[Diet vlog] What I ate this week to maintain my 6kg skinny body.🍟🍜What i eat in a week.

I am writing this using a translating machine🥺
Sorry if my English is wrong😭
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See you✌🏻🤍love💕
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#collegevlog#vlog#diet

[@amane]

今週は木曜日！😽💕

[@DNO_125]

😆💓

[@callme_yuna1]

😆

[@nadwasfrgl]

@@DNO_125 حسبالي العربية الوحيدة

[@DNO_125]

@@nadwasfrgl لا معليك موجوده انا قبل اسبوع عرفت ذي القناه ومرهه تهبلل

[@nadwasfrgl]

@@DNO_125 انا اعرفها من شهرين حلو القناة

[@kyanachannel0411]

色白でスタイル良くて顔も綺麗で ダイエットも料理もしてて、同い年と思えない🥺あまねちゃん見てると、ダラダラしてる自分が嫌になって、最近は自炊したりジム行ったりしてて毎日充実してます💗全部あまねちゃんの動画のおかげでモチベ保ててます🤭💗💗

[@user-oh3kd7fn2h]

あまねちゃん見ると頑張って良かったって思える❤️いつもファンのためにありがとう

[@user-bl2jb2lq9g]

ダイエットって難しいし、辛いけどあまねちゃんの動画みて美味しくバランスいい食事で痩せれるんだなって思いました🥲 これからも頑張る💕いつもモチベになってます！！

[@nekon-e7z]

そのオートミール美味しそう！！ 普通に気になる🥹 甘いものとか食べてもジム行って体型維持しようとしてるの大尊敬、、

[@yi7527]

Working and studying in a cafe or library on a rainy day in Japan seems so calming and peaceful 😊

[@user-tm2jl2sq2g]

1日早くあまねちゃんが見れた！ ストレスなく体型維持してるのほんとに理想すぎ！私も頑張る😤

[@user-ni3cz2fg2n]

努力家すぎてほんまにすごい

[@user-mh2uu7xx8r]

ダイエットのモチベが下がりまくっていましたが、あまねちゃんの動画みると何故か頑張ろうって気持ちになります❤

[@user-cm8ko1he7f]

器用にささっと美味しそうなご飯が作れるあまねさん素敵です🥺❤︎ 私もこんな一人暮らししたいって思う！！

[@raooom32]

えぇー！！今日上がると思ってなくてもう嬉しすぎて泣きそう😭💗💗 毎日ほんとにお疲れ様です✨️ 今週食べる予定が2日連続あるんだけど、あまねちゃん見てると、たまにはいいよね♡ちゃんと毎日運動してるもん！！ってポジティブになれる🔥 よし！この動画見たら運動頑張ってきます！！ カロリー消費するぞぉ🔥 いつも元気を与えてくれてありがとう🙏🏻´- 大好きアマネ氏💓

[@mino_s26]

えええ今日投稿されるとは!! 勉強終わってからの楽しみに取っておきます〰︎✍🏻💭あまねちゃんの動画がご褒美なら頑張れる🥺 相変わらずサムネ大大大好きです♡

[@moonll16]

あまねちゃんがいっぱい食べてるとこ見れるの幸せ🥹💞

[@kana3091]

概要欄読んで、1週間で帳尻合えばいいかぁぐらいでやっていますと言ってて でもそれを続けることも簡単じゃないと思うので尊敬します🥲🤍 そして自分も同じくらいのマインドで始めてみようと再確認できました🫧

[@user-nf8tg8pd4t]

今日もあまねちゃんと会えて幸せ❤いつもありがとうございます

[@user-gc5fp7fx9d]

ダイエットしながら自分の機嫌もとりつつあまねちゃん目標にしてかわいくなれるようにがんばる！編集おつかれさまー

[@co-km4dc]

見るたびに可愛くなってるあまねちゃんの本当に最強すぎる🙊💕努力家なあまねちゃんがだいすきだよ✊🏻✊🏻

[@user-uo8oh2ic5u]

まさかの木曜投稿😂💕 インスタのストーリー見て気づいたよ！ ダイエット後も維持してるあまねちゃんホント尊敬するし、まじだいすき😘

[@user-cf2xi8pq4s]

赤ちゃんの子育て中ですが、あまねちゃんの動画をみて癒されています😊応援してます✨

[@fk0505]

オートミールの気になるなあ、！概要欄に詳細貼ってくれるあまねちゃんの気遣いが大好きです。助かります有難う！！！！！！！💞✨

[@nt-xf5co]

毎度毎度可愛すぎて、、 ご飯も美味しそうで参考にしてます🫶🏻 あまねちゃんのvlog大好きです🥺💞

[@user-lp6tk6li5w]

あなたのビデオに感謝します。私はロシアに住んでいますが、あなたが私をやる気にさせるので、あなたを見るのが大好きです.💗💗💗

[@Aya_tanu]

ダイエット中なのであまねちゃんの食事blog見れて嬉しいです！

[@user-ku9fu5on1d]

木曜日やのに！！ビックリ🥰🥰 見れて嬉しい〜

[@uznop_x]

塾から帰ってきてからのあまねちゃんの動画はほんとに嬉しすぎる！❤😢来月の旅行動画も楽しみにしてます♪♪

[@amane]

塾おつかれさまーーまっててねん🫶🏻💕

[@user-un4kn6cm6v]

あまねちゃん投稿頻度高くて好き❤

[@mio8776]

今日、投稿されると思わなかった😳😳 嬉しい！！ 今からみます！💓💓💓

[@user-yd3sr8fc3b]

最近ずーっとあまねちゃんの動画みてます！だいすきです！❤

[@user-pc6fd3us9d]

今週もラスト1日❕ スキンケア、髪の毛乾かしながらあまねちゃんの動画見て明日も頑張るよ🥱🫶🏻

[@amane]

明日もがんばろうね🥱

[@Toot-555]

The person who motivates me most motivates me to follow you from Saudi Arabia 🇸🇦💕

[@user-sx3cw8vv1t]

今日動画出ると思ってなかった！！ 一気にテンション上がりました🫶🏻🤍

[@MAO-zp9qb]

動画待ってたあああ♡

[@pg5588]

天音ちゃんをモチベにダイエット頑張ってます！

[@manar6836]

It's the best weekend of my life because of you 🥺🥺🥺💘💘 thank you for vlog

[@richanel755]

仕事終わりに通知きて嬉しかった。。。 お疲れ様です🎉

[@user-hx4cm1kk1b]

もう最近ハマりすぎてます！！料理とか参考にしてる！自分も頑張ろ！っていつも思わせてくれてありがとう😊😊

[@amane]

嬉しいいありがとうございます🫡🤍

[@ko_oppy]

あれ！今日木曜やのに！！あまねちゃん見れるの嬉しい💞💞 金曜ラスト頑張れるじゃーーーん？😎🖤

[@user-xi7ml9ob4g]

親子丼食べた時の あつっ がめちゃくちゃかわいい

[@user-em8dn3kb3h]

ちょうどダイエット再開しようとしたところでダイエットメニュー嬉しいです😢❤

[@_dearolive]

Wow!!! You are so motivating!!

[@user-nc6ir9ig4i]

モグモグ食べてるあまねちゃん大好き😘

[@daako.]

あまねちゃんほんとにストイックすぎて尊敬🤦‍♀️食べたら動けばいいじゃんがそれができない😭それに毎回出前とかコンビニで買ったもの惣菜とかじゃなくて、毎回手作りご飯で凄すぎるo( ›_‹ )o♡ほんとにかっこいいよあまねちゃん

[@callme_yuna1]

あまねさんこんにちは❤️ 私はあなたのビデオが大好きです🌸いつもとても素晴らしいです！あなたのことが大好きです😊 次の動画が待ち遠しいです！ ❤️ （スポーツは一日に何時間やるべきですか？）

[@callme_yuna1]

私たちは皆、あまねを愛しています❤

[@user-km9gq3zq3f]

あまねちゃんの最新ルームツアーが見たいです！！❤

[@Xeee_su]

オートミールが大好きで、毎日食べたくなる♡

[@user-us9qv8qz4m]

フレンチトーストのシーンを見たら、あまねちゃんの1番はじめの動画で フレンチトースト作ってたなぁー…と思いながら見ました笑 そのときからずっと応援してます💗❕

[@user-mb1ig6yq1o]

最近やる気も食欲もあんまりなかったけど、あまねさんの動画みてたら元気出てきました😊ヘルシーでいいですね😆

[@shimesaba__]

今週も頑張ってよかった🥲明日あと1日学校がんばれるよー！！

[@r.9241]

شكراً على الترجمة للغة العربية 3> أنا أستمتع حقاً عند مشاهدة الفيديو الخاص بك ~ أنتِ لطيفة جدآ احبك حقا ⁦ >.

[@mememelon2665]

あまねちゃんのサバの味噌煮美味しそうすぎる〰️😮その時付けてるリップ可愛い！教えて欲しい❕

[@user-ed8gj3tp3s]

あまねちゃんみたいに綺麗で可愛くなりたい､､､🥺💖

[@Ayosupbrother]

love ur video💖 keep going🐥

[@miz9488]

明日やー！って思ってたら通知見て…🫣🤍 最近サプライズ感覚で嬉しさ倍増してます🥹笑

[@amane]

🫠🫠💕💕😽

[@miz9488]

@@amane 返事ありがとうございます‼︎‼︎😍 明日も仕事頑張れる🥹🫶🏻

[@chiaki4727]

黒髪めっちゃ似合ってます🥺🔥❤

[@kurumi6449]

今週は今日KZbinあげるんですか？ 動画とか投稿いつも参考にしてます♡︎ あまねさんモチベに頑張ります💪🏻✨

[@amane]

🙆🏻‍♂️いつもありがとうございます🐺🤍

[@user-gw2oi8bk2t]

モチベでしかないです、❤️‍🔥

[@akkiy9079]

明日テストなのに〜😂 観るしかないじゃないですかー

[@m47mon__]

今日投稿でびっくりしました！ 今日も可愛いです⸜❤︎⸝‍

[@thvsnte]

Recently I have started watching your video and honestly telling I love your video so much. Thank you for diet routine. And one more thing you are cute

[@kindahider9315]

Amane I'm watching your video while I'm on my diet and when I watched this video I got really hungry ❤❤😭😭

[@fk0505]

オートミールのやつ買って今日食べてみたけど胡麻担々美味しすぎた続けられそう🥺‼️

[@miori3640]

私も明日朝ご飯前にジムで軽く走ってこようかなと思います！頑張るぞ！10月にもなるし😊いいスタート切ります！

[@svetapak5433]

ああ、私もあなたと同時にダイエットしていました、天音、ありがとう、私たちはいつもあなたをサポートします.❤

[@fuwafuwa201]

あまねちゃん料理のレパートリーすごすぎる😖💖どうやって献立考えてるの！？

[@amane]

適当でしかない🥺🥺笑

[@user-ed8gj3tp3s]

最近はあまねちゃんが私のモチベです🫶🏼

[@h4nfox]

Amane-san, thank you so much for your vlogs. I've been wanting to lose weight recently and watching you motivates me a lot! I used to do a lot of unhealthy weight loss diets, but watching you made me realize I can lose weight with a healthy and delicious diet. ありがとうございます！ ^__^

[@amane]

Thank you😭💕💕

[@kana3091]

まさか完成？？？と思ったらほんとに混ぜて水入れるだけで完成なんですねオートミール！！！！お菓子バクバクやめれそう🤣

[@biny-hv6td]

面白いです!♡韓国語字幕見やすいです!🫶 成人になる前に必ず日本に行きます。😢

[@hossi2184]

lo delicioso es cocinarse ya que sabe mejor por El amor que se Pone

[@kana3091]

白米🍚は1日に何回とか決めていますか？？？マンナンごはんはどのくらいの頻度にしていますか？？（楽だしカロリー低いけど何個も買ってたら食費が😮‍💨

[@angelitalivera8165]

i like your vlog 💜💜💜

[@user-xi7ml9ob4g]

たまに恋バナも聞きたいなっ💞

[@user-fh9xx4vw2i]

10月からちゃんと頑張る！

[@jk2681]

私もあまねちゃんの動画みてライブまでに痩せます‼️

[@Fghrixbeid2z]

한글 자막 고마워요!!

[@user-iv2ey7zy1m]

あなたはとても美しい女の子です、アラビア語の翻訳をありがとう

[@cookie-ec1fn]

インスタにあげてたクマさんのスプーンお揃いです！！クマチーってあだ名つけて愛用してるんです☺️🐻

[@yoyoshikah]

めっちゃ参考になりました💕💕 うちは痩せることが出来るけど いっっつもリバウンドしてしまいます😅 目指してる体になったら、無限に好きなものを食べる🍟🍰🍫😱バカですね これからも維持の動画を出してください🙏🫶

[@sqrtx8355]

فلوق جميل😔💜

[@saharaakter]

My sweetest favorite KZbinr 🥰🤗

[@amane]

Thank you😭💕💕

[@saharaakter]

@@amane my pleasure amane ☺️

[@user-pu1ux6ol4r]

油断してた！！今日バッド期だったからうれしー(泣)

[@musashhtq]

私はあなたのものが大好きです私はあなたのビデオが大好きです!

[@kana3091]

どのオートミールを購入しているか教えていただけますか？すでに別の動画でいってたらすみません😭

[@na0k12ne]

あまねちゃんのおすすめyoutuber知りたいです！

[@user-bh3zs9ic9o]

チヂミ粉なくても、米粉でも代用出来ます🙆‍♀️

[@user-zb7mx7ye8s]

あまねちゃんは細いけど筋トレしてるから女性らしい綺麗な体してる❤憧れます❤

[@mimani5994]

あまねちゃんかわい

[@whyp-tkn3pnzfk68u]

体型維持は運動も必要だけど、運動出来ないから、食事制限維持になる❗運動できれば量が食べられるけど運動できないから食べると太るから💧 素材と量を考えて食事するけどレシピが、、、親子丼も参考になる、作ってみる🎵

[@user-sf8ij8wf2o]

テスト期間突入したけどやる気全然出ず、、^^; あまねちゃんの動画見れてモチベ上がりました❕🫰🏻💗

[@yuna9179]

スタバの時にきている、白のカーディガンはどこのですか？？✨✨✨

[@user-yr7tk5bo6d]

あまねさんの食器かわいいものが多いのでどこで買っているか教えてほしいです。お願いします。

[@user-rw6fl2kd6t]

石垣島来て欲しい♡

[@user-vq8xf5ty5v]

どこぞのブランドしかあげない青学生(分かるやつはわかる)より全然好き

[@user-yb3wg6uq7u]

ご飯(お米)好きなんですか？

[@user-zi3gn7qv3y]

which time do you prefer for exercising?

[@ameliaz.5625]

Hi amane, can I ask why some of the stuff be mosaic? e.g. your hair clip

[@user-vx9zx5xv7g]

あまねちゃんてすっごい「やばい」「めっちゃ」多用するよねwwwww

[@amane]

気をつけよ。笑。

[@Diona2]

쌀은 아랍인들에게 알려진 음식 중 하나로 사우디아라비아 등 국가에 따라 다양한 종류가 있고, 다른 나라에는 캅사(Kabsa)가 있다.🫶🏻

[@r.9241]

عربية 😭💗

[@Diona2]

@@r.9241 ايي😭🤙🏻

[@oc0413]

好き🥹✨

[@user-iv2ey7zy1m]

❤️❤️💗