Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight!

Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight!
Half a pumpkin, finished 350 grams.
Place the pumpkin in a baking bag.
Place in the oven at (356°F) or (180°C) for 35 minutes.
Prepare puree.
3 eggs.
300 ml milk.
1 teaspoon cinnamon, 0.5 teaspoon dry ginger, sweetener to taste.
If the pumpkin is very sweet, you don't need to sweeten it.
Bring to almost a boil, but do not boil.
Pour the milk-pumpkin mixture into the eggs in a thin stream.
Place in the oven at (338°F) or (170°C) for 20-30 minutes.
Then place in the refrigerator to cool for at least 1 hour.
Chop pistachios to decorate the dessert.
Drizzle with agave syrup.
Stay healthy and take care of yourself!
❗ IMPORTANT! The channel is not medical and I only try the recipes posted here on my body. You may have contraindications to some ingredients. Consult your doctor before use. Observe your body's reaction. All the best to you and stay healthy!
My friends, if you liked this video, you can help grow the channel:
1) Rate the video! 👍 - I will be very happy and it will support the development of the channel.
2) WRITE A COMMENT or ask me a question about the recipe. I will be more than happy to answer you.
3) 📢 You can also share this video on social networks with your friends to let them know what dish you want to cook next.
4) Subscribe to the channel, press the bell so as not to miss a new video with quick and tasty recipes.
Thanks for your time!

[@user-wk4pv5ln5s]

Тыкву теру на мелкой терке вместе с яблоком и кушаем как салат без добавок. Таким образом сахар в крови не повыщается. Очень вкусный салат получается. И витаминов много.

[@romanospro]

сырую?

[@user-qy7rb8fg6g]

В составе тыквы имеются сахара - фруктоза и глюкоза, вследствие этого тыква ПОВЫШАЕТ уровень сахара крови + + 300 мл молока это еще 14 углеводов . Гликемический индекс тыквы отварной или запечённой- от 75 до 85 (то есть сахара из отварной/ запечённой тыквы усваиваются быстрее). Но если мы добавим к тыкве белок (орехи/ сыр/ курицу) и /или низкоуглеводные Овощи, то можно есть спокойно, сахара в крови нас порадуют. Людям с сахарным диабетом следует есть блюдо автора в небольших количествах (до 200-400 гр в сутки), комбинируя с белком и низкоуглеводными овощами, в таком случае она не даст скачка сахара крови, а будет полезна

[@user-ji3ec5wy7d]

Когда вы регулярно едите калорийные продукты животного происхождения и бесполезную еду, например мороженое, меняются не только вкусовые сосочки, но и биохимия мозга. После горсти конфет спелый персик не покажется вам сладким. Но дело не только в этом: мозг также отрегулирует дофаминовые рецепторы, чтобы компенсировать поступление жира и сахара в огромных дозах. Калорийные продукты могут привести к тому, что вы начнёте меньше удовольствия получать от других видов деятельности, кроме еды.

[@user-dz7os3tp7h]

Э

[@user-dz7os3tp7h]

6:18

[@user-kf1rh4hu6e]

Спасибо!

[@jub273]

Всё правильно. Я диабетик, уу меня тыква поднимает сахара.

[@Madlen323]

А еще проще и традиционно - пшено, молоко, кусочки тыквы, соль, сухофрукты и поварить, как обычную кашку. Вкусно, быстро, полезно. Сверху можно орешки. 😊

[@n001mary]

Я вообще или варенье из тыквы с лимоном варю, или тушу с мясным фаршем и гречкой в большой чугунной сковороде, очень вкусно и сытно)))

[@fro9550]

купила много тыквы. Приготовлю по вашему рецепту. Спасибо! Очень аппетитно и полезно!🤩🤗👍

[@victordimovschii3830]

Польза блюда увеличится в разы , если на порцию в момент потребления добавлять 15мл , одна столовая ложка, Яблочного уксуса ферментированого или яблочного сидра с самым низким процентом алкоголя .Калий уксуса стимулирует выработку соляной кислоты, уменьшающуюся к 60годам в 5 раз по сравнению с 20 летним возрастом, необходимую для разделение белка на аминокислоты в самом начале пищевой цепочки и утилизации отмерших клеток .Также для стимулирования увеличения выделения пепсина и липазы в желудочном соке .Молдова .

[@user-ji3ec5wy7d]

Низкий показатель онкологических заболеваний в Индии может частично объясняться повсеместным добавлением специи в блюда, но может объясняться и самим качеством блюд. Индия - один из крупнейших мировых производителей овощей и фруктов, и всего 7 % взрослого населения едят мясо каждый день. В основном ежедневный рацион индийцев состоит из темно-зелёных овощей и бобовых‹‹20››, то есть фасоли, гороха, нута и чечевицы. А бобовые содержат много фитатов - это другой класс веществ, обладающих антираковыми свойствами.

[@user-kf1rh4hu6e]

Спасибо!

[@user-nd4uz6qp9g]

Очень понравился рецепт! Спасибо обязательно попробую👍

[@normasalem1089]

Que sabroso !!! Gracias. Soy de Argentina 🇦🇷

[@catarinaneves7353]

So de ver deve ser muito bom 😊 obrigada ❤️ ❤️ ❤️

[@CesarTorres-zc4ws]

De México estoy viendo tus excelentes recetas con calabaza se ven ricos,muy bien gracias por la información

[@user-ds1bb7jl4s]

У вас замечательные рецепты! Будем готовить!

[@jhonylatocco7522]

Muchas gracias por la receta y por la información alimentaria, la paz sea contigo!

[@suelysouzarezende7132]

Vou experimentar!!! Obrigada, por compartilhar. Sou do Brasil!

[@teresitadellongo747]

Muchas gracias!!!!! Por todo. Buenos Aires Argentina

[@jacintacedres1733]

Me encantó!!👏👏

[@curcuntemplais]

En México nos encanta la calabaza en dulce y es deliciosa también. Gracias por compartir esta receta para prepararla como esta.

[@vasilicagabor1497]

Multumesc mult. Un desert foarte, foarte bun❤. TOATE CELE BUNE PE MAI DEPARTE!

[@galinavolska4550]

Чудесный рецепт. Главное, что не нужно очищать от кожуры сырую тыкву. Это так сложно. Спасибо большое

[@user-dh6yq1zh2z]

Разве не видно что это мускатная тыква? У неё не твёрдая кожура.

[@user-np8lf3xb9k]

Какая красота и несомненно это очень вкусно. Благодарю Вас. Музыкальное сопровождение просто супер.

[@madelcarmenromo570]

Deliciosa receta, felicidades gracias por compartir, saludos desde Aguascalientes México 😊

[@lilianafaienza4756]

Hola soy de Argentina!! Y recién veo su video me encantó!!! Soy diabetica lo voy hacer!!! GRACIAS 😊

[@joanagallego613]

Thank you! I have all the ingredients in my kitchen. I will prepare your wonderfull recipe tomorrow!! 🙏😍

[@charomart2120]

Hola soy de Entre Ríos Argentina, gracias x tus ricas recetas un fuerte abrazo 🤗

[@user-ji3ec5wy7d]

Если питаться только десертами из белой муки и сахара, быстро поднимется уровень сахара в крови, что вызовет выброс инсулина и отложение жиров. Если же питаться растениями (фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами), то на высокоуглеводной диете вы будете прекрасно себя чувствовать. Ещё один плюс в том, что такие продукты богаты растительными волокнами, которые дают чувство насыщения.

[@user-rx4nv2en4n]

Velmi zajímavý recept! Určitě vyzkouším!❤👍Czech.

[@elenalevasheva3830]

Просто шедевр. Так красиво и аппетитно. Спасибо за рецепт

[@fatmabilici6895]

Harikasiniz supersiniz ELLERINIZE EMEGINIZE.SAGLIK MUHTESEM KABAK TATLISI OLDU ❤❤❤❤

[@SaraLeyva-uf5sy]

Que deliciosas receta !! Saludos desde México ❤🎉

[@mariaangelicamarquez7199]

Buenisimo gracias❤❤

[@user-cm3dp5sz1g]

Вкусный рецепт! Обязательно приготовлю ! Привет из Санкт-Петербурга!

[@user-wt3wk6ko1m]

Очень понравился рецепт. Спасибо большое! Обязательно приготовлю❤❤❤

[@user-hp8uy7rx8y]

Тыква не может быть полезной при диабете, т к слпдкая

[@sevdajekova6598]

Благодаря ви! Влюбих се в този десерт аз съм от България

[@robertbyrd8252]

Thanks for these amazing recipes towards good health

[@user-gr3sx5it9o]

Думаю, что надо приготовить, я люблю тыкву. Спасибо за рецепт, привет из России! ❤

[@annemariesopie276]

J'adore vos recettes santé très facile et rapide et délicieuses. Merci

[@KGalBiktori]

Надо попробовать,а тыкву сама вырастила,сладкую,а по форме она очень похожую на вашу тыкву!Спасибо! Любуюсь вашим десертом из России,ЮФО,Северный Кавказ,г.Нальчик..

[@salomenovo8393]

Que buena pinta tiene este postre hoy lo intentaré hacer muchas gracias por enseñarnos estos postres saluditos desde Euskalerria

[@user-cu2vd9ow3q]

Надо приготовить обязательно! Спасибо

[@user-bs3ci4cm2r]

А я предпочитаю..так съесть без молока..можно в тарелочку с мякотью чуть чуть мёд один грамм .это так вкусно..а вот как запечь правильно спасибо вам огромное..да и ваш рецепт отличный..всем здоровья!! Подписалась и сохранила..отправлю всем моим знакомым !💐👍💓🌺🇫🇷🙏🙏🙏💖

[@LeckerehausgemachteRezepte34]

Спасибо!❤️❤️❤️

[@ZoraRako]

Čini mi se da je ovo jako zanimljivo . Moram isprovati ovaj specijalitet. Ja imam domaće bundeve jako slatke i ukusne. 👍👌🇭🇷❤️

[@user-fn2dw3be3e]

Спасибо за полезный десерт !

[@davidcobb7446]

Very interesting recipe. Since I love butternut squash, I will certainly make this delicious looking treat, thanks.

[@patriciasanchez2259]

Gracias! Desde Mendoza, Argentina❤

[@user-op6ik1ft8v]

Вау!🎉🎉🎉 Спасибо!❤❤❤ Прекрасный и полезный рецепт!❤🎉❤

[@user-gn4ki4lp9l]

Я сама обожаю тыкву!!! И запеченую!!! Но всегда любила резаную кубиками и прослаивала рисом и сахаром, слоями долив воды до верху Готовую полить сливочным маслом!!!😊❤

[@mariahenargarcia2781]

Hola estoy subscrita al canal desde hace tiempo ,todas las recetas me encantan pero nunca e dejado un comentario muchas gracias la calabaza me encanta y lo are gracias desde España 🙏🙏🙏🥰🥰😍😍

[@user-mk1zr1ct6j]

Здравствуйте. Спасибо за рецепт. Попробую. 😊

[@aap963]

Brasil com muita alegria e orgulho! Gratidão

[@user-zb1fh4ki5n]

Спасибо за вкусный рецепт

[@user-gr9rx3wu8u]

Люблю тыкву , топинамбур т е Груша Китайская , все Овощи и все кушайте яблочки , все это продлевает и дает витамины людям , счастья удачи ,любовь всем . ,Здоровья ,мирного неба! ! Россия ,Москва

[@fabianar1330]

Looks so good❤

[@mariaestergonzalez5779]

Riquísimooo ! Desde Argentina un abrazo...

[@carmenviera9953]

Buenísimo lo voy hacer ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍👍👍

[@maria.hermosaciudaddantes8811]

Maravilloso gracias

[@anapastor2024]

Receta muy saludable saludos desde 🇪🇸💚

[@tatyanaivankova304]

Да, конечно приятно.

[@BrigitteHerve-zm7un]

Excellente recette à réaliser forcément bravo 😊😊😊❤

[@mariamoreira569]

Excellent,! Thanks 🙏 for you.

[@irwinhidalgo4728]

Gracias me encanto

[@murinemaluia110]

Thank you so much for sharing! I’m from the USA San Francisco Ca🌹🌹🌹❤️

[@Greenmanure62]

That looks delicious!

[@user-ft1ni9wj5r]

Я из России,Калмыкия. Думала, что приготовить из тыквы? Теперь знаю. Спасибо большое!!! Всем мира и добра!!!

[@user-mc9sp6ws5m]

Thank you very much. I'm from Greece

[@etelvinaroca7232]

Lo haré muy bueno aprendí mucho, desde Tenerife hace 25 años radicada ,soy argentina, un saludo.

[@ioanhodis4582]

Mulțumim, din România ! Cu deplină prețuire ! Dumnezeu vă binecuvânteze !

[@marinabolado8490]

Me gusto mucho tu receta. Saludos desde Panama

[@aliciarieiro682]

Me encanta tu receta!desde 🇺🇾 Uruguay gcias!

[@miriammedranovizuet5424]

Mmmmm me gustan .uy sencillo , ❤

[@margaritamejia7176]

Gracias por compartir saludos bendiciones amen Jey de obrego sonora México 🇲🇽 sús mesiricordioso cso

[@jeanb.7963]

❤❤Thank you!

[@mariadocarmocastro339]

Maravilha 🤩🇧🇷

[@user-le8gu2dy4q]

Вку рецепт. Только Пожалуйста НЕ вводите пожалуйста людей в блудняк относительно снижения глюкозы крови. НЕ делайте пожалуйста Хайп на людях с СД любого из 3(трёх) Типов Схарного диабета.

[@user-rx1ib1qm5b]

Спасибо вам за рецепт мира вам и добра

[@mariaarguelles4041]

Tiene que estar buenisimo, probare a hacerlo a ver si me sale. Desde Murcia España.

[@ileanapircalabu5244]

Un desert special multumesc pentru reteta acestui desert.

[@AndreiaSantos-hs2oc]

Bom dia! Adorei sua receita. Brasil!!

[@davidschestenger3366]

Beautiful thank you for sharing

[@AnaLuciaBucheli-oe2zw]

Soy de Ecuador, gracias

[@okymonge831]

Hola ! Desde el Continente Americano ! Me fascinó la receta , muy saludable y fácil de hacer. Gracias , ya me suscribí a tu canal !!! Muy bueno !!

[@user-xz4dg3on9y]

Благодарю Вас ❤

[@user-og5uk3yr3w]

Благодарю за рецепт желаю вам здоровья привет с Мариуполя

[@BlancaHernandez-tl6xk]

Me encanta que delicia ,lo preparare

[@susimeireles2635]

Me gusto mucho gcias

[@maramontenegro2181]

Muito obrigado por compartilhar conosco cidade de torres 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷Brasil

[@audreyso1201]

Recette originale et bonne pour la santé. Merci pour cette vidéo

[@nefferospina9102]

Genial 👍

[@blancaesteche8375]

Soy de Argentina y te agradesvo tu video graciad🎉

[@dinamariaeskelsen2412]

Isso é muito chique.

[@marioaraionescu4996]

Da,sunt din Romania și ți mulțumesc că dați rețete pentru diabetici.Tineti o tot așa Succes pe mai departe.

[@amandalemus2934]

Thanks so much

[@marthafuentes2743]

Thank you😊

[@silviabeltran9077]

Saludos desde Panamá 🇵🇦

[@ayemi2556]

From Myanmar,thanks for sharing.I will try it soon.

[@gyorgynekecza8005]

Ez így macerás. Csak simán megsütöm és megeszem.😊

[@LillySalum-ju6ke]

Thank you for this super recipe

[@user-id9pe7zg8n]

Спасибо. Санкт-петербург

[@tourayaabourezq1070]

انا من المغرب... شكرا على الوصفة ساقوم ان شاء الله بتجربتها.. ننتظر منك المزيد.. جهود موفقة

[@deocleciogabrieldasilva3254]

Sou do Brasil estou amando

[@yolandasalazar7096]

Que rico deseaba una receta con zapallo gracias

[@user-jh6to6fx5g]

Привет из Беларуси! Спасибо за рецепт!

[@ernestocarlosmartinezlozan6805]

Excelente receta pienso hacerla desde Colombia