DIETA CARNÍVORA MELHORA SEU DESEMPENHO ESPORTIVO - Fabiane Silvério

Descubra como a dieta carnívora pode revolucionar seu desempenho esportivo. Saiba como essa alimentação pode aumentar sua energia, força e resistência, otimizando seus resultados nos treinos e competições
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Fabiane Silvério - Nutricionista Integrativa
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DIETA CARNÍVORA MELHORANDO SEU DESEMPENHO ESPORTIVO

[@fabiane_silverio]

Você que pratica exercício físico usa algum tipo de suplementação? Me conta aqui nos comentários ...

[@basttimartins77]

Comecei a dieta carnívora e está sendo um divisor de águas na minha vida e só estou na segunda semana! Fui vegetariana por um longo tempo da minha vida. Engordei o corpo ficou flácido não importava o quanto malhasse só efeito ioiô o tempo todo. E agora na segunda semana ja eliminei 2k. o corpo está enxugando não tenho mais o estomago, barriga estufada. A energia pra malhar já é outra. E fora que me trouxe uma praticidade incrível no preparo das refeições. Só queria ter tido essa informação 20 anos antes! Quando a gente segue o universo vegetariano, fica abitolado fechado para novas informações fora do espectro. E só abri a mente quando o quadro ficou feio pro meu lado. Estou maravilhada!!! Parabéns pelos conteúdos Fabiane! ❤💖

[@ktrotta]

fui vegetariana por muitos anos também e nos últimos anos vegana :( vc teve problemas intestinais com o vegetarianismo que esteja conseguindo recuperar com a dieta carnívora?

[@basttimartins77]

@@ktrotta Felizmente meu intestino sempre funcionou bem, no sentido de ir ao banheiro regularmente. O problema era o estufamento do estomago e muitas gases, com a dieta carnívora não tenho mais. Ah e Sempre tive alergias, não sabia a quê. E agora com a carnívora se eu comer algumas coisas, fica mais fácil saber o que me causa alergia. Como pão, amendoim e alguns condimentos. Estou indo pra minha 4 semana. Eliminei 3k sem esforço algum.

[@orquidearodrigues595]

Mudei cafe.almoco e janta de minha tia de 90 anos seu batimento cardiaco era 49 ou 50 depois que passei a dar a ela ovo com carne no cafe e janta e almoco o batimento cardiaco esta 70.Sua glicemia em jejum estava descontrolada 200, 199 depois q mudei sua alimentacao esta 164

[@fabiane_silverio]

Que ótimo saber que as mudanças na alimentação da sua tia estão trazendo melhorias significativas para a saúde dela!

[@suelygomes4972]

Alguns meses estou na Carne e frutas e pouquíssima verduras... então estou comendo Bicho e planta bem pouquinho, mais carne, estou me sentindo outra pessoa, em três meses já emagreci sete quilos.... graças esse estilo de vida. Gratidão

[@iriahack8015]

Quais frutas vc está consumindo? Também comecei a carnívora, preciso emagrecer mas estou receosa quanto as frutas

[@jujukids9055]

Taekwondo e musculação

[@tomcordeiro7030]

Todos esses sintomas estou sentindo... Tive uma enxaqueca que achei q iria morrer...kkkk mas firme e forte

[@isaqueshinaider9779]

Parabéns pelo conhecimento. Fica evidente a sua sabedoria e diferença entre os seus pares. Vc poderia fazer um vídeo sobre o impacto da alimentação carnívora na pele e melhora nas espinhas, pois acredito que muita gente tem esse problema e entraria na alimentação carnívora devido a isso. No mais, ótimo trabalho.

[@suelygomes4972]

Eu estou seguindo o seus vídeos e Atletas Low Carb... show de bola todos vcs ....muita inspiração ❤

[@magnoliaguimaraesluz5851]

Fabi comecei faz a carnívora é estou adorando você é maravilhosa

[@elisangelatoniolo9576]

Olá, sou do interior do Paraná como faço pra agendar uma consulta

[@susanamedeiros1123]

Vc é feraaa❤❤❤❤

[@cristinadasilvaviana8649]

Boa noite Fabi. Procurando forças pra fazer a crnívora

[@guilhermesimoes230]

👏👏👏

[@ariano1973]

Otimaaa abordagem Meus parabéns Mas uma curiosidade.. A IDADE MUDA ALGO .. ou seja .. pode fazer essa dieta ?

[@user-om7sk1sk7p]

Fabiane silverio

[@silvanagalvao6796]

Oi Fabi preciso suplementar creatina na dieta carnívora? Obrigada ❤

[@saralandi9519]

Boa Noite Fabiana, eu faço academia, quero fazer carnívora, como começar?

[@aurearibeiro1415]

Estou fazendo os exames para bariátrica e ontem conheci a dieta carnívora aqui no KZbin, gostaria de saber quais os alimentos permetidos. Como minha cirurgia deve ser para final de julho/ agosto estou querendo começar essa dieta. Se eu emagrecer não faço a cirurgia.

[@ktrotta]

carnes de todos os tipos: porco, vaca, galinha, peixe etc... ovos e algumas pessoas incluem leite e laticínios e outras não, vai depender da sua tolerância

[@noememaria419]

Não faça bariátrica você não vai mais absolver B12 e D3 e terá muita queda de cabelo

[@susanamedeiros1123]

Olá!¡ só uma pergunta. Depois da sua dieta carnívora o seu cabelo melhorou??

[@noememaria419]

Ela disse em um outro vídeo o cabelo dela até cresceu

[@Mikhail.A.G.]

Essa questão q vou por aqui é muito importante! Oq eu nao consigo entender é o seguinte, eu fiz low carb cetogênica por um período, ai migrei para uma dieta carnivora, mas nao deixo de dar as minhas beliscadas nos vegetais... A questão é: Sinto a mesma energia na carnivora quanto na low carb, em ambas "pareço, sinto" queimar corpos cetônicos! Massss em uma dieta com 80, 90, 100% em proteina, isso levantará a insulina, que segundo consta, quando ela aparece sessa na hora a queima de corpos cetônicos!!! E AGORA RSRS... Não consegui entender essa correlação! Isso seria tema para um novo vídeo... Mas garanto q vc vai se bater pra explicar isso heim kkkkk