DIABÉTICO PODE COMER PÃO? | Tom Bueno

[@mauriciomesquitacarvalho3491]

Muito bom. Eu não fico nessa paranoia de ficar vendo tantas informações sobre o que o diabético não pode comer, se tal alimento é bom ou ruim para o diabete, etc. É uma loucura. Vamos fazer tudo com moderação e responsabilidade. Parabéns pelo vídeo.

[@aliciagabi172]

Realmente se comer tudo moderação agente pode tudo , não precisa para de viver por causa disso

[@Guerreiro208]

O pão integral q eu como é só 35% integral e como 4 fatias com queijo coalho artesanal e minha glicose depois de 2 hras tá boa, as vezes menos de 100

[@michelesilveira6986]

Somos recentes nessa vida de diabetes, estamos enlouquecendo pq não pode nada!!. Mas esse vídeo foi ótimo tirando duvidas..

[@neiasantos5730]

Todos os pães fazem subir a glicemia. Por isso eu como qualquer um 😂😂😂😂😂😂😂

[@lilianecarvalho5230]

Mais uma vez, muito obrigada. Sou nova nessa diabetes e as dúvidas são muitas.

[@Umdiabetico]

Obrigado

[@sukydias4295]

Felicidade em ver vc bem!!! Força guerreiro!!! Amo, pão francês!! Boas glicemias para nós!😚

[@Umdiabetico]

Obrigado 🙏🏼

[@fafarabodegatoartesanato4621]

Fuji.do.boi.a.vaca.me.pegou.agora.náo.posso.comer.nada

[@fafarabodegatoartesanato4621]

Socooooooorro

[@mariaraquel2192]

Boa tarde sou pré diabético só como a metade do pão francês ❤

[@DEBORAMAGALHAESDESOUZASILVA]

Parabéns pelas informações acessíveis Tom! Meu pai e minha tia são diabéticos, sou nutri mas nem sempre a orientação de casa funciona... Compartilhei com eles seu canal, para irem percebendo que é mais possível viver bem e com a glicemia controlada! Sem tirar o pãozinho...

[@cleonice6362]

Acabei de achar seu canal, acabei de saber que estou diabética, cheia de dúvidas e medos! Obrigada por dividir sua experiência conosco!

[@priscilabarykova3051]

Eu descobri esses dias q sou pré diabética, tô assim tbm... 😢

[@Umdiabetico]

Obrigado pelo seu depoimento.❤️😇

[@eugostomuitodessamusicaeua9146]

Eu tenho medo também.

[@wengerkatia36]

Bom. Dia. Obrigado. Adorei. 🇨🇭🇧🇷Eu. Não. Sabia. Agora. Vou. Comer. Valeu. Deus. Tir. Abençoe. 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

[@Umdiabetico]

Forte abraço 🤗

[@arletepeachazepicosta1891]

Olá boa noite Tom no caso eu não como miolo nem manteiga e nem margarina porém amo mortadela

[@cidaferreira335]

Descobri recentemente que tô com diabetes tipo 2 e tô sofrendo muito, estou fazendo até acompanhamento com psicóloga pois tem sido muito difícil lidar com essas restrições na minha alimentação.. desde que descobri já perdi 3kls e pra piorar sou ansiosa.

[@josuealvesdasilvasilva1705]

Oh amiga, o meu caso é semelhante ao seu. É uma luta difícil porque, os alimentos é que nos nutre, ai o que a gente mais gosta não podemos comer 😢

[@leticiabiasus4355]

E os pães, de farinha de arroz, amêndoa, preto etc... o que vc acha?

[@n-silvabts9178]

Tom, agradeço demais pelo apoio do seu canal. Continue sempre. Desejo muito sucesso e saúde. Boas glicemias.

[@filomenaanjos3681]

Muito obrigado. Eu como pão integral, e encontrem aqui na minha cidade a onde vivo , um pão que além do pouco de farinha integral, é composto com outros cereais e sementes. Também só como de manhã duas fatias finas, e no resto do dia faço sacrifício… e tem resultado.bom sucesso Tom, espero estar ( ESPERO ESTAR VIVA) para essas Lives!!! 😅🙏🏻🇺🇸🇵🇹

[@vanilzanobrega6529]

Obrigada, gostei do seu VÍDEO nos orientou bem!!! Tenho 66 aninho , fiz uma cirurgia na cabeça retirei tumor na nuca (menigioma) depois de um ano novamente....Tenho lntolerancia a lactose sou pre -diabetica, pressão alta ansiedade controlado... Tenha uma dieta muito saudável e sinto vontade de comer pão e sei que é balanceado,moro no interior é difícil , faco em casa ,mas consigo! Graças a Deus tudo indo ! Bom dia!

[@FalleNDragonn]

Pra qualquer produto, na composição, os ingredientes que aparecem primeiro são os que tem mais no produto.

[@Umdiabetico]

É isso aí

[@NildaBraga-o3k]

Tom...o que vc faz com essas comidas que aparecem nos videos?vc come?🤣🤣adoro seus videos..

[@maracavalcante7813]

Que bom agente e conhecendo o que pode e não pode. Obrigada por estas dicas .👏👏

[@Umdiabetico]

Muito obrigado por compartilhar, Mara. Boas glicemias 🙏

[@rosemarinho5172]

Gostei muito da explicação estou tentando fazer dieta minha gricemia e sempre alta vou comer pouco e alimento integral arroz já estou comendo pouco e integral muito obrigado

[@OseiasDoEspiritoSanto]

geralmente eu como pão integral mas como é dificil achar 100% integral geralmente é 53%, então eu como duas fatias com queijo branco e incorporo um pouco de salada com tomate, repolho roxo, cenoura, cebola para diminuir a fome. seria correto?

[@jailsonferreiraoliveira1559]

Que bom, graças a Deus que você está bem Tom!!!

[@Umdiabetico]

Obrigado 🙏🏼

[@robertominasnovas238]

Teixeira de Freitas Bahia

[@ciceraantunesribeiro5405]

Minha cidade comprei mateiga caseira tenho sorte porque tem horta sitio que faz requeijao manteiga e queijo fresquinho .

[@Umdiabetico]

Huuum. Que delícia Cicera! Manda pra cá!! 😋 Muito obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@laudiceliamatias6537]

Que bom encontrar alguém que nos ajude a entender o que comer ,pois meus exames 92 glicemia e a glicada 122 estou preocupada desejo diminuir esse valor me ajude

[@JoanaSilva-wx6dd]

Que delícia 🤤 Pão é uma delícia, o pão doce, de leite, francês, é uma delícia, irresistível! O equilíbrio é pra geral!

[@Umdiabetico]

Sim seu adoro pão

[@MS-px6yw]

obrigado por está dica ..fico às vezes com uma vontade imensa de comer pão francês mais por receio deixava a vontade passar..kkkk

[@Umdiabetico]

Podemos tudo com moderação. Abraços

[@VerónicaMarcelino-i7l]

Oi eu sou uma angolana , e tenho diabete do tipo 1 sou uma adolescente ,e gostaria de saber se posso comer todas as frutas.

[@cleusamariacastrosilva3030]

Boa noite Tom! Fiquei feliz em te ver! Vi que vc está bem!obrigada por essa informação! 🙏🏼👍🏻

[@Umdiabetico]

Oi Cleusa. Que bom Obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@inesdealmeida8790]

Pode sim....mas com muito controle...👍🏼

[@abeljaime3765]

Boa notícia. Bem Haja TOM Sou de Angola 🇦🇴

[@coracoralinacaetanoo]

Essa história do equilíbrio eu já sabia mas essa história de olhar na embalagem para ver se tá tudo certinho com a farinha integral eu não sabia não!

[@Umdiabetico]

Pois é… 🙏

[@coracoralinacaetanoo]

@@Umdiabetico então né vivendo e aprendendo tom ainda bem que você está cercado de excelente profissionais para te ajudar e ajudar a gente também 🍀

[@paulomazanga5460]

Na verdade sempre soube que não podia comer por isso estava no forno, agora que fico mais à vontade. Não um jeito de usar açúcar mascavo ou mel sem causar prejuízo para a saúde? Paulo Mazanga de Angola

[@joseaparecidodossantos8775]

Rapaz descobri agora que tenho diabetes não sei oque me alimento, tudo que vou comer o povo fala faz mal...

[@fredericomartins6411]

Boa tarde Tom, Sendo diabético, achei o artigo muito interessante e didático. Grato pela partilha de informação. Cumprimentos.

[@coracoralinacaetanoo]

Vish meu pai ouviu isso várias vezes já deve ter perdido as contas coitado pois é tudo com equilíbrio não faz mal mas o importante é isso ter equilíbrio tom! Nossa isso de que a farinha integral tem que aparecer primeiro na embalagem do pão integral eu não sabia olha só! É por isso que eu digo sempre quanto mais informações obtivemos melhor!

[@Umdiabetico]

E isso aí, Cora!! 👏👏 informação tb é remédio!!

[@coracoralinacaetanoo]

@@Umdiabetico com certeza tom você está coberto de razão!

[@lucajr82]

Boa explicação!! Parabéns Tom..e pão de queijo? Podemos comer?

[@Umdiabetico]

Com equilíbrio pode sim, o queijo ajuda a freiar o pico glicêmico !

[@josefasousa7556]

Já ouvimos muito isso

[@luciaoliveiradasilva5383]

Bom dia Tony Sou diabética tenho que fazer uma dieta tô meia perdida pode me ajudar qual as frutas secas que um diabetico pode comer

[@anamota3971]

Eita doutor que bom que bom ter você por muitas dúvidas ficou esclarecida para mim obrigado

[@cledersonbortoleti9658]

Eu, como sou um bom descendente de italiano nato, então nem preciso dizer que além do pão, eu amo tudo que é massa, então tenho que me policiar muito. Tom faz vídeo sobre a maravilhosa feijoada, se faz mto mal para o diabético, e até msm pelo uso do feijão preto, se isso influência em algo. Abraço

[@mariajosesantossantana1864]

Kkkk

[@Umdiabetico]

Eu também viu!

[@neiasantos5730]

Eu troquei o pão pelo cuscuz. eu adoro😊

[@divinacelia1892]

Mas o cucuz tem que comer pouco, porque ele também faz subir a glicemia.

[@MariaAparecida-mcida]

Gente do céu!! Diabetico pode comer tudo, só tem que prestar atenção no quanto ele aumenta a glicemia e ai comer mais, ou menos.

[@adalbertodamiani7572]

Gostei das explicações. Como diabético. Obrigado

[@mariaaldenora2661]

Obrigada

[@juditefortunato8823]

Adoro vc e muito bem humorado kkk dou risada com vc

[@Umdiabetico]

Hahaha obrigado

[@mav3994]

@@Umdiabetico Eu não como pão de padaria. Eu mesmo faço o meu pão, com farinha de arroz integral, polvilho, farinha de linhaça, Maizena e muitas sementes como as de girassol, chia, gergelim. Vai também ovos, sal, açúcar mascavo (pouca quantidade), fermento. Sou pré diabetes, e como resolvi fazer uma dieta para colocar minha glicemia em 90, se Deus quiser, estou com medo de comer esse pão. Será que se eu comer duas fatias finas desse pão, com ovos cozidos, no café da manhã, vai comprometer o controle da minha glicemia??

[@DjalmaMartosdoPrado-nn3hi]

Os pães integrais contém um percentual de integridade na embalagem . É bom verificar.

[@maracaprioculinariaedicas]

SOU DIABÉTICA COMO PÃO INTEGRAL MAIS AMO O FRANCES

[@Umdiabetico]

Eu também!

[@celziriademendonca1766]

Boa tarde !! Gostei da informação. Obrigada 👏🙏👍

[@olirasilva3402]

Adorei a sua explicação, muito obrig..

[@claudiovsilva2052]

Porém è preciso olhar o rótulo porquê muitos são feitos com melado de cana e não se torna próprio para nós eu gosto muito do pão 🍞 de aveia integral feito com xilitol é muito bom 👍🏾

[@Umdiabetico]

Obrigado por compartilhar, Cláudio . Boas glicemias 🙏

[@claudiovsilva2052]

Boa recuperação Para vc e boas glicemias para nós 🙏🏾🙏🏾

[@rosienevasconcelos3273]

Qual é a receita?

[@claudiovsilva2052]

@@rosienevasconcelos3273 é fácil encontrar no you toobe comentários sobre esse assunto vc vai encontrar ou está escrito pelo especialista dr Rocha procure o canal dele e pergunte vc vai ficar impressionada! Também canal mamãe vida saudável, nutricionista patricia leite,mundo lowcarb e viver sem trigo; só não esqueça não use açúcar para crescer o fermento; use farinha de amêndoas e faça como faria com o açúcar, não use muito líquido use só o suficiente para o 🍞 pão.

[@zilaramos7685]

Quero aprender ,porque sou pré diabético.

[@ednacristinadiasdelimasant7687]

Adorei a entrevista . Aprendi muito 💝obrigada

[@Umdiabetico]

Obrigado por compartilhar, Edna. Boas glicemias 🙏

[@rodolfomatheus7499]

Muito bacana Tom, muito obrigado pela orientação !

[@ceicaomarybarbosa6238]

Obrigado tom Deus ti abençoe ninguém pode comer mais nada

[@anadejesus3363]

Requeijão também ajuda? Não uso manteiga. Eu uso requeijão se comer algum pão, difícilmente como mesmo sendo integral,não tomo mais leite com café e adoçado, descobri que estou pré 5.6 se não me cuidar posso ficar diabética. O café da manhã normal, café com leite adoçado , pão e margarina me causam náusea no dia seguinte. Deixei de comer muitos alimentos industrializados. Todo cuidado é pouco quando se trata de saúde. Já sou hipertensa a muitos anos, só consegui controlar a pressão arterial diminuindo certos alimentos também.

[@CristinaSantos-lh8ml]

Boa noite tom tudo bem cristina 💞

[@Umdiabetico]

Obrigado por compartilhar, Cristina. Boas glicemias 🙏

[@Sandragarcia-hn1cz]

Obrigado por esclareçer essa duvida amo pão françês

[@JoseSantos-vl9gv]

Eu sou diabético eu falei com médico pode comer pão integral ele falou o pão integral tá cheio de açúcar

[@franciscobatista4262]

gostei muito do comentário, ensinamentos perfeito

[@MariasdasgraçasNovais]

Omelete com farinha integral sem fermento pir ser ovo proteina bom ora hipoglicemia.eu nao dfi mais crises,melhorei bem medmo .

[@marceliogomespm]

Obrigado pelos ensinamentos! E a torrada? Faz mal pra diabético??👏🏾👏🏾👏🏾

[@alicerodrigues3008]

Também queria saber mas axo que sim faz mal

[@neusadelconte3941]

Adoro pao. Estou lascada . Estou pré diabético

[@marlicampos4633]

sou diabética e não tomo remédio algum,acrescentei chia, linhaça e psyllium na alimentação e diminuir as farinhas refinadas e o açúcar também.uso açúcar demerara no café da manhã e as vzs minha glicemia chega a 65 aí tenho q comer algo doce

[@Umdiabetico]

Você faz bem

[@cristianerenata5397]

Vc é diabética tipo 1 ou 2?

[@RaquelOliveira-ye3zi]

Olá, amo seus vídeos

[@Umdiabetico]

Obrigado

[@fabianasilva7504]

E quem não tem dinheiro pra comprar pães integral uma alimentação saudável e mas cara 😢

[@midiammartins286]

Nem tão saudável assim 🤷🏻‍♀️

[@mariadelourdespereira140]

O pao integral faz mais mal veja o que diz dro Lair Ribeiro

[@mariacesar1884]

Legal de mais, gostei muito, obrigada.

[@mariaamanda4770]

Ok querida, obrigado pelas explicacoes rsrs

[@fatimab1637]

Estudos mostram que 1 fatia de pão 100% integral e =2 colheres de sopa de açúcar.

[@Umdiabetico]

É isso aí, podemos, mas com moderação 🙌

[@JoaoRoquesobrinho-gm8ti]

Obrigada doutor,pela dica.

[@Umdiabetico]

🙏🏼☺️

[@telmasilva6757]

Muito Obrigado Tom! Por nos ajudar ❤

[@adevadossantossantos4144]

Eu como Pão Italiano, não me faz mal. Tenho Diabetes tipo 2. É claro que como pouco.

[@marizethpeixoto9987]

Boa noite! Obrigada pelas dicas! 😍

[@Umdiabetico]

Muito obrigado por compartilhar, Marizeth . Boas glicemias 🙏

[@marlorodrigues1171]

Agradecemos pelas dicas amigo !

[@shideki40]

Boa noite, Tom!

[@Umdiabetico]

Boa noite Sérgio. Vc sempre está aqui para ver primeiro né? Rs. Obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@shideki40]

@@Umdiabetico você faz um trabalho excepcional!

[@lucimaroliveira3292]

Obrigado Dr 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@rosemarydasilva5262]

Obrigado pela dica vou estar olhando a embalagem 🙂 espero que vc esteja bem Tom ❤️fique bem se cuida amo sua vida 🙌❤️

[@Umdiabetico]

Estou bem sim. Muito obrigado por compartilhar. Boas glicemias 🙏

[@flaviobecker8326]

Tenho comido pão de aveia, o que tu acha Tom,será que faz menos mal que os outros?

[@valdecirmartins002]

Faz uns testes com pão só uma sugestão

[@elianafranchi5117]

Boa noite! E aquele pão de fermentação longa feito com levain??? Sempre ouvi dizer que " ate" diabéticos podem comer 🤔

[@Umdiabetico]

Claro podemos comer todos os tipos de pão desde que seja com moderação. Abraços

[@josetesouza2666]

Uau 😏 muito obrigado

[@MariaJose-rc8op]

Boa tarde❤❤ Tom como você me explica uma pessoa com diabete mede a glicemia em jejum e dar 100 aí ela merenda pão entregar e depois de 2 horas ela mede de novo aí dar 210 ?

[@rosangelaevangelista5848]

Obrigado pela dica

[@daianeoliveira8779]

Gratiãooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

[@Junilia.R]

Pré-diabético pode comer maçã cozida? e também o chá da maçã

[@saletesilva2580]

Obrigada 😊

[@elizabethybatistadasilva146]

Em Portugal tem pão de centeio e pão de alfarroba eu comia todo dia mais ganhei peso

[@sandrodasilva3938]

De vez em nunca pode diariamente não

[@Umdiabetico]

Com equilíbrio e sabendo como freiar o pico glicêmico pode sim 🙌

[@Maria-kf4kk]

E si cogelar o pão igualmento 0arroz fica mais resistente as fibras

[@willianbispodossantos8795]

Dicas muito boa !

[@sandrareginamoraesfigueire6723]

Pode comer pao de milho diabetico?

[@mariadefatimadeoliveira2825]

Posso passar pasta de amendoim no pão mesmosou pré diabetes e muita gordura no fígado .esteatose epatica gral 2 .

[@lucasnogueira206]

oi tom tenho 31 anos tenho diabetes tipoo 1 a 10 anos.. que dificuldade em manter ela estabilizada!😥 fico muito triste e frustrado com isso .. estou de viagem e estou muito preocupado. me ajuda

[@Umdiabetico]

Oi Lucas, tenho disponibilizado gratuitamente um curso sobre diabetes no site: www.umdiabetico.com.br lá tem muitas informações que podem te ajudar demais. Forte abraço.

[@lucasnogueira206]

@@Umdiabetico obrigado! vou acessar 💪

[@anamota3971]

Obrigado doutor muito bom muito bom mesmo

[@marcelojsilva4823]

E o pão de aveia? E o 100% milho?

[@wandamattos7112]

Eu sou diabética mas amo pão já enjoei de comer ovo cozido

[@edsonsouzalima8174]

Passa manteiga freia, mas sobe o triglicerídeos

[@AntoniaMaria-wp6kq]

Tom Bueno fl pra gente qual a marca desse aí, por favor

[@LucieneSilvaLima-tm5sw]

Luciene bom dia só diabética

[@marineidevieira6156]

Bom dia descobrir recentemente que estou pre diabetica colesterol alto. Tudo isso tá mim deixando loca na Internet cada um fala uma coisa minha nutricionista fala algo a Internet outra isso pode isso não pode deixar de comer tudo aquilo que a jente tá acostumada a comer de uma hora para outra não é nada fácil

[@claudiaxavier942]

Sou nova aqui obrigado pelas dicas d

[@isolinafaria224]

Nossa tô adorando seus vídeos

[@Umdiabetico]

Obrigado 🙏🏼