Gracias. Yo, en lugar de copos de avena, he utilizado quinoa precocinada.
@jemoi24529 ай бұрын
Ich mache morgen diese Brokkoli Burger. Hab mircheute in Aktion 1 kg Brokkoli gekauft danke für diese Inspiration.❤
@leoterracegarden18 сағат бұрын
From Bangalore, India Looks like a tasty, nutritious recipe. I will make it for breakfast today.. We also have similar cutlets made with raw banana, potatoes...❤
@СветланаСмирнова-щ1у9 ай бұрын
Замечательный рецепт👍😋 Спасибо за идею🌹 Я обожаю брокколи и все в нашей семье её любят. Приготовлю 💯%‼️
@oregonianpjb11 ай бұрын
Wow! Thank you for posting this! I watched it and immediately was off to the kitchen to make dinner. I subbed cauliflower for the broccoli as that's what I had in the fridge. Also tossed in a strong pinch of some homemade curry powder and some pumpkin seeds. I was so surprised at just how addictively good these are! I'll definitely be making these again and again. Thanks again for introducing these!
@malabikachakraborty104611 ай бұрын
Delicious😋
@dannys4513 ай бұрын
Pumpkin seeds and curry powder are great ideas! Thanks I'm going to try as well
@Tina2024811 ай бұрын
Сегодня приготовила «котлетки» по вашему рецепту. Спасибо, очень вкусные получились, муж оценил. 👍
@АлісаБородатюк10 ай бұрын
Смачна страва з броколі! Насичений смак та корисність. Раджу спробувати!
@ripangill760611 ай бұрын
Add potatoes instead of oats will become gluten free... amazingly yummy and healthy recipe thanks
@mehrnazdoustmohammadi365211 ай бұрын
Oats are gluten free.
@lizh49334 ай бұрын
Thank you! I was wondering. Would steel cut oats work?
@robstockton2463Ай бұрын
@@mehrnazdoustmohammadi3652 If you’re purchasing them in the US, likely not (unless they specify ‘gluten-free’ on the label). Our oats are processed in facilities that also process wheat so there’s usually some flour contamination on American oats.
@gattamomАй бұрын
I think almond meal i stead of oats would make them low carb and gluten free.
@emaluciapolito Жыл бұрын
Me encanto la receta...ademas la musica acompaña la receta..gracias...lo voy hacer!!!!!!!
@МаринаПилюгина-д5т11 ай бұрын
Люблю брокколи! Ваш рецепт заберу в свою копилочку! Спасибо!
@natalykrivenko Жыл бұрын
Очень вкусно! Но какие весы!!! Родом из детства!!!❤
@razilafajzullina193811 ай бұрын
Сегодня куптла брокколи, остальные ингредиенты дома есть, обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт!
@monicasobhani458417 күн бұрын
Very well shown❤️please share the option for eggs , cheese, oats and curd🙏🏼🙏🏼would love to make. Thank u so much .
@zsuzsannaschenk94168 ай бұрын
Es wird ein Lieblingsessen für mich. Danke für das Rezept!
@inaluiinalui299911 ай бұрын
Misto brokolice jsem použila kombinaci mrkve a červené řepy, pridala osmazenou cibulku a celerovou nať... ❤
@jackintheforest11 ай бұрын
The best broccoli dish EVER! So creative and packed with all sorts of fun ingredients! Trying it this week. Thanks a million!
@SuperTinyTurtle11 ай бұрын
The "best".....yet you haven't even tried it yet? What?
@claireleamy316810 ай бұрын
Never seen a broccoli stalk prepared and used like this, nothing wasted. Fantastic! x
@sanilux-spb11 ай бұрын
Классный рецепт! Спасибо вам! Весы просто супер!🤩
@АйслуБекова11 ай бұрын
Вроде везде говорят что брокколи долго нельзя готовить .не более 3мин. А то все витамины теряются
@Алла-ф2ж8 ай бұрын
Я ещё такие весы застала В свою молодость.
@Elisabeth4027 күн бұрын
J'ai découvert il y a quelques jours votre chaine et je trouve vos recettes vraiment excellentes. J'ai déjà testé 3 d'entres elles. J'adore l'ambiance de vos vidéos, votre goût de l'esthétique et de la discrétion. Un grand bravo ! Merci. Elisabeth (France)
@Gesunde-Rezepte24 күн бұрын
Un immense merci, Elisabeth, pour votre message si chaleureux ! 🥰 Je suis ravie que les recettes vous plaisent et que l'ambiance des vidéos vous touche. Votre soutien et vos mots doux me motivent énormément. ❤️ Je vous souhaite encore plein de plaisir en cuisine ! 🍽️✨ ~ *_Anna_* 🌿💝 kitchen-by-nature.com/
@yessica313210 ай бұрын
¡¡Esto es Arte!! ¡¡Simplemente maravilloso!! Gracias por los subtítulos en español ❤❤❤❤ Nuestro Padre Celestial te bendiga inmensamente.❤❤
@narinamoad8302 Жыл бұрын
I'll be doing this dish for sure it looks great love broccoli 🥦
@badalkharb147010 ай бұрын
love broccoli🥦❤️
@svetlanamitric26582 ай бұрын
Ovaj kanal je pravo otkrice i vec sam spremala po vasem receptu. Odlicno i zdravo! Hvala.
@Casnasestra2 ай бұрын
😊😊😊
@veramont98808 ай бұрын
I will definitely try this one. PS Love your antique scale! The cutting board's cool, too.
@danielledewaldpease693710 ай бұрын
Your videos are so beautifully satisfying. Very relaxing. Wonderful use of music...so well done. And the food looks amazing too. :)
@JenniferDelaFuente-l7j Жыл бұрын
I just made it. They are delicious and will be a nice addition to the family gatherings menu. Thank you
@MackJn3167 ай бұрын
This is another “beautiful” recipe! Thank you for sharing with us. “Ich Liebe Dich” ❤️
@ingridkorn4068 Жыл бұрын
Gute und vitaminreiche Kost, die ich gerne ausprobiere, danke😊
@jacksprat42911 ай бұрын
Thank you for an excellent recipe, and something different to do with broccoli. 🤗🌹
@nm482818 күн бұрын
Warum wird der Brokkoli vorher gedünstet? ich habe dieses Rezept schon gemacht bevor ich das Video gesehen habe und ich raspele den Brokkoli einfach - roh. Auch funktioniert das nicht nur mit Brokkoli. Ich tue alles mögliche an Gemüse da rein. Am besten schmecken noch Pilze dazu - wer es mag. Ebenfalls roh gerieben.
@esperanzaparrarosas800810 ай бұрын
Te estoy viendo desde Bucaramanga Colombia Amada 🇨🇴🤩
@carole7525 Жыл бұрын
Soooo schöne Musik, danke ❤
@meribrunacuccu88529 күн бұрын
Squisitissimi anche senza aglio.GRAZIE😘
@tony-bi1hj Жыл бұрын
Im in Australia. This looks delicious. Thanks for sharing.
@TomMoucka10 ай бұрын
Your videos bring delight to my soul and goodness to my tummy. Thank you.
@YamilleBarron3 ай бұрын
Gracias por la receta. Súper delicioso, casi no me gusta el brócoli pero con esta receta me encantaron y también el dip de yogurt 🥰 Desde Nuevo León, Mexico 🇲🇽
@SternenEsther99910 ай бұрын
Dankeschön für das tolle Rezept! 🙏🥰 Probiere ich gerne mal aus! ❤
@ЛизаКошкина-у6б Жыл бұрын
После двух термообработок какие витамины и минералы в брокколи остались?
@Gesunde-Rezepte Жыл бұрын
Привет! Даже после двух термообработок брокколи остаются полезными и богатыми витаминами и минералами. Витамин С, витамин К и витамин А являются ключевыми витаминами, которые остаются в брокколи даже после приготовления. Также, брокколи содержат витамины группы В, витамин Е, железо, кальций и фолиевую кислоту, которые также могут сохраняться в ней при правильной обработке. Поэтому, не стоит волноваться, употребляя брокколи после приготовления, вы все равно получаете множество питательных веществ! 🥦😊
@ЛизаКошкина-у6б Жыл бұрын
@@Gesunde-Rezepte 💗💗💗
@nataliyazeeb6969 Жыл бұрын
Никаких ,клетчатка ,ну как с быкновенной капусты голубцы или котлеты!🎉
@белорусочка11 ай бұрын
Можно уснуть дожидаясь окончания видео,пожалуйста, не показывайте как вы отвешиваете овсянку,режете броколи, уважайте время ваших почитателей 😊 и будет вам счастье. СПАСИБО ❤
@Ева-л7н4ц11 ай бұрын
А мне нравится процесс, и кто из нас прав?
@Ева-л7н4ц11 ай бұрын
Почитала комменты, все вежливые тактичные, и только наши фукают вечно, до чего русские беспардонные и хамоватые
@oxans767111 ай бұрын
@@Ева-л7н4цу людей и итак времени мало и ещё эта тягомотина🙄 он/она прав/а, сейчас уже мало кто останавливается на длинных видосах
@Lana.ru.10 ай бұрын
Знаете, есть такая штука, как увеличение скорости просмотра видео. Я раньше тоже раздражалась иногда, что все слишком долго, но после того как стала пользоваться этой возможностью, все наладилось 😊 Люди по-разному воспринимают информацию. Вы уже опытный повар, видимо, и вам достаточно минутного видео, а как быть тем, кто только учится готовить?
@savitrishanti73568 ай бұрын
@@Lana.ru. мне тоже было нудно смотреть, но я сразу поставила на x1.5 и нет проблем Ж) кстати, а можно без овсянки?
@leemarvinosman8332 Жыл бұрын
Also normalerweise kommentiere ich keine Videos und so aber ich hab das grade gemacht, ein bisschen anders mit Haferflocken und Creme frech ,hatte nix anderes und jetzt muss ich ja mal sagen Wahnsinn ist das geil Vielen Dank
@Gesunde-Rezepte Жыл бұрын
Super, das freut mich wirklich zu hören! Schön, dass du dich ausnahmsweise dafür entschieden hast, einen Kommentar da zulassen. Das bedeutet mir viel! 😊 LG
@helenweatherby169411 ай бұрын
So relaxing to watch! These look great - and gluten free!
@nikarost Жыл бұрын
Класс, аж захотелось перекусить❤
@margitamrdak396 Жыл бұрын
Prelep karfiol , lagano jelo hvala na receptu. Svako dobro .❤🎉❤
@irinababich313911 ай бұрын
Looks fine. Not sure about 'easy' though. Quite a few steps, if you ask me. But looks like a good base for endless variations
@Алла-я9х Жыл бұрын
Рецепт понравился, спасибо Вам!👍👍👍
@WeronikaWróbel-t7j4 ай бұрын
I immediately give a like because I know it's delicious!!! 👍😆😋
@Mer-kr1fc Жыл бұрын
Que videos tan cuidados!! Música relajante, el sonido de la preparación... Me encanta verlos 👍👍👍 Haré esta receta solo que sin huevo ya que soy vegana, lo sustituiré por harina de garbanzo diluïda con un poco de agua hasta obtener una consisténcia similar al huevo...así es como l@s vegan@s sustituimos el huevo😊 y queda👌. El queso tampoco ya no es problema, pues hoy en dia existen muchas opciones veganas de sustitutos del queso ( de aceite de coco, de almendras, de anacardos...), con un sabor muy parecido al de leche e igualmente el ioghourt. Me gustan tus recetas porque aún las que no son veganas, son fàciles de adaptar a nuestro estilo de alimentación basado solo y únicamente en plantas😉 Muchas grácias.
@Gesunde-Rezepte Жыл бұрын
¡Definitivamente puedes adaptar la receta sin problemas! Como vegana, entiendo lo importante que es encontrar alternativas deliciosas y saludables. Sustituir el huevo con harina de garbanzo diluida suena genial. ¡Gracias a ti por tu apoyo y por ser parte de esta comunidad! ¡Que tengas un día maravilloso! 🌱✨
@Mer-kr1fc Жыл бұрын
@@Gesunde-Rezepte 🤗
@pedawiyassem94528 күн бұрын
مرحبا طبخت هذه الطبخة وتعتبر من المقبلات عندنا وكانت لذيذة ا واولادي حبوها شكرا لك
@PRAVIN-n9t Жыл бұрын
Thank you for sharing with us what you found to be so good. I will try it and I am sure we will enjoy it. Thank you
@ТетянаЛиманська8 ай бұрын
Дивовижно, як можна творити такі смачні шедеври зі звичайних продуктів🌟
@nurgjibeka163411 ай бұрын
Gjithsesi do ti provoj 😊👍🌹🙋♀️
@Summerwine-252210 ай бұрын
Looks delicious and easy to make too. Thank you very much.
@ellemarr7234 Жыл бұрын
I’ll be trying this very soon. Thank you 😊
@star-in11 ай бұрын
Очень красиво и наверно вкусно.
@dragoslavaaleksicdonev1208 Жыл бұрын
Ideja za pohvalu savrseno je ! Hvala vam ❤🌹🍀💝👌👌👌🙋♂️💁♀️🙋👍
@MaryShyrock Жыл бұрын
0:53 thanks
@151Memi6 ай бұрын
I made this recipe 2 days ago and came out really good. I made a tahini / garlic dip instead . thank you for sharing this recipe❤
@marinavelasquez2894 Жыл бұрын
Buenísimas se ven. Las haré pronto. Gracias por compartir la receta.
@Perialh11 ай бұрын
Uwielbiam brokuły, więc w przyjemnością skorzystam z tego przepisu! Wygląda naprawdę pysznie :)
@HairgoddessNYC11 ай бұрын
I bet the air fryer method would be great will try that soon, thanks.
@ruwinimalsha57022 ай бұрын
Is there a substitute for agg
@aditijha864710 күн бұрын
Aby substitute for eggs in the recipe?
@nozhanrashidiasl82224 ай бұрын
Different and delicious.... thank you 🪷 watching from Iran ❤️
@hiyapatel51953 ай бұрын
Just shred any vegetable of your choice - broccoli. Cabbage, bottle gourd, carrot, etc. add spices of your choice, mix any coarse flour (wheat for carbs, semolina, mix lentils and rice flour for protein) maybe some yoghurt, shape and steam This is a staple Gujarati dish eaten in dinners or as snacks - they use lentils and rice mix
@panigadulska209310 ай бұрын
Brokuły w ten sposób przygotowane smakują wyśmienicie. Bardzo dziękuję za przepis!
@createandliveyourbestlife11 ай бұрын
THANK YOU, and for your time preparing this Video and sharing with us, so we can prepare Healthy recipes. I swap Ground Flaxseeds instead of oatmeal or Hemp Hearts in my recipes, works so well if you need Gluten/grain-free Recipes 👍🏻👏🏻🙏🏻❤️🙋🏻♀️🇦🇺
@Gesunde-Rezepte11 ай бұрын
You're welcome! I'm so glad you enjoyed the video and find the recipes helpful. That's a great tip to swap in ground flaxseeds for oatmeal or hemp hearts. It's always good to have gluten/grain-free options! Thanks for sharing and sending some love all the way from Australia! 🌱🥰👍🏻👏🏻🙏🏻❤️ - Anna 🥰
@manuelafrank70 Жыл бұрын
du bist die Beste
@mitaghosh142110 ай бұрын
Loved the recipe.will definitely try.Thanks
@elianecardoso5438 Жыл бұрын
Brasil abençoado, famílias protegidas e bênçãos multiplicadas.
@ЛюбовьДедова-з5х11 ай бұрын
Очень медленно
@seltesfaye48211 ай бұрын
Love it! Such a classy cook, liked your utensils, especially you scale 😂 From Toronto Canada!
@narcissrasul39505 ай бұрын
The best one with broccoli🥦 Thank you🍀
@leemarvinosman8332 Жыл бұрын
Und mit Schafskäse und irgendein anderer Käse schmeckt auch richtig geil
@jgdalokАй бұрын
This looks yummy and healthy. Can you share alternate of eggs?
@MariaDoricheva10 ай бұрын
I have tested this recipe. It is excellent! Thank you!
@hermelindasanchez16808 ай бұрын
Buenicima la receta gracias que Dios la bendiga grandemente😊❤❤❤😊❤❤❤
@jurakovtun67636 ай бұрын
Schönes Bild, gut gemacht!
@aminafakir8207Ай бұрын
What can I substitute the oats for,to make a keto-friendly version of this wonderful recipe
@antheakaranasos20477 ай бұрын
Nice! I make this from my grandmother’s recipe - only using zucchini instead of broccoli. I’ll try this one too now. Broccoli has more nutrients than zucchini. And I have to squeeze the water out of zucchini which takes extra work. Note: I put the grated zucchini in a large cloth napkin or tea towel - like a ‘beggars purse’ - then twist & twist until all the extra water is out. This might stain the cloth so use one that’s dedicated to this type of food related thing. I add chopped fresh mint & chopped green onion with grated parmesan instead of mozzarella. There are many possibilities. That’s the way my grandmother did it. And with tzatziki for dipping. My family is Greek & they came to the US from Turkey, so the zucchini recipe is either Greek or Turkish - or both!! Thanks for offering this!
@Gesunde-Rezepte7 ай бұрын
That's truly a delightful twist on the recipe. Bringing in your family's Greek and Turkish heritage with tzatziki sounds fantastic. So glad you enjoyed my recipe! Have fun trying this one too - who knows what delicious creations you'll come up with next time! 🥒🧀🌿 - Anna 🥰
@thealmightysambassador825611 ай бұрын
Presentation is amazing..😋
@CVSFax10 ай бұрын
Looks Great! Will try to make these
@ScannerPersonality9 ай бұрын
Wie mich dieses Kochviedeo entspannt ist unglaublich ;D haha ich weiß das war wohl nicht der Sinn dahinter ... aber ist trotzdem sehr schön. :))
@mercedessanz997511 ай бұрын
Genial me encantó,,, un saludo desde Madrid España🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
@lalanifaure744Ай бұрын
Simple and easy to follow.
@olya192110 ай бұрын
Мабутьруба Дуже смачно. Дякую!💛💙💜
@MariaFontes-hi9gc8 ай бұрын
Merci pour cette vidéo! L’air très appétissant! Bonne appétit!❤
@gabriellaghe10 ай бұрын
Stamattina ho visto la ricetta, avevo gli ingredienti in casa ho fatto esattamente come hai datti tu unica differenza le ho cotte nella friggitrice ad aria una cosa da urlo buonissimissimissime stupende grazieeeeeeeee❤
@wallimatzoll803010 ай бұрын
Danke, das muss ich ausprobieren 😋
@optima26486 ай бұрын
Супер!!! Спасибо за рецепт❤
@elenamaestri55937 ай бұрын
🥦🥦🥦Super! Ich habe die Rezept gespeichert!
@Bella-zh1me8 ай бұрын
Great, I will try this. Thank you
@LisberthPeters10 ай бұрын
Sieht toll aus.. danke ❤
@dianaveitch39511 ай бұрын
I'm going to make it in the Air frier! Tonight, but half portion. I love broccoli 😊
@laskatz3626 Жыл бұрын
Beautiful breadboard.
@janice369 Жыл бұрын
I'm new to you. Thank you for sharing this recipe. I'll be making it very soon😊 💙💛💙💛💙💛
@OfeliaMuñoz-l2l8 ай бұрын
Súper delicioso Gracias felicidades 🇲🇽😃
@ildikonemeth584623 күн бұрын
Nagyon köszönöm! ❤❤
@AkdenizÇicekleri7 ай бұрын
Şuana kadar dinlediğim en iyi jupiter ikizler yorumuydu tebrik ederim sizi 😊 Cogu kişi çalışmaktan bahsediyor biz zaten çok yorgunuz üzerimizden bir pluton geçmiş. Sorumluluklardan hayatin kendisini unutmuşuz daha çalışmak diyorlar . Artik bizim neşe keyif saglik zamanımız 🎉🎉🎈🌏🎶🎁🌈💰☕️🧿❤️🚣♂️🌉🙋♀️
@ariellerenaux337710 ай бұрын
Bonjour et merci pour ce partage trop envie d essayer❤❤❤❤
@lidiaivanyushina7218 ай бұрын
Классное блюдо!!! МОЛОДЕЦ!!
@mariateresamejia308211 ай бұрын
Muy buena receta,voy a prepararla! Muchas gracias!!!
@atroxanimi7711 ай бұрын
Наверное неплохо оставить минут на 10 - 15 , чтоб овсянка пропиталась, а потом формовать зразы , я их так называю .
@danutageiger5526 Жыл бұрын
Das sieht nach lecker aus, werde bestimmt ausprobieren! Dankeschön! 😊❤😊❤😊❤