Diagnóstico e Tratamento das Tendinopatias | tendinites | tendinoses

O que é uma tendinopatia? Também conhecida como tendinite, tendinose é um problema que altera a estrutura contrátil do tendão gerando dor.
Porém o diagnóstico tem alguns mata-burros, precisa ter um diagnóstico diferencial do problema e a reabilitação precisa levar em conta a atividade do paciente. Não tratamos do mesmo jeito uma pessoa sedentária de um atleta, precisa adequar ao perfil do paciente.
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[@joaosilveira79]

Valeu abração

[@marcelosantana5421]

Academia moderada apresenta bons resultados para tendinite no quadril

[@elisabeteamaral4288]

A três meses venho sofrendo com essa dor, sem dar muita atenção tomei remédios por conta, mas não resolveu. Fui ao médico ele solicitou uma ultrasonografia do ombro. No exame deu tendinopatia caucaria supraespinhal, ainda vou mostrar ao médico, nunca tinha ouvido falar sobre isso, dói demais, não sei como vai ser o tratamento. Obrigada pela explicação.

[@prisciladuarte8097]

5 anos que com essa dor horrorosa na escapula e ombro esquerdo não aguento mais !

[@MichellePontes]

Encontre um profissional e faça um bom tratamento. Indico o Método Mckenzie.

[@Brevecristovoltara]

Eu a 4 anos 😖😖

[@sergiolopes40]

Otima explicação. Grato.

[@cristinaribeiromiguelsaffi4676]

Adorei suas dicas bj

[@MichellePontes]

Que bom!

[@milenefreitas9132]

Excelente explicação, parabéns doutora.

[@MichellePontes]

Busque um tratamento sério, com um profissional especializado em coluna. (indico alguém certificado no Método Mckenzie)

[@williamwilliam8154]

Parabéns muito bem explicado Dra. se atendesse aqui no meu estado, com certeza iria procura lá,

[@MichellePontes]

Estamos disponibilizando as teleconsultas, tem ajudado muita gente a encaminhar seus problemas. Se quiser agendar entre em contato por whatsapp [phone]

[@carlacasagrande757]

Melhor vídeo que assisti até agora. Estou como tendinopatia no calcâneo, porém, acredito que em fase inicial e devido ao aumento de volume nos treinos de corrida. Estou fazendo os alongamentos e exercícios indicados pelo fisioterapeuta, mas não quero parar de correr. Posso continuar com menos volume e intensidade de treino?

[@larissathauanny7615]

Melhorou? Qual tratamento fez?

[@elianademoraes8808]

Tenho tendinose no supra espinhal do ombro , faço sessões de fisioterapia mais sinto que não está adiantando , sinto dores nas juntas .

[@lindamarissilva3297]

Recebi recentemente o diagnóstico de tendinose no braço direito. Dores incômodas.

[@sidneyrodrigues6886]

Eu estou com a mesma dor fiz ressonância e diagnóstico e deu esse diagnóstico

[@martasousa1006]

A três meses vivo sofrendo de tendinite o q fazer p ficar Boa

[@claudenirsilva9535]

Eu já fiz 2 cirurgias no escafoide a última em maio estou fazendo físiotrapia para movimento, e estou com tendinopatia no tendão radial, os movimentos dói a mão fica quente e os tendões quase não aparecem vou levar os exames para médica amanhã,queira deus que tenha jeito e 5 meses já e o escafoide ainda não consolidou fiz incherto mas deus e maior 🙏🙏🙏

[@franciscaclaudiaadrianacar1572]

Boa tarde. Estou a 1 ano sofrendo com essas dores. Está muito pior as dores. Não levanto o braço esquerdo, abotoar o sutiã nem pensar. Amarrar o tênis, pentear o cabelo,nem tirar a blusa do corpo. Preciso da ajuda de alguém. Está difícil de viver com tanta dor. A noite é pior que o dia, não durmo quase nada. Agradeço pelas explicações.

[@marcosfarias8461]

Com certeza vc tem algo no ombro

[@Jack.o.Seu.Alterego]

Dr meu exame dei fissuras justaposicionais, no tendão do supraespinal do lado esquerdo , com a melhora posso fazer academia normalamente ou tenho que ter algumas restições? não tenho transfiação nenhuma.

[@bruceraiser9142]

Tendinopatia com boa evolução ( pode começar fazer musculação moderada ? )

[@larissathauanny7615]

Como conseguiu uma boa evolucao?

[@adairescostasantos3211]

Sou Adaires Santos. Estou com o laudo médico constatando que estou com tedinopatia

[@MariaJosefina-et5zi]

Quero saber sobre tendinopatia eu tenho essa doença 1:45

[@manoeloliveiraazevedo2396]

já tive no joelho hoje tou sentindo no cotovelo

[@wellingtonberdusco2541]

5 anos sentindo essa dor insuportável... médicos incompetentes e fisioterapeutas idem. só querem nos entupir de remédios, até q hj o usg dá tendinose..to muito arrasado

[@MichellePontes]

Eu pesquisaria sua cervical, pode ter algo mal ajustado alí que irradia para o ombro. Ou lombar se o problema for em membro inferior.

[@wellingtonberdusco2541]

@@MichellePontes dependo dos médicos né...se eles não pedem exames , não estão nem aí...o que posso fazer? infelizmente temos profissionais muito mal formados..que passaram a faculdade fazendo orgia e fumando maconha

[@leonardoinaciopires3260]

Já fez tratamento por onda de choque? Eletrólise percutânea intrasticular?

[@wellingtonberdusco2541]

@@leonardoinaciopires3260 nunca nem tinha ouvido falar rs, mas provavelmente não posso pagar por isso...além do que teria q ter uma indicação médica, um encaminhamento..

[@leonardoinaciopires3260]

Você já tá curado? Cada sessão né 300 reais e ajuda muito, é muito fácil de fazer, nao precisa desse agendamento aí não, tem várias clínicas em sp que fazem, pesquisa aí "tratamento por onda de choque tendinite"

[@felipebjj3692]

Eu tenho tendinite e sofro muito com as dores

[@adairescostasantos3211]

Drª. Eu Adaíres, tenho problemas na coluna inteira. Servical, lombar,escoliose e osteoporose no quadril. Tenho 53 anos contraí poliomielite aos 3 aninhos. Sofro dores horríveis e dos 47 anos até agora estou sofrendo dores nas articulações as quais já foi diagnosticada( artrose)....

[@ilmamaiailminha3417]

Tenho tendinite na perna esquerda e no glúteo esquerdo.

[@patrccik768]

De academia?

[@ivaniseludvig3481]

Olá meu exame deu que tenho esporão e bursite

[@waldimiriasilva5262]

Não posso não consigo movimentar meu braço.

[@betibordadod9813]

Doutora tenho derrame articular o que fazer dói muito

[@Rafael-rb6pn]

Eu to passando por isso😥

[@macildasouza8805]

DRa eu sinto dor na minha coluna de Sima a baixo vc pode mim ajudar

[@MichellePontes]

Você pode maratonar os vídeos do canal, muitas pessoas passam por aqui e conseguem mudar a trajetória de dores para uma vida de alívio seguindo as orientações. Se tiver pressa ou se sente insegura pode entrar em contato com minha assistente e agendar uma teleconsulta, assim consigo conduzir um tratamento mais personalizado. O contato está na descrição do vídeo.

[@ivonediniz6150]

Eu Tenho tendinite só que eu faço aquele exame das Agulhas não dá nada o que que acontece

[@MichellePontes]

Que bom, sinal que ainda não comprometeu seus nervos de modo permanente.

[@katiakatita5007]

Adorei seu vídeo, fui diagnosticada com bursite é tendinite, trabalho em funções de limpeza,dependo do emprego,não tô conseguindo bons resultados pra melhorar,tendo vista que estou no Pilatos, tá difícil pagar é muito caro pra minha renda,é não tô tendo melhoras,fiz mais de 30 sessões de fisioterapia, não evolui,pode me dar alguma dica de como proceder?queria voltar a ter vida normal,mas não posso largar o emprego.

[@nalvinhasantos4619]

O que fazer neste caso doutora eu estou praticamente na mesma situação. Estou há 09 mêses tomando colágeno tipo 2 magnésio di malato e gabapentina faço fisioterapia 3x por semana e pilates 2x por semana. Porém trabalho como operadora de caixa há mais de 09 anos. Não vou pedir conta e ñ fui mandada embora estou desde 2015 na mesma empresa. E detalhe trabalho em pé.

[@Jack.o.Seu.Alterego]

Tadinha 🌷

[@jucimaromonteiro9318]

Parabéns pela aula dr,meu nome e jucimaro m ,queria saber se é normal a tendinopatia sub escapular doer muito forta as costa durante o dia e a noite nao doer nada ,minha duvida é se a dor vem da escapula mesmo . obrigado

[@Claudia-cu3gr]

Meu calcanhar tbm de manhã não consigo me colocar meu pé no chão

[@josilainemoraissilva1555]

Olá tenho Tendinopatia do supraespinhal e Bursopatia. Qual exercício pra melhorar?

[@brenoeliesio6532]

Estou que esse mesmo problema.

[@diegoribeiro-du6jw]

Manguito

[@andreiluiz4872]

Tenho tendinose no tendão patelar e no tendão poplíteo no mesmo joelho. Queria saber se tomar um suplemento de colágeno tipo II me ajudaria?

[@diegoribeiro-du6jw]

Não!

[@bilenasabarreto7666]

Dr já tem 3anos após a chave congonha sentir forte dores no punho direito formigamento cãibra dor pq parece está furando a carne começo fica inchação divisão dos ossos dor caroço duro parecia cisto fiz exame de utrason diagnóstico deo q era tendinite aguda do tendão de drone do carpo tá confuso mi ajuda da aí Dr.

[@PatriciaSilva-vt2cs]

Ola doutra tenho dor no ombro direito minha mão fica muito fechada dói demais quando vou entrar o que pode ser

[@pedrinhooliveira9622]

Qual e pior das 3 tendinite, tendinopatias ou tendinose?

[@diegoribeiro-du6jw]

Tendinose

[@ivonetemoreira4146]

Eu tenho tendinite como doi

[@matheuszaccarelli8899]

Tenho tendinopatia no gluteo, e não dá socego. Levei muita pancada devido a esporte, pode ter relação?

[@MichellePontes]

Pode sim, mas precisa avaliar para ver se a pancada não afetou o nervo, nesse caso a dor é diferente. Conforme o padrão da dor eu avaliaria a coluna lombar também.

[@matheuszaccarelli8899]

@@MichellePontes sim... Já investiguei á 18 meses, tinha uma protusao leve e de lá pra cá me esforcei bastante com estudos e exercícios pra tenta corrigir .. hj já nem lembro dela mais.... Meu quadril já ficou bem feio uma vez.... Só do lado esquerdo, apalpando sinto que a musculatura eh bem dura e rígida, do lado direito o músculo eh macio e sem problemas... Na fisio tem como recondicina?

[@thaiisbraaga]

Vc já conseguiu ficar livre da tendinopatia? Tb sofro disso ha anos

[@selmalima9752]

Estou com tendinite no ombro esquerdo, já tomei vários remédios fiz dez sessões de fisioterapia e a dor não passa, às vezes até acho que isso não é tendinite é algo pior, meu braço não consigo elevar. Fiz raio x e ultrassonografia

[@danielisales139]

Estou na mesma situação sua se souber como resolver ou o q fazer por favor entre em contato comigo

[@selmalima9752]

Olá estou tomando três comprimidos de cloreto de magnésio P A por dia estou quase curada

[@danielisales139]

@@selmalima9752 precisa de receita para comprar ?

[@mateusmirim685]

Olá selma,estou com mesmo problema que o seu,meu ombro esquerdo dói muito,já fiz fisioterapia e tomei vários antiflamatorio,como a senhora ficou curada?

[@conceicaorosa7154]

Gostava de falar com vocês eu tenho tendinose

[@rubensgianesella1868]

Oi... Certa vez (há uns 40 anos) recebi uma batina no carro, por trás, e minha cabeça foi jogada para trás, o que afetou a coluna cervical. De lá pra cá, a única diferença é que, estando num local absolutamente silencioso, ouço um barulho de lixa quando rodo a cabeça para um lado e para o outro. Fui diagnosticado como tendo tendinopatia do supraespinhal. Agora, vendo o seu vídeo, percebi que pode ser problema da coluna. O que é possível fazer, nesse caso? Informo que venho fazendo exercícios para o supraespinhal e tem melhorado muito.

[@rosanaottero6332]

Boa noite. Fui diagnosticada com tendinose, no ombro esquerdo.Comecei fisioterapia com infravermelho e exercícios no local (cinese). Daí que senti fortes dores, passei muito mal, não sei se o começo é assim, ou o fisioterapeuta pegou pesado. O que fazer? Para melhorar meu braço a cada dia vou passar por esse martírio ou tem outra forma de exercitar? Abraço.

[@elainejesus549]

Estou tomando toragesic p tendiopatia a 3 dias ja deveria ter melhorado

[@MichellePontes]

Tendinopatia real demora mais que 3 dias para melhorar. Tratamento não quer dizer repouso, remédio ou evitar usar a articulação ou o braço, tratamento requer exercício específico para tendão.

[@mariarodrigues5218]

Oe boa tarde estou com problema de tendinite mão sei o que fazer

[@MichellePontes]

Já procurou um profissional especializado para ajudar você? Um bom profissional vai ajudar a seguir as etapas necessárias para reforço, ajustes e recuperação dos tendões.

[@jaquelinesantos8866]

Olá tive uma lesão no ombro esquerdo em 2016 e fiz exame constatando tendinopatia do supra espinhoso e também fibromialgia fiz 20 sessões fisioterapia e até hoje não sarou mais virou crônico , Em agosto desce ano voltei no meu médico e ele me indicou remédio e mais 10 sessões fisioterapia mas não está resolvendo no meu caso o que posso fazer para não sentir mais dor e fisgada no ombro.desde já meu muito obrigada

[@erdnamuniz15]

Dra., Eu cair de skate, na ressonância deu justamente isso: TENDINOPATIA DO SUPRA ESPINHAL, COMPROMETENDO 50% DA ESPESSURA TENDÍNEA. O primeiro médico que fui falou que só com cirurgia. Tem outra forma de tratar? Volto a dizer, no meu caso foi queda. Obg. Parabéns pelo vídeo. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@MichellePontes]

ôooh, se tem. É muito comum termos ruptura até mesmo em pessoas que não tiveram queda. Há dois diagnósticos no seu caso (trauma e tendinopatia), precisa saber qual é o mais importante e preponderante e principalmente qual a resposta ao tratamento não-cirúrgico de boa qualidade. Eu faria uma boa reabilitação, com os protocolos que comento no vídeo (Método Mckenzie).

[@janetemariadossantos9808]

Vc melhorou?

[@cyroaugustocorreialeone1719]

Na tendinopatia do supra posso fazer movimentos de abdução? ( No caso para síndrome do impacto ).

[@patrccik768]

Aquete seu braço irmão que com um tempo a dor vai diminuir e vc vai conseguir retomar os exercícios aos poucos respeitando o limite da dor , até voltar a treinar sem nenhuma dor, mas o repouso é indispensável para ir diminuindo a dor e evitar piorar, compressa quente também ajuda aliado com uma pomada antiflamatoria

[@RosaSantos-ku4xn]

Tenho tendinite qual o exerciço que tenho que fazer.tenho muita dor nos dois braços

[@MichellePontes]

Depende, Rosa. Qual tipo de tendão está comprometido, em qual ângulo de movimento, tem interferência de irradiação de algum nervo, qual o nível de limitação, qual a causa do problema... Exercício é remédio, não consigo dizer sem conhecer o paciente.

[@saraqueiroz1417]

Tenho tessinovite é tendinite?

[@alanvitorino149]

Seu consultório é em SP ?

[@user-dp7dd6tp6b]

Não consigo nem subir escada na desida minhas pernas treme toda

[@diegoribeiro-du6jw]

Fortalecer

[@marymoreiradebarros6534]

Descobri q tenho tendinopatia depois q tive um acidente e quebrei o cotovelo e tive q fazer cirurgia eu já sentia dor o ombro depois do acidente ficou pior meu médico falou q rompeu o tendão e vai ter q fazer cirurgia trabalho d camareira em hotel,por causa do acidente do cotovelo fiquei com o braço dobrado será q com a cirurgia no ombro tb vou ter dificuldade no ombro para movimentos?

[@conceicaorocha5033]

Dra. A muitos anos convivo com a tendinite, já tive de início no colovelo direito, depois no esquerdo, nos ombros e punhos e acho que tbem tenho no tornozelo, trato um aparece outro. A Sra saberia dizer se existe alguma patologia que faz com que eles apareça assim com frequência? Obrigada

[@larissathauanny7615]

​@@cadetuwallydescobriu o que foi? Estou assim

[@larissathauanny7615]

​@@cadetuwally,?

[@zildaguimaraes6018]

Com a vacina do covid-19, AstraZeneca em agosto 2021 meu braço ficou doendo. Até hoje ainda dói. Já fiz 10 sessões de fisioterapia e tomei antiflamatorio. Será que no momento da aplicação foi lesado algum tendão?

[@saadi555]

Pesquise Dra Maria Emília Gadelha Serra

[@chris.vilela0604]

Eu tenho em vários lugares do corpo... Porque isso acontece???.... Tenho no pulso, no cotovelo, no ombro, no quadril e no tibial posterior tornozelo

[@cadetuwally]

Estou na mesma situação. Vc já descobriu o que causa isso?

[@mariaodete7078]

stendinosi faz cirurgia

[@nedideramos7513]

Estou com tendinose no cotovelo ! Dói muito meu braço.

[@inaciarezende5498]

Onde vc atende ?

[@MichellePontes]

Olá! Atendo em Foz do Iguaçu - PR. Mais informações sobre consultas: api.whatsapp.com/send?phone=5545999031109

[@henriquecarvalhodasilva9921]

Eu tenho tendinopatia no ombro tenho tomado muito remédio e até o momento nunca fiquei bom existe cura.

[@mergulhao8306]

Se for no sus é só sofrimento ☹️

[@Claudia-cu3gr]

Eu tenho tendinite subra espinhal sofro muitas dores já faz uns 8 anos

[@user-dp7dd6tp6b]

Se eu fazer esse teste de forca eu começo a tremer de fraqueza

[@thiagomarcelino9076]

Olá, doutora! Fiz uma ressonância do meu ombro direito no sábado passado. Há mais de dois anos tenho esse problema, o laudo da ressonância foi o seguinte. Relatório: - Discreto derrame articular glenoumeral acumulando-se no intervalo rotador e no recesso posterior. - Tênues irregularidades nas superfícies corticais da cabeça umeral com formação de cistos subcorticais, subjacentes ao tubérculo maior e menor, achados relacionados à microtraumas repetitivos ou mecanismo tracional. - Revestimento condral glenoumeral com sinais de afilamento, destacando-se área de depressão no plano médio da cavidade glenoidal, sem comprimento do osso medular subcondral. Antes de fazer a ressonância iniciei o tratamento na acupuntura, no começa meu ombro doía, hoje não dói mais como antes, apenas uma vez ou outra. E um detalhe, de todos os pontos perfurados pela agulha a região do tendão é única que dói(obviamente). Eu também tinha iniciado o tratamento no Pilates, mas antes havia feito um raio-x e uma ultrassom a pedido do médico e o resultado foi que estava tudo preservado, apesar de tudo. Fiquei com medo de continuar, por não pode ver/saber o que estava acontecendo e acabar piorando a situação. Bom, meu médico me receitou Colágeno tipo II, Vitamina D e Omega 3. Estou planejando voltar para o pilates também para fortalecimento. Desejo entrar na academia, mas tenho receio, por isso prefiro esperar ficar melhor. Sei que os médicos costumam não questionar as decisões de outros, mas o que a senhora acha? Algo a agregar? Ah! E outras regiões do corpo também estão estalando, regiões onde isso não acontecia antes, como meu outro ombro, esquerdo, clavícula, maxilar e coluna na área do quadril. Outras regiões que sempre estalaram: punhos(inclusive as vezes doem, a região dos dedos também), joelhos e tornozelos.

[@MichellePontes]

Primeiro eu não sou médica, sou fisioterapeuta. Para dar alguma opinião sobre seu problema e tratar você preciso fazer uma avaliação detalhada para entender a raiz do seu problema. Pode ser feito através de teleconsulta, se quiser fico à disposição.