1. Identifique os pensamentos negativos 2. Acostume-se a ver o lado bom das coisas 3. Não alimente os pensamentos negativos 4. Se possível pratique Ioga ou meditação. Se não, faça boas leituras 5. Enfrente seus problemas e medos de cabeça erguida.
5 жыл бұрын
=)
@emanuelcortes265811 ай бұрын
Estou já vai fazer 1 mês com pensamentos intrusivos sobre a morte e também questionando a realidade
@cosmeteixeiradossatos11 ай бұрын
Melhorou???
@cosmeteixeiradossatos11 ай бұрын
Oque vc sente?
@emanuelcortes265810 ай бұрын
@@cosmeteixeiradossatos Amenizou, porém, ainda questiono se realmente existo
@costamedeiros884010 ай бұрын
Eu tambem estou :( Voce melhorou?
@CandidoFinda-n6w16 күн бұрын
Boa noite tudo bem muito bom o conteúdo
@junioravila853 Жыл бұрын
Comecei a fazer meditação e yoga recentemente, tem me ajudado demais a evitar pensamentos negativos em um momento complicado que venho passando. A terapia tem ajudado muito também obviamente.
Жыл бұрын
Que ótimo!
@karynamazzuccoferreira23273 ай бұрын
Não aguento ser assim tão pessimista.
@kenjikendiriamedeirosouki54910 ай бұрын
Excelente vídeo DRA. No meu caso procuro levar meu mapa mental econômico, jogar sudoku, ouvir música no mais alto e bom som.
@lud1195 жыл бұрын
Fico deprê na tpm, é muito ruim...uma angústia terrível.
5 жыл бұрын
Olá! Algumas pessoas sentem mais essa oscilação de humor mesmo. Mas já existem métodos no mercado que auxiliam nesse equilíbrio hormonal. Procure um profissional capacitado que possa tirar suas dúvidas.
@danielaborges84965 жыл бұрын
E qual profissional procurar?
@lainesantos91595 жыл бұрын
Também gostaria de saber, tem algum medicamento natural que ajuda.
@costamedeiros884010 ай бұрын
Você melhorou?
@e.e.49865 жыл бұрын
OBRIGADO PELAS DICA S !! PRECISO MUITO APRENDE R A FAZER ISTO, URGENTE !! NAMASTE
5 жыл бұрын
Olá! Que bom que gostou.
@eliasmuchecheelias4591 Жыл бұрын
Sempre aprendendo com a Dr
@catarinaaraujo83339 ай бұрын
Adorei as dicas e o canal. Obrigada
@jotajunior27311 ай бұрын
Obrigado estava pensando em ...
@marciamar254 Жыл бұрын
Amei seu vídeo muito bom, gratidão
Жыл бұрын
Olá! Obrigada pelo seu comentário! Fico contente que você tenha gostado do conteúdo. Você também pode assinar gratuitamente a minha newsletter para receber os conteúdos que são publicados em tempo real! Basta se inscrever clicando aqui: www.thaianabrotto.com.br/newsletter. Espero que você goste!
@aurianalira87066 ай бұрын
Esse a gente pensa de novo?😢😢
@fabianocosta22484 жыл бұрын
Parabéns psicóloga !!!! Ótimos videos
4 жыл бұрын
Olá, Fabiano! Obrigada pelo seu comentário. Fico feliz que você tenha gostado.
@lucasoliveiravidallucasvid39813 жыл бұрын
Adorei seu vídeo, e aprendi muito.
3 жыл бұрын
Fico feliz em saber!
@darahdossantoscorrea229 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo
@joaovieira7103 Жыл бұрын
Savio😢😢😢❤❤
@RogerioMartins-p5o Жыл бұрын
Meajudou a para de pensar na morte do meu cachorro
@evelinfrohlich58355 жыл бұрын
Muito bom
5 жыл бұрын
Obrigada pelo seu comentário, Evelin!
@stephanieneves26402 жыл бұрын
parabéns pelo canal :)
2 жыл бұрын
Olá, Stephanie! Obrigada pelo seu comentário. Fico contente que tenha gostado do vídeo. Se tiver interesse, você também pode assinar a nossa newsletter para receber todos os conteúdos que são publicados em tempo real! Basta se inscrever clicando neste link: www.psicologosberrini.com.br/newsletter. Espero que você goste!
@andersonduarte96382 жыл бұрын
@ todo psicólogo aplica a tcc ou é preciso procurar um psicólogo específico?
@rosangelashizuko.katuyama97934 жыл бұрын
Bom,dia.linda,Obrigada.Sucesso.😅🍒🤗🏖🐈2020
4 жыл бұрын
Obrigada!
@mariadasguiacarvalho645910 ай бұрын
Vdd
@fernandinhadarocha14785 жыл бұрын
Eu tenho pensamentos suisida não estol mais aguentando
5 жыл бұрын
Olá! É importante ressaltar que o vídeo é apenas informativo e não pode ser utilizado como forma de diagnóstico. Para dúvidas e outras informações, consulte um profissional capacitado.
@cardoso48823 жыл бұрын
Cada psicólogo diz uma coisa, uns dizem para espantar o pensamento negativo outros dizem para entendê-los.
3 жыл бұрын
É necessário seguir aquilo que funciona para cada um...
@emilymoreira14823 жыл бұрын
Tenho pensamento que a qualquer momento vou sofrer um acidente
3 жыл бұрын
Vale conversar com um psicólogo sobre esses pensamentos, certamente irá ajudá-la.
@fernandinhadarocha14785 жыл бұрын
Acho gue estol com depressão
5 жыл бұрын
Olá! É importante ressaltar que o vídeo é apenas informativo e não pode ser utilizado como forma de diagnóstico. Para dúvidas e outras informações, consulte um profissional capacitado.
@solangecoelho62637 ай бұрын
NÃO É FÁCIL AFASTAR PENSAMENTOS NEGATIVOS
@Joao_vitorjАй бұрын
Devemos deixar eles passarem como nuvens pq nunca vamos poder vence-los 😢 infelizmente