DIÁRIO DA DIETA EP.62 / TUDO QUE COMO PARA EMAGRECER / FIZ MARMITA PARA SEMANA

[@cacau.mendes]

Olá pessoal 🤗 aqui está o link do exercício que fiz nesse vídeo, Canal in shape: kzbin.info/www/bejne/eJnRfnpopZmngNksi=AyY_0zxrkyyrMKy-

[@debora-botelho]

Cacau, como está a preparação para as festas? Como pretende fazer pra não perder o foco? Faz um video e compartilha com a gente, tenho grande dificuldade de voltar a rotina nessas ocasiões 😅

[@MarleneGalles]

Adoro ver vc preparando as comidinhas,vc não imagina como vc nos ajuda dando ideia do que comer sem sair do foco, principalmente agora que é uma época de comilança😂❤

[@catarinaregispimenta]

Excelente suas marmitas. Parabéns pala organização.

[@patriciamara194]

Estou adorando acompanhar seu processo, me deu água na boca esse peixe. Isso é ótimo que nós ajuda a variar o cardápio e tudo bem simples. Estou amando todos.

[@CanalSecaChay]

Cada prato que ela faz que dá fome neh

[@keliealmeida9900]

Cada vídeo que passa você tá mais magra!!! Parabéns ❤🎉

[@CanalSecaChay]

Ela ta incrível neh😊

[@claudiacosta-tq5zi]

Cacau mais uma vez parabéns pelo seus vídeos. Uma reeducação alimentar sem neuras. Amo.Minha grande incetivadora❤❤😊

[@CanalSecaChay]

Ela mandou bem por isso tem dado resultado 👏👏👏

[@CanalSecaChay]

*CACAU COMO SEMPRE ARRASANDO* 👏👏👏

[@mariafatima-cy5ds]

Boa noite cacau que Deus abençoe parabéns pelo foco e pelas marmitas hummmm parece ta uma delícia

[@familiamoreira]

Cheguei vamo que vamos estou no foco também já se foram 8 kilos nesse mês 🥳🥳🥳

[@jaquelinerodrigues3001]

Boa tarde faço assim tbm com as folhas aqui em casa ja durou 15 dias❤

[@anapaulasilva8022]

Vc ta ganhando massa magra seu corpo ta ficamdo beim desenhado parabems ❤

[@CanalSecaChay]

Ta ficando lindíssimo!

[@nadialeao3314]

Só agradecer por nos incentivar....continue!!!!

[@jocimarasilveira]

Te acompanho sim... ótimos vídeos 😊

[@leila6504]

Parabénssss pelos resultados❤❤❤

[@elensilva5384]

estou viciada nos teus vídeos! Em janeiro quero começar também.

[@vanarick]

vc pode adicionar tbm na sua alimentação fígado e moela. Vc gosta? amooo seus conteúdos , fico aguardando ansiosa. Parabens pela sua evolução. Aqui ja se foram 10 kg desde final de Junho . vamosss🦾🦾🦾🦾

[@CanalSecaChay]

Caracaaa 10 kg parabéns lindonaaa 👏👏👏

[@libertapacheco3918]

Oi Minha linda ja estava com saudades as suas marmitas que Deus te abencoe e sua familia bjs de coracao 😘❤️🙏🌹

[@saraalvessousa3052]

Se tem dois canais top , pra quem está na luta do emagrecimento é o seu canal o da @Carla lima@, E seguimos firmes bjs.🎉🎉

[@robertaaparecida4664]

É legal os vídeos da Karla Lima,eu até assistia,mais quando estamos no processo de emagrecimento é mais legal acompanhar quem esta na luta pra emagrecer também,não só mantendo😅😅

[@martaferreira1846]

Eu já ia perguntar num esta Gran pelos vídeos 😅😅😅😅 boa tarde 🌻🌹

[@alessandrafonseca1768]

Parabéns❤

[@celiamariaoliveira1523]

Mulhe de Deus, deu vontade de comer esse peixe, eu amo peixe

[@CanalSecaChay]

Amamos amigaaa😍😍

[@familiamoreira]

Eu também gosto muito desse peixe ele é maravilhoso demais

[@CanalSecaChay]

Eu moro na cidade da manga amiga kkkk passo aperto aqui rsrs kkk