Devo tomar VITAMINA D? O sol é suficiente? Como saber se preciso? Como tomar? Quais as quantidades?

[@gabrielaaragao4771]

Super bem explicado! Vídeo necessário pra população inteira! 😅 obrigada por tanto conhecimento compartilhado ❤

[@mariadasgracasdiasmonteiro2443]

Sim, se depois que fizer o exame pra saber se estamos com deficiência dela.

[@nutrikarolineandrade]

Não entendi bem o que quis dizer…

[@mariadasgracasdiasmonteiro2443]

@@nutrikarolineandrade que precisamos fazer exames para detectar se estamos com deficiência dela. Não é mesmo?

[@nutrikarolineandrade]

@@mariadasgracasdiasmonteiro2443 exatamente. Principalmente!!! E também pra verificar a dosagem ideal necessária

[@gabrielaaragao4771]

Parabéns pelo vídeo muito bom! A gente as vezes passa despercebido sobre nossa saúde e seu vídeo ajudou bastante inclusive sobre a suplementação!

[@nutrikarolineandrade]

Exatamente 👏🏼👏🏼👏🏼

[@martinezdossantos4753]

​@@nutrikarolineandrade,na verdade, não existe café da manhã;mas sim,café arábica e café conilon. Mas se você quer dizer: comer na parte da manhã,saiba que poderá morrer com câncer ou outra doença, grave.

[@ilkandrade]

Fui correndo olhar meu exames!

[@AntonioRamosS]

Boa explicação

[@nutrikarolineandrade]

Que bom que gostou! 👏🏼👏🏼🥰

[@lulucianasantosoliveira5457]

Boa tarde Deus te abencoe grandemente sua família também

[@nutrikarolineandrade]

Muito obrigada 🙏🏼

[@lulucianasantosoliveira5457]

@@nutrikarolineandrade de nada abencoada

[@luischarlessilvasantoscharles]

15 minutos de sol.apartir de 10