🍒[DIET VLOG ] My Healthy Diet Diary | What I Eat In a Week | Tasty Diet Recipe to Lose Weight

[@hariya2146]

안녕하세요 여러분 ♥ 조금 이른 여름휴가를 다녀오는 바람에 이번 영상은 한 주 늦게 업로드되었어요 다행히 날씨 운이 좋아서 일주일간 잘 쉬고, 잘 먹고 재충전하고 돌아왔어요 :D 여행지에서 모바일로 커뮤니티에 글을 올리는 방법을 못 찾아서 인스타로만 공지글을 올리게 되었어요 다음엔 꼭 커뮤니티에 글을 올리는 방법을 터득할게요 이번 영상은 휴가 전에 찍은 영상이에요 :) 모두 더위 조심하시고 오늘도 행복한 하루 보내세요 나머지 자막은 내일 업로드될 예정입니다 :) Hello everyone ♥ Uploading the video was delayed a week because I went on a summer vacation. I couldn't find a way to post on the mobile KZbin community, so I just posted an announcement on Instagram. Fortunately, the weather was nice on summer holiday period, so I rested well, ate well, and recharged for a week. :D This video was taken before the summer holiday :) Thank you for coming to my channel today and have a great day. PS: The rest of the subtitles will be uploaded tomorrow. Please wait a little bit :) 皆さんこんにちは。♥ 休暇を過ごしたせいで今回の映像は一週間遅れてアップロードされました。 幸いに天気が良くて一週間よく休んで、よく食べてリフレッシュして帰って来ました :D 旅行先でモバイルコミュニティに投稿する方法が見つからず、インスタだけでお知らせを載せることになりました。 今度は必ずコミュニティに投稿する方法を身につけます。 今回の映像は休暇の前に撮った映像です:) みんな暑さに気をつけて、今日も幸せな一日を過ごしてください。 残りの字幕は明日アップロードされる予定です。 少々お待ちください :)

[@cherryblossomtv5127]

Dear, so you only eat twice a day? Breakfast and dinner?

[@vpeak5762]

These videos motivate me to stay on track, even when i am having bad days.

[@c_ferviu]

I really enjoy watching your videos because I can imagine that I'm yourself, a person with a very healthy lifestyle when I know I'm clearly not hahahah

[@ninaxanax5517]

It took her almost a year and sometimes she even gained weight,it’s a slow process but it’s worth it so try to do it at your own pace

[@Niki_122]

Good morning I love your videos I can't stop watching them take care 🥰

[@hariya2146]

Thank uuu🥰

[@leenalolo7431]

Finally a new video...I love you so much The video is very nice...💜💜💜

[@hariya2146]

Thank uuu💕

[@tenzii3156]

hi Hariya I love your videos (keep going!)

[@뿌뿌-x7k]

와..진짜 멋져요 동영상 업로드 처음하실때부터 봤어요 저도 그때부터 다이어트시작했는데 중간에 요요오고 다시 다이어트하고 요요오고 요즘 너무 힘들었는데 꾸준히 하시는 모습이 정말 멋지네요ㅜㅠㅜㅜㅜ

[@laneyvlog143]

A little tip is to wait for the bananas to be more brown before you freeze them. It makes the smoothies 100x better TRUST ME! Love your videos! ❤️

[@삡삡-o6r]

매번 너무 잘 보고 있어요 같이 다이어트 하는 느낌이라 의욕도 샘솟구 ♡♡

[@hariya2146]

감사해요 ❤️❤️

[@vhalla6005]

I really like your vlogs.

[@hariya2146]

Thank uuu💛

[@vhalla6005]

@@hariya2146 💜

[@rahmaarmy6629]

I love your videos so much they give me determination and encourage me a lot to go on a diet.. thank you 💕

[@lexeena]

your videos calm me, they are so pleasing to watch!

[@cathyl.......]

The way you cok and plate the food is making me look at it different lol. I cant stop watching.

[@hwayo2309]

앗 하리야님 휴가다녀오셨군요!! ㅎㅎ 인스타 공지는 못보고ㅠ 안그래두 영상 기다리다가 어제 딱 올려주셔서 출근길에 힐링힐링합니당👍🏻🥰

[@hariya2146]

앗 출근길 힐링이라니 🥰 다음에는 영상이 많이 늦어질경우 유튭 커뮤니티에도 공지글 꼭 올리도록 할게요 ㅎㅎ

[@shein2153]

I am really motivated to try a diet after watching your video hariya 💕really exited❤️❤️

[@주형만-v4c]

식단에 진심이신게 느껴지네요 감명받고갑니다 다음영상도 기대할께욤 @_@

[@TheMeowizer]

Enjoy the vacation

[@bahar2245]

you give me so much motivation and comfort i hope you have the best day

[@iDillyD]

Love the visuals in your video! 😍 Wish to vlog like that someday too ☺️

[@shy_sorai_vlogs]

This is literally goals!

[@jinju-mutiara4821]

Akhirnya eonni upload KZbin 😍

[@hariya2146]

😍

[@김망고-z8g]

기다렸어요.ㅎ 라이스페이퍼 떡볶이 조만간 먹어봐야겠어요~^^

[@hariya2146]

라이스페이퍼로 만드니까 엄청 쫀득해요 😍

[@celineyn8961]

Thank you for the arabic subtitles I love you so much arab fan of you from Lebanon ❤❤❤🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@화리허]

كنت انتظر الفيديو الخاص بك وشعرت بالسعاده عند رؤية الاشعار، ولكن اين الترجمه💔

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@karineetalexandra5817]

I love your videos so much thay help me to stay on a healthy diet and im losing weight with you your motivating me so much thanks 💝

[@보미-p4f]

언니 아몬드 브리즈, 오트밀 모음집 만들어주세요ㅠㅠ

[@dashuttt]

I like your video,they motivate me

[@aiiyayayayay]

I'm really like your video, your video make my feeling happy, love from indonesia❤💫

[@litzycarriel6016]

I didn't see the video when you uploaded because the video didn't has subtitles in Spanish. I am happy to see that the video has subtitles already

[@hal644]

💗나는 당신의 비디오를 너무 사랑합니다. 나는 건강한 음식을 좋아합니다. 🌹🌹🌹

[@koreanloves-dc5bv]

Thank you for this video 🙂❤️❤️ I'm Arab from Palestine ❤️🇵🇸🇵🇸 and i love you so much ❤️🌹🥺 and i love korea 🇰🇷❤️❤️❤️

[@codud653]

오늘도 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎ❤️ 언니 다만 화면 밝기가 너무 높아요ㅠㅠ 제 핸드폰 밝기가 최대가 아닌데도 ㅠㅠ!! 조금만 낮춰주시면 좋은 영상 더 편하게 볼 수 있을거 같아요

[@hariya2146]

앗 다음부터 더 신경써서 촬영할게요 ! ☺️💕

[@행복만-r6i]

저도 인정이요!

[@環希-j6o]

いつも楽しく見ています😋 いつも楽しそうにダイエットしてるので私もダイエットの励みになります！

[@1.har_]

احب جدا طبخك 💕💗😊 شكرا احبك جدا 💞😭

[@sharmilarana2963]

Hariya💗💗my favourite💗💗

[@Morocco413]

아랍어 번역을 넣어 주셔서 감사합니다 우리는 당신을 사랑합니다 ❤🥰

[@sandyaguilera6860]

Me encantan tus videos, saludos desde España 😘

[@nandanihealthy..weightloss2443]

OMG i like your diet recipe

[@hariya2146]

Thank uuu💕

[@ela_nur585]

l love you hariya 🇹🇷🇹🇷🇰🇷🇹🇷🇰🇷🇹🇷 🥰🥰🥰

[@Jana_Bergen]

Love your videos. Greeting from Bavaria/Germany ))

[@meryemalc6144]

I love your videos very nice🥰

[@Erlan79]

Look so delicious,and stay safe stay blessed

[@nomeacuerdnoseequi8177]

ME ENCANTAN TUS VIDEOSS😍

[@ysmn6251]

나는 정말 늦었어 ㅠㅠ 하지만 안녕하세요 언니, 잘 지내서요 😉 이 좋은 브이로그는 주셔서 감사해요 🍰 터키에서 온 많은 사랑 🇹🇷 사랑해요 💛 조심해요 그리고 좋은 밤 되세요 🐣✨ - I hope it's true b'cuz i'm just beginner in korean -

[@Hiitsmez97]

I saw one of your videos awhile ago and it made go on diet i lost 6kg so far and i still have 6kg to lose 💞

[@adileirem9176]

Geldi en sevdyım kız 😍

[@northv20]

We Love you

[@angelinaapple9413]

❤️❤️❤️❤️Ты лучшая

[@hariya2146]

Thank you 🥰

[@yuqi8030]

나는이새로운다이어트동영상블로그를좋아니합니다❤❤

[@nhatang7853]

hiii hari, im from VietNam and i love your diet vlog :33

[@mica5022]

Me encantan tus vídeos 💖

[@hnooselem1415]

مرحبا .. هل من ترجمه 🇸🇦🇸🇦

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@parkikram6616]

I miss you 😶💜💜💜

[@asmaa_vlog_85]

오늘 다이어트를 시작합니다 😊 저를 격려 해주세요 🥰 I'm starting a diet today 😊 I hope you encourage me 🥰

[@ضفضعة]

Thank you honey 💜💜💜🌸

[@illoxfullyy6739]

1 st ... Omg im too early

[@hariya2146]

Yay!

[@geraldinalbairiarte6278]

Las recetas se ven ricas, lástima que no tengo los ingredientes TT_TT En fin, saludos desde Bolivia 🇧🇴💜

[@-yangsvlog3358]

맛나보인다용. ㅜ

[@jessicamngr]

Hi sweetie miss u please don't be late 💓💓🥰

[@edrr9190]

점심은 안드시는건가요? 아니면 일반식으로 드시는건가용?

[@meharunnesa1132]

Hi 🥰, love from Bangladesh ❤️

[@kerlychato9691]

Cute cuty 🤗😇👌👍 dieta

[@sea_ele_]

언니 오트밀 먹을때 퀵오트면 소용이 없어여ㅠㅠ 정확한 명칭은 기억 안나는데 오트밀 유튭에 검색해서 찾아보구 더 건강한거 구매하세여!!!

[@hariya2146]

앗 궁금해서 찾아봤더니 퀵오트는 가공을 거쳐서 gi수치가 좀 더 높다고 나오네요 :) 퀵오트로 오트밀 처음 입문한거에 의의를 두고 다음에는 점보오트에 도전해봐야겠어요! 정보 감사해요 😊

[@nomeacuerdnoseequi8177]

LOVE VIDEOS

[@محمودشاكرمحمد]

LOVE❤❤

[@행복만-r6i]

냉동바나나 왜 안 사고 직접 자르시는 거예요?😆

[@v.mishrasart43]

Nice👍👏😊

[@Itsme-gz4zt]

hello, can you put Turkish subtitles on the video?

[@hariya2146]

Turkish subtitles have been uploaded :)

[@sarahazmi9943]

Finally

[@بنتبابل-ض9ر]

ممكن ترجمة عربية لكل فيديوهاتك لأننا نحبها

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@بنتبابل-ض9ر]

@@hariya2146 شكرا على ايت حال سانتضر

[@لياليالقمر-ي6ط]

يبدو لذيذا احبك

[@annaamoyan6870]

Hi 👋

[@thamyresandrade785]

Por favor coloca legenda em português 🥺❤️

[@roebee3909]

where do you get the bagels and muffins?

[@룰루랄라-z5v]

안녕하세요 ~~~ 평소 너무 잘보고있는 구독자입니다 ◡̈ 혹시 하루에 물은 얼만큼 드시나요 ? 저도 다이어트중인데 물마시기가 쉽지 않더라구요 ㅠㅠ

[@hariya2146]

물은 하루에 2L 마시려고 노력중인데 다 못마실때도 많아요 🥲 물 마시는 거 힘드시면 티 종류 드시는 거 추천해요. 개인적으로는 좋아하는 향의 티백 하나만 넣어놔도 물 마시는 양이 엄청 늘어나더라고요 :)

[@onshen8091]

Do you still on diet? Even tho you have reached your ideal weight .😙

[@hariya2146]

I'm just maintaining my weight while maintaining diet meal But during summer holiday, I gained weight haha.

[@hxhxjin]

아침이랑 저녁은 보통 몇시에 드세요 ?

[@hariya2146]

대충 아점으로 10~11시 저녁은 6~7시 쯤요!시간은 영상에 적혀있어요 :)

[@시코-v4b]

하리야님 아시는지 모르겠는데 유투브에 하리야님 컨텐츠 비슷하게 만드는 분이 잇으신거같아요ㅜㅜ 구도나 편집방식이 넘 비슷해요… 윤소울 님이라고 잇는데요 보다가 너무 똑같아서 놀랐네요

[@batoul3898]

Hi🖐🖐 Love you 💞💞

[@세라-c6m]

안녕하세요~ 여름 이불 어디에서 구입하셨는지 알 수 있을까요~~?

[@hariya2146]

오늘의집 [마틸라] 라는 곳에서 구매했어요 ! :)

[@selinaltay2982]

Where do you live? Also, the vegetables are very fresh and look great. ❤️☘️

[@taylor3261]

korea

[@Ohhh6682]

정주행중에요 봤던거 또보고! 혹시 체중계는 어디서 구매하셨을까용 ㅠㅠ

[@hariya2146]

체중계는 초반 영상에 사용한 제품은 '윈마이 미니' 구버전 이고 , 지금 영상에 보이는 제품은 '인바디 다이얼' 입니다 :)

[@marwamari4400]

أين الترجمة العربية 💔💔💔💔

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@alicelee8935]

영상 잘 보고 있습니다~~ 이불 시트 어디껀지 정보 좀 알 수 있을까요?

[@hariya2146]

겨울,여름 이불 모두 오늘의집 [마틸라] 라는 곳에서 구매했어요 :)

[@Mea-v1b]

Mariya----hariya love from India

[@شدخلكبأسمي-ك3ه]

من فضلك اضيفي الترجمه العربيه❤🥕

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@شدخلكبأسمي-ك3ه]

@@hariya2146 شكرا لك😭❤

[@hanylog1596]

Like it

[@lllosa]

♥️♥️♥️♥️♥️🦋🦋🦋🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[@sararaed9597]

ليش ماكو ترجمه عربي!

[@hariya2146]

كتبت في التعليقات أمس أنه سيتم تحميل الترجمات غدًا. تم تحميل الترجمة العربية. في بعض الأحيان ، إذا لم تتمكن من العثور على ترجمات ، فانتظر يومًا :) يستغرق تحميل الترجمة وقتًا أطول مما كنت أعتقد

[@waleskamarques8426]

🇧🇷

[@행복만-r6i]

하리야님 mbti가 뭔지 궁금해요!

[@milktea5375]

Where did u get the mixer😅 what is the name of that mixer 😊😭💜

[@hariya2146]

it's [Kitchen-Art] blender :) model no. is KM-112

[@milktea5375]

@@hariya2146 thank you so much 😊 it was so pretty so I ask u the blender name😅💙

[@kimhyewon86]

리빙박스 구매처 링크 주실수잇나요??^^ 어떤제품으로 구매햇는지도요^^

[@hariya2146]

네이버스토어 더조은홈 이라는 곳에서 구매했어요 :) 제가 구매한 제품은 32L 컬러언더베드, 66L 리빙박스 입니다 :) m.smartstore.naver.com/market1234/products/2352114180?NaPm=ct%3Dkr3hocn1%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3D%7Chk%3Daf4f79d8c32d2fadb02619f6bd7ee7f920d8c545

[@jung-taehyung687]

한국에는 바나나가 없다?

[@hepuykumvar9732]

Altyazılar nerede aşkım?:3

[@hariya2146]

Altyazılar şimdi yüklendi :)

[@hepuykumvar9732]

@@hariya2146 Çok, çok, çok seviyorum seni!❤

[@الرافضية-ط3ح]

🇮🇶👍👍👍👍👍

[@sometimes7340]

ต็อกคือแป้งไดเอทยังไง..งง🤣🤣

[@houdasamira1852]

هل توقفت عن وضع الترجمة العربية 😭

[@مينسونق-غ7ط]

الا في ترجمه عربي

[@kimwidad9596]

لا في ترجمة

[@inci0624]

塞尼·索克·塞维约鲁姆🖤

[@Manasaim]

Où est la traduction en arabe ? ❤️

[@hariya2146]

Subtitles have been uploaded. :)