ПИТАНИЕ ВО ВТОРУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ | ЧТО Я ЕМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Сырники
360 гр пастообразного творога
1 яйцо
2 ст.л. коричневого сахара
4 ст.л. без горки муки (можно заменить на рисовую)
жарим на кокосовом масле под крышкой
♥ подписаться на канал
/ dianakis
♥ Instagram / ​
♥ Pinterest​ / dianakiselova
♥ сотрудничество [e-mail]
Код для скидки на iHerb ZDP169
iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии rstyle.me/+2Zh...
Детский сироп для иммунитета rstyle.me/+H13...
Омега rstyle.me/+G4E...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) rstyle.me/+BFb...
Варенье из инжира rstyle.me/+nay...
Music by Nowyouknow - Collect Yourself - thmatc.co/?l=A...
Music by The Hidden - Wonderland - thmatc.co/?l=9...
Music by The Hidden - Back At The Apartment - thmatc.co/?l=0...
#питаниевовремябеременности
#правильноепитаниебеременной
#питаниебеременнойженщины1триместр
#питаниевтораябеременность
#полезныерецептыбеременность
#втораябеременность
#чтояемвбеременность
#эстетикаповседневности

[@АленаБогданова-х1б]

А я не могу есть все, многие продукты раздражают. Открыла для себя, что бесит курица, зато помидоры вкусно. А так я все время хочу есть и периодически давление мучает

[@mroreo9820]

ЛососЁм? What?

[@LoveLove-wq4cb]

Любую копченую рыбу нельзя во время беременности

[@MissLady17]

Prawda 😊

[@АлинаКушаева-й7л]

Я тоже ела , потом лечилась(( лучше не кушайте девочки

[@Moiavka]

Почему нельзя?

[@simplyaizhan]

Нужно чтобы ее коптили при температуре 165F , чтобы все бактерии убить, а риск, что не докоптили всегда есть. Очень хочется сейчас соленой копченной рыбки, но лучше не рисковать! Берите семгу и запекайте в духовке - и Омега 3 и без рисков😊

[@simplyaizhan]

@@Moiavkaесть риск бактерии Listeria, которая может навредить ребенку 😢

[@АсемгульАульбаева]

А если после помидоров, молочки, ягод, фарша, лука - изжога, от яиц и курицы тошнит, от жирного и специй - рвота... что есть?

[@DianaKis]

Тогда нужно проконсультироваться у врача, что он Вам посоветует.

[@polina0727]

На что снимаете это видео? Очень классное качество 👍

[@DianaKis]

Спасибо огромное! 😊 На айфон 13 про макс

[@polina0727]

@@DianaKis в каком приложении монтируете видео?

[@DianaKis]

iMovie

[@polina0727]

@@DianaKis спасибо 💗

[@aigul_92]

Здравствуйте! Благодарю за интересное видео ❤

[@Tina_Dragon]

Что-то заметила что не все тут есть полезное 😢

[@ЛюдмилаНаговицына-ю8ю]

Кто сказал что кофе нельзя? Можно в разумных пределах. От чашки кофе с молоком с утра ничего не произойдет

[@DianaKis]

Если врач не запрещает, то можно 1-2 😊 я пила одно кофе в день.

[@ЮлияКруглекова]

Поздравляю)

[@DianaKis]

Спасибо! 😘

[@РусланАбдивалиев-у4ь]

Девочки ,у меня 2 я беременность ,кроме ташноты рвоты, слабости ,вялости ,головокружении,не переваривает желудок пищу и ужасно болит спина ,я одна такая или у всех бывает такое при беременности?

[@СветланаРаитина-й4п]

Это плохо, как готовились к беременности? надо пить витамины, пройти детокс, чтобы не было тошнота, рвоты

[@РусланАбдивалиев-у4ь]

@@СветланаРаитина-й4п К беремености я готовилась ,на обследовагие к гиникологу ходила, принимала витамины Элевит,Витамин Е,Витамин Са .

[@РусланАбдивалиев-у4ь]

@@СветланаРаитина-й4п Про детокс слышу первые и врачи мне об этом не говорили и сама я не знала ,если бы знала объязательно заняласьбы с очищением шлаков .Спасибо что об этом сказали !

[@cocochanel6244]

У меня тоже вторая беременность, но не могу ужасно снова мучает токсикоз😭😭 Только начала смотреть ваш канал 🙏

[@DianaKis]

Надеюсь он у Вас быстро пройдёт! 😊

[@simplyaizhan]

Скажите, а что можно есть тем у кого вздутие? Либо вздутие, либо изжога. Везде говорят овощи на пару или там котлетки на пару, но Еня подташнивает от моркови и брокколи 😢

[@DianaKis]

Я думаю это нужно уточнить у вашего доктора, который ведёт беременность,

[@АнтонинаСоколова-с4и]

Хорошее меню, наверное вы можете есть всё))) меня например, от яиц тошнит.. курица тоже не идёт. Рыба, печень - тяжело...

[@DianaKis]

Да, у меня в обоих случаях токсикоз был вначале только пару недель. Держитесь! ❤️

[@user-MASHA-LIFE]

Пару недель? Счастливица…. Два месяца токсикоз, капельницы и уколы противорвотные, это было жестко. Ела только манку бананы и куриный бульон

[@feruzajurayeva1183]

1 триместре можно ли семена чиа

[@ArevikNutrition]

почему нет?

[@nadiafedorova2040]

Девочки, а икру лосося можно???

[@DianaKis]

Икру советуют пастерезированную

[@nadiafedorova2040]

Спасибо ❤​@@DianaKis

[@aleksls8480]

Чудненько!

[@anastasiiasergeevna9829]

Сырую рыбу нельзя беременным !

[@DianaKis]

Рыба не сырая, а холодного копчения!

[@anastasiiasergeevna9829]

@@DianaKis введите на английском about smoked salmon and pregnancy и вы поймёте , что рыбу холодного копчения есть нельзя.

[@anastasiiasergeevna9829]

@@DianaKis только еда приготовленная , то есть которая варёная!

[@DianaKis]

Прочла! Не знала об этом! Спасибо за информацию! Можно только если с пометкой «пастеризовано», но такой пометки я не припомню на упаковке. Есть риск заражения, но мне повезло и эта беременность прошла хорошо! 😊

[@kanibahtierovno219]

Здравствуйте вода с лимоном можно что ли беременным ?

[@DianaKis]

Здравствуйте! А почему нет?

[@olga3963]

Разве можно такой сэлмон при беременности?

[@DianaKis]

Нельзя сырой слабосольный, а у меня холодного копчения, он не считается сырым, а приготовлен на дыму. 😊

[@olga3963]

@@DianaKis понятно, а я специально во время беременности не ела эту рыбу. Очень хотелось, но хоть на пачке было написано "smoked", я как-то все равно побаивалась ее кушать. Я не знала, что холодное копчение, считается приготовленным, я думала, что частично приготовленная рыба. Век живи , век учись

[@anastasiiasergeevna9829]

Нельзя такой салмон.

[@victoriak4348]

Нет нет, лучше не надо, это то же самое что и слабосоленый лосось. Это рискованно. Даже если он копченый, то копчение не достигает температуры при котором убиваются нежелательные микроорганизмы.

[@eliasrodriguez5840]

А вы готовите сами или мужья готовят?

[@DianaKis]

У меня всего один муж! 😅О каких мужьях идёт речь? 😄 И да, я готовлю сама, так как люблю это делать, а муж наоборот нет.

[@eliasrodriguez5840]

@@DianaKis я спрашиваю не только автора, но и комментаторов

[@КамилаБанчура]

Я сейчас на первом триместре, готовить не могу вообще, от запахов тошнит. Приходится ходить в кафе на обед. На завтрак кашу. На ужин творог