humne bhai tere btaye baad...saari garmi..badam ragda piya..baalka ti diya bna bna k daily basis pe...ek video dekhene k baad warm up problem dur hogi...ib ghar m hi warm up hon laag gya to exercise bhi hon laag gi...nhi to 20 saal t jyada ho gya tha regular exercise kare...bhut bhut dhayanwad bhai
@mokshajenus1993 Жыл бұрын
Very well explained brother. Kya miltha hai wahi Khao lekin workout tho jaroori karna. This is really wonderful sentence brother.
@SudhirKumar-be7vc Жыл бұрын
Ye kahi asali bat waha bhai man gaye sari bato ka ek hi thod. Good
@ashuharyana1616 Жыл бұрын
Ek No Video Bhai Saab 100 ka jood krdiya ktii 👏👏👏👏
@prachinpipalwalaakhadamath5161 Жыл бұрын
Bhai apki baat sahi h lekin Aaj kal kuch nahi pata inn supplements k baare m aap y batao ki apne Jo padaos se dudh l rahe h wo to milavat kar k de h y supplement wale kanha se bana denge pine k liye hi itni muskil se milta h bahut se logo ko to supplement or steroid inki jarurat sirf bodybuilding balon ko hi hai mere samjh se baki aapki baat bhi sahi h maine aaj tak koi supplement nahi liya ashwagandha or stavar vagah ko chod k maine bhi 3 saal mehnat ki h race ki h army ki Rahul bhai sahi kar rahe h bharat ki sanskriti ko aage l jaa rahe h or hum western culture ki taraf jaa rahe h Jaisa aapne kaha ki sahar k ladke supplement se recovery kar lenge unke pass dudh ghee ki subhida nahi h bhai vo mehnat hi nahi karna chahte Badam pisne m kitna jor pade h hanme or tumhe acchi tarah se pata h 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳
@sikka894211 ай бұрын
Bhai shi baat khi ek ek..💪🏻🚩🙏
@Manoj-mc9vq10 ай бұрын
Sir I want to take training from you for body building and fitness and diet. How to contact you sir? Can you give online training for me?
@manishraghav6812 Жыл бұрын
East and west sunny bhai pehwlan is best❤❤
@Sanjeevsingh_5 Жыл бұрын
Shi h ladle ❤❤
@abhimanyuchukka34074 ай бұрын
Sanny bhai kha ho new video
@Rao_Prayag_01 Жыл бұрын
Bhai akhada workout se muscle grow ho jayegi ya gym karni padegi
@AbhishekYadav-ib7om Жыл бұрын
Very nice information Bhai 👍
@shishpalsaini8747 Жыл бұрын
Sahi baat h aapki Bhai ji
@anjanikumar9926 Жыл бұрын
realy true information brother
@jitenderrohila1320 Жыл бұрын
Ram Ram Sahab... Kha chale gye the prabhu... Bhut acha lga dubara video dekh k
@mahakalgrp7278 Жыл бұрын
Bhadiya bhai
@KisaanPuter Жыл бұрын
Bhi कब्ज़े रहते h ji बहोत problem h ji plage solutio batoo ji
@RajaGujjarrr Жыл бұрын
Rahul dhandaliya p laag h bhai ye baat 🤭🤭
@yogigurgaon Жыл бұрын
Bilkul
@farhanqureshi7620 Жыл бұрын
Shai baat boli bhai
@ashwanikhatak1522 Жыл бұрын
Bhaii ❤❤ Full body warm up exercises pr video bana de Jo running, athletic sab me kaam aaye
@PARVEENKUMAR-ry6bo Жыл бұрын
Bhai ek vedio m full body workout ki vedio bnav n bnaiye bhai jrur❤
@pandatji9183 Жыл бұрын
1 no. Video bhai ♥️
@naveenverma2751 Жыл бұрын
Bilkul suppliments bhi bante to food se hi ha pr kuch satae suppliments me artificial compound ka use hota ha or ye bhi ha ki har suplliement m preservatives hote ha wo nksan kar t ha na ki protein. But protein tamasik ho jata ha us ko karb hon t Bach k liya hi preservative Dale jate ha mei smaj se hame Desi hi kana chae or us ki production badani chaye agar na me to protein Lena chahiye 😍
@nitinverma7817 Жыл бұрын
Ha Bhai sahi kha
@mabolipunjabi8714 Жыл бұрын
Right bro
@AmanSharma-lb6jz11 ай бұрын
Bahi akhar h Tu ❤ Swarn bsm ki quantity explain kro pls
@sumanshikhasharma5445 Жыл бұрын
Bhai dand kese lagane par video banao Bhai mene bohot dekha hai ki jo apne gaon mei dand lagate hai vo jhatke ke saath lagaavein hai jabki angrej use ek hi lehar mei lagatein hai
@dhruvarmwrestling Жыл бұрын
सही बात है बिलकुल
@VardanPatel-uo3rr Жыл бұрын
Bhai kusti nhi aa rhi aapki
@pawansfitness Жыл бұрын
Bhai naye video kab banaoge
@nikasbhagkhera7482 Жыл бұрын
Mast video bhai ji
@thanos7210 Жыл бұрын
Ram Ram bhai
@kuldeepkumar-jb4et9 ай бұрын
V nice video bro
@SantoshYadav-uw8kg Жыл бұрын
Bhaiya pranam kripaya swarn bhasm ka prayog bataiye jo pahlwan used karte hai
@sunitathakur1616 Жыл бұрын
bada Bhai na ram ram bhai ak wrestler ha akar vo hooka bi pita ha kya kalt ya sahi hooka sa body per kya affect honga
@devrana784 Жыл бұрын
bhai aap star ho 🥰
@riyazalikhanmewati6076 Жыл бұрын
Right 👍👍👍👍👍
@AmitChoudhary001 Жыл бұрын
Bhai aapse milna tha....kon se akhada ma rahte ho bhsiy
@Jobsearch00876 Жыл бұрын
Bhiya akhada gahr pe kese karo sari excercise batai
@brssportsdighal5822 Жыл бұрын
बढ़िया सन्नी भाई
@Aa-yn8nr Жыл бұрын
Sunny bhai aapki weight kitini ha
@AwaisKushtiTv Жыл бұрын
بھائی جی کتنی محنت ہونی چاہئے کے بندا پہلوان بن جاتا ہے اور کتنے سپاٹے لگنے چاہئے
@dharmsingh5903 Жыл бұрын
Nice bro
@kunalsaiyan212610 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥
@wrestling7779 Жыл бұрын
Gch baat hai
@Badshaaaaaaaaaaa Жыл бұрын
Bhai height kitni h
@paramsstudio50 Жыл бұрын
Bhai jaadya m to churma bajre ki roti arrr Gund gajar paak t vjn bi bd gya tha... Or vaapis ulta kam hogya kyunki ye cheej chhhut gi grmi aandi gyi uss trh...or exams k chkkr m khana pina bi theek t na hoya... Grmiya m ke jimma ke khawa issi video bna koi bhai
@sonalikale7896 Жыл бұрын
Very nice
@papaabdoulayesene87973 ай бұрын
Il habite dans quel pays ?
@ankitprajapati7928 Жыл бұрын
Sir Meri age 24 h ma pahalwani Kar sakta hun
@SantoshKumar-ph3cs Жыл бұрын
Aap kya kya khate ho
@jaimadaan2372 Жыл бұрын
😊👌amit
@T.J707 Жыл бұрын
Bilkul sahi bhai, steroid ke alawa sab badiya. Injury ke time steroid jaldi thik karde kre. Ek acche athlete ki Daily protein requirement desi khaane se nahi puri ho sakti.
@muhammadameen1483 Жыл бұрын
Mai Pakistan se Aik lambi video banao jis me sare exercise Karwa do Shukriya.
@GaganKumar-fs7ci Жыл бұрын
Jai siya ram ji
@yogigurgaon Жыл бұрын
Rahul dhandlaniya
@darkheartz5108 Жыл бұрын
❤️💪
@aashutoshverma1316 Жыл бұрын
Ram Ram bhai🙏🚩🚩
@riyazalikhanmewati6076 Жыл бұрын
Ram Ram pehalbn ji
@mahakaalvasudevbhakt5834 Жыл бұрын
happy holi bhaiya apse milna chahta tha bhaiya
@Chaudhary.139649 ай бұрын
Bhai Rahul Dandiya desi hai
@ayushbars41 Жыл бұрын
Bhai ap video dalo bro
@aseellover8872 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@naveensehrawat3993 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@shivammudgal5588 Жыл бұрын
supliment
@parveenahlawat4057 Жыл бұрын
❤
@AjayKumar-ev1ib5 ай бұрын
ये kushti ke deewane channel है। तुम्हारे चैनल पर body बनाने के video post है। Kushti के दाव पेच बिल्कुल भी नही बताया। क्या body बन जाने से kushti आ जायेगी।
@naveenverma2751 Жыл бұрын
Desi khana rajsik bojan ha or protein tamasik
@shamshadali56638 ай бұрын
I love you, friend
@Jatinpawar-o2i Жыл бұрын
Bhai Tum Sahi kah rahe ho mein to Shahar mein hi rahata Hun mein Kaun desi dudh Pi lunga
@jitenderrohila1320 Жыл бұрын
Jai Shri MAHAKAAL...
@ram____0.412 Жыл бұрын
👍
@mahakalgrp7278 Жыл бұрын
Sari sachai h bhai
@tushardayal79067 ай бұрын
Bhai kha gyab hoge phirse bnana lgo video ne
@amurspace5832 Жыл бұрын
Can anybody translate what he is talking about? Thanks!
@jitenderrohila1320 Жыл бұрын
Where are you from..?
@meherbhoyar8955 Жыл бұрын
@@jitenderrohila1320 mars
@SumitGuys-uk2ns Жыл бұрын
Jai shree ram 🚩 pin. Please 🙏 Sab ke sab milkar bhaiya ko support Karo yar bhai pin kar dena
@rajivthakur4594 Жыл бұрын
Look man i tell you the truth, i am doing these workouts since 1982 and live in Europe 32 years and still eat the vegan Indian food and still got the same body when i was young. But let me tell you, if you eat too much milk products that is bad for your heart and make you also slow.
@jayantkadyan Жыл бұрын
Bro you are saying this just by sitting in europe if you wana see milk ghee curd and all just come in haryana then you will be able to understand from kids to adults all need dairy products beside from supplements also and supplement are made from dairy products but dairy products are not made by supplement that is the supremacy of dairy products
@rajivthakur4594 Жыл бұрын
@@jayantkadyan I wasn't born in Europe and i don't take supplements either.
@sumandas94875 ай бұрын
@@jayantkadyannot sitting you need proper diet i can tell you I have heart problem in 2010 doctor told me to reduce weight from then I drank three glass of milk every day for two months my heart problem reduce my bodyweight also gone down with Amul milk.if i got desi milk like haryana i will fill much better.