DIETA CARNÍVORA - Conheça os benefícios - Fabiane Silvério

DIETA CARNÍVORA - Conheça os benefícios - Dra. Fabiane Silvério
👉🏻 Neste vídeo vou compartilhar com vocês minha história sobre a dieta carnívora, como tornei isso um estilo de vida!
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Fabiane Silvério - Nutricionista Integrativa
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Neste vídeo falamos sobre:

[@simonecogo5221]

1 ano 💯 carnívoro, sem lácteos, só carnes e ovos, curei meu intestino, sofri, 60 anos

[@andreanoe2]

Estou há 21 dias de carnívora e jejum. Emagreci 4kg. De 101 para 97kg. Ressuscitei meu metabolismo 😅😅😅😅😅😅😅

[@fabiane_silverio]

Muito bom

[@laudiceiasouzasouza7756]

Estou há um mês,já tenho muitos benefícios, estou amando.

[@joseldameneses9833]

Tão linda!!!❤

[@adrianomoviesplay]

Tenho psoríase vou começar a dieta carnívora

[@fabiane_silverio]

Boa sorte e força nessa mudança! 💪🥩

[@user-si9ov8ef6i]

Deus abençoe sempre sua vida

[@fabiane_silverio]

Amém!!

[@priscilacardoso8777]

Gostaria de fazer a dieta carnívora mas não consigo comer muita carne, pouca quantidade já estou satisfeita tenho medo de ficar muito magra, tenho tendência a perder peso. Gostaria de experimentar esse bem estar que a dieta trás.

[@vastidaodomundo7284]

Não coma só carne vermelha, coma também ovos, carnes mais magras, tipo frango e peixe...

[@nelci775]

Não se preocupe com isso, seu peso estabiliza em seu peso ideal.

[@elianamara2978]

Eu tbm enjoo rapido...🙃

[@augustocapucci2400]

Ola vou iniciar amanha a minha! gostaria de saber se devo suplementar alguma coisa ?

[@margaridasvioletas9290]

❤

[@user-lc9pu1ll1r]

Tenho lipedema posso fazer essa dieta carnivora

[@user-cr6fn9kb7u]

Eu perco pesso muito fácil quero muito engordar?

[@marcelaalvespetriz4361]

Olá, estava de jejum de 16 horas iniciei hoje, porem tinha um mamão estragando na geladeira fiz uma vitamina....entao hj foi so ovos e carne e acabei tomando a vitamina...mas vou seguir

[@fabiane_silverio]

Que ótimo!

[@user-si9ov8ef6i]

Bom dia, eu estou fazendo, ir até agora tudo certo, tou amando

[@user-tm3nj3kp5g]

Quanto tempo tem que vc faz?

[@user-si9ov8ef6i]

@@user-tm3nj3kp5g segunda semana ja

[@fabiane_silverio]

Maravilha!!

[@marciaceciliabadkebadke2293]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@fabianalu]

Vou começar amanha volto pra contar nova no canal nova no assunto espero eliminar este buxo enorme😢 última porta que eu bato tambem sobre dieta ja fiz de tudo creio que agora vai 😂

[@fabiane_silverio]

simmm

[@mariines4843]

Tem médico que diz que é perigoso ficar sem carboidratos

[@lulafarias-kd4nv]

Dra Fabi boa tarde, queijos fermentado é um bom alimento? Queijos feito do leite A2 é bom?? Seus vídeos são excelentes . Viva Deus e morra o diabo. Amém

[@fabiane_silverio]

Lu o Leite A2 é melhor que A1! Amém

[@Sonoda2009]

Olá, quero começar a dieta carnívora mas tem dúvidas com relação às vitaminas e sais minerais, vou ter que, obrigatoriamente, suplementar? Obrigado e parabéns pelo canal!

[@fabiane_silverio]

Na dieta carnívora, você consegue obter a maioria das vitaminas e minerais de que precisam através de uma variedade de carnes, incluindo carnes de órgãos, que são especialmente nutritivas. Não é obrigatório suplementar, mas é importante marcar uma consulta para entender as suas necessidade.

[@heloisahelo3227]

Dra boa noite. Só uma dúvida por favor. Carne cozida ou um ensopado por exemplo. Posso temperar com o que?

[@fabiane_silverio]

com temperos naturais que você tolera, pode usar alho se te faz bem!

[@lucianamattes8803]

Oi Dr,estou com 53 anos e na menopausa, engordei demais depois da hesteritomia engordei muito,90 kilos,eu posso fazsr essa dieta??

[@fabiane_silverio]

Claro! Venha se consultar comigo!

[@elisabethmarina8006]

Adoraria fazer. Mas tenho medo, estou com colesterol alto (240), pré diabética (120) e tenho muita gordura no fígado. Estou fazendo a low carb, mas realmente, estou com muitos gases, a barriga fica toda dolorida. Gostaria de saber mais detalhes dessa dieta carnívora.

[@fabiane_silverio]

Amada o colesterol é precursor de hormônios, experimente a dieta carnívora sem medo!! Me segue la no insta, jája vamos iniciar mais uma oferta do Método Experiencia Carnívora !!!

[@morenasantos7265]

Tive trombose a 10 anos fiquei com sequela ,tive celulite infecsiosa tambem fiquei com seguela hoje estou com linfedema e lipedema ja retirei carboidratos ja retirei leite e deruvados mas sinda estou vom a berna e o pe muito inchado .posso fazer essa dieta ?

[@leamazonvieiradealmeida6356]

Passe óleo de copaiba, pode tomar também tome uma gota pra cada dez quilos de seu peso, todos os dias, passe andiroba morninha na sua perna e pe antes de dormir, todos estes óleos são desinflamatoria, passe também sebo de carneiro massageando levemente, encontre pela internet mastruz também é ótimo. Veja todos estes que eu te falei por vídeos aqui na internet. Boa sorte.

[@SandraRegina-lr9ow]

Essa dieta eu consigo engordar 😢

[@wesleynascimento2421]

Estou fazendo a dieta carnívora há uma semana, queria saber se a risco de o colesterol aumentar muito?

[@fabiane_silverio]

O colesterol é ótimo, procura sobre cascata hormonal pra você ver...

[@cleaferreira5239]

Dr estou com muita dor no nervo ciático inflamado já não aguento mais!

[@sileiapereiraamorim-jd3ul]

@cleaferreira5239. Toma cloreto de magnésio P.A ,parecendo sal grosso meio copo d'água meio limão e uma colherinha bem cheia cloreto de magnésio toma de manhã e à noite te garanto que você vai ficar curada sofri muito com dor no nervo ciático.. vão te oferecer vários magnésio mas o único que vai te dar resultado é esse o mais simples que eu estou te falando 😢

[@leamazonvieiradealmeida6356]

Tome óleo de copaiba uma gota pra cada dez quilos de seu peso corporal, todos dias, e também passe por cima do local, óleo de andiroba morninha também é otimo pra passar por cima, veja vídeos sobre esses óleos, boa sorte.

[@rafaelchalegre1989]

De 3 a 4 Kg a menos em um mês não seria apenas de água? Glicogênio acumula água; sem glicogênio, sem água.

[@Amaraticando]

Ela disse que parou de comer grãos nesse período, não que parou de comer carbo.

[@paulohenriquepereirra7027]

Boa noite , porque na primeira semana me sinto fraco , e cansado?

[@despertarcomisabelelisboa8372]

Eu assisti um documentário de um rapaz que relatou a experiência com a dieta carnívora durante 30 dias. Ele fala do mesmo cansaço . Nosso corpo está adaptado a ter energia que vem dos carboidratos, açúcares. Quando fazemos a carnívora, essa fonte seca , não damos açúcar ao corpo, por isso a falta de energia , desânimo , cansaço , é apenas uma fase de adaptação . Pois seu corpo vai começar a consumir a gordura estocada no seu corpo como fonte de energia . Esse processo começa a acontecer por volta de 10 dias em diante , claro que pode ser antes ou depois , varia de cada organismo . Esse processe do corpo se alimentar da própria gordura se chama cetose . Dá uma lida sobre o assunto e vai entender isso que expliquei. Estou no 3 dia de carnívora e também to sentindo o cansaço , muito sono. Mas sei que é só uma fase , continuo firme e forte!

[@leamazonvieiradealmeida6356]

​@@despertarcomisabelelisboa8372Tome óleo MCT é extraído do óleo de coco e bc vai ter muita energia até no cérebro.

[@leamazonvieiradealmeida6356]

Conpre o óleo MCT é extraído do óleo de coco, ele vai te dar energia, até pra o cérebro. Tome também uma colher de chá de guaraná da Amazônia em meio copo de água também dá uma energia maior que cafeína ene vezes mais potente.

[@marisaoliveira4583]

E as frutas verduras legumes é importante consumi-las ou só as carnes as proteínas bastam

[@nelci775]

Só as proteínas te bastam.

[@Amanda.ffranca]

Aí não é dieta carnívora 🤦🏼‍♀️, é cetogênica

[@arianafreitas7327]

A confusão é que a maioria dos profissionais dizem que a dieta carnívora não entra em cetose, só tenho essa dúvida 😊

[@fabiane_silverio]

Entendi Ari, mas sim tem cetose na carnívora