Depression: Dunkles Erbe? Erkennen und verstehen der unsichtbaren Last.

[@DoktorWeigl1]

Liebe Community, das Thema Depression ist extrem wichtig zu besprechen. Gleichzeitig gibt es auch viele unseriöse (Heil-)Versprechen dazu. Ein Nährstoff, der sehr oft in diesem Zusammenhang erwähnt wird, ist Vitamin D. Bevor Ihr supplementiert oder Euch teure Supplements ungenutzt in den Schrank stellt, erst informieren und dann supplementieren. Meine Vitamin D Bibel: bit.ly/RatgeberVitaminD kann ich Euch dazu empfehlen. Medizinisch, verständlich und korrekt. Ihr bezahlt für unabhängige Recherche und Wissensvermittlung. Nicht für "heiße Luft". Viele Grüße Dr. Tobias Weigl

[@thomasjaschek7951]

❤

[@annarosanyffenegger1512]

Von allen Ärzten, die Videos/ Informationen präsentierern, sind Sie mein absoluter Favorit. Kein Superwundermittel zum kaufen…., keine Medi- Empfehlungen , an denen Sie mit verdienen….wow Bloss sinnvolle Ratgeber. Sie bestätigen, was unsere Mutter vorgelebt hat bis ins hohe Alter. Auch sie hat ab und zu Gesundes ausprobiert: Lebertran und ViDe -Tropfen im Winter, Fluortabletten für die Zähne für uns Kinder .(Hat sich gelohnt, wir haben alle gute Zähne bis ins Alter,Biostrath …. Aber nie extrem , der Goldene Mittelweg…. Das hat auch mir geholfen.

[@danielduesentriebjunior]

Ich habe als Zehnjähriger meine schwer depressive Mutter durch Suizid verloren. Prompt entwickelte ich in den Jahren danach Schulschwierigkeiten, da ich keine Motivation mehr hatte zu lernen. Es wurde dann auch bei mir eine Depression festgestellt. Später habe ich studiert und war beruflich erfolgreich. Allerdings hat mich das Thema Depression immer wieder mal eingeholt, je nach Lebensumständen, auch verbunden mit Alkoholmissbrauch. Ich bin jetzt 65 und es geht mir gut, insbesondere auch weil ich vor ein paar Jahren eine sehr liebe Frau kennenlernen konnte, mit der es einfach stimmt.

[@KL-kh6gl]

Es ist schwer damit zu leben. Das kostet soviel Kraft und Mut.

[@taeglichqigongmitezgi]

nicht aufgeben! 😘

[@sebbwebbo7557]

Mich wundert es nicht, dass so viele Leute depressiv sind. Mir ging es nach meiner Diagnose immer in der Zeit am besten, in welcher ich zu Hause war und nicht in die Arbeit musste. Aber diese gefühlte Sinnlosigkeit im Job ist fürchterlich (ich hab schon div. Branchen und Arbeitgeber durch - früher oder später überall gleich). Der künstliche Druck und Stress, sinnlose Meetings, ständige Erreichbarkeit, E-Mails ohne Ende, Überstunden...dafür ist der Mensch einfach nicht gemacht. Zumindest war es das, was mich immer krank gemacht hat...denke ich.

[@harrybarry6]

Ging mir ähnlich... Also sinnlos fand ich meinen Job auf keinen Fall, ich war Erzieher in der Kita. Aber da ging es echt ab... Ich könnte hunderte Beispiele nennen, hier aber nur Mal ein einziges: Der Personalschlüssel laut Gesetz ist super bescheuert. Wir hatten so 10 1 und 2-Jährige in einer Gruppe mit nur zwei Erziehern. Wenn einer von den Erziehern dann Wickeln war, was ja öfter gemacht werden muss, war der andere mit den restlichen Kindern alleine. Die Kollegen aus den anderen Gruppen konnten nicht einspringen, weil die selbst so knapp besetzt sind. Also konnte nur der Kita-Leiter manchmal kommen, der hat dann aber auch seine Arbeit ständig aufschieben müssen... Alleine mit ca. 10 1 und 2-jährigen Kindern zu sein, nur dieses eine von vielen Beispielen... Es war so laut, so hektisch und ich hab immer nur gehofft, dass alle lebendig nach Hause kommen. Ich wäre gerne in diesem Job geblieben, ich liebe die Arbeit mit den Kindern. Aber die Rahmenbedingungen sind absolut blöd. Auch für die Kinder, die so viele auf einen Haufen sind und immer länger in der Kita hocken müssen...

[@Bellchen06]

Ohja, da sagst du was. Ich habe jetzt schon Panik mir eine neue Arbeitsstelle nach der Elternzeit suchen zu müssen, obwohl das noch dauert 😩🙈

[@madlenj.4644]

das hört sich aber so an als ob du spielend was nues findest . Ich scheitere bereits daran, weil am besten geht man egal mit welchem Bildungsabschluss putzen oder nimmt den Mindestlohn, das erwarten zumindest die Arbeitgeber. Das ist das wa smich krank macht, keine Hoffnung auf einen gescheitn Job zu bekommen, schon beim Bewerbungsgespräch Angst zu bekommen was das hier ist. Trotzdem verstehe ich was du sagst, all das leisten zu müssen und zwar als Selbstverständlichkeit ohne Mehrwert muss Jeden auf Dauer auslaugen. Selbstständig sein ist schon besser als angestellt. Für mich sind Kolleginnen schlimm die minen sie müssen einen aushorchen. Finden Sie nichts, kein Problem, es werden Sachen einfach verdreht.

[@Jojo-wq4fy]

Ist so!

[@lieschenmuller3350]

Hallo Herr Dr. Weigl, da haben Sie sich eines schweren Themas angenommen und für so ein kurzes Video das Beste daraus gemacht 👍🏼 Ich hoffe, dass es viele Menschen erreicht, Betroffene und auch nicht Betroffene. Ich arbeite als Erzieherin in der Kinder- und Jugendpsychiatrie und kann bestätigen, dass viele unserer depressiven Patienten Eltern mit psychischen Problemen haben. Das erschwert unsere Arbeit oft ungemein, wenn die Eltern nicht bereit sind sich ebenfalls Hilfe zu holen. Ein wichtiges Thema liegt mir noch am Herzen: Wir behandeln auch viele Kinder mit ADS/ADHS. Was viele immer noch nicht wissen: Diese Erkrankung betrifft nicht nur Kinder. Wenn Kinder mit ADHS nicht behandelt werden kann das im Erwachsenenalter u.a. zu Depressionen führen ! ADHS wächst sich nicht aus, wie viele immer noch glauben ! Ich wünsche allen Betroffenen und Angehörigen ganz viel Kraft und den Mut, offen mit ihrer Krankheit umzugehen und an alle nicht Betroffen kann ich nur appellieren, psychische Erkrankungen genauso ernst zu nehmen wie körperliche. Es kann jeden treffen und dann wünschen wir uns alle Verständnis und Hilfe.

[@christinenoack8790]

Immer noch ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft danke dafür

[@dubtube6691]

Wieso noch, immer

[@Sharun-Ar]

​@@dubtube6691weil es schon früher schon wichtig war, aber die Situation sich nicht wesentlich verbessert hat Gesellschaftlich. Immer nich genug da draußen die eine sehr dumme Meinung dazu haben

[@liliyad9275]

Danke für dieses Video, denn man kann nie genug über Depression aufklären. Sie können mich gerne korrigieren, aber ich behandle meine depressive Erkrankung als eine chronische Krankheit und wie bei jeder chronischen Krankheit muss ich auf mich aufpassen, damit ich eben keine depressive Episode wieder habe... Was die Verwertbarkeit betrifft, bin eben falls der Auffassung, dass die weitergegebene Welteinstellungen/ Lebenseinstellungen relevanter als die Gene sind.

[@angelblue7524]

Danke für die Aufklärung zu einem so schwierigen und oft noch verdrängten Thema. Am wichtigsten ist es zu lernen mit Schicksalsschlägen und den Gefühlsschwankungen umzugehen, damit ist schon viel erreicht.

[@Al-ew6jy]

Im Sommer ist mir Tischtennis eingefallen und hab mich spielerisch bewegt und hatte gute Gedanken. Das war ein Geschenk. Sobald es dunkel wird im Kopf ist Bewegung super. Ich drücke allen betroffenen die Daumen und wünsche ihnen ganz viel Zuversicht und schöpferische Kreativität.

[@a.r.3016]

Mein ganzes Leben ist davon bestimmt. Mal gelingt mir es gut schnell aus d. Tief zu kommen, mal weniger...mit den Jahren habe ich es gelernt zu akzeptieren, dass es solche Phasen gibt...regelmässige Ruhephasen, ein Hobby welches meine volle Aufmerksamkeit fordert- um sich zu fokossieren, ablenken, aus der Gedankenspirale raus kommen... Meine Familie väterlicherseits und mütterlicherseits leiden daran...bis hin zum suizid... Danke für ihren Beitrag...Aufklärung

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@stefanwillimaier2409]

Vielen Dank, Hr. Dr. Dr. T. Weigl für das Depressions-Update ☆☆☆

[@DoktorWeigl1]

Immer gerne

[@marcotancredi1509]

Antidepressiva ist der letzte Müll. Genau wie alle anderen Psychopharmaka machen sie den Körper erst Recht krank. Man sollte Antidepressiva nur in absoluten Akutphasen nehmen und dann wieder absetzen. Der Körper muss lernen selbst da raus zukommen. Das ganze Gesundheitssystem ist korrupt und schädlich. Es werden massenweise leichtfertig Drogen verabreicht und für eine alternative Behandlung gibt es ja angeblich keine Zeit. Wer seid dem impfwahn mit Corona immernoch an einem guten Gesundheitssystem glaubt bei dem ist Hopfen und Malz verloren.

[@astridKol]

Danke Dr. Weigl, immer lerne ich etwas und werde ich nicht langweilig.

[@taeglichqigongmitezgi]

So ein wichtiges Thema. Ich freue mich, dass immer mehr Menschen den Mut finden, über Depressionen zu sprechen. Vielen Dank für das Video!

[@MrVaitty]

Hallo Herr Doktor Weigl eine super Video und passend auf dise Jahres Zeit . Diese Graue und Dunkle wetter machen viele zu schafen und unter anderen auch mich . Ich versuche immer auf eigene faust von diese teufelkreis rauszukommen aber es ist schwer. Danke füe ihre tipps und machen sie weiter so das hilft viele menschen Danke🙏🙏🙏

[@lariimar7181]

Sehr wichtiges Thema. Danke schön für die Aufklärung!

[@DoktorWeigl1]

Danke für das Lob!

[@Andrea_45184]

Dieses Video ist klasse und fasst das Wichtigste zum Thema gut zusammen. 🤗

[@DoktorWeigl1]

Lieben Dank!

[@makiontour6686]

Danke für dieses Video. Meine Schwester hat Depressionen und ich hatte schon mal von der Vererbbarkeit gehört. Danke, dass Sie erwähnt haben, dass das Verwandtschaft 1. Grades betrifft. Es beruhigt mich zu wissen, dass meine Töchter das voraussichtlich nicht geerbt haben.

[@angelikafrisch8094]

Klasse Video. Sehr informativ. 👍 Bin immer wieder begeistert von Ihren verständlichen Erklärungen. Auch die eingeblendeten Texte sind super hilfreich. 👍 Herzlichen Dank 🌞 🍀

[@DoktorWeigl1]

Vielen Dank!

[@fibonacci6787]

Herzlichen Dank! Wichtiges Thema! 👑 👑

[@christinenoack8790]

Ich habe das Video geteilt in meine depressionsgruppen ich finde über das Thema sollte auch sehr viel geredet werden

[@DoktorWeigl1]

Vielen Dank. Ich hoffe sehr, dass das Video positive Impulse gibt. Viele Grüße Dr. T. Weigl

[@ankewagner9461]

Vielen Dank, Dr.Weigl🫶😊

[@DoktorWeigl1]

Gerne 😊

[@eve89newby]

Ich leider seit viele jahren darunter, vererbt und auch nach mehreren traumas (im Kindheit und später mehrfach durch männl. Gewalt) aktiviert..leider kann ich keine Medikamente nehmen wegen hohe und unstabile Bluthochdruck...ich bin Künstlerin.. es fühlt sich so an als würde ich mir ständig ein Bein stellen...ganz viele nützliche Infos, danke dafür..

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@rosemlakar2408]

Sie sind einfach Top!!! 🎉

[@AnoschkaundLouka_Anja]

Danke für das Video 👍👍👍 Die psychische Krankheit, die ich habe, haben auch bei uns mehrere in der Familie. Es ist zwar nicht ganz eine Depression, aber man hat depressive Verstimmungen, die mit euphorischen Stimmungen abwechseln. Man nennt es Zyklothymie.

[@DoktorWeigl1]

Danke für Ihre Rückmeldung und den Hinweis. Sehr wichtig auch darüber zu sprechen. Danke 👍...und Ihnen natürlich alles Gute weiterhin 🤗

[@AnoschkaundLouka_Anja]

@@DoktorWeigl1 Vielen Dank 😊

[@Laura-lb5wt]

Erlauben sie mir die Frage: Wo ist bei ihrer Erkrankung der Unterschied zur bipolaren Störung? (Im Internet bin ich daraus nicht ganz schlau geworden.)

[@AnoschkaundLouka_Anja]

@@Laura-lb5wt Mein Psychiater hat mir erklärt, dass es keine bipolare Störung ist, weil bei mir die depressive Phase noch keine Depression ist, sie ist zu kurz. Und die manische Phase ist bei mir auch nicht so stark ausgeprägt. Man fühlt sich in dieser Phase leicht unter Drogen. Bei mir ist es so als hätte ich ein bisschen zuviel Alkohol getrunken. Bei der bipolaren Störung neigt man dazu unüberlegte Dinge zu machen. Kurz gesagt die Zyklothymie ist schwächer ausgeprägt als die bipolare Störung.

[@janvanscharrel3171]

Danke Doktor. Ich weiss du hast recht, dennoch ist es schwer anders zu fühlen.

[@tornado7368]

Eine schwere Depression ist kein Spaß... Meine fing ca mit 27 jahren an,ich wusste nicht einmal ,das ich eine habe bzw Depression war mit fremd ...ich dachte mir " habe ich Hormonschwankungen oder was?..." kam mir vor,wie ein kleines,gestörtes mädchen ...obwohl ich ein mann bin 😂 also ging ich mit ca 33 jahren zum Arzt ,erklärte ihm,das ich mich nicht gut fühle ,das ich Suizid gedanken habe und das ich andere "schaden" möchte (was genau ich mit schaden meine,sage ich lieber nicht,da hier kinder/jugendliche mitlesen)...er meinte ,das ich eindeutig Depression habe und ich es mit vitamin d3 versuchen soll...ich sollte mich therapieren lassen.... Ich bin nicht hingegangen, fühlte mich unwohl dabei ... Ich sgate mir selbst ,das es keinen besseren psychologen und Therapeuten gibt,als man selbst...da nur ich selbst mich am besten kenne ...(brauch man nicht nach machen, holt euch hilfe) Jedenfalls,begann ich,für mich selbst zu "studieren" indem ich viel über Depression im Internet gelesen habe ...welche Symptome etc. Was man alles dagegen tun kann so viel pech wie ich habe ( vllt auch zu meinem glück) habe ich eine nebenhöhlenentzündung bekommen ,was auch absolut kein Spaß war,denn das ganze hat 1,5-2 jahre gedauert bis es sich gabz geheilt hat (hatte anfangs , ca 3 monate sehr starke Kopfschmerzen...und danach jeden tag leichte kopfschmerzen ,aber halt jeden tag an unterschiedlichen zeiten ... Also,musste ich wegen diesen zusätzlichen problem,auch hierfür viel recherchieren und lernen ... So begann ich ,kein tierisches milch mehr zu konsumieren ,außer mal natur johgurt ...fleisch und fisch war auch gestrichen...ich begann vegetarisch zu leben ...esse ab und zu eier ,mehr auch nicht...weißbrot weggelassen ...alles was Entzündungen fördert ,so gut wie weggelassen... Anschließend habe ich angefangen zu supplementieren Vitamind d3 10.000 ie am tag ,25mg zink ,opc,Magnesium, vitamin b12 ... Habe mir ein ebike gekauft und war häufiger draußen unterwegs Viel spazieren gegangen ,sprich viel bewegt Bewusst schöne gedanken gemacht ,die negativen gedanken blockiert Nach und nach wurde es mit meiner nebenhöhlenentzündung besser Aber auch mit der Depression hat sich viel getan... Ich konnte nach und nach wieder freude am leben entwickeln ...habe die kleinen dinge im leben geschätzt und genieße den moment an einem bestimmten Ort, der mir gefällt ( denn,in meiner starken Depression phase,konnte ich einfach nicht glücklich sein,egal wie schön der ort war...meine gedanken waren negative und habe alles um mich herum nicht wahrgenommen...man fühlte sich gefangen im eigenen körper ,als wäre man in einer art Hypnose) Nach und nach hat sich auch mein Bewusstsein gestärkt, den unterschied merke ich eindeutig , wenn ich mein leben heute mit vor 5 jahren vergleiche... Heute geht es mir viel viel viel besser ...ich denke ,ich habe erfolgreich meine Depression bekämpft ,ja ,sogar eindeutig eliminiert, dank meines Selbstvertrauen, den willen ,etwas eigenständig zu erledigen Es hat mich wachsen lassen ,stärker werden lassen ,ja sogar gebildeter werden lassen,da ich viel im internet lese und neue dinge dazu lerne ... Ich habe angefangen, anders zu denken ,viel positiver zu denken ...ich liebe das leben so langsam immer mehr ,ich interessiere mich für die Technik, ich freue mich sogar auf die Zukunft, wie sie aussehen wird...wie wir uns weiter entwickeln ...plötzlich,spiele ich mit den gedanken Politiker zu weden ,aber eine komplett andere Politik betreiben zu wollen ,die wirklich für alle menschen sind... Tiere sind so lustig ,denke ich mir,wenn ich videos über sie schaue ... Ich lache laut,wenn ich komödie filme schaue ... Manchmal lache ich ungewolt ,wenn ich im bett liege ...diese positive Energie fängt langsam an sich selbstständig zu machen Diese positive Energie spürt man am ganzen körper ,es kribbelt so,das man ein dauer grinsen im gesicht hat 😂 Unbeschreiblich schön! Seit nun ca 2 jahren geht es mir besser denn je!!!!! Ich werde langsam 38! Wenn ich so zurück blicke ,was ich alles durchmachen musste...absoluter wahnsinn! Wie ich das überlebt habe .... Das fühlt sich so an,als würden Außerirdische mich entführt und "repariert" haben ,ohne das ich es wusste Danke,liebe Außerirdischen! Für diese 2te chance im Leben! Alles Gute euch "noch" depressiven Auch ihr werdet mal von einem Außerirdischen entführt 😉

[@Lena-xe5bq]

Danke dr. Weigl 😊

[@DoktorWeigl1]

Gerne 😊

[@yvonnecarmenschoclin8945]

Danke das haben Sie gut erklärt.

[@DoktorWeigl1]

Danke, freut mich :)

[@ElaAusDemTal]

Eindeutig ja! Depressionen ziehen sich wie ein roter Faden durch meine Familie; besonders betroffen sind die Frauen, väterlicherseits wie auch mütterlicherseits.

[@ritarichter2110]

Ja

[@gerhard6641]

@@ritarichter2110😊

[@susi7581]

Ich leide seit Jahren darunter. Meine mittlere Tochter hat es leider auch.Ob es Veranlagung oder Zufall ist, weiß ich nicht.Ich kann nur sagen, dass es eine ernstzunehmende Erkrankung ist und kein Zustand, der alleine verschwindet. Ich wünsche das niemanden.

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@RammLife]

Danke!🙌

[@DoktorWeigl1]

Kein Problem 😊

[@mariondoetzer879]

Ja leider habe ich Winter Depressionen jedes Jahr kurz vor Weihnachten Meine.Mutter starb als ich 5 Jahre alt war 3 Tage vor Weihnachten Dankeschön ❤ ich finde ihre Videos sehr Lehrreich 😅 Liebe Grüße

[@mariondoetzer879]

@@elkemax5031 Psychotherapeuten habe ich nicht mein Hausarzt hat mir Opipral verschrieben manchmal hielft es Diese Probleme habe ich nur November Dezember rum Liebe Grüße ❤

[@irisfuchs6951]

Meine hatte an Weinachten Geburtstag ,und somit ist das Fest für mich 🤮

[@MrsPeel2305]

Meine Oma hat sich suizidiert mit 59 Jahren, einer ihrer Neffen hat sich suizidiert mit 18, meine Tante hat sich suizidiert mit 67 Jahren, meine Mutter hat Depressionen (nimmt Venlafaxin und hält sich ganz gut), bei mir wurden chronische Depressionen diagnostiziert, bin momentan komatös müde und antriebslos. Gerade baue ich meine Überstunden ab, indem ich mir eine Viertagewoche gönne. Leider wird die Arbeit nicht weniger sondern mehr und immer mehr Arbeitskollegen sind alt, krank, abwesend, kurz vor der Verrentung, kein adäquater Nachwuchs.

[@Weggefahrtin-]

Vererbte Traumata gibt's nunmal. Gedächtnis des Körpers, prima Buch dazu. Familienaufstellungen helfen ebenso.

[@pascalfranke5772]

Hallo, danke für das interessante und gute Video. Bitte weiter so.

[@DoktorWeigl1]

Hallo & sehr gerne!

[@pascalfranke5772]

🙂@@DoktorWeigl1

[@hansherman7456]

Bei mir hilft nur bewegung u sport und andere menschen meiden

[@LutiMusig]

Spannend wäre zu erfahren, wie der aktuelle Stand der Forschung in Bezug auf LSD/Psilocybin zur Depressionsbehandlung ist. Hätten Sie da ein Update?

[@manuelaalthoff6553]

Wunschdenken, was die Psychotherapie angeht. Ich hab es aufgegeben, einen Platz zu bekommen. Selbst eine Klinikaufnahme war nicht möglich. Klinik war voll. Voll von traumatisierten Neubürgern. Dieses Gesundheitssystem hat fertig.

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@denderaama]

Ich hasse ADs bin froh daß ich die los bin und für mich gelernt mit mein Depressionen klar zu kommen ! Man verändert sich für seine Umwelt aber man selber kriegt die Wirkung davon eigentlich echt nicht mit seltsames Gefühl mein Kopf ehrlich gesagt 🙈

[@petramitbommelw.5469]

So sehe ich das auch: als (mittlerweile) Außenstehende, die einige Betroffene im Umfeld hat.

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich möchte den Betroffenen sagen: Nicht aufgeben! Bloß nicht aufgeben. Ich weiß selbst, dass Hilfe zu finden nicht so einfach ist, auch wenn man es möchte. Viele Ärzte sind überfordert, und Wartelisten haben oft eine Wartezeit von über einem Jahr. Trotzdem nicht aufgeben. Jeden Tag aufs Neue versuchen - durch Dankbarkeit, durch ein kleines Lächeln, durch Atemübungen, Achtsamkeitsübungen. Kleine Dinge für dich entdecken, die dich in eine bessere Stimmung bringen. Ich weiß, es fühlt sich an, als wäre jeder Tag ein Kampf, und wir müssen mehr für unsere mentale Gesundheit tun als andere. Aber wir geben nicht auf.

[@dysteromyxin1509]

Ein möglicher Auslöser fehlt hier: Schule

[@boonkiller1337]

Wie gewohnt ein gutes sachliches Video. Wenn Sport helfen soll, wie geht das denn wenn Sport (egal welcher Art) Auslöser oder eher Verstärker für Depressionen sind? Was kann dagegen unternommen werden, wenn sonstiger Ausgleich etc. unmöglich ist?

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@Iliovasilema]

Vielen Dank das Sie dieses Thema aufgegriffen haben, unser Land benötigt weit mehr Aufklärung bezüglich dessen. Zur Frage: Ein klares Ja! Depressionen sind vererbbar und können auch dazu führen das man die AD dauerhaft einnehmen muß. Aber keine Sorge. Die Mittel sind die Letzten Jahre extrem verbessert worden u. mit zusätzlicher Hilfe eines Therapeuten kann man es in den Griff bekommen. Wünsche jedem Leidenden viel Kraft und das Ihr schnell Hilfe findet.

[@theotherway1639]

I was diagnosed with depression a few years ago. Mindfulness has helped a lot. I like using the book 30 Days to Reduce Depression by Harper Daniels.

[@daslebenistschonmargaschmi7756]

Ist es ! Aber ist trotzdem bei jeden anders 😊

[@sophiewysocka9934]

🙏

[@reginaw5085]

Lieber Herr Dr. Weigl, ich nehme im Winter aus verschiedenen Gründen immer Vitamin D3. Nun habe ich gehört man soll das gemeinsam mit Vitamin K2 einnehmen, wegen der Knochen. Da ich auf HRT bin, bin ich immer vorsichtig wegen Blutgerinnsel. Trifft das erhöhte Risiko auch auf K2 zu oder gilt das nur für Vitamin K? Vielen Dank!

[@CookieCrumb-lJ]

Das würde ich auch gerne wissen.

[@natbat7846]

Das schlimme ist, wenn man zugibt, das man PTBS Borderline hat, wird man von der Gesellschaft stigmatisiert und das nervt einfach.

[@simonelaas2317]

Danke für diese gute Zusammenfassung --- aber wie ist das mit Antidepressiva , die ein restless Legs syndrom auslösen ?

[@cesareborgia8312]

Herr Weigl, können Sie auf das Thema Minoxidil eingehen? Vllt auch in Kombination mit niedrigem Bluthochdruck?

[@ritarichter2110]

Ich habe Disonanz Phasen. Meine Krankenkasse ist nicht immer kommunikativ, es geht wie sooooo oft um.s Geld.

[@sonnenscheinsommer4754]

in welchem Land leben Sie? Weil in Deutschland gibt es keine leicht zugänglichen, oder überhaupt freien Psychotherapieplätze oder an sich gar nicht fähige Therapeuten. Und wenn man dann ewig nach passenden Therapeuten sucht, DAS macht zusätzlich depressiv.

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@rudolfmohrmann2112]

Der lebt tatsächlich noch in einem Land, wo man behandelt wird. LALALAND.

[@waldrabe]

Danke, könnten Sie bitte ein Video über "gute" Nahrungsergänzungsmittel machen? Etwa Reishi,oder alle Heilpilze aus der TCM, oder Rhodiola rosea ? LG

[@peaceandhope8783]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@oliojack]

Medis für andere Krankheiten können wohl auch für Depression zuständig sein. Nach langer Zeit "entdeckt" und jetzt keine Medis mehr oder nur wenig, und es ist verschwunden.

[@ritarichter2110]

Ja .. ( zur Überschrift )

[@O-locDada]

Habe chronische Leukämie und werde hingestellt als Depression Patient .....

[@Armingutallesgut]

Ich hoffe nur meine sexuelle Lust kommt Iwan wieder. Hab selbst abgesetzt vor vielen Monaten und es war die beste Entscheidung in meinem Leben. Natürlich schleichend.

[@racerbirk-ur2pv]

Cooles Video, wird aber durch diese ständigen Toneffekte massiv gestört 😢🤯 Hilfe Warum verwenden sie diesen Ton ständig beim ein- und auszoomen und zusätzlich bei allen anderen Einspielungen? So nervig 😥

[@annakruger2092]

mir hat ein arzt gesagt das depression auch vom rauchen kommt

[@CHRISTINEKKOLLMER]

Betreiben Sie Sport.. Oder gehen Sie Tanzen. Um ihre Innere Seele wieder in das Gleichgewicht zu Bekommen.

[@schwingenschloglsigi5626]

Kann durch die Einnahme von Vitamin D eine Depression verhindert werden?

[@DoktorWeigl1]

Vielleicht in Einzelfällen aber pauschal ist diese Aussage mit nein zu beantworten

[@therarestbird]

Die Thumbnail, mit dem betroffenen Blick, finde ich ziemlich danneben. Man äfft niemanden nach. Als Betroffener fühle ich mich ziemlich verspottet.

[@svensinner1948]

Um es auf den Punkt zu bringen: Die Antwort ist JA. Diese Medikamenten- und Psychotherapiescheisse könnt IHR euch leider schenken. Das wirkt nur temporär. Egal was die Schulmedizin sagt, bei wirklich depressiven Symptomen hilft nur Alkohol😂

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@Nike10647]

Ich bin die einzige in meiner Familie die das hat seit 2015 sonst keiner von meiner Familie

[@luna1704]

Ich hatte damals Fluoxetin für etwa 4-6 Monate (weiß nicht mehr genau) genommen, tägl. 10 mg. Bei mir kam schon in dieser niedrigen Dosis am Anfang erstmal Geschmacksveränderungen. Die vergingen aber. Am Ende aber hatte ich vermehrtes Schwitzen, Mundtrockenheit, Schmerzen im Mund- und Zahnfleisch mit Entzündungen, Scheidentrockenheit, und Or*asmusschwierigkeiten und das als Frau. Meine Ärztin meinte dann bei so niedriger Dosis kann ich das auch einfach absetzen (weiß mittlerweile nicht ob das richtig war so). Jedenfalls hat das Absetzen gar keine Probleme gemacht. Aber! Die Probleme im Mund (mittlerweile glaube ich es ist sowas wie Glossodynie) hörten nicht auf. Dazu bekam ich halbes Jahr nach dem Absetzen Missempfindungen im Genitalbereich. Ein Arzt hat mir Vulvodynie diagnostiziert. Ich werde das aber nochmal untersuchen lassen, weil ich nicht weiß ob das Lichen sclerosus ist. Reizblase habe ich bekommen. Ständig schmerzt meine Blase bei Harndrang. Usw. Ich bin krank geworden und bin erst 23. Und der Gedanke „Antidepressiva könnte mich krank gemacht haben“ lässt mich nicht in Ruhe…. Ich wünschte ich hätte das nie eingenommen (im Endeffekt musste ich aber aufgrund meiner Zwänge).

[@CookieCrumb-lJ]

So Ähnliches hat meine Schwester auch bekommen. Ganz schlimm. Ging zumindest bei ihr schwer, bzw. manche Beschwerden gar nimmer weg.

[@luna1704]

@@CookieCrumb-lJ ja manche Beschwerden sind besser geworden. Aber ganz weg ist gar nichts. Ich kann damit leben aber ein glückliches Leben ist es nicht. Und noch viel schlimmer ist es, wenn Ärzte nicht wissen was sie tun sollen… Es ist soweit dass ich Angst davor habe eine Partnerschaft einzugehen, oder wenn meine Ausbildung fertig ist arbeiten zu gehen. Es ist extremst belastend so leben zu müssen. Aber erzählen sie das mal den Ärzten. Ich bezweifle die Kompetenz der Ärzte nicht. Aber ich bezweifle schon die Menschlichkeit und das Empathievermögen vieler Ärzte…

[@ElaAusDemTal]

Versuche es mal mit Sertralin! Ich bin mit Fluoxetin auch nicht zurecht gekommen - 50mg Sertralin täglich wirken Wunder bei mir!

[@luna1704]

@@ElaAusDemTal Das hat meine Tante auch empfohlen. Aber erstmal nehme ich glaube ich gar nichts. Ich möchte erstmal wieder gesund werden bzw. wissen was ich habe.

[@O-locDada]

Du hattest ja schon mal Depressionen und deswegen weißt du was hilft .....

[@hduendvshis]

Sie sagten, dass Frauen häufiger an Depressionen leiden. Müsste man nicht sagen, dass Cis-Frauen häufiger als Cis-Männer und Trans-Männer häufiger als Trans-Frauen an Depressionen leiden?

[@taeglichqigongmitezgi]

Ich habe auf meinem Kanal viele Übungen für Innere Ruhe, Entspannung und mentale Gesundheit ❤️

[@theeagle8268]

Mal mit Carnivore probieren! Nach 10 Tagen waren meine Depressionen weg!

[@0Andreina0]

Na klar, der Gedanke viel totes Tier zu essen macht happy. Und viel rotes Fleisch ist ja auch mega gesund. 🙄😂🤣😂

[@sonnemaija3203]

Was ist denn das für eine eigenartige Aussage?? 🤔 Nach 10 Tagen Fleisch fressen war meine Depression weg?? 🙄🤦‍♀️

[@MrDominatord7]

Ernährung ist diesbezüglich wieder ne Wissenschaft für sich