Dieta Autoimuna Paleo in Bolile Autoimune. Inlocuitori in Faza de Excluderi (AIP)

[@dorinaciocea6293]

Multumesc pt informatiile utile! Imi place mult prezentarea si sunt convinsa ca aici voi gasi cele mai bune si verificate date despre terapia si nutritia in patologia tiroidiana! Felicitari!🙏🌹🌹🌹

[@HealthBitesRO]

Multumesc si va invit sa distribuiti video-urile care vi se par folositoare, ar putea ajuta si pe altii 🤗

[@melianka3689]

Foarte interesant videoclipul, ca și celelalte :) Mi-ar plăcea ca im videoclipurile viitoare sa aflu informatii despre cum și cand sa mancam alimentele ca sa beneficiem la maxim de valoarea nutritiva și cum sa nu le preparam/taiem astfel incat sa isi piardă din proprietati

[@HealthBitesRO]

Multumesc, ma bucur ca iti plac video-urile de pe canal! Mersi si de sugestii, o sa ma gandesc la aceste subiecte :)

[@mariabulz1252]

Untura de porc este cea mai recomandata pentru prăjit in AIP

[@HealthBitesRO]

Maria Bulz, asa este, untura de porc este una dintre cele mai bune grasimi pentru gatit. Multumesc pentru comentariu!

[@juliabalasica9485]

Bună! Ce probiotice folosești pentru a face iaurt sau chefir din lapte de cocos? Sau un link care sa prezinte reteta?

[@HealthBitesRO]

Julia, multumesc pentru intrebare. Probioticele folosite sunt foarte particulare fiecarei persoane si ar trebui targetate in functie de microbiom (se poate face analiza). Ca si firma, eu sunt multumita de firma de probiotice Optibac.

[@HealthBitesRO]

Iti las aici link cu reteta pt iaurt mancareabatovina.ro/iaurt-de-cocos-homemade-minunata-sursa-de-probiotice/

[@didoana2002]

Ma poti lamuri supliementar care-i treaba cu aminoacizii de cocos. Sub ce denumire gasesc produsul la Mega?

[@HealthBitesRO]

Buna Ana, iti las link cu sosul pe care il mentionez in video: www.mega-image.ro/Ingrediente-culinare/Sosuri-si-paste-de-tomate/Sosuri-preparate/Sos-Amino-bio-de-cocos-250ml/p/28887

[@iulianadieaconu9946]

Sant de acord cu multe dar rosiile sant benfice și de ce ar trebui înlocuit checeapul cu Vișine ?

[@HealthBitesRO]

Buna Iuliana, te invit sa urmaresti celelalte video-uri legate de dieta autoimuna paleo, pe care le poti gasi in aceasta lista: kzbin.info/aero/PLP4lngC0QN5ZUOsAMk9VeyGXf66HOgngA . Sper ca ele sa iti raspunda la intrebari :)

[@andreeadariescu7849]

Exista efecte în prima parte a dietei? Precum balonarea sau disconfort digestiv?

[@HealthBitesRO]

Andreea, nu cunosc situatia ta, insa acestea ar putea fi simptome de candida die-off (care nu ar trebui sa persiste pentru o perioada lunga de timp)

[@mariabulz1252]

Conopida este buna dacă nu este stropita și dacă nu ești alergică la histamine, tiol.

[@HealthBitesRO]

Maria Bulz, multumesc pentru comentariu 🤗

[@valentinaiftode6017]

Zaharul din kombucha nu este nociv?

[@HealthBitesRO]

Valentina, cantitatea de zahar din kombucha ar trebui, in mod teoretic, sa fie infima avand in vedere ca ciuperca respectiva se hraneste cu el. Depinde, evident, si de cat zahar folositi la prepararea acestei bauturi.

[@Gabi-pi5xn]

Ai și tu probleme cu tiroida? Mi se pare greu de ținut aceasta dieta, sunt puține alternative!

[@HealthBitesRO]

Acest video este menit tocmai sa va ajute sa treceti prin faza de eliminari fara a simti ca va privati de la mancarurile favorite :) Sper sa va fie de folos

[@cameliamacarie6031]

Brânza cu ce poate fi înlocuită?

[@HealthBitesRO]

Camelia Roman, primul lucru care-mi vine in minte sunt fulgii de drojdie inactiva ca inlocuitor pentru parmesan

[@elaeli4527]

Uleiul de masline nu e bun la prajit. Cred ca cu cel de rapita la prajit poate fi inlocuit.

[@HealthBitesRO]

Ela Eli, uleiul de masline e mai potrivit pentru prajit decat cel de rapita pentru ca e mai stabil la temperaturi inalte, mai ales cel extra virgin.

[@elaeli4527]

@@HealthBitesRO intentia mea nu e sa contrazic,ci sa (imi)clarific.tot pe net am gasit sursa,cum ca cel de masline nu are gradul de rezistenta la sursa de caldura mare. 🤷‍♀️

[@HealthBitesRO]

Ela Eli, e in regula - informatiile sunt multe si contradictorii 🤗

[@loredanamunteanu5834]

Laptele de cocos merită...in rest ...