Dieses Salz solltest du im Supermarkt auf jeden Fall meiden! | Gerne Gesund

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Mittlerweile gibt es immer mehr und mehr verschiedene Salzsorten im Supermarkt. Jodsalz, Meersalz, Himalaya Salz und so weiter. Doch welche von diesen Salzen sind überhaupt gut für unsere Gesundheit? Welche sind vielleicht sogar schädlich und welche nur eine Marketingmasche?
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Mein Name ist Steffen Kuhnert. Ich bin Gesundheitsunternehmer und Apotheker aus Köln.
Mein Berufsleben ist geprägt vom Interesse für Medizin. Ich bin fasziniert von der Wirkung von Mikronährstoffen und Arzneimitteln und der Möglichkeit, Menschen mit meinem Wissen zu helfen. Nach dem Pharmazie-Studium und der Weiterbildung zum Apotheker für Allgemein-Pharmazie spürte ich den Wunsch nach verantwortungsvollem und selbstständigem Arbeiten. Heute leite ich ein Unternehmen mit über 40 Mitarbeitern. Ich möchte meinen Kunden eine umfassende Beratung zukommen lassen und ihnen dadurch zu mehr Gesundheit und einem besseren Lebensgefühl verhelfen. Mein Motto dabei ist "gerne gesund", denn Gesundheit muss Freude machen.
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[@1980Anderl]

Das Hauptproblem bei den Salzen mit Zusätzen besteht ja eigentlich durch die Trennmittel (Siliziumdoxid/Nanopartikel), welche wohl unsere Zellen enorm schädigen können. Fluorid ist zwar für die Zähne gut, setzt sich aber gerne auch in anderen Körperteilen ab, wo wir es gar nicht brauchen können. Z.B. im Gehirn und in der Zirbeldrüse.

[@eightpro-brawlstars1235]

Welches Salz kann ich dann essen?

[@OMMTeam]

Echtes Trauerspiel dein unwissen! Natursalze nimmt man ja genau deswegen weil dort Mineralien drinnen sind! Im Gegensatz zum raffinierten salz! Man kann zu unrafinierten salz noch jod geben. Beim DM bekommst das relative billig!

[@Naxt366]

Genau, man fragt einfach den Apotheker, brrr

[@aloismeier4928]

ich frag mich auch, warum die beiden ein video über salz machen (0815 wissen. ich nehme steinsalz, soll sehr gesund sein, da viel mehr mineralien drin. das jod und sonstiges kann man viel besser über supplementals nehmen.

[@lindahaane1506]

Ich sehe es genauso wie ihr. Komplettes Unwissen. Wenn ich Jod brauche, dann nehme ich das nicht übers Salz zu mir.

[@HoWaAl1949]

Sehr guter Beitrag, der die medizinischen Hintergründe beleuchtet. Für die Versorgung mit Mineralstoffen spielen die Salze kaum eine Rolle. Die sollte durch ausgewogene Ernährung sichergestellt werden ‼️

[@hedefkzlelma2591]

Fluorid = Auslöschung der Zirbeldrüse.

[@rashidkilic921]

Stark danke das du meine Gedanken hier ausstrahlst👍🏼❤

[@yousiyouzn1261]

2:37

[@yousiyouzn1261]

Die puschen das Flourid in das Salz. Lieber echtes Natursalz kaufen.

[@roberthuber2820]

In den meisten Salzen wird Natriumferrocyanid als Rieselhilfe zugesetzt, welches sich in den Nieren anreichern soll. Ich verwende nur noch jodiertes Meersalz ohne Rieselhilfe.

[@antimsm6705]

Bei den Zulassungsstudien von Fluorid sind den Kindern nach beendigung der Studie die Zähne verfault.

[@Woddy52]

Zu viel Laberei, ... die Fakten könnte man in 2 Minuten darstellen !

[@docsteinbach]

Sie können ja vorspulen.

[@ricardosendes776]

@@docsteinbach aber zu welchem punkt denn? es gibt ja nichtmal timestamps.

[@aloismeier4928]

@@ricardosendes776 bis 2 min vor ende, da kam noch was interessantes. -> 1 teelöffel salz soll ok sein.

[@Xmaster1990]

❤

[@arturhaida3144]

Alleine die Tatsache dass die Dame Fluorid als etwas gutes bezeichnet, sollte jedem zeigen dass der Titel Ernährungswissenschaftlerin wohl ein schlechter Scherz ist. Ich würde Ihnen empfehlen nochmal und diesmal genau zu rechechieren !!!!!!!!!!!!!!

[@gameuhu]

Ich habe mir dieses Video angeschaut damit ich info über salze ohne fluorid bekomme :)

[@Naxt366]

Sorry, Salz ist kein 'Nahrungsmittel' Herr Apotheker... Aufpassen!

[@weneedtechno9586]

null Ahnung von nichts! Das ist mir zu Fielmann.

[@coffee-with-jesus]

Ich mag mal raten von welcher Industrie die beiden hier gesponsert werden... 🤫

[@sinepanigavlana]

Zu der Fluorid Thematik: Fluorid ist gut für die Zähne dass ist richtig, dafür muss man es allerdings nicht runterschlucken. Zuviel Fluorid(Runtergeschluckt) führt z.B. zu einer Verhärtung des Zwirbeldrüsengewebe im Gehirn, daher finde ich es als Unsinnig Fluorid in Lebensmittel zu zusetzen, in Zahnpasta oder ähnliches find ich es allerdings als sehr sinnvoll.

[@billtscherno5852]

Die gefährliche *Zwirbeldrüsenverhärtung*, soso...

[@MedusasPenalty]

Du meinst wohl Zirbeldrüse...

[@Зюмбюлмюллер]

Total Blödsinn. Lesen Sie mehr und richtige Literatur. Fluorid ist pures Gift. Warum die Gesundheitsministerin von Belgien hat selbst gekündigt???? Sie hat es nicht geschäft gegen die Salzmafia. Sie war grundsätzlich gegen Fluor in Kinderzahnpasta und Kindernahrung überhaupt.

[@Tilofus]

Mich würde interessieren wie gefährlich das Einatmen von Öldunst in der Küche ist. Ich habe zum Beispiel keine Dunstabzugshaube und beim Braten sammelt sich öfters der Dunst in der Wohnung.

[@AiLoveBirds]

kauf dir eine Luftreiniger für die küche

[@paulwoerks]

Extremst gefährlich, lebst du noch?

[@leon-eliasschmitt6380]

Vergesst nicht das Aluminium

[@Sobieski_IV_Emperor_Gods_mercy]

Welches Salz ist denn gut?

[@jimmyallein]

Was sind eigentlich WIRKLICH bedenkenswerte Auslöser für Antriebslosigkeit? Also was ist Marketing und verkauft sich gut und was kommt tatsächlich überwiegend vor?

[@jorg5933]

das billige salz würde ich nicht kaufen

[@Dr._Spamy]

Was ist mit Natriumferrocyanid ? Gut gegen Überpopulation ?

[@estherbaettig]

👍👍🤣

[@Viv8ldi]

Wieviel Rieselhilfe haben wir pro Tag wenn wir unser lebenlang täglich Salz nutzen?

[@larrynivren8139]

Was ist mit RIESELHILFSSTOFFEN und Mikroplastik...... DAS wäre WICHTIG!

[@Lele-yz6se]

Was ist nun mit Fluorid?! Gut oder gesundheitsschädlich? 😕

[@docsteinbach]

Aus meiner Sicht gut. So haben wir es geschafft dass deutlich weniger Zahnprobleme vorhanden sind.

[@Simon-fl1tl]

@@docsteinbach HAHAHAHAHAHAHAHA nicht dein Ernst... ohne Worte...

[@robert6428]

Habe über Jahre Fluorid haltiger Zahn Pasta benutzt. Trotzdem habe ich meine Zähne nicht schonen können. Es hat nicht geholfen. Daher braucht mir jetzt keiner was zu erzählen dass es unbedingt so hilfreich ist. Außerdem wissen wir Das Fluid über Jahre sich anhäufen kann und somit schädlich ist.

[@Xmaster1990]

Ich denke, der Großteil aller Karies Erkrankungen heutzutage kommt von der extrem Zuckerhaltigen, industriell verarbeiteten Nahrung. Darauf zu verzichten/reduzieren mag mehr bewirken als sich Flour in rauen Mengen zu ballern

[@martinastier6305]

Man empfiehlt Salz, welches mit Industrieanfall "veredelt" ist.........

[@hansimgluck995]

Himalaja Salz was nicht vom Himalaja kommt und Spuren von Uran beinhaltet. Wo hat die das abgelesen was die da erzählt 🤣

[@eMotionFlowing]

Zirbeldrüse!!!!!

[@Tk0950]

Fluorid um jeden Preis vermeiden

[@fritzwalser3676]

ich mochte früher mal die beitäge die hier verbreitet wurden , doch diese person schießt zumindest in diesem beitrag den bock ab. was will sie sein "wissensschafftlerin" u. verbreitet solch, ja.

[@michaelal1581]

Von den beiden hab ich eher das Gefühl sie wollen mir Versicherungen andrehen😂

[@fritzwalser3676]

@@michaelal1581 er eher nicht. das er sie in sein boot geholt hat, ist etwas völlig anderes. seit sie u. auch andere dabei sind, verfolge ich seine beiträge auch nurmehr so am rande. folsäure (ja, doch nicht in dieser dem salz beigemischen form) ach wie toll, fluride ganz besonders toll, alles toll was diese angeblich bewanderte da von sich gibt.

[@docsteinbach]

Diesen Kommentar verstehe ich nicht. Was gefällt Ihnen denn nicht?

[@docsteinbach]

@@fritzwalser3676 achja? Warum ist das negativ?

[@hotowesi5037]

Zu sehr Wissenschaftler für die Diskussion um Flourid? Gerade als Wissenschaftler sollte man sich die Studienlage zu Flourid ansehen. Dann wäre die Meinung sehr eindeutig und solche beeinflussenden, unsachlichen Äußerungen würden nicht getätigt werden. Wirklich sehr schade !

[@Tilofus]

Tolles Video. Von dieser Zusatzstoff-Thematik hatte ich gar nichts gewusst.

[@randolfkredal6552]

Drei Dinge zu jodiertem Speisesalz, die immer wieder verschwiegen werden, aber wichtig sind. 1.) Da heute fast alle Nahrungsmittel jodiertes Salz beinhalten, sollte man unbedingt davon absehen zu Hause jodiertes Salz zu verwenden. Allerdings muss man in den Supermärkten nach Jodfreiem Salz richtig suchen. 2.) Es gibt Menschen die allergisch auf die erhöhte Zufuhr von Jod in Lebensmitteln, aber besonders im Speisesalz, reagieren. Sie bekommen nach der Aufnahme von jodhaltigem Salz/Nahrungsmitteln eine Blase an der Ober-, oder Unterlippe. Diese Blase sieht erst aus wie Herpesbläschen, vergrößert sich aber, wird sehr schmerzhaft und platzt nach einigen Tagen auf. Dann kann es bis zu 6 Wochen dauern bis es wieder verheilt ist. Zurück bleibt immer eine feine Narbe. 3.) Die sogenannte Jodakne, die sich bei ignorieren der ersten Symptome, meistens am Hals bildet. Es sind Pickel die aber viel größer und schmerzhafter sind. Ich habe alle diese Beschwerden, seit der Einführung von jodiertem Speisesalz Anfang der 1980er, durchgemacht und 20 Jahre gebraucht, bis ich auf den Grund dieser Beschwerden kam. Seit ich konsequent solche Nahrungsmittel, sowie das Salz meide, habe ich nur noch gelegentlich die Beschwerden mit den Blasen an der Lippe. Ich beantworte gerne Fragen dazu.

[@y14y14y]

zu geizig für gutes Salz, das verstehe ich nicht

[@aloismeier4928]

sie achtet halt auf sich. tolle beratung, oder?

[@joeforfuture288]

Ich hab mal gehört das Rauchsalz ziemlich schlimm sein soll. Stimmt das?

[@Ulfberht793]

Natur Salz, Fleur de sel zb und andere wurden wegen dem codex alimentarius verboten. Diese ganzen bad r "salze", sind nicht wirklich Salz. Das ist lediglich Natrium und Chlorid. Natürliche salze haben einen geringeren Chlorid Gehalt. Die junge Frau ist Ärztin für was genau?

[@aloismeier4928]

nicht für ernährung, denke ich.

[@silviawustner6208]

Doktertitel für Chemie 😀😃

[@beytbinebil6931]

Doktor für Mithilfe bei der Bevölkerungsreduktion/ Unterstützung satanischer Agenden!

[@Dr._Spamy]

Wieviel Salz braucht man, damit die Niere gut funktioniert ?

[@Yuki1000]

5mg..ist normal

[@Dr._Spamy]

@@Yuki1000 5mg pro Minute ?

[@mrmonte945]

"ich bin da zu sehr Wissenschaftler" bah mir geht die gale

[@doublemarian]

Ziemlich dumm, wenn man versucht mit der synthetischen Folsäure im Salz seinen Konsum decken will. Erstens haben einige ein SNP und haben Probleme die Folsäure in die aktive Folsäure im Körper zu metabolisieren. Da wäre es besser man würde die aktive Form direkt zusetzen, leider ist diese sehr viel teurer. Man bekommt von Firmen die Massenware produziert keine guten Zusätze. Sieht man ja auch unten schon in einem Post mit Natriumferrocyanid, brauch ich jetzt nicht weiter drauf eingehen. Vor allem braucht man keine Trennmittel geht wie einige kleinere Hersteller zeigen auch ohne die Verklumpung kann man wegschütteln oder verrühren. Das andere mit synthetischer Folsäure ist, dass diese zweimal durch das Enzym DHFR umzuwandeln damit staut sich auch viel der synthetischen Folsäure im Blut an und geht auch auf die Rezeptoren und hemmt so den Folsäurestoffwechsel. Vor allem wenn auch noch ein SNP im DHFR ist. Also synthetische Folsäure ist ein Xenobiotika. Wenn dann natürlich über Lebensmittel essen oder Folate verwenden hier muss auch nicht immer das 5-MTHF genommen werden, gerade wenn keine Probleme im Körper mit der Umwandlung existieren. Also ziemlich dumm Salz mit synthetischer Folsäure zu kaufen.

[@Xmaster1990]

Bei manchen dingen sollte man zum wohle des geschmackes und der Qualität nicht sparen. Darunter zählen auch Salz und Wasser. Wasser ist ja chemisch auch nur 2H2O trotzdem achtet aber fast jeder darauf, dass es frisch und frei von Zusätzen ist

[@akrasiaify]

Vielen Dank für das Video. Was sind denn außer Salz gute Jodquellen und wie viel sollte man überhaupt aufnehmen?

[@docsteinbach]

Jod finden Sie vor allem in Fisch und Algenprodukten. 2-3mal Fisch pro Woche ist ausreichend

[@akrasiaify]

@@docsteinbach Ok. Über Algenprodukte werde ich mich mal näher informieren. Dankeschön! :-)

[@estherbaettig]

Es gibt natürliche Jod-Tabletten aus Algen, Dr. Vogel z.B. Das zugesetzte Jod im Salz ist synthetisch - was der Körper nicht annimmt.

[@sandro1017]

Meersalz beste. Warum reden viel mit Salz ohne zu essen kochen. Was sagen diese Mensch Frau

[@rawshou136]

Diese Mensch Frau sagen, dass Salz gut.

[@randolfkredal6552]

Zu diesem Punkt, habe ich vergessen zu erwähnen, dass die Rieselhilfe Natriumferrocyanid (E 535) genau dieselben Symptome auslösen, auch bei Speisesalz ohne Jodzusatz. Früher hatte der führende Markenhersteller von Salz Bad Reichenhaller nur Calciumcarbonat (E 170, Kreide) und Magnesiumcarbonat (E 504) als Rieselhilfe eingesetzt, das völlig unbedenklich ist. Seit einigen Jahren haben die auf Natriumferrocyanid (E 535) umgestellt, weil dadurch ein paar Cent pro Kilogramm Salz eingespart werden kann. Bei den Mengen, die die Firma produziert, sind das mehrere 100.000 Euro im Jahr.

[@Viv8ldi]

„Ach ich kauf meist das was hübsch aussieht“->ist auch ne Selbstoffenbarung

[@Subcutan698]

Ihr seid ja zwei ganz Schlaue.

[@MiriamMarceaux]

Fluorid wurde auch als rattengift eingesetzt ...guten Appetit

[@mulraf]

ein thema mit dem ich mich nie auseinandersetzen musste, denn ich habe ja das gute Bad R. salz! das R steht für qualität!

[@tobidpk1049]

Toll das Video wurde mir empfohlen direkt nachdem ich mein Essen versalzen habe.

[@AndroidFerret]

Fluoride scheinen massiv gefährlich . Woher kommen die denn ?

[@verenahartelt9107]

Kann man jedes Salz essen bitte beantworten jetzt

[@user-in3ly1ti1d]

Streusalz soll angeblich nicht gesund sein Und Spülmaschinensalz bitte auch nicht essen Bitteschön 😊

[@verenahartelt9107]

Bro ich hatte eine Salz Prüfung vor zwei Monaten aber danke

[@verenahartelt9107]

@@user-in3ly1ti1d dddddddaaaaaaaannnnnnnkkkkkkkeeeeee ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💋💋💋💕💕💕💕💕💕💕

[@user-in3ly1ti1d]

An nem Auto oder was für ne Salzprüfung meinst du?^^

[@ernstboecklin202]

ich konsumiere aus genannten Gründen fast nur Jodsalz.... ab und zu "Rauch" ich auch ein Meersalzpfeifchen, ein Pfeifenartiges inhalationsgerät:)) Eines steht aber ausser Frage; unser "Doc" ist das richtige Salz ! :)

[@svetlanaspulin3235]

Echt 😊wau

[@michaelal1581]

Brille Fielmann😂

[@docsteinbach]

Leider nein

[@jakobkornhofer3865]

Ein video über dry herb vaporizer wäre nett.

[@michaelpostname4310]

wow extrem wissenschaftlich. not

[@billtscherno5852]

Doc Steinbach ist hot! 🔥🔥🔥