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📖NAÇÃO DOPAMINA: amzn.to/3lBhlTB
Neste vídeo, apresentamos um resumo fascinante do livro "Nação Dopamina" da renomada autora Dra. Ana Lente. Explore a busca desenfreada por prazer na sociedade moderna e seus impactos em nosso circuito de recompensa cerebral. Aprenda sobre os três arcos principais do livro, que incluem a vida da autora, exemplos de casos de pacientes e estatísticas relevantes. Descubra como identificar e resolver os padrões de busca por prazer em sua vida, e explore o poder do autocontrole e do comprometimento. Saiba como equilibrar a balança entre prazer e sofrimento para encontrar uma vida plena e feliz. Acompanhe este vídeo e obtenha insights valiosos para conquistar uma vida equilibrada e satisfatória.
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