ДЕПРЕССИЯ - Что важно знать

[@ольгаверик-щ1з]

У меня сложилось стойкое убеждение, что человек, не испытавший на себе депрессивного состояния, никак, при всем желании, не сможет понять того, кто страдает от депрессии. Даже если представить себя в плохом настроении, это не то. И то, что люди часто воспринимают это состояние за каприз, уже не удивляет, и я их понимаю, и не сержусь. Как ни пыталась я объяснить любящему меня человеку, что со мной - ничего не вышло. Как сказал один мудрец - "У каждого из нас свой жизненный опыт, поэтому мы говорим на разных языках". Так что во время этих мутных тяжелых дней ко всему еще прибавляется тягостное чувство одиночества.

[@ВіраВитвицька]

Ето правдат5и3тгь5е принимает Абу тебяькак невидимий паралич

[@AA-by6lz]

Я вас понимаю. Депрессия это страдания тела. Не путать с печалью. Кто не испытал, тот не поймет. Не испытал - так пусть и не лезут со своими суждениями.

[@i7ko]

Я называю это состояние либо " ваше самое жуткое похмелье длинною в год" либо "бесконечный грипп без кашля и соплей"

[@Алекандр-п3ы]

Очень точное наблюдение 👍

[@BogdanS-39]

Как и любое другое состояние, связанное с чувствованием - зубная боль, вкус соли, оргазм, плохое зрение, алкогольное опьянение....

[@inmyarms8570]

К дополнительным симптомам я бы указал - перестаёшь следить за внешним видом - желание закрыться от внешнего мира, проблем - сложно заставить себя сделать какую-то работу от начала и до конца, становится не в моготу..

[@kroshka_moya]

Особенно в первой половине дня,просто не хочешь понимать ,для чего проснулся и что с этим делать...

[@ЛепестокИриса]

Да, похер вообще на внешний вид, как на тебя смотреть будут и насрать нравится ли кому то твой внешний вид. Утром одни чёрные мысли в голову лезут.

[@ПетрПетрошвиллер]

самое тяжёлое, что теряется интерес ко всем хобби, занятиям.. прогресс снижается, понимаешь это и руки опускаются.. в моей семье клиническая депрессия у нескольких ближайших родственников и это тяжело.

[@tanyaskih7828]

Спасибо. Если бы Ваши ролики крутить по тв вместо рекламы, сколько душ людских было бы спасено.

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас за теплые слова

[@mariadelfiore3276]

Абсолютно с вами согласна

[@НиколаДоревич]

Нас уже не спасти

[@metafizikosigiorga7964]

@@НиколаДоревич ето тоже симптом депресси проидет

[@СулиманАцаев]

Откуда этот доктор?

[@doomerbob5731]

Ещё бы добавил такие косвенные признаки: головные боли, спазм в шее, нежелание общаться с людьми (социальная изоляция), путанность речи, тревожность без причины, краски мира кажутся серыми, мысли о суициде

[@Nina.gernev]

Самый главный и самый страшный, на мой взгляд, симптом депрессии - это пустота внутри. Человек ходит, говорит, даже что-то делает, Но при этом ничего не ощущает. От него осталось только оболочка.... Это я о себе.

[@MoonlightLady1]

Здравствуйте! Прошёл год с момента вашего комментария. Как ваши дела? Вы дошли до доктора? Помогло лечение депрессии?

[@l.m.3699]

Спасибо доктору и Джейхуну. Речь у доктора потрясающая и дикция также.

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас

[@_Kilkenny_]

Не основные: снижение работоспособности, нервозность (агрессия), внутреннее напряжение, невозможность эффективного отдыха, слабость в мышцах (до тремора), снижение либидо, низкая самооценка, тяжесть как будто таскаешь на себе ещё одного или двух себя

[@AA-by6lz]

А ещё болит душа,физически болит и тебе очень плохо.

[@_Kilkenny_]

@@AA-by6lz да!!

[@ЕлизаветаКипра-ч6к]

Да, Вы описали прям моё нынешнее состояние

[@_Kilkenny_]

@@ЕлизаветаКипра-ч6к Видимо симптомы у многих совпадают. Я описал свое нынешнее состояние, боюсь, что из-за коронавируса недолечился и придется опять к медикаментам обращаться(

[@ЕлизаветаКипра-ч6к]

@@_Kilkenny_ да. Закончила курс антидепрессантов, что-то ненамного легче(

[@viktorijagandlere4673]

Здравствуйте. Лечу депрессию 2 года, медикаментозно и хожу на психотерапию. Помимо вышеперечисленных симптомов я испытала на себе жуткую боль в теле по ночам. Ощущение, что душа вырывается из тела. Во сне, я видела своё тело со стороны. Каждую ночь, хотелось встать и покончить с собой, чтобы прекратить эти боли. Тогда поняла, что со мной что-то не так. Стало страшно за своих детей. А как же они без меня остануться... Пошла к неврологу за успокоительными и он назначил мне лечение антидепрессантами. Сейчас чувствую себя очень хорошо. Спасибо за ваши труды!

[@ДарьяЖакова-е9к]

Один из симптомов - тяжело общаться с людьми, даже в глаза им смотреть.

[@SAD-zu4gq]

Да... Можно даже плакать из-за того, что нужно с кем-то разговаривать.

[@VinkiTeddyBear]

Необязательно. Я спокойно общаюсь с людьми, смотрю им в глаза при общении,но у меня нет того интереса, что был раньше, нет никаких чувств. Часто я избегаю встреч, потому что имитация радости и интереса забирает много энергии

[@raisakozlova28]

@@VinkiTeddyBear это точно!

[@ОльГа-б1щ9р]

а я думала, это норма)

[@ЛепестокИриса]

И мне наплевать, что эти все люди вообще есть. Без них лучше.

[@theritarita]

*Все по существу. Ставь лайк, если в депрессии*

[@AndreasKobzar]

Человеку в депрессии не до лайков...

[@annaselivanova6426]

и не до интернета

[@thisis_almazyan]

Какой мерзкий и глумливый комментарий.

[@pani_lam]

Благодарю за труд. Тему депрессии необходимо раскрывать. Многие до сих пор считают эту болезнь отговоркой и аргументом для ленивых продолжать лениться. Другие же считают, что когда день прошёл не очень удачно и они взгрустнули по этому поводу, то у них депрессия. А настоящие больные считают себя никчемными неудачниками. Окружающие же зачастую делают только хуже, усугубляют чувство вины больного. Хотелось бы посмотреть видео с советами для близких, людей страдающих от депрессии.

[@ЮлияКузнецова-л6з]

Я живу в одной из стран Евросоюза и в вопросах медицины мы намного отстаем от СССР. сейчас медицина для врачей,а не для пациентов, лечение по телефону и в основном таблетками.На прием к специалисту и семейному врачу попасть в лучшем случае через недели, месяцы .А время уходит ,болезнь усугубляется и результат иногда очень печальный не

[@Крыл-м7ь]

Какой же прекрасный канал! Спасибо доктору Мураду Султанову и ведущему Джейхуну Атаеву.

[@muradsultanov7804]

Благодарю за высокую оценку нашего труда!

[@Юзарсиф-г9ю]

@@muradsultanov7804 Мурад как к ВАМ на приём попасть или связаться?

[@МаринаБаша]

Здравствуйте,спасибо за ваш труд!Как девушка могу сказать свои дополнительные симптомы:,я перестала пользоваться косметикой,раздражительность.

[@ВалентинаБондарук-и3ы]

Спасибо за видео. Благодаря доктору убедилась ( знала что живу в депрессии,) что два года живу в глубокой депрессии, оградила себя от всех и всего, всё в сером цвете, очень усугубилось здоровье ,особенно сердце в адских болях. Нету желания ни с кем общаться, нет сил ни на какую работу, отсутствие аппетита. Жила в полном отрешении от всех. Спасибо доктору, после первой прослушки видео и просмотра видео с тестиррванием, поняла что это очень опасно. Вывожу себя с этого состояния, стараюсь вникнуть в позитивные эмоции, но не хочу возвращать в свою жизнь некоторых токсичных людей. Верю что у меня всё наладится.

[@ВикаВиктория-ы6ы]

Доктор конечно очень грамотный, приятно слушать. Знакома с депрессией не по наслышке, не дай бог никому. Всем кто болеет, люди я вас очень понимаю и от души желаю выздоровления. Мне помог Бог.

[@maximschelest1418]

Как Он вам помог?

[@enotik_is]

Спасибо!

[@nina.sayers]

Тема помощи человеку в депрессии мне очень интересна! Спасибо большое за такие важные выпуски.

[@anny91099]

Д-р. Кристин Нефф и д-р Кристофер Гермер, "Самосострадание" . Это вспомогательная рабочая тетрадь - пособие. Очень хорошо и человеку в депрессии поможет в выходе ( но это не отменяет психотерапию и тд) и Вам поможет помогать ему.

[@nina.sayers]

@@anny91099 благодарю!

[@Ирина-816]

Здравствуйте,я почти никогда не улыюбаюсь,уже давно,это тоже видимо признак депрессии и не хочется шутить и улыбаться, и общаться,хочется быть как можно дальше ото всех.

[@magershelalhashbaz]

Помощь близкому при депрессии - очень важная тема! За те примерно 35 лет в которые она периодически возвращается, уже изрядно поднадоели "силовольщики", "ставьцельщики" и "возмисебяврукщики". Советы специалиста таким людям облегчат положение многих больных.

[@nataliaslivinskaya5609]

Некоторые близкие родственники даже не удосужатся почитать и посмотреть видео,что можно говорить больному,что нельзя,и как разговорами нужно уводить человека от негативных эмоций

[@magershelalhashbaz]

@@nataliaslivinskaya5609 Таки да! Основной признак невежества - безапеляционно высказываться о том, о чём не имеешь ни малейшего понятия. Много найдётся таксистов и парикмахеров "поумнее" Мурада.

[@МаргаритаГромова-ц6ч]

Спасибо за ваше видео! В Библии есть много действенных советов для тех, кто испытывает беспокойство. Вот несколько примеров: 1.«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства..».(Матфея 6:34). Не нужно чрезмерно беспокоиться о том, что может произойти или не произойти в будущем. 2.«Железо заостряется железом, так же один человек заостряет другого». (Притчи 27:17). Другие люди могут помочь нам справиться с беспокойствами, если, конечно, мы им позволим. 3.«Все свои беспокойства возложите на него (Бога), потому что он заботится о вас». (1 Петра 5:7). Богу далеко не всё равно, что с нами происходит. Можно рассказывать Богу в молитве обо всём, что нас гнетёт и не даёт нам покоя. Помимо советов, которые помогают справиться с беспокойствами, Библия также даёт надежду на то, что все наши проблемы и тревоги исчезнут навсегда.

[@СтепанРазин-ж7ц]

Умница человек. Всё по полочкам раскладывает. Как много пользы доктор приносит, делясь своими знаниями.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@ИринаОгнева-и2з]

Мурад и Интервьюер, благодарю вас за структурированное и полезное видео! 🙏

[@muradsultanov7804]

Благодарю вас.

[@marianmutaf1613]

Как помочь близкому человеку в депрессии - тема очень нужная! Родители должны знать как помочь своим детям, а взрослым детям - как помочь своим родителям. Просим создайте отдельный подкаст на эту нужную очень многим людям тему.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение.🙏 В будущем обязательно затронем эту тему.

[@raisakozlova28]

Да взрослым детям тоже не поможешь! Мало кто кого слушает! Да и разговаривать мы сейчас разучились

[@ЛюдмилаСыч-ф4ч]

Как помочь близкому в депрессии- это очень важная тема.

[@balagans]

18:29

[@ЛюдмилаСыч-ф4ч]

Лечение в процессе, а в это время мне что делать? Кота не трогать!!!!

[@ЛюдмилаСыч-ф4ч]

@MaySixKeyMap мало, хочу полноценное видео по теме.

[@НатаБелок]

Надо не потакать родному,когда он жалеет себя,но способствовать тому,чтобы он полюбил себя Вести себя так,как будьто-бы рядом человек с головной болью-щадить,но быть уверенным в том,что это пройдет!Знать для себя,что у родного душа болит,и симптомы этой боли могут иногда нарастать,иногда даже резко нарастать.И ещё,именно вы,родной человек можете подвести к мысли,что выходить из этого состояния надо САМОМУ!!!!Таблетки лишь инструмент

[@ЛюдмилаСыч-ф4ч]

@@НатаБелок живу с этим не первый год. Свои "наработки" есть, но хочется знать мнение специалиста.

[@allaratushna5214]

Какой замечательный доктор! И человек хороший, сразу чувствуется. Спасибо за вашу работу

[@muradsultanov7804]

Спасибо за столь высокую оценку🙏

[@ВаряМорхова]

Пожалуйста, доктор, раскройте тему помощи близким при депрессии. Трудно помочь когда не знаешь как. Спасибо за ясное, интеллегентное разъяснение тем психического здоровья и болезней. Легче стало понимать и принимать себя и других людей.

[@АзатХайрулов-ь3у]

Большое спасибо Джейхуну. Ваше умение задавать вопросы и слушать и слышать Мурада на высоте!!

[@serafimap.5906]

Да, и я поддерживаю идею видео про то, как вести себя с человеком в депрессии. Жаль, что у меня не было под рукой такой инструкции в свое время, когда пришлось столкнуться с болезнью близкого человека...

[@ДмитрийОлегович-ь4ф]

Ты убила его? Зачем?

[@kashirina21]

@@ДмитрийОлегович-ь4ф откуда такие выводы?

[@g-noraturab3052]

Пониманию вас только сейчас осознаю что раньше незна что это такое.

[@AnDiHawk]

Да! Тема помощи человеку в депрессии и собственного поведения рядом с ним весьма актуальна! Спасибо.

[@muradsultanov7804]

вам спасибо за поддержку нашего канала!

[@Bohdan_Oleksandrovych]

Большое вам спасибо Когда- нибудь я всё таки смогу до врача дойти, а то я 3 года в таком состоянии, и если описать моё состояние, одной фразой, то его можно описать "полное отсутствие радости в жизни, и полнейший упадок сил"

[@helenzwilling3136]

Тоже самое.И я уже решилась на поход к врачу

[@Bohdan_Oleksandrovych]

@@helenzwilling3136 И как, успешно сходили?

[@helenzwilling3136]

@@Bohdan_Oleksandrovych нет,выскочила оттуда.Может,с заведением не повезло.

[@Bohdan_Oleksandrovych]

@@helenzwilling3136 Если проблема всё ещё актуальна, рекомендую поменять специалиста. По опыту скажу, за эти 2 года я уже сменил уже штук 5 точно

[@solider_lysenko]

Дополнительные симптомы депрессии, которые были лично у меня: - появилось пристрастие к алкоголю/веществам - прекратил следить за собой - стал налегке вычеркивать людей из жизни (людей, которых ранее считал своими друзьями, например) - пропала концентрация внимая - мне стало гораздо тяжелее принимать решения

[@sobakayopta]

спасибо вам за материал, слушать вас очень интересно. даже легче становится переживать это заболевание, изучая некоторые вопросы.

[@muradsultanov7804]

Спасибо Вам за высокую оценку нашего труда

[@personanongrata9503]

@@muradsultanov7804 Уважаемый Док. Мурад, не могли бы Вы следующее Ваше видео посвятить матерям с не адекватным поведением, и про их отношения с детьми. Благодарю!🙏

[@nataliann.737]

@@personanongrata9503, поддерживаю! Для меня тоже это важно.

[@brokilon]

Спасибо, как всегда отличная подача.

[@muradsultanov7804]

Спасибо Вам!

[@ЖаникМолодой]

@@muradsultanov7804Здраствуйте извените как свами можно связоватся

[@МаринаК-д4ъ]

Смотрю последнее время многих психиатров, но доктор Мурад, на мой взгляд, один из лучших. Жалко далеко живёт, просто очень хотелось бы попасть на прием к такому врачу. Спасибо вам большое.

[@muradsultanov7804]

И Вам спасибо за поддержку🙏

[@dimyuryur]

Доктор, спасибо за разбор сложной темы понятным языком! Также спасибо ведущему и всем, кто оставляет комментарии тоже спасибо за интеллигентность! Тема помощи людям с депрессией нужна.

[@rmaslova]

Спасибо Мураду и Джейхуну за ваш труд, дай Бог вам здоровья и долгих лет плодотворной жизни! В качестве дополнительных симптомов могу назвать следующие: 1) пониженная потребность в личной гигиене и чистоте, насколько это позволяет ситуация, вплоть до отказа регулярно чистить зубы, принимать душ и т.п. И тем более появившееся (раньше не было) пренебрежение к чистоте дома, одежды и т.п., 2) пониженная энергетика, нет не только желания, но и сил что-то долго делать, повышенная утомляемость, 3) повышенная раздражительность или плаксивость, особенно если кто-то пытается заставить что-то делать, напрягает, давит на совесть, явно не понимает что с тобой происходит, 4) снижение до минимума социальных контактов, нет желания ни с кем общаться вообще, только если вынужден это делать. Вопрос к Мураду: если депрессия была вызвана травмирующим событием, потерей ребенка, например, то если проработать это событие, осознать, принять и т.п., может ли даже запущенная депрессия пройти без медикаментов?

[@ЕвнуууухУхожор]

Из дополнительных симптомов, могу выделить тошноту, постоянные головокружения при здоровой сосудистой системе, отчуждение от окружающего мира и в первую очередь от социума

[@llg43]

Дополнительные симптомы: Панические атаки Бессонница тревожность Пассивность.

[@АлександраБубенщикова-ь3в]

Сам страдаю "тревожно депрессивным расстройством" врагу не пожелаю.... Это состояние ада для души и тела... Нет сил даже разговаривать, нет аппетита, страшная бессонница, холодный пот 😰, тахикардия - сердце бешено бьётся в горле и ушах. Люди не понимают, говорят "Соберись, займись чем - нибудь не раскисай". А ты просто лежишь трупом и нет сил жить....

[@ИринаАндреенко-х7т]

Выздоравливайте! У меня тоже так.Лечусь.

[@anastasiaberestova3]

Найдите Метод Ключ Хасая Алиева

[@alesyae129]

Проблеммы с засыпанием, контроль вдыхания и выдыхания воздуха, постоянно хочется плакать, нет сил, апатия, тревожность, навязчивые мысли, угнетение, серость, дереализация, деперсонализация, панические атаки, нет аппетита, нет чувства насыщения от еды, нет настроения, не вижу ничего хорошего в будующем, тяжело общаться с людьми, безразличие ко всему, опустошенность, хочеться побыть одной, не выходить из дома, чувство ненужности и одиночества. Когда совсем плохо - чувствую себя другой, мысли, подчерк и уход в себя. Мысли осуециде. Шугаюсь звуков, телефон всегда на беззвучном режиме. Могу думать о чем-то неделями и годами, о каких то ситуация и разговорах. "Схожу с ума" если человек мне не отвечает, хотя он может быть просто занят. Все накручиваю в негатитивном контексте.

[@ОленькаМаир]

Здравствуйте. А вы как нибудь лечитесь?

[@АзатХайруллов-у5к]

Джейхун вам лайк ! 👍👍👍 Вы хорошо даёте раскрыться д Султанову.

[@ellabastian4598]

К дополнительным признакам я отнесла бы самоизоляцию,снижение либидо

[@Valentina-j7r]

👍👍👍👍

[@drottningnm9267]

Мне тяжело говорить во время депрессии..Всячески избегаю болтовню , общаюсь переписками :)) звучит конечно не очень , но так легче ..Иначе торможу во время разговора и могу ляпнуть что то неосознанно, потом сама в шоке , что это же я такое сказала у меня и в мыслях не было такое сказать . Поэтому стараюсь писать , это более осознанно получается . У моей сестры депрессии нет , у матери нет , у отца особо не замечала , он был очень скрытым , ничего не понимала что у него на душе ..У меня все же по отцовской линии этот недуг, один дядя точно страдал депрессией . Не хотел видеть никого , один сидел в комнате так ему было хорошо , он наслаждался своей собственной компанией ..А жена у него была весёлая, приветливая женщина , всегда на позитиве, полная противоположность моему дяди ..

[@galina5163]

Послеродовая депрессия, это было, только не было достаточно известно о ней , поэтому вспоминаю с ужасом, как происходило, не могла кормить ребёнка грудью, - вызывало отторжение , даже равнодушие . Надо учиться разбираться в себе ,своих состояниях, и, если что то начинает идти не так и беспокоит - попробовать изменить, все требует труда над собой и своей жизнью, иначе запустение и запущенность.

[@mariamir7154]

Насколько честно отвечает на вопросы человек? Ведь, многие скрывают, чтобы не показывать всю глубину Спасибо, всегда Вас слушаю. Но! Одно тянет за собой другое : и тихое прл, и панические атаки. прочее. Домаший врач говорит - воздух , физкультура - это и так есть. Дышите -дышу. Когда паник аттак - не дышу . Домашний доктор сказал: А психотерапевт? А тот спец мне сказал - расскажите. ну, что Вы, надо говорить. приходите потом еще раз. Смысл? В пустоту . Зато счет. Я хочу сама выйти из этих странных состояний. К сожалению , сейчас стадия развода на расстоянии. И я хочу сама себе помочь, надеюсь возможно. и не хочу оказаться еще в худшей ситуации. Буду смотреть Ваши видио. Делать заметки. Пусть поможет! Спасибо!

[@jesais8770]

ВСЕГДА очень приятная интонация,голос, грамотные вопросы, исчерпывающие, четкие ответы, понятные обычному человеку. Разговоры, преподнесенные очень красиво, доступно, слов нет описать как приятно смотреть, а главное слушать что говорят два грамотных человека. Представляю, какому огромному количеству людей они помогают. Спасибо

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!

[@РитаХорошая-р9ь]

У людей искусства,тех, кто несёт свет в мир и видит несовершенство мира и бессовестных политиков!!!Браво,доктор!

[@ЛепестокИриса]

👍👍👍🌿

[@LISICIYA-28]

Я и не знала что это депрессия со мной после трагедии в жизни. После случившегося (осенью) зима прошла как во сне, весной стало хуже физически, летом накатило так, что стала подготавливать все дела, уничтожать и раздавать ненужное пару недель, и до меня дошло что готовилась к суициду. Так просто и планомерно, естественно и непринуждённо... испугалась немного этого.. начались снова слёзы. Стала выпивать чтоб поднять настроение.. подтянулись друзья и отвлекли. К осени стала снова учить себя радоваться и отвлекаться. Прошёл год с той осени. На сегодняшнюю осень понимаю что надо было обратиться к специалисту. Жизнь не станет прежней. Что-то надломилось безвозвратно.

[@gazpoo3115]

Сделайте пжл 🙏 выпуск о том, как правильно себя вести, если у близкого человека наблюдается депрессивное поведение, и как правильно убедить обратиться за помощью к специалисту. Заранее благодарю.

[@ludmilamazur8546]

Спасибо огромное доктор! Вас всегда очень приятно слушать.. У Вас прекрасно поставлена речь и очень успокаивает ваша манера говорить.. Продолжайте пожалуйста просвещать народ на тему психологии.. Всегда очень полезный и интересный контент... Не. Могли бы Вы снять видео на тему детского и подросткового енуреза на тему заикания? И если у ребёнка присутствуют оба ети заболевания.. Благодарю заранее! Всех Вам благ! Крепкого здоровья! Удачи во всем и процветания Вашему замечательному каналу!

[@Шика-ж2у]

ДОКТОР! По прежнему восхищает ваша подача материала!!! Спасибо Вам за Ваш столь благородный труд! Пжл. Расскажите о депрессии так называемого синдрома опустевшего гнезда. Например. Женщина - всю жизнь как бы успешная, счастливая, жизнелюбивая. Семья, работа, дети, внуки - всё в радость. Наступает момент, все выросли, разлетелись по городам и весям. Одиночество, пустота депрессия. Жизнь потеряла смысл. Замкнулась, отгородилась от всего мира. Вытащить никуда не можем. Ничего не хочет. Как быть? И что это? Это не лечиться?

[@ДианаИсакова-ч3н]

Слушала не отрываясь. Ведущий так грамо но задаёт вопросы как с медицинским образованием. А доктор просто наверное от Бога, завидую пациентам, которые приходят к Вам на приём. Доктор, можно ли у Вас получить консультацию?

[@Vladfmir]

Очень важная тема! Спасибо, что детально разбираете данную проблему!

[@muradsultanov7804]

Да, тема важная и мы продолжим снимать видео на эту тему

[@Alie-dora]

Из дополнительных симптомов я отмечаю нежелание принимать пишу среди людей, желание спрятаться от всех. Стала носить кофту с капюшоном, чтоб меня меньше было видно.

[@ЭллаТРЕБУНСКИХ]

Спасибо за видео, поддерживаю Джейхун! Очень интересна тема поддержки близкого в депрессии.

[@ambalione]

Спасибо, доктор! Очень интересно, как всегда. И отдельное спасибо ведущему🤗

[@muradsultanov7804]

Большое спасибо!

[@elenanb3100]

Очень приятно слушать и смотреть все ваши мини- лекции. Четко, понятно, доступно. Огромная благодарность Доктору за знания и труд!. Спасибо ведущему за интересные темы )

[@muradsultanov7804]

Спасибо Вам больше, Ваша поддержка помогает нам и дальше развивать наш проект

[@СержантА]

Меня когда близкие спрашивают.по чему ты ноеш ты ж с виду здаровый.что у тебя болит? Я говорю что у меня такое состояние как будто вечером бухнул литр водки плюс убил кого то.то есть плохо и в голове и душе и везде и так целый день.болею уже 9 год.но пока держуся.учусь при всем боли мыслить позитивно и еще не повесился по тому что жалко близких людей и страх в аду гореть вечность.ибо притерпевший до конца спасен будет(библия)

[@Ksenialika]

Вероятно не все так однозначно! У меня все 9 из 10 вами перечисленных ( на самом деле их больше) симптомов уже более 10 лет. Причем я абсолютно точно понимала что со мной происходит. Вначале были панические атаки.Я пыталась помочь себе сама и у меня пропали панические атаки. Я отработала этот страх. Но постоянно сниженого настроения( первого из 10 симптомов) у меня нет. Я хорошо умею собой владеть, и никто даже заподозрить у меня депрессию не может. Я иногда сама забываю о ней... За такое колличество времени все очерствело и я привыкла к симптомам и мирно с ними сосуществую. Принимаю сердечные препараты прописанные кардиологом, чтобы сердце не выскочило из горла ненароком)))) Я работаю над этим... Я не сдалась. Иногда даже забываю и не понимаю почему не сработал сердечный препарат. Потом для проверки приму гидазепам...и на какое-то время пропадают все 15 симптомов. И лишний раз это подтверждает. Препарат от головной боли с кодеином, вообще потрясающая штука! Но я не злоупотребляю! Мой невропатолог задавал вопросы типа теста, сказал зависимости нет. Да я и сама не дура - вижу что нет. Я не к тому... Если я умею собой владеть так, что даже себя ввожу в заблуждение . И у меня всегда нормальное настроение для окружающих. А вы говорите, что настроение это единственно-верный симптом, можно ли сказать что это не депрессия? Остальное все налицо! И даже гораздо более чем вы перечислили.... Хотя, может быть еще и такой вариант ( я думала уже об этом). С моим характером без депрессии, я могла быть вообще нереально солнечной, легкой, заводной, отзывчивой и много еще такого высокочастотного богатства). А если сравнить со всеми окружающими меня, то они вообще выше среднего степени тяжести в депресняке)))) и никто даже не задумывается ,что у них депрессия! Все списывают на свой характер и ,,просто,, заболевания. Про психосоматику вообще никто слыхом не слыхивал! Но внутри что я чувствую и с чем борюсь уже много лет, знаю только я!

[@veronikabaljuk1512]

Ничего не хочется делать, сил нет даже чай налить, смысл жизни совсем не вижу. Аппетита нет совсем, вкуса не чувствую, общаться не хочется ни с кем, кроме сына, на которого не могу свалить все проблемы, и так помогает как может, вот вас нашёл. Очень его люблю, только и живу, что если не вылезу, то ему будет плохо, думаю об этом только. Мама нарцисс, замучала совсем, напишите хоть мне, у кого так тоже? среди моего окружения нет таких случаев, такое ощущение, что это только у меня так, осознаю, что не справляюсь сама

[@Oijres]

Встречаю регулярно людей страдающих депрессией, поэтому безусловно очень важно было бы узнать про шаги, которые я мог бы предпринять для помощи близким. Поддерживаю Джейхун, Мурад, спасибо вам!

[@tanypystovalova]

Огромная Благодарность Мураду за его такие познавательные видео!! Огромная просьба продолжайте рубрики по депрессии нарциссам!!!

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас. На нашем канале есть не мало видео о депрессии и нарциссах. В будущем будут еще видео по этим и другим важным темам.

[@tanypystovalova]

@@muradsultanov7804 Спасибо вам огромное!!!!Вы великолепный специалист!! !!счастья Вам и здоровья!!

[@АзатХайруллов-у5к]

Ещё больше хочется видео про нарциссов .

[@tanypystovalova]

@@АзатХайруллов-у5к актуальная тема ,а информации мало - именно практики....

[@marytreasure6215]

О нарциссы активировались!))))) Хотят о себе только слышать) ( шучу)

[@ABCDEF-xb2id]

Спасибо, доктор! 🌞👏👍 Спасибо, ведущий! 🎤🙂👍 Спасибо, оператор! 📷 🙂👍

[@muradsultanov7804]

От всех троих Вам наша благодарность!

[@ABCDEF-xb2id]

@@muradsultanov7804 💖💖💖

[@ispahan4728]

Вы-лучшие!!❤️🌷👍 Почему мне не попались такие ЛЮДИ 20лет тому назад???!!!🙈

[@muradsultanov7804]

Спасибо!

[@ispahan4728]

@@muradsultanov7804 🥰🥰🥰

[@jeyhunatayev907]

Не смущайте :-)

[@ispahan4728]

@@jeyhunatayev907 😁👍

[@annaweber1040]

Джейхун, поддерживаю! 👆😁Я тоже хочу,чтобы вы пришли к доктору Мураду ещё раз и поспрашивали о том, что нужно делать, если у близкого человека депрессия.

[@ИринаЖиленкова-л3о]

У меня хроническая депрессия 16 лет ,когда я хотела бросить антидепрессанты после 15 лет приема антидепрессантов,не пила антидепрессанты 10 месяцев,развилась сильная бессонница,выходила из обострения год,я так поняла хроническая депрессия не лечиться,работаю продавцом,постояно контактирую с большим количеством людей,расскажите пожалуйста сколько надо спать,и сколько можно сидеть в интернете ,при хронической депрессии.Вы гениальный врач!

[@АлёнаРомашка-р3ь]

Прекратите пить пилюли а займитесь спортом и сексом!!!!

[@АзатХайрулов-ь3у]

Хорошее, понятное видео. Голос и дикция Мурада оставляет восхищение.

[@nargizamirbekova7211]

Согласна с вами,тембр голоса у д.Мурада чарующий,хочется слушать и слушать.

[@ЕвгенийСафонов-и9х]

Я не в курсе есть у меня депрессия или нет ( к врачу не ходил пока) но у меня симптомы такие: упадок сил( по сути просто не хочу потому что лень), не вижу смысла практически во всём, критика власти :) . И скрываю от всех что хреново.. даже этот смайлик я поставил потому что он там "нужен". Вспыльчив на критику,перестали радовать "хобби" (рыбалка, мотопутешествия) Даже прогулки с любимой собакой....да что там. ДЕТИ!!!! которых я безумно люблю...Я через силу с ними общаюсь...это самое больное и страшное для меня. За две недели похудел на 5 кило. это при том что я итак дрищ был. сейчас 50 кило при 170 росте в 37 лет(

[@womanof-the-universe1305]

Ваши уроки популярной психиатрии бесценны! И, все-таки, ещё рас попрошу снять ролик о депрессии у подростков и как её распознать родителям. Спасибо!

[@ni575]

Добрый вечер! Обязательно раскроем тему депрессии у подростков в будущих видео!

[@andfondfusion6503]

Спасибо,вы спасаете души вашей информацией,я возвращаюсь в жизнь...

[@rinasings3938]

Тема помощи от близких очень интересна!

[@annaket5148]

Лучший доктор❤️🌹❤️

[@rafflezia]

Я страдаю этой дрянью уже более 20 лет и никак не могу избавиться.. Сейчас мне 37 лет - живу в Москве, своя квартира, красивая, здоровая, весь мир открыт…Но я очень часто чувствую себя самым никчемным человеком на земле, нет сил ни ничто, не хочется жить. Часто мечтаю об эвтаназии - ну почему у нас ее нет?? Лежала в клинике, периодически пью антидепрессанты, это помогает, но не надолго.. К сожалению, если депрессия эндогенная, но это на всю жизнь.

[@Predator_Russia]

😮

[@ЛенаКузина-н9ц]

Спасибо Вам!За последние три месяца получила три жесточайших стресса от трёх близких людей.Появились состояния не свойственные мне-я себя не узнавала.Благоларя Вам поняла-что депрессия по всем параметрам.Единственное никогда в жизни не было желания суицида.Пропало либидо,ни хочу никого видеть плюс ваши три главных признака.Буду искать специалиста👍👏🙏😘

[@ИванИванов-ц3э7ъ]

Либидо появилось!

[@ТатьянаЗанина-й2е]

Большое спасибо, очень интересная и полезная информация.

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас

[@vladislavlychak1067]

Доктор, спасибо большое за Ваш труд! Можете, пожалуйста, снять видео на тему самых эффективных методов и техник КПТ для изменения мышления и корректировки глубинных убеждений о себе и внешнем мире. Чтобы было представление что технически/ на практике человек может сделать сам, чтобы перестать верить в эти дезадаптивные убеждения. Очень интересует та ситуация, когда логикой человек понимает, что убеждения неверны и мешают ему жить, но эмоционально его это не отпускает. Заранее спасибо!

[@tantjanatatjana7096]

Очень хорошо обяснил и хорошие вопросы задаёт модератор. Спасибо

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас за поддержку нашей команды!

[@elenaschamber2754]

Симптомы депрессии: грусть, уныние, отчаяние, подавленное настроение, мысли о безысходности, утеря смысла жизни, мотивации.

[@ГуляГулечка-й5е]

И в груди ком,порой бывает так душа болит,что не знаешь куда себя деть,ужас😢

[@lubovpopova7475]

@@ГуляГулечка-й5е милая ,я тоже столкнулась с такой болью , она хуже физической. Очень трудно , но нужно потихоньку выходить из этого состояния. Эмоционально очень тяжело , но сама себе привожу доводы , что всё проходит, и важно выговариваться. Дай Бог , чтобы у вас были люди , готовые выслушать и поддержать. Это пока не решило проблему , но начала пить глицин форте , посмотрю на его действие. Услышала мысль , что эта болезнь хороших , добрых людей . Утешает ,что Бог любит таких людей , он ,, близок к удрученным сердцем , и сокрушенных духом он спасает ,, ( Псалом 34:18). Пусть вас поддерживает обещание Творца очень скоро изменить ситуацию в мире , уничтожить болезни и страдания , когда ,, никто из жителей не скажет:,, Я болен,, ...,, Не сдавайтесь 😍

[@LightWeightBaby01]

@@lubovpopova7475 Как вы?глицин не поможет, идите к доктору.

[@lubovpopova7475]

@@LightWeightBaby01 спасибо за ваше внимание. Потихоньку выбираюсь из этого состояния , сама в себе и в истоках проблемы покопалась , благодаря общению с близкими по духу людьми получила поддержку. А доктор не спешит помощь оказывать, ходила на приём к психиатру по вопросу обострения у мамы ( её состояние во многом и обусловило мой настрой) ,так он посоветовал обратиться к терапевту , и от себя порекомендовал глицин форте. Спросила не вреден ли будет афобазол , его ответ ,, и анальгин вреден и др. , но афобазол многие принимают , в этом нет ничего страшного,, . Купила витамины в амвей комплекс В и дейли. Посмотрела видео как справляются другие. Когда накатывает , говорю ,, это сейчас пройдёт,, и молюсь. Конечно , редко день проходит без слёз , но они уже реже.

[@LightWeightBaby01]

@@lubovpopova7475 Спасибо за ваш ответ,мне 18 , спасают только транквилизаторы, удачи вам

[@БезеИмени]

Спасибо, очень интересна тема . Я была уверена что депрессия результат перегрузок или стрессов, а оказывается нарушение в нейромедиаторах. Значит и лечить надо не только регулируя отдых , но и не запускать. Спасибо.

[@muradsultanov7804]

Если точнее, в результате перегрузок или стрессов (и ряда других факторов) происходит нарушение обмена нейромедиаторов, что в свою очередь вызывает депрессию

[@БезеИмени]

@@muradsultanov7804 большое спасибо Вам

[@zagafranl7353]

Огромное спасибо! Пусть Всевышний будет доволен вами!

[@ertru__q]

мне интересно! Все видео на этом канале интересные.

[@muradsultanov7804]

Благодарю за высокую оценку нашего труда!

[@Крош-у1ы]

Спасибо вам за труд!)

[@muradsultanov7804]

Спасибо что цените наш труд

[@ДианаТен-у2ы]

Нарушения сна встречала и аппетита. Спасибо, за очень подробный разбор депрессии! 👏💓

[@muradsultanov7804]

И Вам спасибо🙏

[@0ksanasun]

Мои дополнительные симптомы: Голос начинает хрипеть. В лифте облакачиваюсь на стену. Напрягает присутствие ребенка (шквал эмоций, на молчаливое присутствие) Внутренние Тяжёлые ощущения, избавление от которых представляется в прекращении жизни. Это не как мысли, а больше как ощущение. Сейчас стараюсь вспоминать и мы проговариваем что это самый неприятный симптом этой болезни. И он не долго длится . Но очень неприятный. Но он проходит. Ну тут много о чем думаю: реструктурирую, опровергаю. Проживаю. Потом облегчение приходит но ещё пару симптомов. Ну это прям самая верхушка...депрессии. ❤️😎 Вот вчера было мини версия. И я её прошла. Лежу, сплю. Сейчас. А про еду тоже лежишь пока голова не заболт... От голода. Лень встать Также с туалетом 😂. А вот когда ребенок заболевает бывает выскакиваю из Д . Но это не излечение а отсрочка.. а бывает и не выскакиваю. На каждое действие коплю силы. Или просто сижу перед тем как сделать. Все стараюсь делать сидя. Продумыаю как меньше шевелиться. Поем на пишу как муж научился помогать.... Но помощь это не лечение. Но между верхушками Д. легче веселее 😂.

[@chi8319]

Cпасибо доктор. Могли ли бы Вы сделать видео как наиболее безопасно расстаться с психопатом. Боюсь его агрессии и непредсказуемо сти. Заранее благодарна.

[@nargizamirbekova7211]

И постоянно сопровождают суицидальные мысли.Прервать жизнь -мысль,как красная нить окутывает сознание.

[@AA-by6lz]

Только подумайте: на дворе 21 век! Придумали не только спутники, но лекарства. Идите к врачу- не пожалеете! Это точно!

[@nargizamirbekova7211]

@@AA-by6lz я уже исцелилась🙏 Это мои воспоминания .Это уже в прошлом,Слава Богу!!!!!!!!

[@СатторДавлатов-ш8т]

@@nargizamirbekova7211 здравствуйте! Как вы лечились?

[@ДжейкЯнг]

@@AA-by6lz я ходил и не к одному. Пожалел!

[@yaroslavalatyk8354]

Состояние мне очень понятное.Легче умереть ,чем жить.По вине врача,мне уже не вьlбраться из тоннеля...Надеюсь видео спасут многие жизни.Спасибо доктору.

[@Vbnmjd]

Конечно интересно, с удовольствием слушаю 🌿

[@ИринаКальчинко]

Добрый день, Мурад. Мой сын страдает депрессией. Ему 19 лет. Как я сейчас анализирую, около года назад началась эта история. Закончил школу, впереди взрослая жизнь, поступление в ВУЗ и страх пред будущим, неизвестность.. наложились на особенности личности: интроверт, застенчив, неуверен в себе. Сам понял, что не справляется с подавленным настроением, потерей интереса к жизни, были попытки суицида. Обратились к психиатру, стационар. Город, хоть и миллионник, толковых врачей нет. Перекидывают от одного к другому. Никто не хочет вести пациента, отслеживать динамику. Назначен триттико, которого в городе нет. Решили попробовать золофт. Начали с 0,25 в течение 7 дн. На ночь атаракс 25 мг. Я просто не знаю, какие слова подобрать, чтоб помочь своему сыну, что мне надо сделать, чтоб вернуть его к жизни.. Как мне себя вести? Я очень много работаю. Воспитываю одна. Частые командировки. Боюсь одного оставлять. Об учёбе в ВУЗе речь не идёт на сегодняшний день. Куда обратиться? Можно вне нашего города.

[@МарияВоскобойникова-о3ы]

Ваши видео как способ отвлечься и расслабиться))😍💗

[@rozaromashkina7841]

Здравствуйте,доктор! Благодаря вам, вашей передаче мне стало ясно и понятно, что по воле судьбы пришлось перенести, вы открыли мне "глаза". Будьте здоровы. Спасибо!

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас! Ваша поддержка, действительно, многое для нас значит!

[@Neboo_goluboe]

Плюс ! К этим сисптомам Тошнота Диарея Потеря сознания Истерия Сонливость ( спала по 15-17 часов в сутках. Это уже в конце … ) Мысли о суициде Продолжается более 5 лет да… Аритмия Бессонница Суженое сознание Прибавилось ОКР боли в спине Боли во внутренних органах Головная боль ночные кошмары и тд

[@СемёнШварцсикл]

? Результат

[@galant.margarita]

Спасибо за вашу большую работу над этой серией видео. Хоть кто то в моем мире подтверждает, что это не просто потому что я не работаю и занимаюсь просто самокопанием, а что это действительно болезнь. И что в, казалось бы, нормальной жизни может быть такое, что человеку плохо. Чувство постоянной усталости, нежелание никого видеть и ни с кем общаться, постоянные мысли даже не о том, чтобы прервать самой свою жизнь, сколько желание, чтобы она просто закончилась, просто сама по себе, как "уснуть и не проснуться", "попасть в какую то автокатастрофу, но только чтобы раз и все". Самой себя убить-нет, слишком много страхов, что если я выживу, то какой же это позор перед родными, перед детьми, как я смогу оправдать свой поступок? Я не могу и не хочу обращаться к врачу, т.к. мне просто стыдно... А вдруг у меня все хорошо и никакие медиаторы не пострадали, и я просто сама себе это напридумывала. Все вокруг только и говорят: "не накручивай себя", "прекрати об этом думать", "че ты сочиняешь? Такого не бывает." и самое частое "сейчас один ребенок пойдет в школу, второй в садик, выйдешь на работу и все пройдет", а я не хочу на работу, я вообще ничего не хочу, да и работала я, и достаточно в своей жизни, но лучше мне не стало, было хуже только, потому что к чувству морального истощения наступает еще и физическое, появляются срывы с истерикой и хватанием за острые предметы. Хочется просто лечь и умереть. Надеюсь когда нибудь это все таки закончится. Еще раз большое спасибо.

[@МаринаЩербатых-з1щ]

Обратитесь к врачу.

[@jannafedoseeva]

Как Вы?

[@nataliashakho4486]

вы к врачу сходили? ну можно же жить хорошо, просто принимая антидепрессанты

[@galant.margarita]

@@nataliashakho4486 спасибо за заботу, не сходила... Мне стыдно по-прежнему... Живу так же, мысли те же... Это состояние длится уже 15 лет, я привыкла... Живу(ну или существую) в ожидании конечной остановки...

[@nataliashakho4486]

@@galant.margarita попробуйте сходить к врачу. Нет необходимости это терпеть,всего лишь 1-2 правильно подобранных таблетки сделают Вашу жизнь не просто сносной,а могут сделать ее даже вполне себе счастливой.Всего 1 таблетка Вас отделяет от счастливой жизни и терпеть необязательно. Ради этого стоит пойти и попробовать. Я как раз тоже начинаю прием лекарств,если не помогут,буду искать другие. Пока не найду решение,буду искать,потому что зачем терпеть,если есть возможность радоваться. Дайте себе такую возможность, просто сходите к врачу,перед этим продумав симптомы,чтобы ему было легче диагноз поставить и начать лечение. Попробуйте.

[@ИринаЖуравлёва-б1б]

Это важно знать всем! Спасибо!

[@muradsultanov7804]

Да, очень важная тема

[@ИринаЖуравлёва-б1б]

@@muradsultanov7804 я из за этой депрессии потеряла семью и т.д и все мои семейные считают , что я притворяюсь, чтоб обратить на себя внимание и т.д и нооборот обращались со мной очень жестоко пришлось развестись без детей осталась,правда это было давно и с детьми общаюсь по телефону.А то ведь с детьми не давали встречаться, я их 10 лет не видела

[@ЛюдмилаАлександровна-д1э]

Какой же доктор замечательный.Спасибо Вам ❤

[@muradsultanov7804]

Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@emperor0412-l7i]

Здравствуйте!Спасибо за видео, Вас очень интересно смотреть! Было бы интересно послушать про социофобию.

[@ЛилиОсадчая]

Большое. Спасибо за ваш труд ! Снимите пожалуйста видео о рекуррентном депрессивном расстройстве

[@СергейИванов-л1ы5г]

Супер канал и супер участники!

[@diu293]

До этого дня я поругалась с близким человеком. Все началось с утра. Был солнечный летний день. С утра я пробежала 50 мин без остановки. Как только я нажала стоп мои ноги вдруг стали легкими и как будто они не могли держать мой вес, я подумала что это от долгой физ. нагрузки ссылась на это. к вечеру у меня начало колоть скрдце так сильно что я испугалась до шокового состояния я пришла в норму , но была какая то тревога, потом буквально через час меня накрыло на улице когда я записывала фильмы это сравнить с потерей сознания с удушьем. Я так испуласть и начала быстро дышать и все после этого ночью я полностью поняла что мой мир рухнул. Был такой наплыв ужасных мыслей который можно описать с концом света это ад!… На следующий день я побежала в больницу и началась моя история «неизличимая» болезнь. Я искала в себе ту болезнь которая могла спровоцировать это состояние. Я сдала все анализы, Мрт, облучала себя, глотала зонт, делала узи, все что можно было проверить я проверила. Даже нацепила Холтер для сердца на целый день ! Эндокринологи все что могла все проверила. И все показывало на то что я здоровая во всех смыслах. КОГДА НАДЕЖДА БЫЛА ПОТЕРЯНА И Я ПОДУМАЛА ЧТО ВРАЧИ ЧТО ТО УПУСТИЛИ Я ЗАШЛА В ИНТЕРНЕТ ОПИСАЛА ВСЕ СВОИ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ И ТУТ МНЕ ОТКРЫЛОСЬ СЛЛВО «ТРЕВОЖНАЯ ДЕПРЕССИЯ» Я ПОДУМАЛА ЧТО ЭТО БРЕД И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ТАКОЕ ОТ ДЕПРЕССИИ КАКОЙ ТО, НО УХУДШЕНИЕ МОЕГО СОСТОЯНИЯ ПРИ СДАЧИ БЕССМЫСЛЕННЫХ АНАЛИЗОВ ЗАСТАВИЛО МЕНЯ ПОВЕРИТЬ В ЭТУ «ХРЕНЬ» Я УЖЕ НЕ ХОЧУ ГОВОРИТЬ О ТОМ КАК ОКРУЖАЮЩИЕ МЕНЯ ПОТБАДРИВАЛИ И ДАВАЛИ СОВЕТЫ А Я КАК СКВОЗЬ УШИ ВСЕ ЭТО СЛУШАЛА, ПОТОМУ ЧТО ТУПО ПЕРЕСТАЛА ЧУВСТВОВАТЬ ЧТО ТО КАК БУДТО ПРОПАЛИ ВСЕ ИНТЕРЕСЫ ЧТОЛИ ЖТО НЕ ОПИСАТЬ И ВСЕ ЭТО СОПРОВОЖДАЛОСЬ ФИЗИЧЕСКИМИ НЕДОМОГАНИЯМИ

[@d179forever8]

Жесть😢

[@АзатХайруллов-у5к]

На мой взгляд ещё косвенные симптомы депрессии: 1.Огромное желание услышать слова поддержки понимания от значимых тебе людей . 2.Шопинг , купить что нибудь , даже не нужное , чтоб поднять себе настроение. 3.Раннее пробуждение в 4 -5 утра без каких либо причин. 4. Отсутствие целей.

[@nthiassica]

соглашусь разве что с отсутствием целей. 3 опционально, остальное мимо. Слова поддержки нужны до депры, потом это уже неважным становится

[@СветланаДзюбенко-с1в]

Какой нафиг шопинг! Проблема просто подняться, а выйти из дома - вообще невозможно. Просто не нужно ничего!

[@АзатХайруллов-у5к]

Девушки у депрессии есть разные степени , внимательно слушайте Мурада Султанова. А потом уже пишите свои ответы.

[@womanof-the-universe1305]

Азат Хайруллов Ок, тайминг видео по этим пунктам где? Чтобы доказать свою внимательность, укажите все 4. И про степени тоже упомяните.

[@АзатХайруллов-у5к]

Посмотрите все видео про депрессию Мурада Султонова. Затем поговорим .

[@0ksanasun]

Прикольно что вы этот вопрос задали ❤️. Я прям ожила... 😘😎🍫🍫🍫🍫🍫

[@Марина-в9е9и]

Так сильно тошнит мысли уже о суициде 9 лет мучений каждый день для меня это страдания

[@НатальяНовикова-н2п7ш]

Поддерживаю тему !!! Спасибо Доктор !

[@muradsultanov7804]

Большое спасибо Вам за поддержку нашей команды и канала!