Deshalb VERBESSERT Rücken Dein Kraul📈 | triswim

[@fritzheerich4965]

Sehr guter Ansatz. Ich habe jetzt ein Jahr mit Rücken (Arme) angefangen und komme jetzt langsam zum Kraul. Die Muskeln sind schon vorbereitet, der Rücken ist gestärkt und jetzt muss ich nur noch! Kraultechnik lernen. Wünscht mir Glück! P.S.: Rücken ist supereinfach: Aufs Wasser legen, mit beiden Armen (gleichzeitig) zu den Beinen drücken. Kopf gerade, die Geschwindigkeit ist enorm.

[@patrick-werner]

Sehr informativ erklärt, irgendwie hat man's ja geahnt/gewusst aber ist dann doch wieder Kraul geschwommen. Mir fehlen im Video paar Technikübungen vorgeschwommen und ein größerer Videoblock vom Rückenschwimmen. Bin gespannt auf die nächsten Videos.

[@tri-swim]

Dazu muss man ein eigenständiges Video machen😉

[@andreasstrau3016]

ja super, aber ein Rücken TUT wäre wunderbar

[@rolanddegenhart2765]

Ein Rückentutorial wäre hilfreich.

[@jost6139]

was ist das für eine Tafel? Passiert das immer wenn man zweimal drauf kopft, dass man wie durch Zauberei auf der anderen Seite der Tafel erscheint?

[@tri-swim]

magisches White Board😂

[@jost6139]

@tri-swim aber trotz der Ablenkung ein gutes Video. Danke

[@Rob-invis]

👍So isses. Wer eher noch am Anfang steht, profitiert ja auch in Sachen Rumpfstabilität. Defizite in der Rumpfstabilität werden beim Rückenschwimmen gnadenlos sichtbar.

[@tri-swim]

Da hast du absolut recht👍