Die Wahrheit über Apfelessig: ist er wirklich so gesund? (Vermeiden Sie diese Fehler)

[@nordlichtundstolzdarauf2384]

Ihnen vertrau ich, Herr Doktor, Danke 🤗!

[@ElkeS-d2t]

Seit Jahren nur die beste Erfahrung 😊 Verstoffwechselung , Säure - Basen Haushalt und Gewichtsreduktion , in Disziplin der Einnahme .Mit Siebzig keine Volkskrankheit 😊 Am Abend noch etwas Schwarzkümmelöl in Qualität😊

[@alexandranowak]

Vielen Dank für den wertvollen Beitrag. Ich trinke Apfelessig im warmen Wasser mit einer Prise Zimt und konnte bisher feststellen, dass sich das positiv auf meinen Blutzuckerspiegel auswirkt. 🎉❤🎉❤

[@Iris-Design]

*Zimt hat keine Wirkung. Das war ein Verkaufstrick! Googlen Sie mal „Wirkung gegen Diabetes unwahrscheinlich“*

[@m.w.2343]

Vielen Dank für den wertvollen Tip. Ich nehme den Apfelessig jetzt seit 3 Wochen, habe nicht mehr soviel Hunger und schon 2 kg abgenommen, echt toll. Ganz lieben Dank

[@davidmardani3949]

aber für Haare hilft es anscheinend nicht

[@unsergeliebtergarten]

Wie oft und wie viel trinken Sie?

[@Gertrude-i1o]

Ich verwende immer Apfelessig für salat gute Information Danke schōn😊

[@Gertrude-i1o]

Von der Liebe zum Essig geht auch einen guten Morgen 👍😊❤

[@alexx2381]

Ihre Videos sind wirklich super 👍🏻 Dankeschön… durch sie esse ich nur 2 mal am Tag und faste 16/8❤❤❤

[@Momue]

Super Video, ich mache ja meinen Apfelessig selber, aus eigener Bioernte, der ist immer naturtrüb, das habe ich noch von Oma gelernt, wußte aber nicht, wie gesund das ist, Dankeschön für die Aufklärung!

[@kaicheeen]

Haste mal das REzept von deiner oma?! LG

[@spaolek7169]

Respekt

[@holger4frieden278]

Vielen Dank für das Video und den Hinweis, dass man mit dem Honig den 16-Stunden-Rhythmus unterbricht. Das konnte mir bisher immer keiner beantworten. Nochmals Dank. 😇👍

[@ulliweinholtz442]

" Ein wirklich gutes und der "Medizinischen Wahrheit" entsprechendes Video und dazu noch sehr emphatisch erläutert." 🍀🕊🌞

[@silkebernstein6236]

Super Aufklärung über die Einnahme und Gebrauch von Apfelessig. Vielen Dank !

[@helgalang9942]

Ein ganz herzliches Danke -sie erklären alles so super wie es heute fast kein Hausarzt mehr macht -die ,,Sprechstundenzeiten ,, werden immer kürzer und knapper dafür die Zeiten im Wartezimmer länger-ich bin sehr dankbar für ihre so tollen Videos -sie sind klasse 😘😘😘

[@Roger_Forster]

Danke, dass Sie Ihre Erfahrung geteilt haben... Das tut gut, Zitronenwasser morgens zu trinken...

[@danielabosshard-jt8yq]

Lieber Herr Bauhofer, herzlichen Dank, die Tipps mit der Dosierung kann ich gut gebrauchen, denn ich neige zur Überdosierung. Wie den Zitronensaft auch, trinke ich seit über 20 Jahren Apfelessig. Hier in der Schweiz erhalte ich einen biologischen mit Honig, Kräutern und Molke. Diesen geniesse ich täglich auch als Durstlöscher. Erkältungen, wie ich sie früher sehr oft hatte, sind selten und mein Gewicht ist stabil, die Verdauung wunderbar😊

[@BärbelBjörnstad]

Vielen Dank für das interessante Video. Wir trinken auch morgens trüben Bio-Apfelessig mit Honig. Allerdings mit 150 ml Wasser. Uns schmeckt es und ich hatte nicht gewusst, das die zugefügte Wassermenge relevant ist. Werde das mal ab morgen umstellen. Da ich unter chronischer Gastritis und Reflux leide, wird es sicher so besser sein.

[@evaasavesna4199]

Lebe seit 1974 in Thailand u. habe Limonen im Garten. Seit ca. 8 Jahren trinke ich jeden Morgen ca. 80-100 ml Limonensaft mit ca. 450 ml lauwarmen Wasser (ohne alles). Seit ein paar Monaten, füge ich dem Limonenwasser nun noch ca. 15 ml naturtrüben Apfelessig bei + 1 Tl. Honig zu. Es tut mir gut 😊 Danke für das informative Video!

[@dagmarvandoren9364]

Nun werden sie 150. Und.dann was? Hoffe die seele ist auch i nformiert...

[@PeterPan-1111]

khab kun krab

[@Narulita.]

​@@dagmarvandoren9364 Von was reden Sie?

[@BirgitPerrin-kf7dg]

Bei mir hat es noch nicht gewirkt 😢nach schon 4Wochen einnehmen mache aber weiter vielleicht wird es ja noch 😊

[@karinr.1604]

Sehr interessantes und lehrreiches Video. Ich werde es definitiv ausprobieren.

[@mariatheresiavonlutzmunche5085]

Vielen herzlichen Dank für diesen hochinteressanten Vortrag.

[@evawingate8812]

Vielen Dank! Hervorragender Beitrag!!!!!❤

[@sebahatataman2146]

Danke danke für diese Infos. Wie gut, dass Sie solche Videos machen.

[@Gittche1]

Vielen Dank, für die Information. Sehr, sehr ausführlich und richtig gut erklärt.

[@harrys.9791]

Bin immer wieder begeistert. Danke!!

[@jurgenkalowski1442]

Ich habe aufgrund von mehreren Gastritis und Sodbrennen Apfelessig vor Mahlzeiten getrunken. Es hat definitiv geholfen!

[@LB-hw4oz]

1Glas Wasser und 1EL Apfelessig(naturtrüb,bio) trinke ich jeden Morgen und vorm schlafen gehen.Ich schwöre drauf,meine Verdauung war noch nie so gut und der Stuhlgang so angenehm🎉Ps meine Haare sind viel weicher und glänzender geworden.

[@realerIrrsinn]

Vielen Dank für die doch sehr ausführlichen Erläuterungen 😂😂

[@LB-hw4oz]

@@realerIrrsinn Ja sorry aber der Stuhlgang sagt viel über den Körper aus und glaub mir,ich hätte mehr ins Detail gehen können😁

[@realerIrrsinn]

@@LB-hw4oz Oh, wenn du mal einen tollen Buchtipp möchtest (ernstgemeint)..., Darm mit Charme von Dr. Giulia Enders :)

[@inesklinkewitz1613]

​@@realerIrrsinnSie hat Recht, ist doch logisch bei Apfelessig.😊

[@kreuterhexe2152]

@@realerIrrsinn geht es in diesem Buch über Hausmittel oder ähnliches für den Darm? Oder alte, frühere angehensweisen. Mir wäre wichtig nicht mit Chemie, über dieses Buch habe ich schon mal gehört.

[@ineszankow3960]

Ich bleibe bei meinem Zitronenwasser am Morgen. Für die äußerliche Anwendungen für Haare, Füße und Haut setze ich auf meinen selbstgemachten Apfelessig. Dankeschön für Ihre wertvolle Arbeit. ALLES LIEBE 🙏

[@marcelinoperez2926]

Gefällt mir. Lesen Sie meinen Kommentar, dann könnten Sie ihren Apfelessig aufwerten. Falls Sie Biozitronen haben , schmeißen Sie diese in den Mixer, dann bekommen Sie auch ein tolles Bittergetränk mit dem Zitronenöl, das saufen wir literweise- kenne keine Kopfschmerzen mehr und auch kein Sodbrennen. Davon war ich früher geplagt.

[@thomasgralitz6863]

Probier mal einen Joint zu kiffen, das ist seit kurzem erlaubt. Du fühlst dich dann sehr gut. Dann brauchst du kein Zitronenwasser mehr.

[@gabrielekaufmann5177]

Ich vertrage weder Zitronenwasser noch Apfelessig! Ich habe eine Intolereanz gegen Apfelsäure! Werde nach ihrer Erklärung wieder mit lauwarmem Wasser mit Waldhonig beginnen, das hat mir mal sehr geholfen, habe ich mal in einem Ayurveda-Buch gelesen und damit meine Bronchitis geheilt.

[@franzinauen8443]

@@marcelinoperez2926 Bei uns saufen nur die Tiere, aber ich wohne auch nicht in Deutschland.

[@mariareinartz8089]

Danke. Sehr interessantes Thema. Meine Mama hat das selbst gemacht, da gabs nur Bio... Hat es immer als Getränke, als auch dressing für Salat genommen. Hat ohne Arzt lange und Gesund gelebt. Beweis : Wer zu Arzt nicht geht, bleibt gesund! Allerdings Mamas drei Geschwister sind auch alle gesund alt geworden. Ich beobachte das. Meine Onkel wird bald 100 Jahre alt. Eine Humorvolle Mann, mit voller Freude.... Für jede Probleme gab es ein Humor...

[@MrHeathcliff83]

LACHEN ist die beste Medizin...

[@alexakammler6440]

Sie sind glücklich, Sie haben genetisch gute Chancen lange zu leben👍 Die Genen haben viel zu sagen...

[@sophiavomkind8929]

Ihr letzter Satz gefällt mir am besten 😅😅

[@sophiavomkind8929]

Mit anderen Worten: zu jedem Problem gab es einen Spaß der die andere Seite der Medaille ist ❤❤

[@minotaurus66]

Sehr ausgewogene Betrachtung. Danke dafür!

[@Thomas_home_gardener]

Vielen Dank für das ausführlicher Video! Ich leide an Gallensteinen (meine Galle besteht fast nur noch aus Steinen - bin also steinreich!). Seit ich jeden Morgen ein Glas Wasser mit Apfelessig trinke, habe ich keine Kolik und keine Entzündung mehr in der Galle gehabt. Meine Steine habe ich zwar noch, aber die Gallenflüssigkeit (Gallensaft) sieht im Ultraschall viel gesünder aus. Der Arzt meinte, die Masse der Gallensteine wäre insgesamt in den letzten 8 Monaten weniger geworden. Bei der Menge an Steinen kann er aber keine definitive Aussage bezüglich Größe und tatsächlicher Menge der Steine machen. Aber ein Fortschritt allemal. Kleiner Nebeneffekt: Ich habe in den 8 Monaten 9kg abgenommen. Jetzt bleibt mein Gewicht stabil auf einem gesunden Niveau. Vielen Dank an dieser Stelle noch einmal! LG Thomas

[@ruhestand333]

weiterhin viel erfolg! das ist klassisch. steinansammlung in den abführenden gallenwegen. ich weiss nicht , inwieweit ihr arzt sich damit auskennt. zuerst. fachärzte sind gastroenterologen. jetzt mein tipp. die gallengänge enden mit dem ductus choledochus, der rhythmisch öffnet und schliesst. während der öffnungszeit, sekunden, geht gallenfüssigkeit ab und arbeitet. es gehen kleine steine ab und werden entsorgt, um eben krämpfe u.a. zu verhindern. die helfende substanz heisst in ampullenform hymecromon 5, in oraler darreichung, cholspasmin forte. wenn die substanz eingesetzt wird, verlängert sie die öffnungszeit des ductus choledochus auf 3 bis 4sekunden und es können steine viel leichter " abgehen ". sprechen sie mit ihrem arzt. alles gute.

[@timeless5513]

Endlich eine zuverlässige und wissenschaftlich gut fundierte Erklärung des Themas..Vielen lieben Dank für die Informationen. Mich wundert es nur, wie Essigsäure im Magen mit Anwesenheit von Salzsäure den Ph Wert nicht noch mehr senkt, sondern steigert…also das Milieu basisch macht. Ich finde es auch sehr gut, dass Sie die Dosierung betonen. Viele Menschen (auch meine Klienten) die Menge übertreiben, mit der Hoffnung schneller abzunehmen. Trotzdem ersetzt der Apfelessig nicht eine langfristige Ernährungs- und Life Style-Umstellung…

[@AP-pn5fw]

Sehr interessant, tolles Video. Besten Dank 👍

[@sonjavonallmen7884]

❤lichen Danke, ich mache es auch mit Essigwasser, Zitrone kommt sowieso jeden Tag zum Einsatz

[@basmao1500]

Vielen lieben Dank

[@sylviagernitz5126]

Vielen Dank!!! Werde ich mir merken und ausprobieren....🙂🌻

[@rosapuentener4775]

Danke herzlich ,bitte könnten Sie etwas über Hormone ,erzählen da Hormone doch eine wichtige Rolle spielen im Körper .Danke 💖

[@S1-Sugambrer-Fightclub]

Toller Content Kompliment, ich würde gerne mehr zum Thema Triglyceride erfahren? Herausragend vorgetragen, jedes Video schlägt ein, bäm*

[@arndlichau6888]

Stimme ich voll zu. Wunderähnliche Wirkung.

[@ingerichter2808]

Vielen Dank für dieses lehrreiche Video. ❤

[@monikaschwarzer]

Vielen Dank für die Hilfreichen Informationen 🤗

[@johnsnow1390]

Oxymel kann ich sehr empfehlen, mit Hagebutte angesetzt oder mit Quitte, zimtstange, Zitronenschale, ingwer sehr lecker😋

[@eminebayraktar9668]

Herzlichen Dank ❤🙏

[@roswithastockl8005]

Dr.bauhof ich liebe ihre Videos vielen dank

[@ilset5771]

super erklärt, sehr gut

[@bertdebets478]

LS Ich habe Jahrelang Apfelessig genomen , aber falsch , deshalb gestoppt , Bauchschmerzen , jetzt weis ich warum .Vielen dank

[@analizariedel3534]

Guter Beitrag habe ich drauf gewartet vielen Dank!

[@anjabrunner5100]

Endlich kenne ich den unterschied und kann Apfelessig weiterempfehlen, doch ich bleibe bei meinem geliebten Zitronenwasser am Morgen...Mir geht es inzwischen mit Zitronenwasser sehr gut. Herzliche Grüße Anja Brunner.

[@sieglindehaberhofer1128]

Ich trinke seit ein paar Monaten Apfelessig und es ist super habe keine Grippe meine Blutfettwerte sind besser geworden

[@krakraichbinda]

Ich mache mir Tee aus Zitronenfleisch und Stückchen Ingwer mit 10 ml Apfelessig 2 g Salz dazu. Nach Abkühlung mit magnesiumreiches Mineralwasser bis 1 L befüllen.

[@mariaplatter990]

Habe4 Wochen zitronensaft getrunken aber nur wenn ich lust nach etwas süßes hatte habe20 kg abgenommen

[@Hoffmady]

In 4 Wochen 20 Kilo abgenommen ?

[@marie5644]

@@Hoffmady hat sie wohl geträumt!🤦‍♀

[@Hoffmady]

@@marie5644 4 Wochen lang 😀

[@viktorianiedens9274]

Ist wahrscheinlich nur Spaß.

[@xarisafari7189]

Hallo Dr. Bauhofer , erst einmal vielen Dank für ihre wissensbereichernde Arbeit . Ich habe da mal eine Frage . Könnten Sie mal das Thema c Cortisonreaktion bzw. Unverträglichkeit und die Folgen behandeln ? Wie kann dem Körper dabei geholfen werden , zurück zu sich selbst zu finden ? In den meisten Fällen ist die Vitamin D Aufnahme gestört ,die Eisenspeicherfähigkeit im Blut gestört . Es wäre toll ,wenn Sie dazu ein Video machen würden . Ihnen noch einen schönen Tag .

[@rongotz8126]

Während ich das Video zusehen, genieße ich eine Tasse heißes Zitronenwasser mit ein wenig Honig. Es bekommt mir gut und ich bin Herrn Bauhofer sehr dankbar für diese wertvolle Aufklärung.

[@antjetouati7712]

Heiß sollte das Wasser auf gar keinen Fall sein...abgekocht und auf lauwarm abgekühlt ist zur Erhaltung des Vitamin C wichtig.

[@marioleipzig8462]

Max 42 Grad😅

[@rongotz8126]

@@antjetouati7712 lieben Dank für den Tip ♥️

[@matthiasgrins9859]

Über 40 Grad gehen auch beim Honig die Vitamine verloren. Ab 60 Grad entwickelt Honig sogar Giftstoffe.

[@utek.6156]

Das gilt auch für den Honig, ist das Wasser, der Tee oder die Milch zu heiß, werden wichtige Enzyme zerstört. Dann ist die heilende, entzündungshemmende Wirkung nicht mehr vorhanden. Sollte sogar unter 40 Grad sein. 😉

[@antonijabecker6355]

Einer der besten gesundheitlichen Tipps überhaupt, alleine dass man durch diese Routine kein Verlangen nach süßem hat was wir alle heutzutage ein Problem damit haben , ist für mich gigantisch! Natürlich dieser Tipp ersetzt niemals eine gesunde und ausgewogene Ernährung!

[@janwardas266]

😂😂😂😂❤❤❤

[@janwardas266]

😂😂😂😂❤❤❤

[@janwardas266]

😂😂😂😂❤❤❤

[@mrballong14]

Allso ich schwöre auf Apfelessig,habe ständig blähbauch gehabt und habe immer aus der Apotheke panopratzol 20mg gekauft haben erstmal gewirkt aber nach paar Einnahmen nicht mehr,habe da gelesen das Apfelessig gegen blähbauch helfen könnte,habe es ausprobiert Und Ware Wunder nach den Zweiten Tag ging der blähbauch weg und der normale Stuhlgang hat wieder eingesetzt.und seit paar Wochen keine propleme mehr mit mein Magen und verdauung.toi TOI TOI.🤗

[@sophiavomkind8929]

Wie nimmst Du ihn ein?

[@bookofdan7916]

@@sophiavomkind8929 einfach bisschen warmes Wasser in ein glas und einen guten Schuss Essig rein, Fertig! ich mach für den Geschmack auch noch agavendicksaft oder Honig rein

[@martinellijodka]

Hallo Ulrich - schonmal vielen Dank für deine wertvollen Tipps. Zum Zitronenwasser : Ich trinke dieses noch viel lieber mit der Schale dieser Frucht - schmeckt einfach besser - s. Aroma der Frucht (nach gründlichem Abwaschen - und selbstverständlich ungespritzt) - und welcher Mensch nimmt denn eine Essigsäure schon unverdünnt ein ??? OMG! Ich wünsche eine feine Zeit, Martin

[@Dollaruwe]

Sehr gut erklärt, lieber Kollege.

[@katimarsch6186]

Und was sagen Sie zum Zitronenwasser/ Apfelessig bezüglich der Zahngesundheit? Mein Zahnarzt ist aus allen Wolken gefallen als ich sagte ich trinke es jeden Tag...durch einen Strohhalm und trinke/spüle anschließend den Mund mit Wasser...er sagte trotzdem wäre es das Schlimmste was man seinen Zähnen antun kann...dieses wird in keinem Video erwähnt...🙄

[@katimarsch6186]

@@helgagrafinsaurma2110 sind Ihnen Ihre Zähne egal?

[@Dollaruwe]

@@katimarsch6186 Im Beitrag wurde erklärt, dass der Apfelessig gut verdünnt mit warmen Wasser konsumiert werden kann, … nachdem die Zahnpflege vorab geschehen ist. Diese hat gründlich und am Besten direkt nach dem morgendlichen Mündspülen zu erfolgen. Wenn der Zahnarzt eine gute Prophylaxe anbietet, scheint es unbedenklicher zu sein, als der tägliche Angriff auf die Zähne durch das Alltagsleben, … Zuckerwasser ( Säfte, Braune Brausen, Hefeprodukte ), Süßigkeiten 🍫 in jeglicher Form, gesüßte Produkte ( Fleischsalate, etc ). Eines wollen und sollten wir nicht vergessen. Zitrone - Naturprodukt, Apfel - Naturprodukt, Essig - Naturprodukt. Alles, was dem Boden erwächst, oder von Bäumen fällt, lässt sich nahezu zu 90 Prozent direkt verzehren. ( Der Vergleich ist absichtlich übertrieben dargestellt - um zu verdeutlichen, dass die Apfelessigthematik weniger Probleme mit sich bringt, als der nachmittagtägliche Griff in die Keksdose ) Haben Sie weitere Fragen?

[@AssistenzHolisticHouse]

Ab Minute 4:33 weist Herr Dr. Bauhofer auf das Thema Zahnschmelz hin. Die Zähne sollten vor dem Verzehr geputzt werden und der Mund kann danach auch noch einmal mit Wasser gespült werden. VG @@katimarsch6186

[@sophiavomkind8929]

​@@katimarsch6186hinterfragen sie manchmal auch ihren Zahnarzt 😮

[@beatekoch1232]

Es wirkt tatsächlich. Heißhunger wird reduziert. Ich kann beim Intervallfasten leichter meine Fastenzeiten einhalten.

[@erictheshark9045]

Super aufgeklärt! 👋🏼🙂

[@klaus2424]

Danke für das informative Video. Ich verspüre seit der Einnahme (1 Woche) das ich schneller Hunger bekomme. Bin gespannt ob es beim Abnehmen hilft.

[@Beno_Schwammenhoefer]

Hallo. Ich trinke auch ab und zu mal aber muss aufpassen da wird der Urin aggressiv und habe einen Druck im Bereich der Prostata. Essig ist auch sehr hilfreich bei den Halsschmerzen 🖐️

[@l.s6804]

Vielen Dank für das tolle Video 🙏

[@lasekanna6086]

❤Dankeschön

[@ludgerhobel5449]

Erhellende Aspekte-interessant. Werde die Variablen in der nächsten Zeit mal testen!

[@heidisteinke9310]

Vielen Dank für das interessante Video....kann man beides nehmen? Zitronenwasser UND Apfelessig?

[@kekschen2010]

Ich nehme beides, eins Vormittag und eins zur Nacht

[@hugohecht1263]

Ich halte sehr viel von Ingwer und Kurkuma, jetzt nehme ich noch jeden Tag NeuroPep Zink Kapseln !

[@elisafragile9742]

Seit etwa einer Woche trinke ich ein Esslöffel in wasser gelöst am Tag, hatte damit angefangen weil ich Probleme mit blasenentzündung hatte und es anscheinend gut für das darmmikrobiom sein soll. Nehme derzeit aber auch noch opc, reishi und ein probiotika präperat, wegen Antibiotika einnahme

[@vp7344]

Ich mag glaube ich morgens lieber Zitronenwasser aber im Salat mag ich lieber Apfelesseig. Also gibt es bei mir beides. Morgens Zitronenwasser und mittags im Salat Apfelessig. Ich verdünnen ihn dann mit Olivenöl, Senf und etwas Honig.

[@marcelinoperez2926]

finde ich auch gut

[@tiber44]

Danke, sehr interessant. Meine Erfahrungen mit Apfelessig waren nicht so gut. Meine Urologin riet mir gegen immer wiederkehrende Blasenentzündungen den Harn anzusäuern. Ich war begeistert, da ich auf Hausmittel stehe. Jedoch war es bei mir so, dass ich nach drei Wochen (jeden Tag ein Glas lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel naturtrüben Apfelessig) ein heftiges Unwohlsein spürte. Ich fing regelmässig an, am ganzen Körper hefig zu schwitzen und das Urinieren wurde noch schmerzhafter. Ich hab dann mit der Apfelessigkur aufgehört. Mittlerweile besserte sich mein Zustand.

[@Iris-Design]

*Kein Wunder! Die Dosierung ist viel zu hoch. Auf 150 ml Wasser darf man nur 1 Teelöffel Apfelessig nehmen, also bei 300 ml 2 Teelöffel. 1 Esslöffel (EL) entspricht ca. 15 ml, ein Teelöffel (TL) entspricht ca. 5 ml.*

[@henrietterub1943]

Derzeit trinke ich am Morgen Brennnesseltee. Der hilft, Wassereinlagerungen loszuwerden.

[@HanneloreBeinhoff-cj3om]

Danke für die wertvollen Hinweise. Ich trinke seit einiger Zeit das empfohlene Zitronenwasser, es bekommt mir sehr gut.

[@masseistmacht9980]

Dr. Bauhofer macht es Sinn zwischen dem Zitronenwasser und Apfelessig zu wechseln? Montag: Zitrone, Dienstag: Apfelessig, Mittwoch: Zitronenwasser usw.

[@argentumflower592]

Es wird dafür kaum eine Studie geben. Probieren sie es einfach aus, schädlich wird es kaum sein. Kann ,ir vorstellen dasses Vorteiele bringt zu wechseln.

[@sophsaeghebrecht]

Leider vertrage ich morgens und generell keine Zitronen, was ich sehr bedaure. Schon unterm Zitronen-Video kommentierte ich, dass mich Zitronen sehr müde machen. Schade.😧 Danke, für das wissenswerte Video. Werde ich versuchen. 🌺

[@sophiavomkind8929]

Histaminunverträglichkeit??

[@darleenparolin4146]

Mein Freund und ich trinken jetzt seit 4/5 Wochen jeden Morgen verdünnten Apfelessig und wir haben beide schon 6 und 7 Kilo abgenommen. Der Appetit wird gut gezügelt und meine Verdauung war noch nie so gut 😅 Nachtrag: wir treiben beide keinen Sport!

[@ValtintimeGaming]

tolle sache.

[@eyuksel4575]

Wie trinkt ihr den und wann? Lg

[@marickabarath9331]

​@@eyuksel4575😅.

[@eyuksel4575]

@@marickabarath9331 Hab’s mir noch mal durchgelesen. Du hast sowas von Recht.😂😂😂😂😂🤦‍♀️

[@patriciabennett802]

Hallo - da Sie in diesem Video auch kurz auf den Apfel selbst eingehen: Etwa 1 Jahr nach meiner schweren Dünndarm-OP (nach Darmverschluss wurden mir 13 cm Dünndarm entfernt - ich wog damals 13 kg mit 6 Jahren) empfahl eine ältere Dame meiner Mutter, mir einen "oxidierten" Apfel zu geben ... dabei sollte sie den Apfel abends fein reiben und auf einem flachen Teller ausbreiten, mit einem Mulltuch abdecken und bei Zimmertemperatur stehen lassen - morgens sollte ich das dann essen. Können Sie sich erklären, was dies im Körper bewirkt? (Ich habe bis heute - 50 Jahre später - noch immer mit dem Kurzdarmsyndrom zu schaffen. Ich benötige täglich 4000 kcal, nur, um mein Gewicht zu halten. Bei 1,59 cm wiege ich derzeit nur etwa 48 kg). Vielen Dank und liebe Grüße 🌞

[@CallMeDr.T.]

Very informative. Thank you.

[@irmgardkapfinger4207]

Apfelessig 1 TL morgens nüchtern in 200ml Wasser ist trinkbar und die Wirkung super, mache es schon seit Wochen. Das Hungergefühl ist weniger, Sodbrennen verschwindet und abnehmen bei gesunder Ernährung kann man auch. Blutzucker wird weniger. Was will man mehr?

[@yogamitelischeba]

Das Video schicke ich gleich meinem Mann aufs Handy, er möchte gerne abnehmen.☺️

[@yogamitelischeba]

Dankeschön dafür ❤

[@nanaislam8515]

Herzlichen Dank für die zahlreichen Informationen!😊 Mich würde interessieren,wie es mit den Essig kapseln ist ob es die selbe Wirkung hat?

[@b-o-doppel-s]

Unterbricht man die Autophagie bzw. das Fasten nicht schon durch Apfelessig alleine (ohne Honig)? Denn im Apfelessig ist ja auch Zucker drin

[@martinseidel2951]

Die Autophagie findet immer statt im Körper. Kann aber erhöht und verringert werden. Hauptsächlich abhängig von der Ernährung/Fasten und körperlicher Aktivität. Es gibt auch das sog. Scheinfasten ein spezielles Ernährungsprogramm welches die Autophagie ebenfalls erhöht. Da wird auch teilweise Obst, Honig Gemüse gegessen (einfach mal nach Scheinfasten googeln). 2 Teelöffel Apfelessig sind daher sicher unproblematisch. Vorallem da tierisches Eiweiß bzw. Proteine/Aminosäuren die stärkste Wirkung haben die Autophagie zu drosseln. Lg

[@anjanimedirian4537]

Meinen Arzt fragen 😂😂😂, der weiß vermutlich gar nicht was Apfelessig ist…

[@orangeblue4890]

😂😂😂

[@eduardschmidt6790]

Dein Arzt will dass du garantiert wieder kommst 😂

[@maudpanknin4230]

😅😂😅

[@utafleckenstein5212]

Die Ärzte haben keine Ahnung von Ernährung

[@eprooliprintables6848]

😂😂

[@angelikamierhen4410]

Bei mir ist es andersrum,ich vertrage Zitronenwasser besser .Von verdünntem Apfelessig bekomm ich Magenschmerzen...Der Apfelessig ist für mich gut zur äußeren Anwendung,da ist er prima...😊

[@lilienblute3574]

Geht mir auch so bezüglich dem Magen

[@utek.6156]

Bei mir war er auch zu aggressiv zum Darm, Zitronenwasser vertrage ich gut. Meine Mutter verträgt leider beides nicht. ☹️😔

[@ilona4504]

Apfelessig benutze ich für die Haare um Kalkrückstände des Wassers nach dem Duschen zu neutralisieren (1 bis 2 EL Bio-Apfelessig naturtrüb) auf 1 Liter warmes Wasser. Nach dem Duschen über die Haare und den Körper gießen. Morgens trinke ich seit vielen Jahren 1 BioZitrone in einem Glas kaltem Wasser, ohne Honig. LG🌱

[@katyperry7727]

Prima, danke, das werde ich ausprobieren. Von Zitronenwasser kriegt ich Magenschmerzen 😢

[@janssens5022]

Hallo, genau, ich habe 2019 mit der Einnahme von Apfelessig begonnen und hatte nie wieder Sodbrennen. Ich nehme Apfelessig, bevor ich schlafen gehe

[@calatheaflamestar4924]

Brennt das nicht im Hals, wenn die Speiseröhre eh schon von der Magensäure verätzt ist? Möchte es ausprobieren, aber hab da meine Bedenken. Lieben Gruß

[@MrHaggyy]

Die Magensäure kommt normal nicht an die Speiseröhre. Höchstens in kleinen Mengen kurzfristig bei starkem Sodbrennen. Die Essigsäure ist schwächer und sollte beim Trinken weder in ausreichender Menge noch lang genug mit der Speiseröhre in Kontakt sein. Vorrausgesetzt sie ist nicht anderweitig verletzt, entzündet oder sonst wie erkrankt.

[@yt-viewerfromger320]

Außerdem wird empfohlen nach dem verdünnten Apfelessig den Mund noch mit Wasser auszuspülen um die Zähne nicht zu schädigen. Wenn man dieses "Spülwasser" dann schluckt und nicht ausspuckt wird auch die Speiseröhre damit gespült...

[@jochenbergmann8586]

Vielen Dank für das interessante Video. Werde ich mal testen. Ich trinke öfters am Tag zur Zeit 750 ml Wasser, mit einem Teelöffel Natron, und ca. 50 ml Limetten- oder Zitronensaft (Die Menge an Limettensaft/Zitronensaft kann man je nach dem, wieviel Kohlensäure man möchte auch variieren). So bekommt man eine sehr gesunde Limonade mit Kohlensäure, die sehr gut schmeckt, und der PH-Wert angehoben wird. Würde mich sehr freuen, wenn Sie mir sagen könnten, wie gesund das ist, oder sogar mal ein Video darüber machen könnten. Ganz lieben Gruß!

[@ilona4504]

Von dem täglichen Trinken/Mundspülen mit Natron würde ich dringend abraten. Ich habe eine längere Zeit täglich Mundspülungen mit Natron durchgeführt, wodurch mir 3 völlig gesunde Zähne zerstört wurden. Eine kostspielige und nervenaufreibende Zahnarztbehandlung war das Ergebnis. Was ich empfehlen kann ist das morgentliche Trinken einer ausgepressten Biozitrone (ohne Honig) auf nüchternen Magen. Das bewirkt wahre Wunder für den gesamten Organismus. Alles Gute für Dich🌱

[@sonja3181]

Zitronen- Natron Kur max 3 Monate!!! Siehe You Tube Video: Florian Sauer - ansolute Korifehe auf dem Gebiet!!!

[@hannesnaegeli4832]

Viele kluge (Fremd-)Worte. Bei allem Respekt, gesünder Leben kann nicht so komplizirt sein; weniger essen, mehr bewegen.

[@franzinauen8443]

Ja, das habe ich gerade auch gedacht. Ernährung wird zu einer Wissenschaft gemacht. Es erinnert mich an die Schwurblerei die wir zur Zeit überall hören.

[@ibnayhan324]

@@franzinauen8443Ernährung ist eine Wissenschaft.

[@icke7876]

Ich presse mir jeden morgen eine Zitrone aus und gebe dann ein Esslöffel Apfelessig und einen Esslöffel Schwarzkümmelöl hinzu. Ist das zu empfehlen ?

[@lillilou372]

Ich habe vor paar Jahren Apfelessig gegen Kopfschmerzataken genommen. Allerdings ein halbes Schnapsglas pur😮 Es hat aber geholfen. Ich denke ich hatte Migräne. Jetzt leide ich eher unter Spannungskopfschmerz. Da hilft es nicht. Da hilft mir Yoga für Schulter und Nacken.

[@martinahofling6928]

Danke Dr Bauhofer, hab mir heute Guten Apfelessig bestellt mit guten Ölen. Habe sie schon weiter empfohlen. Auch Fußbäder sind sehr gut. LG Martina ❤

[@spatzspatz]

Mach doch selbst Apfelessig, gibt viele Videos dazu hier und es ist kinderleicht.👍😊

[@martinahofling6928]

Vielen Dank. Schau ich danach❤

[@tayfunegj7254]

Ich würde mich freuen wenn sie ein Video zum Schwarzkümmelöl machen könnten, einer Studie zufolge soll das Öl ab einer bestimmten menge im Körper sich toxisch wirken, mir fehlt die genaue Information darüber ab welcher Menge dies geschehe. Sonst höre man viel gutes über das Öl und auch ich selbst merke von der regelmäßigen Einnahme des Öls das ich besser schlafen kann und vor allem meine Haare fülliger und gesünder erscheinen. Lg

[@samirabosch6972]

Ja Schwarzkümmelöl ist sehr gut kann man auf einem kl.Stück Brot einnehmen oder 1Würfelzucker.Google mal im Internet dort findest du sicher was es alles bewirkt. Im Kräuterhaus Sanct Bernhard Deutschland oder in Bioläden u.Apotheken erhältlich.

[@evelinschuster931]

Kann dies bestens empfehlen, rauche und war ohne C Injektion vor 6 Jahren das letzte mal verkehrt!

[@datKuddel]

Also gegen Algen im Gartenteich wirkt naturtrüber Apfelessig Wunder. Die Keus schmecken nach dieser Kur auch viel besser.

[@kekschen2010]

Keus🙈

[@hedwigmariakelter113]

Ich mache aus naturtrüben Apfelessig und Honig vom Imker Oxymel, dabei setze ich es mit Kurkuma & Zimt an und habe nur positive Erfahrung. Selbst mein Typ ll Diabetes wird immer weniger. Mittlerweile bin ich morgens nüchtern unter 100. Zitroneneasser habe ich versucht. Leider wurde mir vom Zitronenwasser übel, weswegen ich auf Apfelessig umgestiegen bin und mittlerweile Oxymel zu mir nehme. Mir fehlt etwas, wenn ich das Morgens nicht trinke.

[@Iris-Design]

*Zimt ist nur ein Verkaufstrick. Es hat keine Wirkung. Googlen Sie mal „Wirkung gegen Diabetes unwahrscheinlich“*

[@uwe1969]

Apfelessig wird seit Jahrhunderten innerlich und äußerlich angewendet. Bei Einahme von 15 ml 5% Apfelessig (1 Esslöffel) auf 300 ml Wasser erhält man etwa eine 0,25 %ige Apfelessiglösung. Im Apfelessig sind noch andere organische Säuren sowie Enzyme enthalten.

[@fantom21446]

gut gesagt, und wenn der hausartz hält davon nix,?! wenn ich mit verdahung probleme habe trinke ich immer apfel essig , besonders wen was fetes essen,

[@kekschen2010]

Gesundheit ist auch eigen Verantwortung, Ärzte kennen sich damit oft nicht aus

[@kekschen2010]

Der Arzt wollte mir Tabletten geben wegen Gicht aber mit Zitrone 🍋 nwasser ist Gicht auch weg

[@Gismo-t2c]

Ich trinke Zitrone 🍋 mit Apfelessig jeden Morgen und vertrage das hervorragend.

[@inge-loretorresrojas6907]

Da Dankeschön 🧋

[@diyachawla-ni2ug]

Apfelessig ist super in fermentation und for den Darm!

[@cwb-aqua-profi]

Danke, was halten Sie von Brottrunk ? pH liegt ja ähnlich wie Essig, bei 3. Nur das vom BT täglich 200 - 300ml eingenommen werden sollen.

[@GuentherMohr]

Interessanter Beitrag. "Da tut sich der Apfelessig hervor"

[@sabinehumer1738]

Sauerkrautsaft geht auch.

[@zorrozorro8886]

Ich LIEBE Sauerkrautsaft😍 einfach lecker 😋

[@jurggugger6636]

Kann man auch beides kombinieren Zitronen Wasser mit Honig und Apfelesseig ?

[@margitkarch8746]

Ich trinke morgens und abends jeweils ein Glas Mineralwasser mit Apfelessig u.zum Mittagessen ein Schnapsglas mit selbstgemachter Knobi-Zitronenkur.

[@rudolfo9361]

Danke für ihre Empfehlungen, Herr Dr. Bauhofer. Eine Frage: Kann ich auch zwei- oder dreimal am Tag, jeweils vor dem Essen, ein Glas verdünnten Apfelessig, mit oder ohne Honig, trinken, oder ist das des Guten zu viel?

[@spatzspatz]

Ich mache das so, manchmal vergesse ich auch mal eines zu trinken, aber mit selbstgemachtem Apfelessig, der naturtrüb ist, geht es prima seit ca. 10 Jahren. Immer selbst probieren, denn nicht jeder Mensch verträgt alles gleich.

[@Hokage696]

ich mache zu meinem Apfelessig noch (in Pulver) Ingwer, Kurkuma, Cayenne Pfeffer und etwas Zimt rein für den maximalen Boost 😎

[@melanieratzke1519]

Wieviel TL. in Pulverform machst du dazu?