бұрын

на мой взгляд огород - это проделки дьявола)) Я бы предпочёл почитать сидя в кайфовом кресле или стоя интересную книжку иби посмотреть фильмец на большом дивание, чем жариться враскорячку в грязной земле

@Fartv47 6 ай бұрын

Первый раз дослушала лекцию на такую распространéнную тему от специалиста , лайк подписка😊

@Светлана-д1л5з 2 ай бұрын

Благодарю очень полезная информация .

@яшма 4 ай бұрын

Брависсимо, очень нужная для людей лекция!!!

@irinamir 4 ай бұрын

Прекрасная лекция, замечательный лектор. Слушать одно удовольствие. Спасибо!

@МарияКулешова-з7в Ай бұрын

❤ Большое спасибо! Это было интересно, понятно, полезно и позитивно!

@Катерина-д4э 6 ай бұрын

Лекция увлекательная и познавательная. Спасибо чудесному лектору.

@ЮлияУстинова-в4р 6 ай бұрын

Спасибо Вячеславу Альбертовичу!

@Elen-v1j Ай бұрын

Спасибо огромное-преогррмное! Как и всегда очень интересно и информативно! 👍👍👍👍👍

@AlisaKru 2 ай бұрын

Чудесная лекция, спасибо❤

@AlexAlex-cn1wi 4 ай бұрын

Вячеслав Альбертович, спасибо огромное! Очень интересно и полезно! И Ваше обаяние очень способствует хорошему настроению!😊

@snegurevich 6 ай бұрын

Суперполезная лекция! Большое спасибо ❤

@ИринаЧеремнова-у2р 6 ай бұрын

Отличная лекция! ❤Спасибо!

@ДмитрийНовак-и2п 3 ай бұрын

Спасибо! Замечательная лекция!

@Blackyperesvet 2 ай бұрын

Отличная лекция. Надо будет переслушать еще раз. Некоторые моменты остались не до конца понятными для меня. Основное, я так поняла, что мои гены точно не нужны. Я в хроническом стрессе уже почти 20 лет. Ничего не помогает. Конечно с каждым годом становится хуже. И меньше всего помогают психологи. Скорее даже раздражают. Перестала пользоваться их услугами.

@Alena-le7jp Ай бұрын

Главное научиться слушать себя изнутри. Порой даёт подсказки наше внутреннее сознание 👥😊

@IrinaLubyh 4 ай бұрын

Классные лекции, спасибо большое ❤

@OlgaErm-il3ho 4 ай бұрын

Вячеслав Альбертович как всегда великолепен! 🙏👍🤩

@alice-.8665 5 ай бұрын

Спасибо. Потрясающая лекция. Интересно и доступно!❤❤❤

@ipit663 7 ай бұрын

Вячеслав Альбертович лучший!!!

@Сергей-т5н6т 7 ай бұрын

В чем? В развитости зоны Брока? Его надо с Соловьёвым в один ряд поставить.

@ОксанаПавлович-я5щ 7 ай бұрын

Интересная лекция! Спасибо!

@розаэмпирея-ш1п 2 ай бұрын

посмотрела от начала до конца, было очень интересно, спасибо!

@yaeliosya 22 күн бұрын

Купила книгу с рабоче тетрадью! Горячо рекомендую!❤

@Серикжан-ж5л 6 ай бұрын

Рахмет саган коп ❤❤❤❤❤😊😊😊😊 спасибо болшойе

@НинаДжиоева-н9ц 4 ай бұрын

Благодарю Вас!❤❤❤

@babaika2111 2 ай бұрын

Блестящий ум со вкусом любви. ❤

@elizavetanagibina6569 4 ай бұрын

спасибо, очень интересная лекция

@ЛюдмилаМалышева-м7х 6 ай бұрын

Благодарю. ❤

@НатальяПтичкина-ы9з 6 ай бұрын

Книгу профессора прослушала дважды, обожаю ❤ Спасибо Вячеслав Альбертович!

@timemery973 6 ай бұрын

Super! Very interesting! Thank you very much!

@Наталья-ъ2щ8в Ай бұрын

Просто супер!🎉

@sergZigmundov-gn3eq Күн бұрын

Есть реальность, есть-Дубынин. эхэхэхэ

@Анна-ф5л1с 6 ай бұрын

Благодарю

@somekate 6 ай бұрын

очень большое спасибо

@andreizakorko 6 ай бұрын

Благодарю! А нужное время!

@eerosiljander4622 3 ай бұрын

Хорошо! 😊

@Logich15 3 күн бұрын

Спасибо!

@ГузельБакеева-э5т 3 ай бұрын

Спасибо.

@Aksinja 3 ай бұрын

"Конца и краю не видать и ещё не известно, чем кончится"... Вот именно. Привет всем, кто ждёт своих родных и мира, кем бы вы ни являлись❤

@Shundrin 4 ай бұрын

БРАВО!!!

@татьянаорлова-п1ъ 6 ай бұрын

Спасибо.Было очень интересно.Я подписалась.

@АнтонПаплинский 5 ай бұрын

Удивительно полезное видео

@galaly8682 5 ай бұрын

Чудесный!

@Safo61 6 ай бұрын

Я именно после 60 ВЫБРОСИЛА в помойку все свои таблетки, что пила раньше (от давления, от холестерина и др.) Потому, что в 2020 году до меня дошло наконец-то (спасибо ковидле😂), как нас дурят, травят и доят с помощью мед. фармпропаганды. Сейчас мне 63, не пью никаких таблеток, не делаю приБивки и хорошо себя чувствую. Чего и всем желаю!

@majorpayne402 3 ай бұрын

дышите по Виму Хофу. Видос Тимофея Кармацкого

@_k1mjke 2 ай бұрын

Блин, что под лекцией нормального учебного делают такие «шапочки из фольги против 5г». Вам надо под видео с Кашпировским.

@Safo61 2 ай бұрын

@@_k1mjke Твоя лексика, "блин", красноречиво демонстрирует, что Кашпировского ты уже послушала🤣. Таких "нормальных учёных" пруд пруди. Слушай дальше, и не забудь выпить таблеточки на ночь.

@_k1mjke 2 ай бұрын

@@Safo61 обсценная лексика мне не чужда, я пользую русским языком во всей его полноте. Хотя «блин» это даже не ругательство, а вы что-то как кисейная барышня смутились. Кашпировский и боязнь приБивок это уж про вас, возраст и мышление ригидное подходящее, не надо на меня зеркалить. А вам успокоительное точно надо попить. Не хотите таблетки, так пейте травки.

@saremasig 28 күн бұрын

Прекрасно! Поздравляю Вас. Я тоже никаких таблеток не пью и детям не даю , да и нет у нас ничего, кроме эфирных масел😃. Желаем всем здоровья💖💖💖

@ДунканМаклауд-т5л 4 ай бұрын

Получил выгорание на работе. Уволился. Месяц восстановления уже прошел. Но как-то быстро. Как будто-то и не отдыхал...

@tatyanaverteletska4383 4 ай бұрын

6 месяцев на восстановление надо

@ЛеонХан 4 ай бұрын

Да я полгода отдыхал не работал,и нормально психика пришла в норму.@@tatyanaverteletska4383

@ВалентинаШевченко-ъ4г 4 ай бұрын

Наука говорит, что на восстановление требуется до 3-х лет… В такой же ситуации у меня столько же и ушло… Правда в течении этого времени случился еще один стресс - потеря мамы… 😢

@HelenA-ui6fg Ай бұрын

А у меня стрес соседи то одни то другип то все вместе .ремонты с перфораторами без перерыва.стройка на улице вечная .если бы не все факторы сразу ,то еще вынести можно. А так не в сострянии работать,радоватся жизни. И смотря все эти лекции ,поняла что жто хронический стресс ,депрессия ,выученная беспомощность.застрчла в этой ситуации и на данный момент нет сил собратся и выйти из нее .в других лекциях про разные опыты рассказывали ,которые приводят именно к выученной беспомощности.это надо пройти ,прожить,чтоб понять.

@ДунканМаклауд-т5л Ай бұрын

@@HelenA-ui6fg для шума есть определенное разрешенное время. И в середине дня час перерыва. Как вариант можете проверить - возможно ваши соседи нарушают. Тогда можно хоть как-то его сократить. И окна заменить на те что звук не пропускают.

@ЛюбовьНеустрова 5 ай бұрын

Правильное выстраивание отношений😊❤🎉

@Кирзач 7 ай бұрын

Любой стресс лечится оправданным ожиданием от деятельности для себя любимого. Когда всё получается и получится в будущем. Иначе будет страшно и грустно. Если в мозгах не появятся глисты которые начнут пилотировать тело.

@НатальяОреханова-ю2д 2 ай бұрын

Вот бы пожить немножко, чтобы ничего не происходило. Прям счастлива была бы поскучать

@NFTOPER 19 күн бұрын

Это все для здоровых и относительно молодых людей.Это как объяснять ,что новый автомобиль надо заправлять хорошим топливом,регулярно менять масло и не рвать с места на светофоре,а на трассе не топить все премя 130 на одной передаче. Если авто довели до прогоревшего масла,залипших колец ,ржавых порогов и убитой подвески-там только капремонт.И желательно в поофессиональном автоцентре.

@ZZ-ed5vx 3 ай бұрын

Класс👍

@majorpayne402 3 ай бұрын

Как развить "совсем новые" области мозга? Чем конкретно надо заниматься? Как сформировать новые области мозга?

@Владимир-я2й4ь 10 күн бұрын

До стресса лучше не доводит, переживания это понятно, а стресс крайнее состояние и может не быть возврата,.

@alen176 2 ай бұрын

В первую очередь мозгу полезно запустить мысль не ходить на войну, тогда не будет и стрессов!!! Не бомби да не бомбим будешь и будешь спать спокойно

@АрсенийСОКОЛОВ-ж6д 2 ай бұрын

Верно. Разумный, ты наш. Спи спокойно. Под обломками.... Как в 41-ом. Или в 91-ом. Когда проснулись под вопли "Аллах акбар", и с детьми подмышками и без ползунков и куска хлеба в пакете, оказались в поезде. На Россию. Другим повезло меньше - и поезд не потребовался.

@alen176 2 ай бұрын

@@АрсенийСОКОЛОВ-ж6д не факт, что ваш, с чего ты такой скоропостижный вывод сделал....тю

@АрсенийСОКОЛОВ-ж6д 2 ай бұрын

@@alen176 - дак мало, что - не *наш*. Ещё и ограниченный или неинформированный. Это - фраза Гафта из советского фильма "Гараж". А суть ответа на ваши мысли - спать спокойно нам не дадут: - ты можешь и не бомбить, но тебя все равно сожрут не мытьем, так катаньем.

@ЭлитаИдигова 25 күн бұрын

@@АрсенийСОКОЛОВ-ж6д я тоже помню 94 год под Новый год Есльцин дал приказ бомбите Грозный мне было 9 лет, нас бомбили мы не ели и не спали толком, повсюду трупы холод и страх, разбомбили наш дом и оставили нас на улице мы спали на обломках нашего дома и ели зерно, так что вам не так плохо было!

@АрсенийСОКОЛОВ-ж6д 25 күн бұрын

@ЭлитаИдигова - Вы правы. Нам было очень хорошо. В 91-ом-92ом., когда отряды исламистов и "дэмократов" разъезжали по Душанбе, Курган-Тюбе, Ленинабаду. По Вахшу плыли трупы. Мозги младенцев сохли на высоких дувалах, изнасилованные женщины и девочки валялись в каждом дворе. А мы, с детьми, подмышкой, метались с ж/д вокзалов в аэропорт. Грязные, голодные, отчаявшиеся, пешком, потому как машину отобрали рэволюцьёнэры в калошах и халатах. Выехали через горы, на Туркестан, в грузовике военной части. По дороге - в ущельях и пропастях - люди в цветной местной одежде, машины, скарб. И дети - на склонах и камнях. Дальше - на поезде из Южного Казахстана, где на нас смотрели с ужасом - не верили в произошедшее. Про квартиры и имущество, думаю, говорить не надо. Как оставили. И кому. Так же было и у вас, в Грозном, и по всей Чечне. Отрывались на беззащитном гражданском населении. Русскоязычном. Трагедию, затеянную Дудаевым и Басаевым, не надо описывать, как вину простых людей. Ваши дома восстановили. Получаете дотации, двадцать лет подряд - сотни миллиардов в год. Если до вас, лично, они не доходят - не наша вина. Спрашивайте у падишаха.

@yananova2737 5 ай бұрын

интересно

@Танцыобовсём 6 ай бұрын

Как контролировать стресс когда над тобой третий год летают крылатые ракеты и шахеды, хорошо хоть российские бомбардировщики уже не летают, как в таких условиях избежать хронического стресса и все нарушения в организме которые происходят когда люди годами под обстрелами ?

@vatnikxxi7717 3 ай бұрын

Надо было думать до того, как вы начали убивать своих же соотечественников на Донбассе.

@_k1mjke 2 ай бұрын

Уезжать в нормальную страну. Если идейный - то терпи, конечно. И не слушать лектора «агрессора», она же на русском языке. И вообще, вам до уровня стресса Донбаса еще пять лет терпеть.

@Танцыобовсём 2 ай бұрын

@@_k1mjke пока вы не припёрлись в чужую страну у нас была шикарная страна и сейчас у нас хорошая страна. А Вы лучше подумайте чем вы будете платить за то что вы устроили, и вы будете платить не только сами будут платить ваши дети и ваши внуки, хотя насколько я вижу в России на детей плюют с высокой горки и ваши сыновья вам на хрен не нужны

@МаринаТкачук-х6б 2 ай бұрын

А вы у жителей Донецка, Горловки поинтересуйтесь. Что- то вас не волновало, что там с 2014 года ваша Украина убивала мирных людей, детей.

@1199gg Ай бұрын

в плейлистах

@АннаВторушина-в5и Ай бұрын

За гимнастику отдельное спасибо Стрельниковой. Уважаемые занимайтесь гимнастикой.

@barisantonovush8298 2 ай бұрын

Два состояния мозга -- подавленность, апатия. природа не дает в этом состоянии делать важные решения,--- настроение сангвиника, харизмы открывает путь к дейсвию, к принятию самых важных решений. Что бы вылезти из пропасти меланхолии надо стать актером харизмы ,уверенности, активности, убирая мысли депрессии.Это работает!

@MikaBerger07 Ай бұрын

У всех разные темпераменты. Не нужно из людей сагвиников насильно делать! Отстаньте от людей!

@majorpayne402 3 ай бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="1336">22:16</a> "Ну наверно теперь вот так устроена Вселенная" ахахаххахахаха)))

@ЕленаГавриленко-ъ6ь 5 ай бұрын

Стресс на память влияет оооочень

@englishforchildren4557 3 ай бұрын

Надо заметить - алкоголь , наркотики , курение разрушают мозг и лишают его способности бороться со стрессом естественным образом

@MikaBerger07 Ай бұрын

Есть люди, которые не пьют, не курят и не принимают наркотики.

@englishforchildren4557 Ай бұрын

Да это так,но их мало …

@MikaBerger07 Ай бұрын

@@englishforchildren4557 среди моих друзей и знакомых нет таких людей

@DariyaKrasnoDar 7 ай бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="2690">44:50</a> получается, что небактериальный остеомиелит и артриты следствие этих гормонов?

@Lazy1708 6 ай бұрын

Когда есть проблемы с иммунной системой это может вылезти так. Когда есть хронический стресс, в какой то момент возникают проблемы с иммунной системой. Но стресс не единственный фактор, так что правильный ответ это решительное "может быть"

@ЕвгенияСтрелец-щ3ш 5 ай бұрын

Доверимся няшке. На сыне будем экономить

@user-irina1948 3 ай бұрын

Уберите этот "музыкальный" фон! Мешает слушать внимательно. Отвлекает.

@MikaBerger07 Ай бұрын

Где вы музыку услышали?

@sergZigmundov-gn3eq Күн бұрын

Владимир Владимирович, Вячеслав Альбертович, поставте зачёт и отправьте на,, сво,, скорей, чтобы все цели были выполненны. Уважаемые, вы, наши. Хочу умереть умным и здоровым.

@ИринаЕлатенцева 6 ай бұрын

Кето диета прекрасно убрала у меня стресс и даёт возможность сбрасывать вес. Перестала сохнуть кожа на лице, хорошо встаю с утра. И ушла раздражительность.

@lovelyfox28 3 ай бұрын

Почему 6 функциональных блоков, и какие именно? Не уловила ни в речи, ни в презентации. По А.Р. Лурии 3 функциональных блока, здесь они как полтора землекопа представлены

@thevanykamsk 4 ай бұрын

<a href="#" class="seekto" data-time="324">5:24</a> мы не речевыми центрами думаем, господи, а ассоциативными теменными и лобными.

@MikaBerger07 Ай бұрын

Иди веди свою лекцию

@thevanykamsk Ай бұрын

@@MikaBerger07 да тыж моя сладкая

@MikaBerger07 Ай бұрын

@@thevanykamsk именно

@Ludmila-hd3zy 3 ай бұрын

Этот опыт имеет всякий адекватный человек не будучи профессором. Оказывается,это целая наука😅

@natalyab2423 Ай бұрын

❤❤❤

@ТатьянаВасильева-ш5и 5 ай бұрын

Вячеслав Альбертович ,у меня приобретенная спастическая кривошея, может вы подскажете как можно ее победить.

@ladyinwhite2701 5 ай бұрын

В России есть специалисты. Акупрессура. Константин Гражданкин, возможно, поможет. Во всяком случае, можно к ним на консультацию приехать. Многие проблемы с мышцами решают.

@olenakorotych2034 4 ай бұрын

Совершенно верно , тоже ходили на Акупрессуру в Казани к Ильдару . Очень довольны .