TOMAR COLÁGENO PARA LA PIEL: ¿FUNCIONA? ¿ES BUENO O MALO? | COLÁGENO HIDROLIZADO ¿CÓMO TOMARLO?

TOMAR COLÁGENO PARA LA PIEL: ¿FUNCIONA? ¿ES BUENO O MALO? | COLÁGENO HIDROLIZADO ¿CÓMO TOMARLO? ¿BENEFICIOS?
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COLÁGENO SIMILAR AL DE LOS ESTUDIOS:
1. Colágeno Hidrolizado Verisol + Ácido Hialurónico + Magnesio (incluido en el estudio).
- España: amzn.to/3fb8Wjp
- USA: amzn.to/3lbmzCX
2. Gold Collagen Active (incluido en el estudio).
- España: amzn.to/3zJ1t2W
- USA: amzn.to/3j0a3Um
3. Colnatur Complex. Colágeno + Vitamina C + Magnesio + Ácido Hialurónico (similar).
- España: amzn.to/3zQfThW
- USA: amzn.to/3zPyuL6
3. N2 Colágeno Marino Hidrolizado + Magnesio + Ácido Hialurónico + Vitamina C (similar).
- España: amzn.to/2V0LgaI
5. Collagen Peptides Powder (similar).
- USA: amzn.to/3zL3Q5t
MIS VÍDEOS SOBRE ACTIVOS QUE INDUCEN LA SÍNTESIS DE COLÁGENO:
1. Vitamina C: • MEJOR VITAMINA C PARA ...
2. Tipos de vitamina C: • TIPOS DE VITAMINA C PA...
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4. Retinoides: • Todo sobre los retinoi...
5. Hidroxiácidos: • Hidroxiacidos: Antienv...
BIBLIOGRAFÍA:
1. de Miranda RB, Weimer P, Rossi RC. Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin aging: a systematic review and meta-analysis [published online ahead of print, 2021 Mar 20]. Int J Dermatol. 2021;10.1111/ijd.15518.
NOTA LEGAL: No tengo ningún acuerdo comercial con ninguna de las marcas que menciono en el vídeo ni que aparecen en la caja de descripción del vídeo. Todas las recomendaciones son honestas, y se basan en el análisis de los principios activos en base a la evidencia científica actual y en mi gusto personal. En esta caja de descripción podría haber links asociados a programas de afiliados. Comprar a través de los mismos no aumenta el precio de los productos de ninguna manera, y puede contribuir a apoyar este proyecto y a permitirme seguir pudiendo compartir contenido de forma gratuita.

[@kikestyle1399]

Como dirían por ahí: Estuve buscando cobre y encontré Oro!. Bellísima explicación. Nuevo seguidor desde Perú, saludos.

[@gianfrancoriverosmoreno170]

Ddfgg

[@hitman6182]

oro le sacaria a ella

[@joelarielhc]

Hola me encanta tu contenido, por eso mismo me gustaría regalarte un intro para el canal !!!🙌🏻

[@nickietay1901]

No pude haber encontrado una mejor explicación sobre los suplementos de colágeno. Me encantó cómo lo explicas Dra tan detallado y fácil de entender. Muchas gracias por compartir 🙏

[@dianamariamelendrezcartage5458]

Escuché a otro especialista decir que si consumimos colágeno, los fibroblastos al ver que ya hay una fuente dejan de producirlo, por ende se vuelven perezosos. Cuando dejemos de consumir el producto, ya no lo producirán igual que antes. Estoy confundida. ¿Beneficia o no suplementar con colágeno?

[@judrey5113]

Eso es depende la edad y depende para que lo tomes...yo no empezaría tan joven porque el organismo lo fábrica naturalmente..pero por mí experiencia a partir de los 30/35 años si lo incluiría. En mí caso empecé con dolores en las rodillas y al hacer gimnasia o movimientos como correr o tener que moverme de repente sentía un tirón dolor..empecé a tomar colágeno en polvo 10grs por día y a los tres meses chau dolor! Además depende la alimentación y estilo de vida que haya llevado una persona. La realidad es que los alimentos no vienen con la cantidad de nutrientes que venía antes..los alteran los apuran con químicos para las plagas y para que maduren ...es muy difícil obtener todo solo de la dieta ...el colágeno no es solo para la piel ..sino para multiples dolencias..por ej si de repente se te cae el pelo por stress hace muy bien...para los huesos y articulaciones en personas mayores de 35/40 años en adelante...y a su vez para mejorar la flaccidez de la cara..todo suma !! Hay una etapa de la vida que ni con cremas te levantas la cara así es que si se puede hacer un poquito de todo mejor...

[@judrey5113]

Me faltó agregar que mí hijo de 23 años si lo toma porque se le estaba cayendo mucho el pelo

[@cesarfigueroa9545]

@@judrey5113 y se Le Dejo de caer al 100% o solo se lo disminuyo?

[@valeriacamacho6107]

He investigado y cada colageno tiene sus indicaciones, hay algunos que te dicen que deberías tomarlo 6 meses y esperar unos cuantos para volver a tomarlo, hay algunos que dicen que un mes si y otro no, depende de cada producto pero en si tiene que ver con lo que mencionas.

[@roxana2108]

@@judrey5113 ¿En cuánto tiempo vió El efecto sobre El cabello ?

[@monicamartinez7185]

Soy docente de bioquímica y en mis clases siempre les comento a mis estudiantes de medicina esta parte. Muy fundamentada, entendible y actualizada tu explicación, gracias!

[@fiorellarojas1587]

Yo desde siempre he tomado colageno y no he visto mejorías en mi rostro peor si en mi cabello uñas dolores de espalda , pero para el acné y mi rostro me ayudado la vitamina A y alimentos en vitamina A y antioxidantes.

[@judrey5113]

Falto hacer incapie "en el factor edad" a partir de los 30 años en adelante "súper recomendable,creo que el colágeno en polvo es una pieza importante para contrarrestar el paso del tiempo y que el cuerpo no lo produce casi.Segun vamos avanzando en edad..Para mí que lo probé "es una genialidad" aquí en el vídeo faltó ordenar por "factor edad" es muy importante esta etapa a partir de los 30/35 años en adelante, porque la mayoría de la gente empieza con problemas de dolores en huesos y articulaciones.. el colágeno está indicado para los temas articulares y huesos.Doy fe que es impresionante lo bien que hace.Depende de muchos factores,en mí caso empecé con molestias en las rodillas antes de los 40 años...aprox a los 32 años ..empecé a tomar colágeno en polvo,10grs por día en "ayunas" y desayunaba 40m después.El resultado excelente !!

[@sarazapataalonso6446]

Y se toma ya de por vida? O hay q tomarlo y descansar en algún momento? Que colageno es el mejor calidad precio?

[@irnsmz]

Gracias y mil gracias por todos tus videos explicando tantas cosas de utilidad. ❤️

[@Dermisphere]

De nada! 💙

[@brandyysupandillacolitas]

Me encanta como explicas todo, quisiera que tu fueras mi dermatologa ☺☺☺

[@maranata2108]

Todos con el mismo sueño!!!!!

[@heblycortes8736]

buen día, muy interesante porque la mayoría de dermatologos casi no lo apoyan, pero voy a revisar el estudio, seria muy bueno hablar de marcas puesto de que esto también extremadamente importante

[@aleyafernz702]

Y donde encuentro esos estudios? No encuentro evidencia científica de que el colágeno hidrolizado funcione para algo creo que es todo marketing y consumismo...

[@dianaantonio1408]

Hola doctora muchas gracias, ¿las pieles con tendencia a acné se ven afectadas al ingerir este tipo de productos ?

[@salva3306]

No

[@axels.gabriel7522]

Waooo Dermisphere !!! Excelente contenido. Muy bien explicado. Gracias por la dedicación e información desglosada. Bravo !!! Saludos desde México ;)

[@elenaroldan7515]

Me ha parecido muy útil porque eres realista y te bases en información verídica y científica para hablar de estos temas. Hay mucho engaño y tu contenido me parece real y de 10. Muchas gracias!

[@tatianaa.3694]

En ése artículo mencionan quienes han llevado a cabo los estudios?? Porque en la mayoría de los casos son las propias marcas que venden los productos los que hacen los "estudios" y para mi eso ya carece de fiabilidad. Por cierto, yo leí hace poco que la planta Centella Asiática también es capaz de inducir la producción de colágeno en el cuerpo, pero no decía si había que tomarla en infusión o si sólo funcionaba de forma tópica 🤔. Sabes algo al respecto? Gracias! ❤

[@andreacano7514]

He seguido tus recomendaciones y la verdad la piel me a cambiada mucho se ve muy linda. Gracias un abrazo super tu vídeo 😊

[@anasusanaariastejeda9872]

Hola buen contenido . A mi me lo receto el traumatólogo por las rodillas no sabia que lo tomaban para la piel

[@cieloazul4552]

Hola 👋 a mi me a ayudado mucho con mis articulaciones el colágeno hidrolizado mejoró mi pelo piel y uñas lo recomiendo especialmente si tienes más de 40

[@carolinamontescastro9228]

Hola !! me planteé tomar colageno por la perdida de firmeza facial en picada que estoy experimentando ,y como siempre recurro a ti ,a tu profesionalidad y a tu canal cuando realmente me siento confundida y agobiada con tanta información en internet, siempre explicas todo con tanta sinceridad y sin nigun beneficio de multimarcas o publicidad engañosa..una y mil veces gracias !!!!!!!!

[@beatrizespejo882]

Pues si funciona!!! Yo tengo 39 años con artrosis degenerativa en todo el cuerpo sobretodo en la columna, y fibriomialgia y desde que lo tomó hace mes y medio adiós a los dolores fuertes,tomó 3 cucharadas de colágeno con magnesio al día de café y carbonato de magnesio 2 al día y me ha cambiado la vida,no estoy cansada, ni tengo fatiga crónica,la espalda me duele un 80 por ciento menos encanta la piel y como me ha dejado el pelo,las uñas se me rompían cada dos por tres y ahora las tengo súper blancas ,duras y largas,lo mejor es tomarlo con sumo de naranja hace más efecto ya que tomó una pastilla para el ácido de estómago y así no llega el colágeno ni magnesio al organismo por eso es importante tomarlo con ácido, yogures sumo naranja,sumo limón etc ,la verdad estoy tomando vida,muy recomendable!!!

[@hekat248]

Hola que marca tomas

[@celiam8076]

No Quisiera puedes decir que marca estás usando

[@msolglz.1265]

Dra, ¿a partir de que edad está recomendado el inicio de ingesta de colágeno?

[@marthajaimes9891]

El magnesio parece que es necesario para la utilización del colágeno, además de la vitamina C

[@maranata2108]

EL MEJOR CANAL DE DERMATOLOGÍA EN ESPAÑOL DE KZbin!!!! GRACIAS DOCTORA POR TANTA INFORMACIÓN IMPORTANTE!!!!!

[@luzcastela6152]

Hola! Un vídeo muy instructivo, como siempre. Tienes algún vídeo sobre desodorantes o antitranspirantes? Es un tema que me interesa mucho, estaría genial. Gracias y saludos!!

[@foreverblink7304]

Te recomiendo usar peroxido de benzoilo. Es antimicrobiano y se puede comprar en farmacias (peroxiben)

[@mariamm7031]

El supermercado Dia, vende unos desodorante que no llega al euro, de su marca "Bonté. No hueles, es mano de santo. Y dura muchísimas horas!!!!

[@granadaelese7666]

@@mariamm7031 Si, como muchos desodorantes. Pero son todos perjudiciales por alcohol y otras sustancias. Lo mejor, comprar algún desodorante orgánico en herbolario libre de metales. Vale mucho más caro pero las versiones roll-on, amortizan mucho el producto.

[@error666notfound]

osea no hay nada cientificamente comprobado, una estafa.

[@judrey5113]

🙏Siiii tomen tomen se los digo por experiencia!! Nada en la vida como probar y darse cuenta que siiiii sirve!! A mí me dolían las rodillas, sentía tirones cuando quería hacer movimientos de golpe, entonces lo tome la primera vez por 3.meses y antes de ese lapso ya notaba que no me dolían,no hagan caso y tomenlo después de los 25 28 años, todo suma !! Y en ayunas siempre !! Desayunen 40m.despues ! Hasta la fecha lo sigo consumiendo es excelente apoyo para los cartílagos los huesos las articulaciones ..todo tiene colágeno y con el paso del tiempo lo vamos perdiendo antes o después !! Así es que tomen ❤️😘

[@familiaalvaradobahamondes219]

Hola Puedes recomendar alguna Marca?

[@isabelgarcia6383]

Hola nos puedes compartir cuál tomas? 🙏

[@marierobles9405]

Que marca usas y en que país vives?

[@lolivera1593]

Hola !! Podrías recomendarme alguna marca para mi madre q ya es mayor y tiene problemas con sus piernas porfavor ??? 🙏🏻🙏🏻gracias !!!

[@soniadelangel1842]

Pues yo hago ejercicios de yoga y me siento muy bien cero dolor de rodillas

[@fabicapilla2180]

Hola Leire!me encantan tus vídeos!soy súper fan!te descubrí por casualidad! soy médico de AP y me preguntaba si tendrías alguna página para profesionales explicando patologías como lo haces!eres super clara,concisa y resuelves muchas dudas,un beso muy grande!

[@Dermisphere]

Hola! Muchas gracias! De momento mi página web está en proceso! Cuando esté completa os avisaré por aquí :)

[@markossanchez9765]

Muchas gracias Dra. Hasta que por fin escuché algo que realmente me convenciera, una pregunta recomendaría tomar grenetina en lugar de colágeno?, sabemos que la grenetina contiene colágeno y como usted lo menciono solo sería como un suplemento que si bien no ayuda al 100% en la cara ayuda en otras estructuras y además es mucho más ECONÓMICO que los colágenos hidrolizados.. ojalá me responda muchas gracias .. 🙏🏼🙏🏼

[@zerecitazerecita8481]

A lo que escucho es que si funciona...

[@marisolgonzalez3000]

pienso lo mismo, la grenetina natural es derivado animal y hace la misma función que un colágeno hidrolizado que venden en farmacias o supermercados

[@AstridOdorContreras]

Qué es grenetina?

[@daniagarcia2987]

Es muy raro que conteste..

[@rosanamichellon8632]

@@AstridOdorContreras gelatina

[@mercedessandezduran9941]

Excelente explicación, gracias. Tengo 59 años, llevo tomando colágeno algunos años y mi experiencia es altamente recomendable, el tacto de mi piel es pura seda, la turgencia de mi tez está densa , no pienso dejarlo ni las cuatro semanas de descanso😂👍

[@yurieldysotovega1268]

CUAL ES EL QUE HAA ESTADO TOMANDO? ME PDORIAS DAR EL NOMBRE POR FAVOR 🙏

[@mercedessandezduran9941]

@@yurieldysotovega1268 goah Clínic👍

[@mariaval1574]

Tomas colágeno hidrolizado, o es otro tipo de colágeno.? Gracias

[@susanalambea3638]

@@mariaval1574 el mejor es el hidrolizado y mira que contenga ácido hialurónico ''y de vez en cuando acude a una clínica de estética '' unos pinchacitos y te verás sorprendente

[@mirellamayoral8806]

Hola me puedes recomendar un producto para prevenir ojeras, las tengo oscuritas? tengo 23años

[@anamariaramirezcastillo7777]

Por favor, alguien orienteme, soy paciente de cancer de mama, podria tomar colageno hidrolizado? y magnesio? Gracias, bendiciones.

[@ivonnedelgado5362]

dra. que hay de las pastillas Revidox, realmente funcionan?

[@anamarcelaazeglio1183]

Maravillosos tus videos dra , me sirven de guía y pongo en prácticas tus conocimientos de la mano de mi dermatóloga Te felicito te sigo siempre Sos muy científica y explicás de maravillas !!!!!Recibi mis saludos Ana de Argentina

[@Dermisphere]

Muchísimas gracias! 😊

[@luzdarygaitansuarez7837]

Gracias por la información cuando se cae demasiado el cabello que suplementos me aconsejas gracias 🙂

[@LunatikozCrew]

Y los colagenos que ahora venden veganos de que son?

[@michellesoto5071]

Yo estoy tomando colageno recetado por mi doctor para ayudarme pos COVID, para la pérdida de cabello y músculo. Tal como mencionas, no se puede tomar por siempre.

[@elsaguzman8378]

Estoy a punto de comprar colágeno! Me leíste la mente este video me cae perfectamente

[@Dermisphere]

Me alegro mucho! 😊

[@maricarmennunez8576]

Y si quisiéramos tomarlo cual es la mejor marca ? O que debemos fijarnos ? ( mejor sin edulcorantes opinió yo) Y que suplementos si tomar ? Y por que ?

[@angelriverlo]

Explicas muy bien doc , saludos desde colombia 🇨🇴❤️

[@javicazalllas6920]

Buenas tardes. Que marcas de colageno hidrolizado recomiendas y cuáles son las cantidades a tomar para una persona de 23 años ?

[@mateovaldez5468]

Se toman a partir de los 25

[@chainovlogs5505]

.

[@sharonvlogs8526]

Podrías empezar con 5 gr

[@luismiguelgarciacanan5245]

Me gusta Colageno

[@gameever980]

Amiga gracias por tus vídeos eres hermosa; saludos desde lima-perú

[@Dermisphere]

De nada! Saludos! 😊

[@draperlamartinez5294]

Hola Dra, gracias por toda la información qué compartes con nosotros en tus vídeos, llevo un tiempo siguiéndote; yo soy médico también y durante mucho tiempo quise ser dermatóloga 😅. Cosas de la vida ahora soy intensivista y tu canal es la fuente principal para conocer más sobre temas tan apasionantes para mí; me gustaría mucho que hables sobre el uso de vitamina E como suplemento oral, posología y beneficios. Un gran abrazo y felicidades sinceras por tu canal 🤗

[@kaviromero5112]

Como usamos el colaqeno en las piernas

[@lamonjaperdida]

Yo gaste y gaste en cremas y hasta hoy me cae de que simplemente estoy pero mal pero desde adentro y pues si.

[@nancymoreno311]

Mas claro imposible!! Dios te bendiga Dra. Desde Caracas, Venezuela 🇻🇪🇻🇪💕💕💕🇻🇪💕🇻🇪🇻🇪

[@josuemongesolorzano8621]

Hola doctora Una estetocosmetologa me dijo que por mi edad (28 años) no tomara colágeno, que porque me acabaría mis reservas antes de tiempo, que mejor tome ácido hialurónico. Eso es verdad?? Hay alguna marca de pills de ácido hialurónico más recomendable??

[@variedadessandytonato4816]

La respuesta en el minuto 9:35

[@horianavaleriahernandezsob6554]

Primera vez que te veo y haz conseguido que mantenga mi atención todo el tiempo en lo que dices y que te entienda cada cosa. Gracias por tu contenido de calidad y por saber compartir tus conocimientos. 👏✨❤️

[@Dermisphere]

Muchas gracias! Me alegro mucho 😊

[@anam7851]

Me encanta que por fin se habla de estudios sobre el tema y como funciona en el organismo, muy buen video.

[@marianesain]

Yo llevo mucho tiempo colageno con magnesio del mercadona y me va de maravilla

[@rosppospobertafernandez9134]

Rápida, clara , sin paja ni rodeos . Una gozada . Gracias

[@PedroTrejo-g7x]

Cómo se toma ♥️♥️♥️♥️

[@efercosmeticos7456]

¿Que opina del hialuronico oral?

[@POLIYA76]

aqui un video de metabolismo, ojala te sirva kzbin.info/www/bejne/o5XYmWSsfKeBptE&ab_channel=MetabolismoTV

[@clgservices]

Me ha encantado este vídeo. Es muy interesante. Estoy tomando complemento de colágeno, recetado porque tengo artrosis y osteoporosis y, la verdad, estoy notando un cambio importante en mi piel y cabello.

[@Dermisphere]

Me alegro mucho!

[@palomamartin-albo1411]

Yo tengo mucha artrosis y de hecho me tengo que operar podrías indicarme el nombre de ese medicamento? Mil gracias

[@clgservices]

@@palomamartin-albo1411 se llama ARTILAX FORTE. Va en sobres y hay que tomar uno al día. Coméntaselo a tu médico a ver qué dice.

[@palomamartin-albo1411]

@@clgservices no sabes cómo te lo agradezco, ojalá me ayude aunque ya a estas alturas me tengo que operar! Muchísimas gracias

[@LettyLoxxy]

​@@palomamartin-albo1411te ayudo el artilax forte ??

[@Apocalypto20]

Compren gelatina sin azúcar y listo. Y si lo quieren mas puro todavía, pues lo pueden sacar de la pata de pollo, del cerdo, de vaca, etc. Solo busquen información de eso.

[@ceciliarodriguez4628]

De qué sirve ese estudio? si se hizo con gente muy joven mezclada con adultos de avanzada edad.....

[@gely9717]

Yo.Uise tomar.colageno y me bajaba la.presion los.latidos ..sera por mis.problemas de.tiroides

[@polillita1622]

La menopausia también contribuye a la pérdida de colágeno

[@iamruxybratz_]

Tomo colágeno desde los 19 y todo me dicen que siempre me voy muy radiante y joven ahora le daré también a mi pareja! 🫶🏿😍

[@ragazza527]

Alguien puede decirme si es bueno el colágeno de Mercadona? Gracias!!!

[@keilamontilla8760]

Dra. Es cierto que la gelatina sin sabor sirve como Colageno.???

[@ritamariagarciabueno4614]

yo persoalmente tome colageno con acido hilauronico y aplicandome vitamina c en el rostro diariamente y mejoro mi piel bastante.tanto que ese verano mi broncee uniformemente incluso pon protector 50 descanse 6 mese y vuelvo en enero a empezar.creanme funciona. la marca que tomo es innovage, y vitamina c de bavaria, nada caro la verdad

[@thomasa.anderson9320]

La evidencia me parece un poco cogida con pinzas. Sin ser ningún experto, se me ocurre que igual la mejoría se deba simplemente a esa mayor ingesta proteica por ejemplo. Por otro lado no me ha quedado claro porqué consumir colágeno hidrolizado que se va a descomponer en aminoácidos ayuda más a la producción de colágeno que cualquier otra fuente proteica va a descomponerse igualmente. Siempre que ésta última tenga todos los aminoácidos esenciales claro.

[@piditte2535]

A mi tomar colágeno nunca me ha funcionado tengo mucha flacidez y llevo consumiéndolo casi 20 años pero una vez que el cuerpo deja de producir elastina no hay nada q hacer

[@C11-n7y]

Me gustaria un Tema para La.celulities en piernas

[@rmen011]

Muy buena comunicadora,clara concisa y respaldandote en estudios científicos como debe ser,muchas gracias.

[@ivobattistini6249]

Por favor. Mide tu tomo de voz no grites. Buena información

[@diegov1534]

Hola, gracias por la información doctora, quiero comentar que mi experiencia con un suplemento de colágeno fue un infierno, siempre tuve piel con tendencia al acné, tengo 27 años y aún me salen una que otra espinilla al mes, nada de gravedad, resulta que compré un suplemento de colágeno con ácido hialuronico y vitamina c en GNC (México) y fue lo peor, los brotes fueron constantes y agresivos, tenía muchas pústulas dolorosas en toda la zona de la mandíbula como el acné de mi pubertad y justamente iniciaron a un par de semanas de consumir el producto, mi autoestima estaba por los suelos, consumí el producto casi dos meses y cuando detuve la ingesta oh sorpresa mi piel mejoró increíblemente, compré un producto pensando que mi piel mejoraría y fue el infierno, por favor no se dejen llevar por los influencers, vayan con un profesional, no sé autosuplementen por favor, juré jamás volver a probar algo por mi cuenta a menos que me lo recete un médico o un profesional de la salud, gracias.

[@cristianandrade9927]

te lo receto un medico? porque siempre los profesionales preguntan si usted padece alguna patologia y cual y por lo demas te aconsejan que si ves que el medicamento te produce sensaciones o efectos extraños debes detener el tratamiento.

[@mica4227]

Acabo de ver un video que el dermatologo dijo que si uno tiene acne' NO debe tomar colageno porque la biotina...reacciona con no se que...asi que NO era recomendable. Lo vi recien, en un mini video de you tube. Porque estoy viendo mucho de colageno. Y you tube me ofrecio' ese video. Asi que por eso seguro te hizo mal. Para pieles problematicas con acne. No es bueno tomarlo.

[@isabelensolorzano7852]

En mi experiencia , el colageno sin Mg y vitamina C no es lo mismo...sino quiere gastar dinero en suplementos tome caldo de huesos y suplementese con vit c y Mag, para las enfermedades mucuesqueleticas va muy bien ,es mi caso.

[@Peliculas896]

Hola Doctora... sabe si es verdad que ayuda también a disminuir la celulitis?

[@susanalambea3638]

No

[@claudiaioana859]

Entonces tomar colágeno ayuda a tratar o prevenir las estrías?

[@soniabromley9619]

Hola Dra. excelente video más claro ni el agua. Gracias saludos desde Perú❣️

[@michellesalcedo8084]

Muchas gracias por esta explicación! Ya no me siento tan mal por no consumir suplementos de colágeno 😅. Quisiera saber si vale la pena tomar cápsulas de vitamina E (ya sea vía oral o vía tópica) o si realmente no hacen una diferencia . Agradecería tu respuesta ☺️

[@medalydzelahuancco4336]

Eres maravillosa!!! Una excelente profesional.

[@Dermisphere]

Muchas gracias!

[@leticiaortiz2836]

Excelente información. Yo tomo colágeno hidrolizado, tengo 60 años y me siento muy bien.

[@NiyuLuna]

¡Qué video tan sencillo, breve, completo y bueno! Felicitaciones. Justo estaba buscando información real y fidedigna acerca de este tema, ya que a mi mamá le recetaron hace dos meses tomar colágeno, pero no por cuestiones estéticas, sino por dolor en las rodillas a causa de la edad, sus cartílagos se han desgastado. Ella comenta que ha notado mejoría. Me sugirió que el colágeno puedo tomarlo para cuestiones estéticas (Tengo 29), y tu video me dejó super claro todo. Creo que no lo necesito y mejor genero su producción con la dieta. :D Gracias, saludos desde México.

[@Dermisphere]

Me alegro mucho de que haya sido útil! 😊

[@judrey5113]

Siii para las rodillas es excelente !! Yo lo tome a los tres meses un poco menos empecé a notar mejoría...Hay que buscar uno que sea bueno de calidad y te aconsejo en lo posible que lo tome en ayunas...y desayuné 40m después.

[@leoycompaniaenelcielo2463]

@jud rey cómo se llama el producto que consumiste, quisiera uno que ayude a contrarrestar el dolor de las rodillas.

[@xiomizubiletacollanque9640]

Dra. Que Colágeno recomienda UD. Yo tengo 39 años

[@celestegonz]

Es este video encontré respuesta a todas los interrogantes que tenía sobre la suplementación con colágeno. Muchas gracias, excelente contenido, muy profesional, felicitaciones por el canal !

[@האמתמוחלטת]

Hola muy agradecido por tan valiosa informacion. Tengo una pregunta: EL COLAGENO HIDROLIZADO FUNCIONA PARA TRATAR TENDINITIS (EPICONDILITIS-CODO DE TENISTA) , FAVORECE A TRATAMIENTOS DE LOS TENDONES? MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS

[@tonyfdezperez2858]

Me puedes decir si el que hay en Mercadona está bien o es mejor comprar en farmacia

[@enriquemanuellunarosales5438]

Gracias dra por su excelente explicación del colágeno hidrolizado saludos desde 🇵🇪 Perú 🇵🇪

[@OfeliaSanchez-vh6bm]

Use desengrazante y mis uñas se dañaron que puedo hacer

[@agnesmasson]

Hola! La glicina, la proplna y la hidroxiprolina ya son aminoacidos, así que el intestinal no debería degradarlos más, de hecho por eso se llama colágeno hidrolizado pues está "roto", está en forma de aminoácidos.. aunque no estoy segura como los usa el cuerpo, supongo que como si ingiriesemos esos aminoácidos con alguna comida, verdad?

[@m.carmensanchez556]

Si,se nota mejoria en la piel,pero el colageno con a.hialuronico y magnesio(12grm) diarios 6 meses,se nota mas suave y luminosa la piel.,y mas brillo en el pelo.

[@maarmont2478]

Buenísima info 😉 muchas gracias 🤗...me gustaría saber tamb los beneficios de tomar suplementos de minerales quelatados, ej: zinc, magnesio y selenio y por cuánto tiempo,se pueden tomar? Saludos desde Argentina 😘🇦🇷

[@carlotatorres5114]

los suplementos quelados se absorben mejor

[@lula8878]

No importa que marca sea ? Mientras sea colágeno hidrolizado lo tomo igual?? Xq hay millones de marcas

[@aliciavillalbaquintana6264]

Hola!!! Un video muy interesante, recomendaría alguno? Gracias 🙂

[@andreaandrea395]

A Mi papá le dolió mucho el hombro por mucho tiempo por una caída que tuvo más joven jugando al futbol y a veces le tronaba y el colágeno hidrolizado si le sirvió ,el dolor se le quitó a los meses y ahora q no está tomando el colágeno ya no ha vuelto a dolerle más.

[@celiam8076]

Me puedes decir que marca utilizaba

[@guilmersumarriva6747]

por qué cada 3 meses? cuales podrían ser las consecuencias?

[@anabastidas8436]

Y en mascarilla para el pelo el colageno ?? Que tal

[@carlosfranciscoarriagaarti4133]

Doctora . Se toma 2 sola vez Al día ?

[@veritom.c.305]

Wooooo!!!!!🥰 Eres super inteligente,te admiro mucho 🥰

[@martaisabelgarciatardon9821]

Buenos días! Yo llevo dos meses (de tres) con Colnatur beauty y sí he notado una mejoría en el aspecto general de mi piel. Muchas gracias por toda la info, doctora ☺️

[@privalbermeo]

A mí me ayudó con las uñas jeje; por favor un vídeo para recuperar el cabello dañado por decoloración 😔😔😔😔

[@Dermisphere]

Haré más vídeos sobre cabello! :)

[@pepapose1239]

Muy buena explicación. Por favor, utiliza un micro externo al de la cámara para mejorar el sonido.

[@yoselin1472]

Yo uso el de Ana María de la justicia

[@gabyruiz4075]

Compré colageno +c de 1000 mg y dice que tomes 3 capsulas 2 veces al día. Esta bien si lo tomo asi?

[@darymunoz2107]

Wooo este video es muy interesante gracias mi bella doctora, actualmente estoy tomando colágeno naara, estará bien ????

[@Dermisphere]

Si, es colágeno hidrolizado!

[@darymunoz2107]

@@Dermisphere sí,es hidrolizado🥰🥰

[@darymunoz2107]

@@Dermisphere mil gracias 😊🙂🙏💕

[@paolafernandaardila6811]

Amo tus videos y como aporte te cuento que la mejor manera de consumir el colágeno es con el caldo de huesos de casa , es muy fácil de hacer y mucho mas económico que los suplementos ¡

[@claudia_youtube]

Hola. ¿Cómo influye la luz azul artificial en la disminución de producción de colágeno?

[@blancamoratofernandez7116]

Si por favor