Διάστρεμμα αστραγάλου τι κινήσεις πρέπει να προσέξουμε στην αποκατάσταση

  Рет қаралды 528

Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία

Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@kostas_tsek3177
@kostas_tsek3177 9 ай бұрын
Καλησπερα ειχα διαστρεμα πρωτου βαθμου και τωρα μπαινω σιγα σιγα σε προπονησεις παω ποδοσφαιρο και οταν κανω ασκησεις ενδυναμωσης νιωθω το ποδι να με ενοχλει ειναι λογικο?
@ChrysaVafeiadiPhysio
@ChrysaVafeiadiPhysio 9 ай бұрын
Καλησπέρα . Αν σας ενοχλεί ακόμα χρειάζεται αξιολόγηση και θεραπεία από φυσικοθεραπευτή .
Ασκήσεις για διάστρεμμα - Φτιάξε τον αστράγαλό σου (ΔΟΥΛΕΥΕΙ 100%) #034
7:33
Ασκήσεις για διάστρεμμα - Φτιάξε τον αστράγαλό σου (ΔΟΥΛΕΥΕΙ 100%) #034
Phyxit
Рет қаралды 35 М.
Η Πρόπτωση Πυελικών Οργάνων και ο Ρόλος της Φυσικοθεραπείας - Συζήτηση με τον Δρ. Παναγιωτόπουλο
15:44
Η Πρόπτωση Πυελικών Οργάνων και ο Ρόλος της Φυσικοθεραπείας - Συζήτηση με τον Δρ. Παναγιωτόπουλο
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 259
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
01:01
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 4 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 89 МЛН
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
00:24
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 15 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 380 М.
6 Ασκήσεις για τις διακοπές σας
5:54
6 Ασκήσεις για τις διακοπές σας
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 230
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,3 МЛН
Φραστική επίθεση στον βασιλιά Κάρολο στο κοινοβούλιο της Αυστραλίας | Ethnos
1:40
Φραστική επίθεση στον βασιλιά Κάρολο στο κοινοβούλιο της Αυστραλίας | Ethnos
ΕΘΝΟΣ
Рет қаралды 7 М.
Συζήτηση με τον Δρ. Πάντο Παναγιώτη: Τενοντοπαθείες στον Ώμο
17:00
Συζήτηση με τον Δρ. Πάντο Παναγιώτη: Τενοντοπαθείες στον Ώμο
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 138
Ενδυνάμωση Ποδιών για Αθλητές: Ασκήσεις με Αντιστάσεις στο Νερό
5:40
Ενδυνάμωση Ποδιών για Αθλητές: Ασκήσεις με Αντιστάσεις στο Νερό
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 287
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 5 МЛН
Πόνος στη μέση - Γιατί πονάς και τι μπορείς να κάνεις γι αυτό
17:21
Πόνος στη μέση - Γιατί πονάς και τι μπορείς να κάνεις γι αυτό
Body In Motion - Rehab & Sports Training
Рет қаралды 8 М.
Πώς να Ανακουφίσετε τον Λαιμό σας με Διατάσεις
5:35
Πώς να Ανακουφίσετε τον Λαιμό σας με Διατάσεις
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 346
Το Fitness Youtube στην Ελλάδα | @StavrosFitNations | Mindset Talks #15
1:01:16
Το Fitness Youtube στην Ελλάδα | @StavrosFitNations | Mindset Talks #15
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 5 М.
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
48:26
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
Iusti Fudulu
Рет қаралды 229 М.
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
01:01
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 4 МЛН