Descubre los panquecitos de avena y manzana que transformarán tu desayuno.

Disfruta de estos panquecitos de avena con manzana y nuez, perfectos para un desayuno nutritivo o un snack saludable. Son fáciles de preparar, deliciosos y están llenos de fibra y energía. ¡Ideal para toda la familia!
INGREDIENTES
1 TAZA DE HOJUELAS DE AVENA
2 MANZANAS
1/2 TAZA DE LECHE VEGETAL
50 G. DE NUEZ PECANA
2 CDAS. DE MARGARINA
1 CDITA. DE ESENCIA DE VAINILLA
1 CDA. DE POLVO PARA HORNEAR
2 CDAS. DE MIEL DE AGAVE O DE MAPLE

[@maryre4842]

Gracias querida familia, muchas felicidades

[@coraliaarevalo7027]

Que riquísimos!! Me encanta ver los gestos del Sr. Alfonso, cuando prueba esos panquecitos😀la cara y los ojos, me encanta verlo!! 😀 infinitas gracias, por las saludables recetas, que comparten🙏👍😋🌷🌷🌻🩵💚🧡

[@23Bentley45]

Pero que deliciosos y nutritivos se ven!! Gracias señora hermosa y gracias joven Alfonso por antojarnos con esas degustaciones tan graciosas que nos encantan a toda la familia

[@joseguerra9967]

Se ven muy ricos y además saludables. 👍👌👏

[@lauragarza3669]

Señora bonita...un placer de verla ,, y gracias como siempre, muy buenas recetas.

[@mariacarbarin5608]

hola señora bella saludos ha usted y familia riquísimos, sencillos y saludables

Hola, muchas gracias

[@veronicavelazquez9750]

Que rico 😋 a hacerlos y a comerlos, wuaoooo, gracias por compartir y bendiciones 🙏

Gracias a ti

[@carmencordero3281]

Cocinas de maravilla y tiene una pinta maravillosa

[@hildarodriguez5612]

Qué ricos Panquecitos de avena hasta me los saboreo yo tengo nueces tengo todo eso que dicen ahí yo les voy a hacer y luego le digo cómo me fue muchas gracias por compartir

[@laurasotolarios3044]

Saludos sra bonita 🎉 que rico, los prepararé. Bendiciones a toda su familia 🎉🎉🎉❤

Muchas gracias 😊

[@aliciaalequin3673]

💕se ven muy ricos! Los compartiré , muchas gracias hermosa señora 🤗

[@valeluca2]

Que ricos panquecitos querida Sra. Deyanira, gracias por compartir, bendiciones para ustedes, cuídense mucho 🤤🤤🤤❤🙏

[@nancireynoso5555]

Delicioso. Tengo todo. Avena manzana nueces vainilla y le agrego canela!!! Te quiero mucho Al!!!!❤❤❤

Muy bien!

[@nancireynoso5555]

Gracias bombón!!!

[@MaritzaVigil-tq5ku]

Gracias 🙏🙏 saludos, y bendiciones, Dios me les guarde, feliz 😂 lunes, son muy deliciosos.😅

[@jdkestudios4239]

Gracias,si...muy bueno...yo lo hago con avena previamente molida en un molinillo de café eléctrico .Espero estén bien de salud...veo a Alfonso un poco delgado y con no muy buena cara últimamente. Saludos desde Tenerife ❤

[@julyhernandez9277]

Wao que rico se ve, gracias Sra. Bonita

Gracias a ti

[@blancaarana3601]

Muchas gracias.deliciosos perfecto justo cuando me preguntó que hacer con tanto de los ingredientes que hoy yo tengo?? Y me yego la receta ..

[@akanetendo5479]

Se ven riquísimos claro que los voy a hacer. Un fuerte abrazo desde Guadalajara ❤

[@silviagazcone5132]

Me encantaría que me pasen la receta de un pan dulce con frutos secos , para ahora que vienen las fiestas , desde argentina les mando un fuerte abrazo de luz 🤗

[@isabellaguzman7818]

Delicioso 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@aracelimelchor4331]

Gracias se ven deliciosos

Gracias a ti

[@cfaguirren]

Extraordinario programa Muchas gracias!

Gracias a ti!

[@deliapatlan523]

Jaja saben a nuez a manzana avena 🤣saludos sra Deyanira y Alfonso bonita semana 🙏🏽🙋🏻‍♀️💐💐💐💐ya diciembre se nos va el año😅

Saludos 🤗

[@hildaluviano1515]

Buen día gracias por sus recetas tan saludables se podría sustituir la avena por otra arina

[@GuadalupeSanchezFernande-yk7fs]

Gracias.

Gracias a ti

[@mildredherreraybarroso6125]

Holaaa mi bella dama😊😊😊😊ese tu hijo gloton😅😅😅 aquí con libreta en mano..❤❤saludos desde Mérida,Yucatán.mex.

Saludos 🤗

[@linalozano3751]

No era muy afecta a la avena, pero viendo degustar a Alfonso ya se me antojo.😋

[@mariacano508]

Hola se podrá aser en freidora de aire ??? Deben delicioso

[@mariacano508]

Delicioso gracias por compartir sus recetas hermosa señora kiero aserlo soy mismo

[@lilianabermeo2524]

Quiero😊

Gracias, saludos

[@bladimiralanmolinaramos6732]

Solo una pregunta SE PUEDE MOLER LA AVENA ???

[@lilislep8326]

Me pregunto lo mismo.

[@carlcosta]

Hola familia. Tengo una duda. Hace mucho tiempo atrás, seguí las indicaciones de ustedes para hacer proteína en polvo de semillas de calabaza, chía, maravilla, linaza, maní, etc. sin embargo, he visto videos de doctores en KZbin, que afirman que las semillas de maravilla y calabaza o zapallo como le decimos en Chile, tiene lectinas, que son dañinas para el hígado. Si me pueden por favor sacar de esa duda y si así. Muchas gracias