Destapando MITOS con el Dr en Nutricion!

[@brunorodriguez7819]

La gente que critica al nutriologo por su peso,denotan que no saben ni un carajo acerca de nutricion y de la perdida de peso,la informacion que se dio es super correcta y certera,el hecho de que el no quiera aplicar esos conocimientos en si mismo es una decision personal y eso no significa que no sepa acerca de lo que habla.

[@CuerposDeCampeonesTv]

Es una lastima los comentarios que me encunetro..... este foro es para proveer informacion, para debatir la misma, pero de ninguna manera para denostar a una persona. Son tan estupidos algunos de los comentarios, que es obvio que conocen muy poco... Conocen a Lyle Mcdonal? es un referente de la industria del fitness, un icono y esta mas delgado que nada... antes de escribir algun comentario ofensivo, utilizemos el cerebro para procesar la informacion.

[@masterbrainful]

Cuerpos De Campeones tal vez tengas razon, y alguna vez alguien me recomendo leer consejos de lyle MACDONALD y dejame decirte que deberias checar un poco de su pasado para darte cuenta porque lo que el predica es basado en experiencias propias, yo creo que nadie dijo que el ¨nutriologo¨ no supiera nada del tema, el puede estar bien informado de lo que quiera, lo que el comenta no es nada nuevo ni inovador, son consejos que todo el mundo que le gusta estar saludable escucho alguna vez, pero se ve que invirtio horas de su vida en el tema de la nutricion, aqui lo que se comenta es como podrias hacerle caso a una persona que se supone que sabe tanto y no lo aplica en el mismo para que sus concejos esten basados en experiencias propias, tu te me haces una persona muy inteligente, muy madura (independientemente del BUUM! tan infantil que gritas cada que empiezs un video) y sobretodo muy dedicado, pero tu crees que nosotros como suscriptores veriamos tus video si tu no hubieras pasado por el proceso que pasaste para cambiar tu vida?? obvio no tigre, tal vez no hablo por todos, pero AL MENOS YO te sigo porque antes de YT te conosco por la tele y se que tu alguna vez estuviste un poco gordito (tampoco tanto) y con empeño fuiste modificando tus costumbre y con constancia llegaste a la meta que te marcaste, y yo ME SIENTO IDENTIFICADO CON ESO, pero yo no podria comprarle el choro a esta persona si antes no me moestro como se baso para predicar lo que nos comenta en el video, PORQUE ES MUY DIFERENTE EL DICHO Y EL HECHO, cuando el me demuestre que sus metodos lo pusieron en forma, ME TRAGARE MIS PALABRAS, mientras tanto seguire informandome con gente como tu que me demuestre con hechos.. saludos y una disculpa si fui grosero en algun comentario pasado, tal vez no fue la forma de expresar lo que pense..

[@termeril]

Cuerpos De Campeones no hagas caso hermano luego luego se ve que los comentarios mediocres nomas no estan fundamentados! te felicito a ti y tu amigo por el videaso, un saludo y pa delante

[@voorhes80]

Con todo respeto, pero la manera en la que expones las cosas suena un tanto infantil. El que el Dr tenga sobrepeso o parezca no aplicar sus conocimientos a su persona no le quita, de ninguna manera, validez a lo que dice (aunque a ti te parezca información básica), es màs, me parece algo completamente trivial y para nada justifica los ataques y los insultos. Se supone que para eso habríamos de tener el suficiente criterio que nos permita evaluar la informaciòn que recibimos. Eso de confiar únicamente en la palabra de alguien que aplica lo que pregona me parece por de màs prejuicioso. Al final de cuentas, el doctor tiene sus títulos o certificados y ya si el no aplica lo que aprendió, puede ser por el simple hecho de que no le da gana, y repito, eso no le quita validez a sus conocimientos.

[@tonihernandezlopez5543]

Buen vídeo. Buena información y lo mas importante buena gente. animo!

[@xochitlichigo5508]

Cuerpos De Campeones todo mi respeto Buenos consejos.

[@BioDestiny]

Increíble, yo estoy estudiando para ser licenciado en nutrición, espero algún día poder hacer un doctorado o mejorar en mis conocimientos como tu amigo, Saludos y gracias por compartir !

[@ojitoavizor9915]

Tengo que decir que el no predica con el ejemplo pero si que esta muy acertado en todo lo que dice , informacion muy valiosa que recomiendo a todos !bravo!

[@Malkavian.]

muy buena entrevista campeón. Todo mi respeto y admiración al entrevistado.

[@pabloparissi4414]

Gil te sigo desde que tenias 2000 subs, pero no suelo comentar. Pero me resulta lamentable las ofensas que leo aquí abajo, ya que realizaste un gran trabajo y el especialista dio respuestas muy sencillas y acertadas. Pero sino les gusta o no estan conformes con el contenido simplemente no lo vean, sinceramente que importanta si el esta gordo o feo. El hablo de nutrición, lo cual todos confundimos con estar delgado y no, esto es una ciencia enfocada en los alimentos que es lo que logra nutrir al cuerpo. Es como decirles que un dentista tiene dientes feos, eso para nada afectara su conociento y estudios, más respeto y madurez señores.

[@adrianrosas413]

Las personas que comentan negativo ... Todo bien en casa?

[@isaaccalderon375]

gran profesional de la salud crack, espero vuelvan a las colaboraciones, se ve que es un gran entendido de la materia, saludos bro

[@nutrivolucion]

Hola! Buena entrevista... sin embargo tengo una observación: 1 g/kg de proteína es algo MUY BAJO. La recomendación de la OMS está en 0.8 g/kg para personas sedentarias y este valor es solo para evitar una deficiencia. En personas físicamente muy activas este requerimiento usualmente se puede duplicar y está más que visto en numerosos estudios que mientras mayor sea el déficit calórico y/o menor el porcentaje de grasa corporal de la persona, mucho más proteína va a necesitar. Un saludo!

[@CuerposDeCampeonesTv]

Comparto tu opinion. El va dirigido mas a personas sedentarias. En el video le digo lo mismo de la ACSM y OMS 1gr por libra o 1.8 por kg . Saludos

[@nutrivolucion]

Me pareció escuchar que la pregunta era para "personas que hacen ejercicio". Y para condiciones hipocalóricas (que es lo que la mayoría de las personas que acuden con un especialista en nutrición suelen necesitar) esta recomendación tiene que elevarse para poder mantener la masa muscular y la saciedad en este tipo de dietas. Solo mis 2 centavos.

[@masterbrainful]

Nutrivolucion tu si sabes de lo que hablas, me suscribo a tu canal...

[@ramoncampos6674]

doy la misma observación

[@evangelinea.k.mcdowell3160]

Nutrivolucion Exacto, y más haya de esos gramos de proteína es recomendado para pacientes con problemas de riño etc. Saludos

[@kimberlygonzalez2866]

No importa q el sea gordito la verdad esto de estar en forma y las dietas son sacrificios q no a todas las personas les hace feliz, talvez el es feliz realizandose como profesional cambiando la vida y salud de las personas.

[@blancaangulo6607]

Gordito??? Wtf!! Checa sus brazos estúpida. La gorda serás tu. El está excelente

[@rodrigoagurto2707]

Creo que no esta gordito,se le ve mas así por el polo

[@luisrivas9607]

mas de estos videos son los que nos hacen falta, gracias Gil por todo este conocimiento tan valioso que nos compartes, ahora se que voy por buen camino, BOOM!

[@diegozunigagtz4602]

que gran persona se ve ese doctor transmite mucha calma y seguridad,aparte de que se ve se las sabe todas...muy buena gil!

[@mayalosss7169]

Amooo esta entrevista... muy buenas recomendaciones.... me siguen ayudando mucho 2020!!

[@robertmorales4913]

Pues yo te sigo y a mi si me sirven tus videos y comentarios . Cuando te escuche de Ayuno intermitente dije esta loco ,pero despues lo investigue y ahora me siento superrrrr más energía duermo mejor mejor ánimo bajo de peso me siento mejor . yo se que no lo creen algunos pero el ayuno es una maravilla

[@TheDark0096]

Excelente video!! -Gracias gil y al Nutriologo bien preparado

[@Ximena-kq9lb]

+Cuerpos De Campeones, gracias por la información Gil, ha sido de muchísima ayuda para mí que apenas comienzo en el mundo del fitness. ¡Saludos desde Veracruz!

[@marcelorolandogomez1373]

Hola maestro como siempre excelente tus vídeos gracias x nutrirnos de conocimientos extraordinarios!!Te sda Marcelo Gómez d Argentina.

[@ozcastelan4667]

Gracias por la información, Bebecillo de Lux!!! ☺☺☺❤❤❤👏👏👏👌👌👍👍

[@ThePatricioMC]

Me encanto el video bro, me resolvio varias dudas

[@juanalbertogallegoscastill7779]

saludos desde Ecuador...felicitaciones buen video me ayudo mucho en lo personal...sigye asi...campeon

[@alvaroprudencio5113]

Hermoso video, claro,sencillo y práctico. Excelente profesional.

[@antonypizangofasabi2974]

hermano ...daludos desde peru sechura exelente video .el que habla ..es una eminencia en la nutricion....estudios en alemania

[@carolinaavila648]

Gracias por este video👏🏼👏🏼👏🏼aprendí mucho hoy!♥️

[@imaelluna1333]

Tambien soy regio compa,de la col.Independencia.

[@mishukiyukito6240]

muy Buena Informacion a tomar en cuenta. Gracias sigue subiendo mas Videos sobre Nutricion. Estas muy guapo con camisa 😙😘

[@antonypizangofasabi2974]

hermano felicitación es por lo que haces ...sañudos desde peru ..sechuraaa......y exitosssssss

[@antonypizangofasabi2974]

en todos los paises hay gente anormalll

[@VelaNadaMasYoo]

Hola! Estuvo buenísimo el video! Sabrás cual es el porcentaje de grasa en una mujer para lucir estética? Mencionó el de los hombres nada más, muchas gracias!

[@CuerposDeCampeonesTv]

Alejandra Vela 20-22% esta demasiado bien , un 25% luce bien. saludos

[@rodycustodio3017]

si lo dijo

[@robertoc5602]

Con este video me di cuenta que me encanta la nutrición

[@periteu]

8:10 interesante

[@miguelluna1886]

Buena infirmacion. Saludos desde Colombia

[@jorgeolivas7517]

Muy buen video, muchas gracias :D

[@richardcarrillo698]

excelente VÍDEO, muy informativo SALUDOS DESDE COLOMBIA!!

[@JuancarlosGonzalez-wu9jn]

Impecable los dos tanto Gil garza como el doc.soy de argentina me dicen tequila😁😁😁

[@adrianaa3044]

Gil..bro no hagas caso de la gente ignorante y muy envidiosa...es muy triste que la ignorancia mata...gracias por tu esfuerzo por educarnos...yo vivo en utah y aquí en gringolandia los gym están full...pero sin resultados en mucha gente....yo aprecio y aprendo de tus programas...abrazos y adelante

[@tjjimenez2244]

Me encantó. Me ilustro bastante sobre algunos puntos q no entendía.

[@360enginexbox]

Yo sigo un entrenamiento parecido y para todos aquellos que se ponen estrictos en la comida están mal, yo como tacos, etc. y me mantengo al cien

[@mrkayosamaa]

eres mesomorfo

[@arturo2909]

Veo que están molestos algunos por los comentarios negativos que por obvias razones los hacen pero también creo que hoy en día se nos exige muchisimo a todos no solo el conocimiento también la imagen el comportamiento lineamientos etc, ya depende de cada quien esforzarce más o conformarce, pero es una incongruencia dar platicas AA y ser alcoholico, saludos y todo esto lo digo si animos de ofender a nadie, a todos nos han hecho jalón de orejas! Saludos a todos y buena vibra!

[@williamherfer5011]

Muy buena información gracias

[@johanknt9327]

hola, una pregunta, existen las calorías negativas? ejemplo la proteína tiene 4cal y para metabolizar los c usan 8cal por lo que hay un déficit d 4calorias

[@CARLOSGARCIA-us3bt]

Johan Knt no

[@ynnejselarom5471]

nutrivolucion, 1g/kg es mayor que 0.8/kg ( 0.8..0.9, .....1.0 gramo) o estoy equivocada?

[@paolafigueroa6848]

Gil se quedó de :o Cuando el nutriólogo le dijo que el acomodar los macros depende al objetivo si cambia el mismo y que no solo las calorías importan XD

[@abrahamborquezz]

minuto ?

[@elacer23]

todo bien una cosa es la teoria y otra la practica, hasta el mejor jugador del mundo en tenis tiene entrenador y no por eso le gana al tenista en si. lo que me deja mal son algunas creencias, si consumes 1gramo x kilo de proteina te da un musculo estetico y mas, mas voluminoso? whaaaaaaaaaaaat??? se crece el musculo y ya luego la estetica la da el quitarnos la grasa de encima.

[@elacer23]

mismas calorias distintos macros cambia el cuerpo ajajajajaja!! el musculo de trabajar con tu propio peso se mantiene el otro no, (es alquilado? o qe onda?) jajaja

[@nestorrenechauque9080]

MUCHAS GRACIAS POR AYUDAR DE ALGUNA MANERA A LA GENTE :) AHORA SOLO QUEDA EN CADA UNO..

[@josesalamanca5140]

Rayos no entendi lo de las grasas y carbohidratos bajo las grasas o las mantengo 😓😓 y los carbohidratos que

[@oscardejesusrodriguez6286]

Yo me acabo de suscribirme y voy a probar entrenar en ayuna..

[@dilanchaverri1315]

yo estoy en 6,4 de grasa y lo e tenido dede ace 6 meses para mi si es sostenible

[@pablomg956]

Entonces yo como medico tendría que haber padecido todas las enfermedades que hay para poder curarlas por que si no eh pasado por ellas como puedo saber si funciona mis tratamientos? Creo que como especie ya hemos evolucionado al punto donde nuestro cerebro puede aprender de manera inteligente, Aquí Gil se tomo el tiempo de ir con un especialista que tiene una clínica para darnos información y mostrarnos una opción de vida saludable, que lo mas probable es que esa clinica tiene varios clientes ya que si usan su cerebro y analizan una clínica no se sostiene de 2 o 3 clientes, o se podría costear una bascula de bioimpedancia que cuestan arriba de 20 mil pesos que creo que es lo que quiso decir gil, Miren Gil se pudo haber motiva con el ejemplo de otros quizá pero lo que lo llevo a reducir su grasa corporal y mejorar su físico fue el utilizar métodos como conteo de calorías, planeacion, también ejercicio y todo eso es esfuerzo, no fue viendo a los demás, para mi que muchos de aquí disfrazan sus disque comentarios de critica constructiva, pero realmente son comentarios de odio de humillación, prepotentes, destructivossaben que es lo mas curioso de todo? que lo único que logran es hundirse a ustedes y al ingenuo que les crea sus comentarios ignorantes y faltos de educación. Felicitaciones Gil. BUM !! Pablo Mosqueda Medico Cirujano.

[@UaRe36]

Gil entras a /fit/?

[@lylkrow]

tss que buen video gracias :D

[@carlosbarrios9475]

ENTENDIDO Y ANOTADOOO

[@edspural]

A mí me parece perfecto este video

[@gustavoalarcon6330]

Qué no es 220- la edad , si me equivoco que alguien me corrija

[@sokioxertop6252]

Y si es nutrilogo por que no aplica sus cocimientos en el mismo

[@ThePatricioMC]

XD

[@johnurrutia4809]

Tal ves puede ser q el se siente feliz así cm es creo yhoo :)

[@juanpablocasas6754]

Dark Horse Amigazo ... y entonces le dirias lo mismo a Lyle Mc Donald? No tiene un cuerpo con Mucha musculatura ; y aun asi es uno de los pioneros ( diria yo) en IIFYM... no siempre el que tiene conocimiento esta reflejado en su cuerpo ... Es muy raro si lo se ... Pero muchas veces no lo es asi, Por muchos factores que a la final a nosotros NO NOS INCUMBEN... Gil excelentisimo video ( y voy por la mitad) . Salu2 desde Medellin-Colombia

[@joseluis8512]

+Dark Horse Y si era tan inteligente, por que se murio?.. Jajaja tu comentario me recordó a homero xD

[@luisdealejandro]

Me llama la atención que el Dr. Tamez tenga tantos estudios pero no se vea reflejado un buen físico en su persona, no digo que esté muy hipertrofiado, si no que esté delgado.

[@nicolasmiguelcabral2224]

Luis Ángel , kpo hay doctores que fuman, con eso te digo todo

[@juniorfronjel]

Luis Ángel es una persona muy alta y el mismo lo dijo su pedo ideal son 100k as la cuenta de cuanto mide

[@rodycustodio3017]

Hay curas violadores...

[@tylerav5019]

11:50 ¿Se equivocó o soy yo que entendí mal?

[@warmainti6515]

Muy buen video , fuera de las criticas tontas me parece extradinario lo que dijo . Mas videos de este tipo !

[@silenceop6699]

Compañero le falta su cinturon de seguridad

[@briko4477]

Un nutricionista aplica nutrientes o es el medico?

[@adolfocamachoalban1880]

Nutrientes, en sí abarca todo lo relacionado a la alimentación, esto implica: nutrientes de cada alimento, aportes de los mismos, la dieta (el menú que te hará)

[@victormena2713]

¿De verdad su trabajas con tu propio peso es músculo para toda tu vida?

[@allenbaizabal9076]

El propio peso de tu cuerpo lo vas a tener siempre pra entrenar a cualquier hora cualquier momento cualquier día El gym probablemente en algún punto lo tengas que dejar por periodos de tiempo o no seas tan frecuente

[@mariafuentes4720]

Es idea mía o estoy viendo mal pero el nutriologo esta gordito saquenme de dudas

[@sergiocabrera5784]

Perdón pero por qué el nutriologo está gordo ?

[@jorgeloeza2148]

sergio cabrera porque le gusta la comida talvez , que sea nutriologo no significa que tiene que tener un cuerpazo de ahuevo

[@mariob2103]

no esta gordo tiene una contextura gruesa se nota en su rostro y en sus brazos , mira bien antes de criticar

[@henryjimeneza9658]

hahaha

[@David.Jimenez1406]

sergio cabrera no esta gordo

[@hongo54]

Tantas maestrias y el esta gordo -_-

[@Sebastiancci]

Que gordito está el nutricionista 🙄 Su cuerpo no se condice mucho por lo que habla

[@rigovalenzuela4686]

Que busque un buen Nutriologo para que le de una dieta y lo ayude con el sobre peso que tiene pues sus maestrías son letra muerta.

[@antonypizangofasabi2974]

hermano ...daludos desde peru sechura exelente video .el que habla ..es una eminencia en la nutricion....estudios en alemania