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Vertiefende Informationen zum Thema Natrium und Kalium gibt es im Blogartikel zum Kaliumsalz:
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"Vegan ist Unsinn!": watsonnutrition.de/produkt/ve...
Vegane Ernährung für Einsteiger: watsonnutrition.de/produkt/ve...
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Mehr vertiefend Ernährungsinhalte gibt es in unserem Podcast "Ernärhungswissen mit Niko Rittenau:
watsonnutrition.de/podcast/
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Mehr Informationen zu meinen Projekten:
www.nikorittenau.com
/ niko_rittenau
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Inhalt:
00:00:00 Einleitung
00:01:06 Salz = Top Ernährungsfehler
00:02:08 Auswirkung von zu viel Salz
00:03:06 Grenzwerte, Status Quo & Historisches
00:07:20 Das gesündeste Salz