Descubra como substituir o pão no café da manhã e ter mais energia

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Dra. Gisela Savioli

Dra. Gisela Savioli

Күн бұрын

Пікірлер: 133
@karifcsilva
@karifcsilva Күн бұрын
Gendocéu!!! Eu faço isso a anos sem consultar nutricionistas!!! Não menosprezando de forma alguma a profissão e que na verdade atualmente é uma das mais importantes para nos ajudar em nossa saúde! Faz anos que exclui o pãozinho da minha vida! Meus cafés da manhã são regados de ovos, inhames, batatas doce todos cozidos e vem azeite e orégano, crepioca com chia, banana!!! E as frutas são exatamente o mamão e abacaxi! Sério que foi intuitivo e tem muitos anos e posso dizer que a saúde e o corpo agradecem muuuiiitttooo. Faço uso do magnésio com ácido málico. Atividade física matinal regularmente. Minha vida mudou. 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@deninhajesua7690
@deninhajesua7690 2 күн бұрын
Verdade eu sou aluna do desenflama e estou a 4meses sem comer pão e estou me sentindo muito bem acabou o intestino preguiçoso , reflexo, eliminei 5cemt de cintura vou continuar seguindo as recomendações da Dra Gisela . muito obrigado Dra a senhora e o Dro Roque são maravilhosos.
@ionepassos2801
@ionepassos2801 Күн бұрын
Fico sem saber o que comer...obrigada
@elianasouza9456
@elianasouza9456 4 сағат бұрын
Tão feliz com esse novo estilo de vida, fazendo tudo o que a senhora manda. Gratidão!
@clairrocha7867
@clairrocha7867 Сағат бұрын
Dra Gisele é top, nos ensina ter uma saúde de qualidade. Gratidão Dra❤❤
@IvaniseChelles-uo2hc
@IvaniseChelles-uo2hc 2 күн бұрын
Faço crepioca com chia e gergelim. Coloco banana frita no azeite com canela e mel em cima... café com óleo de côco e mamão. Esse é o meu café. As vezes uso maça picada cozida com passas,canela e mel em cima da crepioca...procuro variar...mas sempre sem pães e derivados de leite como a senhora sugere. Tenho 46 e me sinto ótima. Melhor que aos vinte anos.
@rosacandidarosa4069
@rosacandidarosa4069 2 күн бұрын
Só tenho agradecer por esse Desinflama estou maravilhosamente bem sem dor ❤❤❤❤❤
@annaluz2552
@annaluz2552 Күн бұрын
Tenho seguido as recomendações. A chia com aveia no overnight com maçã tem sido maravilhoso para meu intestino. Além disso o suco farmácia é fundamental. Gratidão
@anamarianogueira4648
@anamarianogueira4648 2 күн бұрын
Não pude fazer o curso , mas estou a 1 mês e meio sem comer pão e e arroz , perdi 5 cm de cintura
@veravenconi1521
@veravenconi1521 2 күн бұрын
Obrigada Dr Gisela Savioli,desde que comecei a fazer o suco farmácia,as dores sumiram e emagreci,seguindo suas orientações, grata
@MariaJerónimo-n9c
@MariaJerónimo-n9c 2 күн бұрын
Bom dia Dra Gisela Estou a seguir os seus ensinamentos há 1 mês,( sem glúten , lacticínios e açúcar) os resultados são visíveis de dia para dia. Dores , inchaço e mal estar em geral desapareceu. Sou grata a Deus por me ter tirado do sofrimento que vivia. Renasci novamente há 1 mês . Obrigada Dra e a todos os que nos permitem ver as lives em qualquer lugar do mundo.
@zenaidebomfim1842
@zenaidebomfim1842 2 күн бұрын
Sou da Espanha e amo suas aulas. Gratidão
@anacarvalho7207
@anacarvalho7207 2 күн бұрын
Bom dia, Dra Gisela! Taubaté SP
@helenaferreira8477
@helenaferreira8477 2 күн бұрын
Dra Gisela, por favor diga-me como engordar. Eu oiço constantemente como emagrecer, e fico a pensar que não se fala no contrário. Muito obrigada.
@flaviadasilveirafrancogell7638
@flaviadasilveirafrancogell7638 2 күн бұрын
Mudando paradigmas alimentares...muito bom dra Gisela!🙌🙏
@fatimaalmeida1338
@fatimaalmeida1338 2 күн бұрын
Uma dúvida quem tem Hipotiroidismo como fazer o suco?
@MariaConceiçãomendes-e6m
@MariaConceiçãomendes-e6m 2 күн бұрын
Boa noite! Não estou mais comendo pão. Obrigada Dra. Gisela.
@anacristinafermoselletarta2720
@anacristinafermoselletarta2720 Күн бұрын
Adorei suas dicas, vou colocar em prática. Assisto seus vídeos diariamente e gosto muito. Vou começar a usar suas dicas !!!!
@inezstanicheski4083
@inezstanicheski4083 2 күн бұрын
Obrigada pela dica
@MariFiuza
@MariFiuza 2 күн бұрын
❤Obrigada por compartilhar !!!!!!😊
@shirlenelucia6860
@shirlenelucia6860 2 күн бұрын
Bom Dia Doutora Gisela
@valeriamatospuca5500
@valeriamatospuca5500 2 күн бұрын
Maravilhosa palestra, dra!
@josefahilmabezerra3287
@josefahilmabezerra3287 3 сағат бұрын
Eu tomo o suco da couve com maçã e coloco um pedacinho de gengibre
@MariaFerreira-hk2vz
@MariaFerreira-hk2vz 2 күн бұрын
Que maravilha amo suas receitas sempre Faso e já perdi peso obrigado
@MaraRoseliSgorlon
@MaraRoseliSgorlon 2 күн бұрын
Que beleza de video,,explicado de forma simples e muito bem simples de entender. Deus lhe proteja Dra Gisela🙏
@andreadepaiva4014
@andreadepaiva4014 2 күн бұрын
Boa noite! Nova Iguaçu RJ
@mariagerusamarquesmacheral6908
@mariagerusamarquesmacheral6908 2 күн бұрын
Obrigada pela aula
@marisacristinadesouzalima5443
@marisacristinadesouzalima5443 2 күн бұрын
Nossa Dr Gisele vou começar amanhã tomar essa farmácia .
@elietesantos8726
@elietesantos8726 2 күн бұрын
Boa noite Dr Gisele obrigada pelas informações muito obrigada
@MariaLucia-yg7hj
@MariaLucia-yg7hj 2 күн бұрын
Boa noite a todos
@maramaromba
@maramaromba 2 күн бұрын
Boa noite que Deus abençoe sua vida sempre amém
@sandramartini6284
@sandramartini6284 2 күн бұрын
Boa noite querida Deus te abençoe sempre 🙏
@MariaConceiçãomendes-e6m
@MariaConceiçãomendes-e6m 2 күн бұрын
Estou amando o suco farmácia.
@olneiradaelli4136
@olneiradaelli4136 Күн бұрын
Muito boas suas orientações
@soniabarbosa4803
@soniabarbosa4803 2 күн бұрын
Muito obrigado, realmente só tenho que agradecer...😊
@rosemardutra4888
@rosemardutra4888 2 күн бұрын
Boa noite dr.Gisele estou bem feliz com o suco farmácia, já desinchar 3kg
@cassialiviobrandao5673
@cassialiviobrandao5673 2 күн бұрын
Como que é este suco farmácia ?
@martamariadearaujooliveira4241
@martamariadearaujooliveira4241 2 күн бұрын
Bate na centrifuga ou liquidificador 1 folha de couve e 1 maça sem as sementes. Toma pela manhã em jejum.​@@cassialiviobrandao5673
@edinaaraujo2297
@edinaaraujo2297 2 күн бұрын
Comecei o programa tem dois dias.
@rosacarvalho8822
@rosacarvalho8822 2 күн бұрын
Boa noite
@mariadaconceicaodiasmelqui5383
@mariadaconceicaodiasmelqui5383 2 күн бұрын
Boa Noite !
@SelmaManzini
@SelmaManzini 2 күн бұрын
Boa noite Dr muito obrigada por tudo. Vc e luz
@marisacristinadesouzalima5443
@marisacristinadesouzalima5443 2 күн бұрын
Boa noite Dr Gisele quero desinformar muito obgda por me ajudar.bjs.
@soniabarbosa4803
@soniabarbosa4803 2 күн бұрын
Boa noite a todos❤
@elainerodriguessouza3250
@elainerodriguessouza3250 Күн бұрын
Conteúdo muito bom! Não consumo ovos, sou vegana! A indústria dos ovos são extremamente cruel com as galinhas! Diga não aos maltratou animais!
@ivoneteoliveiralisboa965
@ivoneteoliveiralisboa965 2 күн бұрын
Boa noite Dra Gisela.
@marciareginanunesdenovaes6135
@marciareginanunesdenovaes6135 2 күн бұрын
Boa noite Mogi Mirim
@luciasommer7391
@luciasommer7391 2 күн бұрын
Adoro essa aula. Obrigada ❤️ 👍 ❤️ 👍 ❤️ 👍 ❤️ 👍 ❤️ 👍 ❤️
@reginaceliafaria7560
@reginaceliafaria7560 2 күн бұрын
Boa Noite dra Deus te abençoe ❤
@oliviamedeiros6626
@oliviamedeiros6626 2 күн бұрын
Maravilhosas receitas, parabéns Dra. Gisela
@rosacandidarosa4069
@rosacandidarosa4069 2 күн бұрын
Boa noite dra Gisela
@vilmafontoura2651
@vilmafontoura2651 2 күн бұрын
Boa noite Dra. Obrigada pelas informaçoes.🌷
@claudiamoreira3430
@claudiamoreira3430 2 күн бұрын
Boa noite! Dr.gisela,sigo ainda o desenflama, estou muito bem,estou emagrecendo bem de vagar,mais neste momento meu foco é o desenflama❤
@carlosalbertogabarra5993
@carlosalbertogabarra5993 2 күн бұрын
MARA, estou muito animada, pois já estou desinflamando. Consegui tirar o leite e o pão comum e perder uns quietinhos.❤❤❤❤❤
@marciachacon6419
@marciachacon6419 2 күн бұрын
Boa noite doutora amei a dica
@angelicavillanova1762
@angelicavillanova1762 2 күн бұрын
Obrigada Dra. Gisela!
@roselainepuhlgomes9180
@roselainepuhlgomes9180 2 күн бұрын
Maravilhoso. Obrigada, Doutora
@inezstanicheski4083
@inezstanicheski4083 2 күн бұрын
Bom dia para mim é tão difícil que eu tenho diabetes não posso comer de tudo❤😢😮
@heloiserocha8605
@heloiserocha8605 23 сағат бұрын
Dr.gisela eu conheço a senhora faz pouco tempo, tô gostando muito dos seus conteúdos obrigada ,mas tenho uma dúvida do suca farmácia depois de pronto pode coar?
@letriciaaraujorodrigues8379
@letriciaaraujorodrigues8379 2 күн бұрын
Gratidão ❤
@IvoneTorino
@IvoneTorino 14 сағат бұрын
Eu tenho muito dor no corpo
@claudianasantana7109
@claudianasantana7109 2 күн бұрын
Boa noite!!!
@ciceragomes9382
@ciceragomes9382 2 күн бұрын
Boa Noite pessoal
@anafernandes4574
@anafernandes4574 2 күн бұрын
Sou de Vila Isabel, Rio de Janeiro
@eucarisochoa3965
@eucarisochoa3965 2 күн бұрын
oi boa noite. Pode-me explicar como fazer a panqueca com a chia?
@marcilenesalles3598
@marcilenesalles3598 2 күн бұрын
Ótimo vídeo 👏👏👏👏
@gecilianemonteiro1122
@gecilianemonteiro1122 Күн бұрын
Boa noite!! Dra eu faço jejum nas sextas-feiras a pão e água. O quê posso substituir pelo pão?
@bartelega
@bartelega Күн бұрын
Pão é vida
@mariadaconceicaoalvesmoura6501
@mariadaconceicaoalvesmoura6501 2 күн бұрын
Boa noite❤
@nildasantos6078
@nildasantos6078 Күн бұрын
Bom diaaa
@clarissagondim7274
@clarissagondim7274 20 сағат бұрын
Dra. poderia passar uma dieta para engordar, pois só existe dieta para emagrecer.
@margaridasantos3096
@margaridasantos3096 3 күн бұрын
Aguardando
@angelicavillanova1762
@angelicavillanova1762 2 күн бұрын
Qual esse azeite de Oliva ? Fala a marca desse azeite , fazendo favor , Dra .Gisela .
@anagleyceandradeoliveirade8684
@anagleyceandradeoliveirade8684 Күн бұрын
E a panqueca de aveia com ovo e chia Dr. Gisele?! Pode?!
@lucianabrito1919
@lucianabrito1919 2 күн бұрын
Bom dia por favor eu gostaria de saber se eu posso fazer o suco no liquidificador
@giselmareis1667
@giselmareis1667 2 күн бұрын
❤boanoite
@inezstanicheski4083
@inezstanicheski4083 2 күн бұрын
Inez sou de Sarandi😢
@helenpsi2080
@helenpsi2080 2 күн бұрын
O que fazer com os agrotóxicos do suco farmácia!?😮
@bartelega
@bartelega Күн бұрын
Uma delícia né?
@erica3626
@erica3626 2 күн бұрын
Quem tem hipotiroidismo pode tomar? Digo por conta da couve, ja que e tomado o suco todos os dias
@mariadefatimabuenodias3697
@mariadefatimabuenodias3697 2 күн бұрын
Boa noite Dra Gisele ,a senhora pode tira uma dúvida,,quem tem diverticulite pode consumir chia ,por favor me ajude ,preciso da sua opinião a respeito...Gratidão
@IvoneTorino
@IvoneTorino Күн бұрын
Eu preciso emagrecer
@soniamaria2543
@soniamaria2543 2 күн бұрын
Bom-dia, posso substituir a maçã com laranja?
@Euzeni1961
@Euzeni1961 Күн бұрын
Dra o Kefir de manhã faz mal? Tbm é inflamatório.
@serenetroglio4905
@serenetroglio4905 Күн бұрын
Boa tarde! Gratidão 🌻
@josefahilmabezerra3287
@josefahilmabezerra3287 3 сағат бұрын
Dra Gizela eu sou constipada..já usei de tudo..já fui no proctlogista mais nada deu jeito..já cortei o glutem e lactose mais não deu certo
@leliabarreto4488
@leliabarreto4488 2 күн бұрын
E os leites vegetais? Podem ser usados?
@cidanascimento580
@cidanascimento580 Күн бұрын
Vdd
@Sofiakrinski
@Sofiakrinski 2 күн бұрын
O que pode substituir a couve? Ela me dá gases.
@soniatondin7332
@soniatondin7332 Күн бұрын
Fruta no jejum? Cada um fala uma coisa! E o pico de glicemia??Gostaria de saber.
@JocineiaBotelho
@JocineiaBotelho 2 күн бұрын
Batata inglesa n aumenta a glicose?
@cristianesantos2445
@cristianesantos2445 Күн бұрын
Sim, é carboidrato!
@rosarosa6048
@rosarosa6048 2 күн бұрын
Onde eu encontro esse azeite primeira prensa à frio?
@raizesprofundasraizesprofu9119
@raizesprofundasraizesprofu9119 2 күн бұрын
A chia sendo cozida, não perde as propriedades?
@mariajesus7796
@mariajesus7796 2 күн бұрын
Bom diaaaa
@sandrablefari9104
@sandrablefari9104 2 күн бұрын
Dra, preciso de sua ajuda. Tenho artrite reumatoide e estou sofrendo muito com dores. Preciso de sua ajuda. Como fazer?
@nalvuutfarocha210
@nalvuutfarocha210 2 күн бұрын
Eu sofro com grastite e o abacaxi na e bom
@adrianabarretti4136
@adrianabarretti4136 2 күн бұрын
Show
@ramonnascimento9430
@ramonnascimento9430 2 күн бұрын
Rapaz na dúvida eu prefiro evitar usar o micro-ondas.
@ledagomes9148
@ledagomes9148 2 күн бұрын
Boa noite! Cheguei 🙋
@AnaLucia-sq1ri
@AnaLucia-sq1ri 2 күн бұрын
Boa noite , dra Gisela ! ❤❤
@MariaSouza-u5o
@MariaSouza-u5o 2 күн бұрын
❤❤❤❤ bora lá
@anaalice4525
@anaalice4525 2 күн бұрын
❤❤❤vc é linda!!!!
@helgaschauren8867
@helgaschauren8867 2 күн бұрын
Eu ja sou magra.mas nao posso com trigo porq tenho diverticulose
@deniseassis5600
@deniseassis5600 2 күн бұрын
Esse suco, é pra ser coado?
@anafernandes4574
@anafernandes4574 2 күн бұрын
Na centrifuga que é ideal ,já sai cuido. No liquidificador tem que coar
@leliabarreto4488
@leliabarreto4488 2 күн бұрын
Existe aveia sem gluten? Todas que acho tem gluten. Existe uma marca de aveia que não tem gluten?
@veravenconi1521
@veravenconi1521 2 күн бұрын
@@leliabarreto4488 dr watker
@lourdesneto3888
@lourdesneto3888 2 күн бұрын
Não tinha me ligado nisso, fui procurar na internet e vi que tem aveia sem glúten… Vou procurarem mercados, obrigada pela sugestão
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