"Dica Simples Para Quem Acorda de Madrugada", "Problemas Para Tirar o Rivotril?" - [Diário do Sono]

Você acorda de madrugada e tem dificuldades para voltar a dormir? Confira nossas dicas para a internauta que nos relatou este problema.
E como valorizar o sono sem ter ansiedade e preocupação, deixando de lado o pensamento de que "tem que dormir"?
Se você tem dificuldades para parar de tomar Rivotril, você não está só! Veja o relato de nosso internauta e as dicas para lidar com este desafio.
E por fim, é possível sair do uso abusivo do Zolpidem?
Deixe também seus comentários e até o próximo vídeo!
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[@Neresdebrito]

SIM, EU CONSEGUI SAIR DO RIVOTRIL E COMPANHIA! EXISTE VIDA PÓS RIVOTRIL, EXISTEM MEMÓRIAS E INTELIGÊNCIA. Tomava 8mg por dia e com muito sofrimento e supervisão médica, uma via crucis, saí! Emagreci horrores! Claro, senti os incomodos da abstinência uns dois meses, mais passa!!!!! PARECE QUE NÃO, mas passou e eu sou a prova disso e vim aqui comentar!

[@elisianerodriguesdecarvalh3433]

Me dê dicas de como conseguiu por favor

[@ziziantunes1598]

Eu também parei de tomar o Rivotril, depois de anos tomando, minha memória estava um lixo!! Tirei sem dó nem piedade, no começo tive vários pesadelos, as noites eram agitadas, suava horrores, mas com o tempo os sintomas foram diminuindo e hj ando conseguindo dormir sem pesadelos e sem o uso do Rivotril. Só tomo umas gotas quando estou em crise de ansiedade e o coração dispara junto com a respiração. Isso é uma vez ou outra!

[@detudo7237]

Revotril destroir amemoria e eu nao sabia 😭

[@user-jq3dk4bs3u]

Me ajuda a sair do Rivotril

[@user-jq3dk4bs3u]

@@ziziantunes1598 me ajuda a sair do Rivotril

[@edivaldoedi8313]

Olá grande dupla estou muito feliz. estou acordado bem disposto graças a esse canal apliquei todas as dica que vcs ensina estou dormindo de 7 a 8 horas só dormia 3 ou 4 horas por noite tomei vários remédio pra dormir o último foi melatonina hoje não tomo nada de remédio durmo naturalmente. GRAÇAS A DEUS

[@diariodosono]

Uau, Edivaldo! Muito obrigado pelo depoimento e parabéns! Fico muito feliz por você mesmo. Continue assim. Saiba que pode ser que você durma mal de vez em quando, mas não volte a fazer os comportamentos ruins para o sono. Grande abraço!

[@umapobrequasefitness5878]

Que vitoria!

[@leandramariele2180]

Ah tá e eu queria dormir também

[@mariadocarmosantos-um9qk]

Não durmo se não Tomar Rivotril

[@lucianobutzlaff9398]

Eu tomo Rivotril a mais de 30 anos so tomo quando minha asiedade atinge minha respiração respiro muito ligeiro dai entra o abençoado rivotril quem inventou o Rivotril com certesa ta no céu 🙏

[@rosanarodrigues3961]

Eu também tomo a 30 anos!ainda era muito jovem, com uma síndrome do Pânico tremenda,e três filhos pequenos pra criar!meu mundo era cinza e não me concentrava em nada!foi quando um psiquiatra me passou o Rivotril,criei vida nova!tomo 2 mg por dia,e estou bem graças a Deus 🙏🏻

[@joaquinjosue]

@@rosanarodrigues3961 você tem algum efeito colateral por tomar ele a tanto tempo?

[@rosanarodrigues3961]

@@joaquinjosue acredito que com a idade mais avançada ,vou ter!mas até o momento não sinto nada ruim

[@joaquinjosue]

@@rosanarodrigues3961 que bom! Existem muitos remédios por aí que passam pra vida toda, que fazem muito mais mal que Rivotril. Você vai ficar bem. Só acho sua dosagem um pouco alta. 2mg são 20 gotas! Pra mim, 3 gotas já fazem efeito.

[@lucimariamachado5999]

Amém

[@beatrizauxiliadorasousagut5661]

Boa noite. Hoje é o segundo vídeo que ouço vcs. Há 20 anos usava clonazepam de 2 mg. Tirei a metade, e senti muito mal nos primeiros dias mas insisti. Agora já está suficiente 1 mg. Daqui uns dias vou tomar só a metade e depois vou zerar, pois é meu sonho ficar livre desse medicamento. Gostei muito quando vc disse se tomar não dorme, então ficou uma dica relevante pra mim. Porque às vezes tomava 2 mg e não dormia, então é melhor tirar todo medicamento e dormir fazendo algo relaxante. Muito obrigada. Vcs são 10

[@ninjavingadorful]

Eu tomo o rivotrilicus desde 2017, comecei a diminuir ano passado somente, tomava 2mg por dia tambem. Mas o meu medico disse pra mudar pra versão gotas do remédio, cada gota é 0,1mg, ideal pra quem quer parar. Dai de 2 mg até 1mg eu baixei 1 gota por semana até baixar pra 1mg em gotas, depois passei a diminuir 1 gota por mes e atualmente to tomando 7 gotas, 0,7mg. Quando você muda a dosagem você sente as diferenças de uma forma sutil, tipo você dorme um pouco menos e acorda mais a noite, mas até o final do mês você vai estabilizando,ai no outro mes você baixa mais 1 gota. Até agora ta dando certo.

[@compartilhocasdasandra]

Conseguiu parar?

[@telmanascimento6422]

Teve algum tipo de abstinência?

[@detudoumpoucocomviviane9899]

E aí conseguiu parar???

[@ninjavingadorful]

@@detudoumpoucocomviviane9899 Mais ou menos. Eu tenho problema de ansiedade e tenho dificuldade pra dormir. No momento to desempregado então não to usando, maa quando voltar a trabalhar eu costumo tonar 3 gotas toda noite antes de dormir, então parei mais ou menos.

[@ninjavingadorful]

@@telmanascimento6422 Depende de como você parar. Eu não tive porque diminui aoa poucos sem pressa. Mesmo assim não consegui largar tudo, mas baixar de 2,0 mg pra 0,3 mg ja é bastante coisa.

[@TeuxUwU]

Vdd. Eu acordo e fico olhando a hora, ai é que o sono ñ vem.

[@denisealbanese4867]

Muito obridaga , amei enconttrar vcs dois. Sou psicóloga e é muito legal ver a dinâmica de vcs, o cuidado multidisciplinar. Essa dupla é essencial. Em suma, um medicamentoso, outro comportamental, no mínimo. Fiz Pós em Psicologia Hospitalar e trabalhei em CAPS adulto. Me inscrevi, maratonarei este canal e compartilhari com meus pacientes e amigos. Estou retirando o clonazepan 1 gora cada 20 dias, pois estou como este paciente de 2mg por 35 anos, fiz várias retiradas, mas esta vai, combinada com psicoterapia, fitoterapia, exercícios,. Muitíssimo obrigada a vcs por todas estas abordagens.

[@mariazagalo6252]

Adorei os conselhos, mas, pra mim, se eu tiver um compromisso cedo, aí sim, é que não durmo mesmo...

[@ronaldoleite9543]

O melhor canal de saúde da mente de todos

[@diariodosono]

Olá, Ronaldo! Muito obrigado pelo apoio. Realmente, gostaríamos de merecer esse título. Quem sabe um dia? Abraços

[@marcao7792]

Eu tomo alprazolam tem 4 anos tomo uma vez ao dia antes de dormir confesso q melhorou muito mh qualidade de vida. Passo o dia sem stress sem ansiedade e antes dormir tomo e durmo bem. Se tá me fazendo bem pra quer tirar e ter uma má qualidade de vida q pode acarretar problemas gravíssimos tbm.

[@mauroalbino4458]

Eu estou no primeiro envelope de alprazolam, dormia as 21 HS e acordava cedo da madrugada. Agora durmo até de manhã. Estou achando maravilhoso. 1mg.

[@portasegura-rn9fi]

É uma droga viciante e não é recomendada uso mais de 60 dias;

[@mariaterezajalopes9830]

Boa tarde meninos obrigada pela orientação eu sofro pois acordo é não consigo dormir novamente fico ansiosa aí e pior coração dispara sou viúva moro sozinha aí e complicado me orientação por favor tomo rivotriu a muitos anos mais tem dia que não adianta obrigada

[@diariodosono]

Olá Maria Tereza! Agradecemos sua participação. Contamos com uma equipe de Terapeutas do Sono para auxiliar no tratamento da Insônia. Entre em contato. Abraço e bons sonos!!!

[@evalima6409]

Q maravilha a higiene do sono

[@eduardothe]

Tomo 1mg. Já são 5:32 e não consigo dormir.. Isso está acontecendo há uns 4 meses. Estou fazendo desmame. Acho que é efeito colateral.. Fico preocupado em dormir. Não tenho problemas com pensamento acelerado mas incomoda. Música relaxante me ajuda bastante só que um probleminha de audição está me impedindo isso me irrita por causa do zumbido e da audiência afetada. Com fé em Deus eu resolvo isso. Vou me mudar e não quero viver com essa problema por lá.

[@jocelitacamargo244]

Acho as informações interessantes. Parabéns a dupla!!

[@diariodosono]

Agradecemos

[@biancaagripinodasilvadeand6414]

Vcs me ajudaram muito ❤

[@katiapeeters4936]

POR FAVOR, RESPONDA-ME. EU SINTO, HÁ MAIS DE 20 ANOS, O QUE CHAMO DE MAL ESTAR. VEM,À MINHA MENTE ,UM PENSAMENTO QUE DURA POR UM OU DOIS SEGUNDOS. DEVE SER ALGO DA MINHA INFÂNCIA QUE FOI HORRÍVEL. FUI A VÁRIOS NEUROLOGISTAS E PSIQUIATRAS,TIREI MUITAS VEZES TODOS OS EXAMES, E OS RESULTADOS DERAM SEMPRE NORMAIS. OS MÉDICOS AFIRMAM SER EMOCIONAL. TOMEI RIVOTRIL POR 5 ANOS. UM NOVO PSIQUIATRA ME MANDOU TOMAR HÁ AMOS: 3/4 DE CLONAZEPAN AO MEIO-DIA, ÀS 18H E ÀS 22H JUNTO A 1 DONAREM. NÃO ADIANTAM NADA. SINTO O TAL MAL ESTAR QUANDO TENHO QUE SENTIR. ENTÃO QUERO PARAR DE TOMAR ESTES REMÉDIOS. ESTRANHO QUE AS TRES VEZES QUE MOREI EM BRASÍLIA E NOS TRES ANOS EM LONDRES,NÃO SENTI NENHUMA VEZ. POR QUÊ?

[@marildacastellan9644]

Eu tomo a 33 nos, nunca consegui parar; agora estou com a metade a três meses, mas is sintomas são a morte

[@MarceloGirotto-ro3cd]

Tensionar o corpo ajuda para adormecer???

[@LuizAugusto-xy4jw]

Valeu senhores Doutores !!......, E sobre o * Diazepam * como proceder !?....,2,50 mg ao dia , Paciente extremamente Ansioso !??.......

[@LeaAmorim-mj7vj]

já era pra ter saído desse Rivotril tomo muitos anos mas curando for pra o psiquiatra vou pedi pra muda não tou dormindo dereito

[@user-fe5yp7tq9l]

Comecei com diazepam depois mudaram p rivotril+acho tudo a mesma coisa

[@solangesol7587]

Tomo a 10 já tentei parar parei por 6 meses mas voltei

[@angelicaborges5951]

As respostas deles tenha paciencia e tenta dormir nossa ajudou mt.sqn.

[@maradasgracaspereira2158]

Tomo 1/2 comprimido de 0,5mg , durmo direto 7 a 8 h . Tomo a mais de 20anos

[@crislaynerebeca9310]

Irei voltar a minha psiquiatria. Por favor anjos,me tirem uma dúvida...eu perdi uma neném aos 21 anos,em 2020. Eu estava com 8 meses de gravidez... Bom,sempre fui ansiosa e meia problemática com algumas coisas,porém nada que mexesse com o meu sono e dia-a- dia. Depois da neném creio que uns dois meses depois,comecei a ter crise de Pânico. E em uma dessas crises fui a psiquiatria. De início ela me receitou o Rivotril de 0.5 e escitalopram de 10 mg. Até aí tudo bem. Comecei a me sentir bem. Só que o tempo foi passando e continuei no Rivotril. E agora,quase três anos depois tomando quetiapina há umas duas semanas. O problema é que eu tive estresse pós traumático do parto e de tudo que passei no hospital. Isso me gerou um medo enorme de dormir,e acredite, é horrível. Eu sinto sono e não durmo. E aí mudei pro quetiapina e tô sentindo muita coisa, insônia principalmente,já houve duas noites que não consegui dormir com a quet. E as vezes durmo muito pouco tbm. Aí tenho insônia, irritabilidade,corpo tremendo,e a noite uma vontade danada de tomar Rivotril sim. É um processo. Há a possibilidade de isso além de ser a ansiedade,ser abstinência mesmo? Pq creio que o Rivotril é bem pesado e o quetiapina não.

[@Lacerda008]

Ola como esta hoje em dia?

[@neildearagao9174]

Me acordo a cada duas horas, sono leve e delirante, sonho o tempo tempo, sinto ausência do lado esquerdo, muita inquietação nos pés. Só durmo bem se tomar Rivotril, começei a tomar à 1 mês. Tomo uma banda do comprimido de 2mg.

[@diariodosono]

Ei, Neilde! Segue uma lista de vídeos que falam dos problemas de usar medicamento para dormir. Converse com o seu médico "#1 Problemas dos Remédios de Dormir": kzbin.info/www/bejne/haPTknaHrpeKa8k "#2 Problemas dos Remédios de Dormir": kzbin.info/www/bejne/gYPNpqOZjL92e68 "#3 Problemas dos Remédios de Dormir": kzbin.info/www/bejne/qaulo32rhreGodE "#4 Problemas dos Remédios de Dormir": kzbin.info/www/bejne/e3XNh35nZbt7jKs "#5 Problemas dos Remédios de Dormir": kzbin.info/www/bejne/qXSsdKCtg5aNis0 No dia 13 de setembro de 2022 publicaremos um vídeo sobre 9 técnicas para dormir bem. Ative o sininho para não perder. Abraços!

[@marcosferreira1308]

Marcos recife tomo Rivotril vinte anos de 2,5 mgl gotas me faz bem nunca me fez mau

[@biancaagripinodasilvadeand6414]

Comecei tomando 2mg por 30 dias, passei pra 1mg por mais 15 dias, depois 0,5 mg por mais 15 dias. Parei e não estou dormindo bem mesmo tomando agora o Donaren 50mg. Vou seguir a dica da UFRJ e tomar 0,25 por mais uma semana. Vcs acham que eu tô tirando rápido demais?

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

Boa noite,tomo clonazepam a 12 2mg juntos com amitriptilina,eu durmo muito bem graças a Deus, já tentei parar passei super mal com muito espasmos Deus me livre, nunca mais paro,vou tomar até onde der não me prejudica em nada 🤷🏻‍♀️ brigada pela atenção 🥰

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

@@simonebarbas1976 tenho 60 anos, agora estou fazendo o desmame já tem um mês parece que vai dar certo que Deus me abençoe e me dê forças 🙌🏼🙏🏻

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

@@simonebarbas1976 pois é, é preciso tirar aos poucos,eu tomava em comprimido,mudei pra as gotas porque é mais prático pra parar de tomar, porque vc não faz isso pede pra sua médica passar vc vai ver como é bem melhor ☺️

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

@@simonebarbas1976 vixi ai fica difícil né,mais tenta cortar em quatro partes, bom isso é se sua médica mandar bem entendido ☝🏼fui fazer do meu jeito me deu muito mal qs morri de abstinência,aí ela me mandou fazer do jeito que explicou pra mim agora tá dando certo graças a Deus 🙌🏼 te desejo muitas sorte minha querida Deus abençoe vc🙌🏼😘

[@nilcealucia7202]

Ola Doutores como faço prá ficar livre do clonazepam, tomo ele a quase 30 anos, e agora com 61anos estou sentindo o quanto ele tem me feito mal, me ajudem dupla médica por favor!!

[@patricsantos720]

olha às horas é um inimigo do sono

[@diariodosono]

Verdade, Patrik. Ver as horas de madrugada não ajuda nada. Abraços

[@dianavalis9458]

Eu olho as horas depois nao consigo dormi

[@gessyaraujo7021]

Se vcs ainda estiver neste canal por favor me responde obrigada

[@mariasocorro-lq4yk]

Quero deixar de tomar. Rivotril. Quero parar.

[@mariabernadetedeassis3441]

Boa noite eu tomo Rivotril a mais de 35 anos i não consigo mi livrar dele mais teve noite que tirei o comprimido da embalagem e coloquei em cima do criado mais mi deu sede e eu tomei a água e esqueci o Rivotril mais passou 20 minutos eu senti a mesma sensação que tinha tomado o remédio e dormi muito bem no dia seguinte de manhã o remédio estava no lugar que deixei estou completamente dependente

[@TheGenin10]

Estou tentando parar com Rivotril. Meu médico receitou a quetiapina para ajudar a dormir subistituindo o rivotril. No momento consegui diminiur de 2 mg para 1mg. Mas como sou muito ansioso estou com receio de não conseguir tirar por completo. O rivotril me acalma.

[@moabesouza0407]

@avila se te faz bem, por que você quer parar?

[@mariavenoracatanzarosantos7938]

Se te faz bem porque parar eu tomo revotril faz um ano desde que perdi meu esposo me sinto calma não precisa parar eu tomo esctalopram pra depressão tomo 2 por dia revotril tomo 2 de 0-25mg

[@igormoitinho597]

Boa noite, toma clonazepam 0,5mlg a mais de 15 anos e paroxetina de 20 mlg. Mais minha ansiedade vai volta e não durmo bem 😔. Têm como. Melhorar?

[@diariodosono]

Olá, Igor! Obrigadpo por perguntar. A paroxetina é um bom remédio para a ansiedade e ajuda muito. No entanto, o clonazepam pode causar dependência em até 40% das pessoas. Com o tempo, ele para de melhorar a ansiedade (efeito chamado de tolerência). Veja nesse vídeo os problemas do clonazepam: kzbin.info/www/bejne/hX28qKluqZespZY Converse com o seu médico para tentar ficar sem o clonazepam. Abraços!

[@user-fe5yp7tq9l]

Ta com 50 anos que tomo remedio p dormir nunca tive problema com isso

[@rosicleiagoesnogueira6617]

Tudo

[@gilvanetefortes8845]

DTR TIVE UMA DEPRESAO FORTE O PISIQUIATRA PASSOU REVOTRIL PASTLHA 2 MG TEM 12 ANOS COMO FACO PARA PARAR ME AJUDA DTR ESTA NOITE NAO TOMEI HOJEBROMO SERA QUE DAR XERTO DTR ME AJUDA E TOMO CHA DE CAMOMILA COM LOURO TOMO TODA A NOITE ME AJUDA TOMO 1 PASTILHA POR NOITE

[@diceiamendes9718]

Tomo Alprazolam a vinte anos o que eu faço para desmame me ajude pelo amor de Deus parar de tomar.

[@gessyaraujo7021]

Oi eu tomo mais de 25 anos de 1mg mais já consegui passar para meia mg ele não e para mim dormir pois não durmo só com ele tomo noquedal meia mg ai eu domo mais acordo mais dormo de novo orevoltril para mim e mesmo para aciedade queria saber se ele provoca ondas de calor

[@aparecidapimentelmarquesma6803]

👏👏

[@diariodosono]

Ficamos felizes em saber que você gostou do nosso conteúdo, Aparecida! Segue uma indicação de vídeo sobre o impacto dos exercícios no sono: kzbin.info/www/bejne/ZpOxdYN6Zp18j6s Desejamos ótimas noites de sono a você!

[@franciscabezerrasoares837]

Eu estou na luta para desmamar o clonazepan De 2mg baixei para meio comprimido e consegui Depois mudei para gotas e fui diminuindo gota por gota ate chegar em 5 gotas Porem quase morro na abstinência ate minha pressao subiu e quase nao baixa Ai tive que tomar 8 gotas e a pressão quase normalizou Porem quero voltar a tomar 5 gotas e ate tirar porem eu nao consigo dormi

[@mariadefatima9490]

Mas tomo Revotril fãs 8 anos e não consigo ficar sem ele RELP 😢

[@elzaneto8747]

Eu tinha mania de ficar olhando as horas de madrugada mas parei

[@diariodosono]

Olá Elza, realmente olhar as horas na madrugada atrapalha muito o sono. Agradecemos seu comentário. Aproveite para assistir a outros vídeos do canal: kzbin.info/www/bejne/ZpOxdYN6Zp18j6s este é sobre exercício físico. Abraço!

[@dianavalis9458]

Toda vez que acordo de madrugada eu olho quantas horas eu dormir depois nao voltova dormir

[@antoniarodrigues3070]

O que faser pra pararam de tomar clonazepam 2 mg ?

[@diariodosono]

Olá Antônia. Agradecemos sua participação. É muito importante seguir as recomendações médicas e nunca interromper o uso de medicamentos por conta própria. Uma avaliação com médico do sono poderá te auxiliar nesta dúvida. Desejamos melhoras. Abraço e bons sonos!!!

[@elzaneto8747]

Eu tomo só meio comprimido mas tô bem

[@diariodosono]

Olá, Elza! Obrigado pelo depoimento. Se você toma só meio comprimido, que tal experimentar parar de tomar? Veja com o seu médico. Até lá, veja o vídeo abaixo: "Suspender o clonazepam": kzbin.info/www/bejne/hX28qKluqZespZY No dia 13 de setembro de 2022 publicaremos um vídeo sobre 9 técnicas para dormir bem. Ative o sininho para não perder. Abraços!

[@LeaAmorim-mj7vj]

eu também não tou mim dando com tal desse Rivotril nao

[@ElianeSantana-rw3yw]

Eu tomor 14 ano

[@suelirodriguessantana627]

Não consigo para, tomo 1 mg para dormir

[@auredinadantasdesousa1137]

Olá dupla maravilhosa me chama auredina moro em São João dos patos MA tomei tarja Preta por mais de 25 anos agora em dezembro faz um ano que o médico fez o desmame mas não consigo dormir e não quero voltar a tomar tarja Preta o quê vocês me aconselha

[@mariavenoracatanzarosantos7938]

Eu aconselho você voltar a tomar e muito ruim ficar sem o remédio eu tomo desde que meu esposo faleceu fiquei muito ruim com anciedade tomo revotril 0-25 mg 2 por dia e tomo esctalopram pra depressão o médico receitou estou melhor

[@lucineiastrey9934]

Procura tomar remédio natural pra insônia pra não voltar pro tarja preta

[@elzaneto8747]

Quando eu acordo de madrugada eu tomo leite quente e durmo logo

[@diariodosono]

Que bom que funciona para você. Abraços!

[@dianavalis9458]

Comigo nao finciona😭

[@haytelesgomes1045]

Tô fazendo caminhada de manhã

[@diariodosono]

Muito bom, Haytêles. Cuide bem do seu sono!

[@vandamaria7274]

Vanda vem o sono fecho o olllo má não desligo

[@adolfovicente5604]

Para mim dormir tomo 4 gotas de rivotril

[@celiareginadossantos9438]

Tomo Rivotril.25.anos.nāo.consigo. Dormi.quando.nāo.tomo

[@vicentinagracagraca]

Eu durmo com Alprazolam já a vinte anos

[@vanessatrevenzoli267]

Toma para oq?

[@gabrieloliver386]

Tomei 10 comprimidos de clonazepam de 2mg em 10h e só agora tá querendo dar sono, mas ainda parece que estou em crise de ansiedade. O que posso fazer?

[@raquelolifer7993]

Gabriel Oliver. Você viciou com clonazepam, aconteceu isso comigo , só que eu tomo 1 de 2 mg. Com o tempo percebi que não estava mais fazendo efeito. O médico me passou outra medicação para dormir e vai me ajudar no desmame do Clonepan de vagar , ele passou andepressivo , ele tirou minha ansiedade. Mas assim que eu conseguir lagar o clonepan , vou parar com andepressivo e vou ficar só com medição para dormir . Mas com fé em Deus , vou conseguir em nome de Jesus não tomar nada para dormir . Obs: 10 clonazepan é muito , seu organismo já acostumou. Se cuide !

[@mariavenoracatanzarosantos7938]

Você tem que tomar remédio pra anciadade igual eu esctalopram 2 por dia tem que ter receita eu tomo revotril também de 0-25mg 2 por dia estou melhor

[@dianavalis9458]

Misericordia

[@thizao]

Consulta amigo...pode ser panico e você tá tomando o remédio errado...nada melhor que uma consulta

[@LeaAmorim-mj7vj]

as vezes esQueco até às coissas

[@rivaldolopes2321]

As vezes eu vou fazer uma vitamina de banana e coloco duas bananas com leite gelado aveia e granola. E um comprimido do Rivotril de duas mg passo tudo no liquidificador e tomo.

[@diariodosono]

Olá, Rivaldo! Se você toma isso para dormir, não é uma boa, não. Principalmente o rivotril apenas para dormir. Veja no vídeo abaixo mais explicações: "Suspender o clonazepam": kzbin.info/www/bejne/hX28qKluqZespZY Já as frutas e a vitamina, me pareceu uma refeição pesada para tomar logo antes de dormir. Quem sabe você coloca apenas uma banana e menos leite? Abraços

[@rosicleiagoesnogueira6617]

Te papo furado.

[@izabelsiqueiradaencarnacao1993]

Frescura. Ficar com raiva dos outros porque ñ dormiu direito? Eu hein. Ficar cansada, estressada, isso é normal. Mas Ficar irritada com os outros. Me poupe

[@edesiovasconceloscostafilh7951]

O melhor remédio p dormir cerveja e dramin lll

[@verafreitas4467]

Meu Deus não faça isso!!!!

[@celinahernandes6]

Eu não consigo dormi só com um comprimido tevotriu tenho quê pô mais um pedaço outra qualquer barulho me enrita a cordo muito fácil já fãs 6 anos quê tomo posso almenta um pouquinho a dose sê não eu não.furmo.moro.so tenho muita solidão e não gosto de barulho tenho 62anos quê eu faso

[@celinahernandes6]

Chamo celina

[@celinahernandes6]

Chamo celina não consigo dormi sem almenta a dose qualquer barulho acordo fácil

[@celinahernandes6]

Celina me ajuda só com um comprimido não consigo dormir e qualquer barulhinho eu acordo como fase.fais 6anos quê tomo