Dieta carnívora | Methabolik Podcast #36 com Letícia Moreira

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Dra Janaina Koenen

Dra Janaina Koenen

Күн бұрын

Пікірлер: 231
@leidegoncalves2180
@leidegoncalves2180 Жыл бұрын
COMECEI UMA DIETA CARNÍVORA POR CONTA DE DESTURBIOS HORMONAL. FUI 30 ANOS VEGANA, AGORA NÃO POSSO MAIS OS GRÃOS...MAS CONSEGUI ME ADAPTAR. AGORA ESTOU BEM, GRAÇAS A DEUS. GRATIDÃO MENINAS POR TODO ESCLARECIMENTO.
@hhhuuu5799
@hhhuuu5799 Жыл бұрын
Sempre falo que a questão da dieta é complicada, tem excelentes dietas vegetarianas/veganas e excelentes dietas cetogênicas/carnívoras. Mas o seu caso é bem interessante, saúde e boa sorte nessa nova jornada!
@roses9137
@roses9137 Жыл бұрын
​@diariodanathi3961Algumas pessoas não toleram grãos, podem desenvolver síndrome do intestino irritável e disbiose.
@Ragnarr15755
@Ragnarr15755 11 ай бұрын
​@diariodanathi3961 Grãos destroem o intestino
@johndoex3x3
@johndoex3x3 6 ай бұрын
Fui vegano por 8 anos, depressão, perda de peso, fundo do poço, me perdi completamente
@DiantedoPai-mj8kb
@DiantedoPai-mj8kb 3 ай бұрын
@@johndoex3x3 Seja @carnivoro. Eu estou me dando muito bem!
@lirtonfrota194
@lirtonfrota194 6 ай бұрын
10 dias na carnívora, completei hoje. Vim da dieta Paleo low carb e me sinto muito bem sem dor de cabeça e com muita energia mas não vejo a hora de completar 3 meses. Será por toda a vida. Carnívora é vida.
@marciagabriela3205
@marciagabriela3205 5 ай бұрын
o que passou nos primeiros dias ? o que é normal esperar ?
@loivanefatimaclaudino5262
@loivanefatimaclaudino5262 3 ай бұрын
​@@marciagabriela3205Nos primeiros dias muita dor de cabeça...
@helenenfermeirainvestidora
@helenenfermeirainvestidora 2 ай бұрын
Como tá a sua evolução nesse tempo?
@loivanefatimaclaudino5262
@loivanefatimaclaudino5262 2 ай бұрын
@@helenenfermeirainvestidora com um mês de dieta eu perdi 5kg, mas não dei continuidade e agora estou tentando começar novamente...
@amandamello03
@amandamello03 Жыл бұрын
Eu não perco nenhum conteúdo da dra Janaína, seja aqui ou no insta. É muita informação de qualidade, com responsabilidade e de graça. Sou sua fã dra 🫶🏻 estudante de nutrição, e gostaria de deixar registrado, que essa escolha foi por te acompanhar e admirar. Gratidão por tanto 🙏🏼🫶🏻
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
Fico feliz ❤
@rosianeaparecidacerasi9491
@rosianeaparecidacerasi9491 8 ай бұрын
Tb virei fã.Conteudo fantástico
@bereniceguimaraes6888
@bereniceguimaraes6888 Ай бұрын
Estou na carnívora há 40 dias, nas três primeiras semanas perdi 6 kilos, e estagnei. O que vc me sugere? Desde. Já agradeço 🤗
@rachelferreiradiogo853
@rachelferreiradiogo853 Ай бұрын
Está fazendo atividade física?
@rachelferreiradiogo853
@rachelferreiradiogo853 Ай бұрын
Sugiro intercalar a dieta carnívora com o jejum
@joaomoniz8130
@joaomoniz8130 7 ай бұрын
Moro em Rio Branco, Acre. Nossa carne é sempre fresquinha e barata. Ossos de boi temos às pampas nos açougues!
@Saludynutricion973
@Saludynutricion973 5 ай бұрын
Sério?
@VidaRemota
@VidaRemota 4 ай бұрын
Top meu conterrâneo, eu também moro em Rio Branco Acre e aqui realmente a carne é sempre fresquinha dá gosto de comer.
@soniasantana166
@soniasantana166 2 ай бұрын
Aproveita então, pago aqui em São Paulo quando eu acho 32,00 no quilos do ossobuco 16/10/2024
@priportugal
@priportugal Жыл бұрын
Incrível!!!! Esse vídeo deveria ser visto por todos os profissionais da saúde
@milla7174
@milla7174 11 ай бұрын
Estou fazendo a dieta carnívora 3 dia hoje comendo perfeitamente. No início é difícil e tal. Mas não vou desistir. Por mim pela minha saúde
@milla7174
@milla7174 10 ай бұрын
@edivania9779 Sim estou sim. Tento variar meus cardápios para não enjoar. O principal é que ela me ajudou muito com minha ansiedade
@milla7174
@milla7174 10 ай бұрын
@edivania9779 Sim eu também sabe. Depois que tive a experiência da carnívora menina , o corpo fica leve o sono melhora. Tu te sente leve
@DiantedoPai-mj8kb
@DiantedoPai-mj8kb 6 ай бұрын
@edivania9779Tem 10 dias q estou fazendo e cada vez gosto mais da carne!😊 Coloco na Air Fryer com azeite extra virgem. Minhas roupas já estão ficando folgadas no corpo. Mto feliz!🥰
@marianadutra9637
@marianadutra9637 2 ай бұрын
Como faço pra começar
@aimagrecia1824
@aimagrecia1824 2 ай бұрын
Ah, também quero saber... E receitas novas. Estou começando timidamente. Só faço no almoço 🤭
@ayredantara6838
@ayredantara6838 Жыл бұрын
Começa no minuto 14:34 🎉
@gustavolinhares9469
@gustavolinhares9469 23 күн бұрын
Essa Janaina é um espetáculo.
@kelyrocha797
@kelyrocha797 4 ай бұрын
Tô no terceiro dia da carnívora restrita... E láaaaa vai vcs duas me convencendo de ficar 3 meses 😅😅😅😅😅😅😅
@rosimeirecosta5023
@rosimeirecosta5023 Жыл бұрын
Deus é incomparável.
@Ressoante
@Ressoante 7 ай бұрын
Que comentário mais sem noção ? O vídeo tá falando de dieta e não de religião 🙆‍♂️
@angelocastro6394
@angelocastro6394 4 ай бұрын
@@Ressoante Glória a Deus por uma dieta tão boa ser exposta e nos permitir cuidar melhor dos nossos corpos, templos do Santo Espírito.
@Ressoante
@Ressoante 4 ай бұрын
@@angelocastro6394 verdade Deus é tudo !
@danielaramos1644
@danielaramos1644 14 күн бұрын
É sim amada❤❤❤❤❤❤
@miqueiarainha724
@miqueiarainha724 Жыл бұрын
Estou a três meses na carnívora.tudo melhor
@charlessilva-df6mp
@charlessilva-df6mp 7 ай бұрын
Quantas gramas de carne vc come por dia.
@claudiagianini4037
@claudiagianini4037 7 ай бұрын
Qual quantidade vc usa em cada refeição?
@nandabarros5039
@nandabarros5039 Жыл бұрын
Essa mulher vai fazer eu emagrecer ainda!!! Gataaa
@maraleiacosta9395
@maraleiacosta9395 2 ай бұрын
Desde o primeiro dia ja comecei estrita e nao senti nada de ruim
@FabioCesardasilvaFabiocesar
@FabioCesardasilvaFabiocesar 2 ай бұрын
Faço jejum 16 horas, dieta carnívora e uma semana pedir 03 kilos. o que vc ? Acha das farinhas beterraba, guaraná em pó, gengibre, tudo em pó! Faço musculação, todos dias e pedalo,ótima live!
@fbmesvv
@fbmesvv 3 ай бұрын
O Azeite de Oliva que é comercializado no Brasil preenche os requisitos que vocês recomendam? Tipo o Extravirgem Galo?
@alexandrejorio621
@alexandrejorio621 Жыл бұрын
A carnivora mudou minha vida!
@LIONLIONF
@LIONLIONF 11 ай бұрын
Como você faz e o que disse que mudou?
@soniakuss5038
@soniakuss5038 2 ай бұрын
Que incrível poder contar com profissionais que pensam fora da caixa e nos ajudam a recuperar a saúde, através do conhecimento e mudanças de hábitos. Gratidão por tanto!!!
@alguem-il9yv
@alguem-il9yv Жыл бұрын
Como está essa dra Letícia? A procurei no insta e o mesmo está "abandonado". Postagens antigas, o contato da bio ngm responde
@LucyRodrigues
@LucyRodrigues 6 ай бұрын
Conteúdo riquíssimo! Obrigada!❤
@Henriquesaldanhamelo
@Henriquesaldanhamelo 11 ай бұрын
Gostei e concordei com 99%, mas teve 1% que me incomodou bastante sobre o jejum em paciente oncologico entre outras condutas. Sou nutricioniosta, formado pela UFF, estagiario pelo H. Federal de Ipanema e apesar de atualmente trabalhar apenas com emagrecimento, senti uma enorme falta de justificativa onde ficam o TNF-alfa, IL-6 entre outras citocinas pró inflamatórios e proteoliticos no câncer. Tudo que sempre li foi que reduzir a oferta de carbo agrava a proteolise. O que voces tem a dizer desses estudos que voces relataram??
@MariaPereira-rt6rk
@MariaPereira-rt6rk 8 ай бұрын
O açúcar alimenta as células do câncer,pelo menos é o q já ouvi falar,a Janaína trabalha c pessoas c câncer e ela faz a dieta cetogênica c eles
@soniasantana166
@soniasantana166 2 ай бұрын
Eu acompanho minha mãe no tratamento de câncer, durante os 25 dias de radioterapia dela ela não comia pois era as 13 horas, saíamos de casa as 10:30 e ela não conseguia comer nesse horário e aí ela fazia um período de jejum de mais ou menos 16 a 18 horas, não sei se tem haver mas o câncer diminui sem quimioterapia
@ozedoprado
@ozedoprado 2 ай бұрын
Oi, como é feito o cálculo da quantidade de carne consumida por dia e com a possibilidade de consumir óleo de côco também?
@elianeaparecidapires1943
@elianeaparecidapires1943 Жыл бұрын
Oi Dra. Amei esta Live. Mas me assustei qdo. Falaram sobre o LDL, pois o meu está 256 mg/dL. Agora a médica me receitou Artovastantina que vc não aprova. Sou diabética. E luto para sarar de uma fistula há 3 anos. Peso 72 quilos. Ideal seria 65. Minha hemoglobina glicada tb alta 9.7. Socorro dra.
@naicleiadasilvasantoscruz3582
@naicleiadasilvasantoscruz3582 Жыл бұрын
Estava assim com Tudo altearado,era hormonal segue @drmarcobotelho e faz modulação hormonal! Tenho 15 dias já baixou aviação e insulina!
@Saudementalnamenopausa
@Saudementalnamenopausa 8 ай бұрын
Bai ei minha glicose de 160 para 90 e a gli ada de 7 para 5 .5 com Dapagliflozina e Metformina. Além de jejum intermitente
@andreaaryan2137
@andreaaryan2137 6 ай бұрын
Sai fora dessas dietas louca gente cholesterol não esta bem tenha uma alimentação saudável com frutas carnes grão fibras de vez em quanto um docinho tudo dentro do controle
@bruno402011
@bruno402011 3 ай бұрын
Boa noite Dra Janaína. Poderia indicar um Caldo de Ossos industrializado/comercial? Bruno
@francopires9338
@francopires9338 5 ай бұрын
Fantástico! Estou na carnívora a pouco tempo, vcs mencionaram duas marcas que não consegui identificar, uma de caldo de ossos e outro sachê da "Keto ....." poderia passar o nome completo aqui ou link de onde adquirir?
@VivianeMatosRosa
@VivianeMatosRosa 2 ай бұрын
Eu sou muito magra quero engordar com massa magra. Será que vai funcionar ou vou emagrecer mais?
@NazarenoFeitosa
@NazarenoFeitosa Жыл бұрын
Excelentes informações! Ah! No canal Ceto saudável ele fala que o arroz integral tem mais arsênio do que o branco...
@wilmafernandesdasilvadesou5423
@wilmafernandesdasilvadesou5423 Жыл бұрын
Os integrais orgânico não? Totalmente deferente que quando cozido paresce risoto, textura bem diferente do arroz industrial com a cênico.temos que ter certeza de que comemos é o bservar reações de cada um,e assim poder actar ou eliminar da nossa vida.E claro que não ser sempre,um vez ou outra pra matar a vontade com disciplina.
@wilmafernandesdasilvadesou5423
@wilmafernandesdasilvadesou5423 Жыл бұрын
Quando au sono,deito as 22hrs acordo as 4:25 e acabo não consigo completar o ciclo de 8 hrs ,em que melhorar.
@HeliaAparecidaSouza
@HeliaAparecidaSouza 2 ай бұрын
Olá doutoras. Vamos querer que nossos pequenos se beneficiem dessa dieta. Pois é fundamental a nutrição desde a introdução alimentar. Por favor podem falar sobre isso? E como poderia a introdução correta desde os primeiros anos? Obg e abraços. Sucesso e éxito.
@deboni5103
@deboni5103 11 ай бұрын
Que conteúdo! Duas feras!
@mariateresaalmeida4016
@mariateresaalmeida4016 Жыл бұрын
Amo assistir a dra janaína.
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
❤ fico feliz
@dassasaldanha9301
@dassasaldanha9301 10 ай бұрын
Qual é o nome desse sachê?
@fbmesvv
@fbmesvv 3 ай бұрын
Excelente conteúdo e informações. Quando vocês falam sobre eletrólise o que quer dizer? Água com sal integral diariamente e/ ou beber água com sal integre diariamente?
@deboracristhyna1
@deboracristhyna1 3 ай бұрын
Que aulão👏👏👏👏
@lucileneribeiro6826
@lucileneribeiro6826 Жыл бұрын
Dr Janaína gratidão por compartilhar esses conhecimentos maravilhosos .
@HELENBRITO-kj8if
@HELENBRITO-kj8if Жыл бұрын
Que aula! Doutoras maravilhosas.
@tatianem.367
@tatianem.367 Жыл бұрын
Encantada muita informação nessa live, duas experts juntas! Amooo! 😍😍
@karlkeller4992
@karlkeller4992 Жыл бұрын
Que material maravilhoso, quanto conteúdo e aprendizado, ❤
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
Que bom que gostou
@Yxhjsk712
@Yxhjsk712 Жыл бұрын
Janaína é top, fala a real e tem bagagem pra isso!
@karinaoliveira151
@karinaoliveira151 2 ай бұрын
Meninas tive gêmeas que ficaram na UTI . Tomei muito Equilid e engordei muuuuito nesta época. Fiz bariatrica pois não conseguia emagrecer. Este ano entrei no climaterio e engordei 10 kilos. Estou fazendo pela segunda vez dieta carnívora e estou emagrecendo muito pouco. Da primeira vez foi mais rapido.
@elisgouveia
@elisgouveia Ай бұрын
Faz jejum, de pelo menos 36 horas
@loveislove560
@loveislove560 Жыл бұрын
Conteúdo de qualidade
@mariablini
@mariablini Жыл бұрын
Eu tenho 71 anos tive um avc mas não fiquei com sequelas estou diabeticw 2.ipotroidismo pressão alta preciso fazer uma cirurgia pra.colocar stentee filtro cerebral eu posso fazer a dieta.carnivora?
@loholiveiraa
@loholiveiraa 2 ай бұрын
Com certeza!
@francislainecarvalho8229
@francislainecarvalho8229 Жыл бұрын
Dra Janaína! Não consegui achar o vídeo do testemunha da sua cliente . Poderia me enviar, por favor?
@rosekatagi4745
@rosekatagi4745 Жыл бұрын
Já ouvi um médico falar que caldo de ossos não é indicado porque os ossos acumulam muito metal pesado, tipo o chumbo..🤔
@f.m2011
@f.m2011 8 ай бұрын
Vai saber ,pq os médicos tradicionais não apoiam certos tipos de alimentação pq eles querem mesmo é que a gente adoeça pra eles nos receitarem remédios . Eles andam juntos com a indústria farmacêutica e são pagos pra receitar remédios . Vai num médico comum falar sobre cetogencia , sobres chás naturais, sobre alimentos que curam … eles até chinga a gente falando que não tem nada haver , que faz mal , que tem que tomar é remédio . Então , dependendo do médico eu não confio, ainda mais esses médicos tradicionais .
@apnervoso
@apnervoso 2 ай бұрын
Se tem também Dra Letícia Moreira tem like e incrição no canal. parabens e Sucesso Sempre!!!
@elisregina2061
@elisregina2061 Жыл бұрын
Boa noite Dr Janaína koenen
@janainapergher6602
@janainapergher6602 4 ай бұрын
Ótima lives
@danimagnago
@danimagnago Жыл бұрын
Como sempre um conteúdo de muita relevância 👏👏
@wilmafernandesdasilvadesou5423
@wilmafernandesdasilvadesou5423 Жыл бұрын
Qual a porcentagem de azeito neste azeite,que queima um pouquinho a garganta?
@veraluciadacruz808
@veraluciadacruz808 6 ай бұрын
Olá ,doutoras sou de Resende RJ,tenho 56 anos,gostaria de saber como fazer pra ter uma consulta
@danny243
@danny243 3 ай бұрын
Alguém pode dizer qual o nome do documentário que a Dra fala no vídeo?
@pereirabrasilia4279
@pereirabrasilia4279 7 ай бұрын
Parabéns pelo trabalho de vocês Doutoras !
@juliodiogo9761
@juliodiogo9761 Жыл бұрын
Tomo leite desde moleque. Fui criado nessa base e com mingau de aveia. Hj tomo mais raramente, não tenho problema com lactose etc e fico espantado com tanta gente com tantos problemas. Sou filho de gente que vieram do sítio, sempre comida limpa, simples, avós de 95 anos, tio de 92... que complicação que essa gente arruma quando tudo é simples.
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
Muito bom
@janepereiramendonca2460
@janepereiramendonca2460 Жыл бұрын
Tive uma criação semelhante a sua porém, há 8 anos não posso consumir e nem trabalhar com glúten, latrocínio e seus derivados. Ao meu ver não temos um estilo de vida como os nossos avós por isso não podemos nos comprar, só sabe grau de sofrimento quem sente na pele.
@DiantedoPai-mj8kb
@DiantedoPai-mj8kb 6 ай бұрын
Tbm amooo leite!🥛 😊
@DiantedoPai-mj8kb
@DiantedoPai-mj8kb 6 ай бұрын
@@janepereiramendonca2460 É só tomar MMS! Cura isso tuudooo! 😊
@rosemeirealvesdecarvalho9063
@rosemeirealvesdecarvalho9063 4 ай бұрын
Se você está bem, que ótimo! Continue! Qual seria seu interesse por essa live? 🤔
@Luiizamattos1967
@Luiizamattos1967 9 ай бұрын
Qual o nome do documentario por favor?
@danny243
@danny243 3 ай бұрын
Estou há 18 dias na dieta Carnívora, fui tomar 1 Yo Pro por estar na rua e tive uma emergência para não ficar sem comer bebi essa suposta bebida que tem 15g de proteínas, dois dias depois três espinhas doloridas na altura do queixo. Não tive espinhas na adolescência, e aos 45 elas resolveram dar o ar da graça.
@catia6571
@catia6571 2 ай бұрын
Nosssaaaa! Tá explicado! Tbm aconteceu comigo. Estava na rua e bebi essa tal bebida de way de caixinha e saiu espinhas em mim rsrsrs com 38 anos na cara, adepta de jejuns, pele lisinha e tal😂
@lucienelira589
@lucienelira589 2 ай бұрын
Ótimo vídeo valeu
@annesilva7317
@annesilva7317 Жыл бұрын
Ótimo vídeo ! Amo o canal Super Nutridos também!
@osamurai530
@osamurai530 Жыл бұрын
Eu também amo o canal supernutridos!❤
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
Também gosto muito
@Tatilc
@Tatilc Жыл бұрын
Pq os podcasts não estão sendo publicados no Spotify?! :(
@CortealaserMDF
@CortealaserMDF 4 ай бұрын
Vou ver aqui e te falo
@marysnogueira2524
@marysnogueira2524 8 ай бұрын
Pensa em uma carne com gosto forto é o figado de galinha😅, até hoje não consegui fazer e ficar gostosa.
@queziaramosoficial9832
@queziaramosoficial9832 8 ай бұрын
Coloca bacon junto. Fica uma delícia. Cebola alho, cheiro verde páprica defumada
@cristinaricardo8844
@cristinaricardo8844 9 ай бұрын
Dra Janaina, vc tem alguma indicação de profissionais da saúde em São Paulo? Estou há tempos tentando achar pessoal da saúde com essa visão. Nossa! É difícil!....
@rosianeaparecidacerasi9491
@rosianeaparecidacerasi9491 8 ай бұрын
Faz on line mesmo
@eusoulala_
@eusoulala_ Жыл бұрын
Que video incrível!!
@sheilaesc
@sheilaesc Жыл бұрын
Live maravilhosa!!!! Maratonando o seu canal, que eu quero aprender mais.
@isoldarodrigues8490
@isoldarodrigues8490 Жыл бұрын
Live muito boa. Vocês são excelentes profissionais.
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen Жыл бұрын
Muitíssimo obrigada 😀
@eunicenomata1271
@eunicenomata1271 2 ай бұрын
Faço a cetogenica e carnívora.
@eloizazuconelli1270
@eloizazuconelli1270 Жыл бұрын
Sensacional!!! Por favor coloquem sobre o curso do José para eu compartilhar.
@liviapintodelimadematos5625
@liviapintodelimadematos5625 9 ай бұрын
José de que? Coloca o sobrenome pfv, para eu procurar na Internet.
@valferreira9339
@valferreira9339 4 ай бұрын
José neto do curso saúde baseado em evidencias
@terezafloriano3482
@terezafloriano3482 3 ай бұрын
@drjoseneto​@@liviapintodelimadematos5625
@osamurai530
@osamurai530 Жыл бұрын
Os medicamentos hipoglicemiantes análogos do glp-1 prejudicam, Porque o problema é a resistência insulínica e o que eles fazem é justamente aumentar a insulina e a resistência insulínica. É o mesmo que bater em um cavalo já cansado, ele vai correr um pouco mais rápido, mas, por uma curta distância e em seguida vai desabar.
@osamurai530
@osamurai530 Жыл бұрын
No começo da minha jornada integrativa, por volta do ano 2015, 2016, experimentei a dieta carnívora, porém, com pouquíssima experiência, Porque naquela época praticamente ninguém falava sobre o assunto, porque tinha menos literatura disponível. Lembro que a experiência foi horrível, porque com 15 dias, tive uma diarreia seguida por um leve desmaio, tipo uma convulsão. Depois disso, fiquei um pouco traumatizado com o excesso de proteína. Mais para frente, descobri que o excesso de proteína tinha potencial tóxico no fígado e nos rins pela quantidade de amônia. Do mesmo modo, uma dieta alta em proteína se torna uma dieta alta em carboidrato, porque quase 60% das proteínas tem potencial glicogênico, isso é, são convertidos em glicose. Enfim, continuei evoluindo e crescendo. Criei meu protocolo Samurai que te ajuda ter o corpo até 20 anos mais jovem e aprendi com Dr. T. O'Bryan que as melhores fontes de carboidratos são as raízes, Porque o amido contido nelas está na forma de fécula, e isso é um excelente prebiótico, Porque alimentam as bactérias benéficas do intestino e do colon.
@amandamello03
@amandamello03 Жыл бұрын
Leticia Moreira, inspiração 🫶🏻
@luizmell0RJ
@luizmell0RJ Жыл бұрын
Duas feras ..só gratidão por vcs ❤
@BLAYTrader
@BLAYTrader 3 ай бұрын
eu queria fazer aquele pao com m assa de frango , mas leva fermento em pó, pra uma dieta carnivora nao pode né?
@robertbatista8652
@robertbatista8652 3 ай бұрын
Pode sim
@BLAYTrader
@BLAYTrader 3 ай бұрын
@@robertbatista8652 mas o fermento em po tem carbo
@paulobittencourtdosreis8911
@paulobittencourtdosreis8911 6 ай бұрын
Há conseituados profissionais que dizem que uma dieta carnívora piora o diabetes. Verdade? Nosso organismo produz toda glicose de que necessitamos?
@paulobittencourtdosreis8911
@paulobittencourtdosreis8911 5 ай бұрын
Estava ditando e não percebi. Desculpem: conceituados.
@rodrigoo0102
@rodrigoo0102 4 ай бұрын
Tem “profissionais” que dizem que carne causa câncer mas não fala do açúcar e de todos os alimentos industrializados… Reflita!
@SEGUNDAOPINIAORIC
@SEGUNDAOPINIAORIC Ай бұрын
Hoje 4 de novembro de 2024 dois meses de carnívora e estou me sentindo ótimo.
@silvinhaserrat
@silvinhaserrat Жыл бұрын
Eu não tenho vesícula. Tem alguma restrição?
@roses9137
@roses9137 Жыл бұрын
Vc faz uso do sal biliar?
@lucianoperimoficial
@lucianoperimoficial 19 күн бұрын
No caso, a Letícia que estava entrevistando a Janaina? Porque a Janaina que ficou falando...
@drajanainakoenen
@drajanainakoenen 19 күн бұрын
@@lucianoperimoficial meu podcast não eh uma entrevista. É uma CONVERSA. E vc eh muito mal educado, não precisa voltar aqui. Não faço nenhuma questão de pessoas indelicadas aqui. Meu objetivo eh compartilhar o meu conhecimento e dos meus convidados. Se espera um poste entrevistando, está no lugar errado.
@francopires9338
@francopires9338 5 ай бұрын
com o preço que está o azeite de oliva nem faz sentido usar, uso a gordura que solta do preparo das costelas bonivas para tudo.
@QNnnnSsss
@QNnnnSsss 11 ай бұрын
Amei 🥰 essa live! Fazendo caminhada e ouvindo os podcasts da Dra Janaína. ❤
@mariaponte1464
@mariaponte1464 25 күн бұрын
Estou a fazer já a 1 mês e só emagreci 4 kg
@Xaturia
@Xaturia 6 ай бұрын
Janaina pelo amor de Deus deixa a mulher falar. Se tu queria monopolizar o episodio fizesse ele sozinha.
@soniasantana166
@soniasantana166 2 ай бұрын
Também achei, ela interrompeu demais, não deixou a moça falar😂
@terezamagnoliadelucenafran1121
@terezamagnoliadelucenafran1121 11 ай бұрын
Amei a live!!! Parabéns pelas colocações. !!
@loidelima8767
@loidelima8767 3 ай бұрын
O doutor lair Ribeiro é contra comer carne vermelha todo dia
@la7051
@la7051 4 ай бұрын
Quem tem pedra nos rins pode fazer ? Não aguento mais… gorda , super inflamada , uma sinusite horrorosa que ataca várias vezes por ano ,barriga grande , pressão alta , pré diabetes, queda de cabelo , sem energia pra nada ! ( fui na endocrinologista e segundo ela meus exames Todos normais ! O que me deixou pasma …) ja tive muita pedra nos rins , mas expeli e outra tive que fazer uma uretero pra tirar , no meu caso , uma dieta carnívora é contraindicado ?😢
@danubiamarques6100
@danubiamarques6100 3 ай бұрын
Super indicado. Mas faz carnívora sem nada de leite e queijo.
@catia6571
@catia6571 2 ай бұрын
Mulher! Vc pode tá com disbiose. Cuide dela antes e vá pra carnívora.
@andrefelicianocoelho5116
@andrefelicianocoelho5116 5 ай бұрын
Difícil saber quem está certo! Pode enviar a fonte do estudo que comprova que o azeite não perde suas propriedades e não oxida em altas temperaturas? Pergunto, pois até o renomado Lair Ribeiro, fala de estudos dizendo que azeite pode no máximo cozinhar. O ideal é consumi-lo cru.
@tercyarodrigues2047
@tercyarodrigues2047 4 ай бұрын
Se você não confia no azeite, invista em gordura animal para fritura, como: banha de porco, por exemplo.
@andrefelicianocoelho5116
@andrefelicianocoelho5116 3 ай бұрын
@@tercyarodrigues2047 sim, é o que eu faço.
@hctor6170
@hctor6170 2 ай бұрын
Dieta carnívora pode tomar whey protein?
@danubiamarques6100
@danubiamarques6100 2 ай бұрын
Não
@maraleiacosta9395
@maraleiacosta9395 2 ай бұрын
Não precisa, isso é Maravilhoso
@JoaoPedro-tv6nc
@JoaoPedro-tv6nc 2 ай бұрын
Alguém sabe o VO2 deste cara?
@EstrategiaNatural-qg5zx
@EstrategiaNatural-qg5zx 11 ай бұрын
Nao consigo comer órgãos me ansia galera kkkkk minha mae . Faz desde quando eu era criança tentei 1 xs , pode queijo curado todo dia?
@luzineidedossantossilva7371
@luzineidedossantossilva7371 11 ай бұрын
A dieta tem q comer só carne? Não pode comer saladas?
@renatasobralsape
@renatasobralsape 11 ай бұрын
Não pode , só carne
@loveislove560
@loveislove560 Жыл бұрын
Carnívora é vida
@rodrigonascimento9870
@rodrigonascimento9870 6 ай бұрын
Pea mim soa muito simples. Imagine que não havia agricultura. Éramos caçadores em essência. Se eu fosse colocado em uma selva, qual seria minha finte primária de alimentos? Quem mora em regiões onde se ve gelo pra todo lado, qual a fonte primaria de alimento? A maor parte das plantas sao tóxicas. De todo reino vegetal podemos comer uma fração ridícula de plantas. A maioria das alergias vem do consumo de plantas. Nossa fisiologia não digere bem fibras vegetais. Vendo dessa forma, tudo me leva a crer que a base nutricional não devia ser de plantas e sim de carne. Eu tive um bisavo que nunca comeu frutas e odiava saladas. Pela manha tomava um cafe preto com cachaça. No almoço era carne seca ou outro tipo de carne com arroz. Na janta comia o que tinha. Não comia pão nem açúcar. Morreu aos 104 anos.
@mariacmoliveira3184
@mariacmoliveira3184 Жыл бұрын
Bom dia Dra Janaina! Na dieta carnívora, como fica colesterol e triglicedes?
@ManoelaRodriguesOficial
@ManoelaRodriguesOficial 5 ай бұрын
Some tudo
@terezafloriano3482
@terezafloriano3482 3 ай бұрын
Em algumas pessoas o colesterol aumenta (eu). O triglicérides diminuem. Se vc continuar assistindo os podcasts de médicos que seguem está linha, verá porque isto acontece. Mas na maioria das pessoas o colesterol não sabe muito, a ponto de trazer preocupação.
@jandirasantos3723
@jandirasantos3723 11 ай бұрын
Pesquisando sobre carnívora! Já tentei as dietas convencionais mas sofro demais com prisão de ventre por causa do excesso de fibras. Existe quantidade ou contagem de calorias nessa dieta?
@mvf560
@mvf560 10 ай бұрын
2g de proteina por kg que vc quer atingir. Tipo se vc tem 80kg mas quer ter 70 deve calcular em cima do 70kg
@TatiCorsini
@TatiCorsini Ай бұрын
Dieta carnívora, será que sem pra caçar igual os animais carnívoros?
@MariaBenchetrit
@MariaBenchetrit 8 күн бұрын
Muito difícil cada um tem uma visão carne e saudável não carne não pode comer como fazer eu não como e pôquer não gosto mais as pessoas ficam confusa
@vanusarodrigues7009
@vanusarodrigues7009 2 ай бұрын
Amo ovo, mas não me faz bem, já tentei cozido, frito, na água, mas me dá muita dor no estômago 😢
@danubiamarques6100
@danubiamarques6100 2 ай бұрын
Muita gente não tolera. Se você tiver autoimune é bom passar longe mesmo
@ribeirrs
@ribeirrs Жыл бұрын
Doutora, já tratou alguem com Hidradenite Supurativa? Ja fiz todo tipo de tratamento e sem melhoras
@solangekobner1839
@solangekobner1839 11 ай бұрын
Conheci uma pessoa que fez 2 anos de dieta carnívora, chega uma hora que ela não consegue comer carne o corpo repele, adquiriu uma compulsão alimentar.
@leocarvalho8788
@leocarvalho8788 11 ай бұрын
Rs. Hoje eu estou no meu 4º dia de carnívora (06/01/24). Adoro churrasco. A exceção é café com leite e adoçante, umas fatias de queijo, limão, azeite e pimenta. Fora isso, carnes. Confesso que hoje não quero ver carne! 😂
@Ragnarr15755
@Ragnarr15755 11 ай бұрын
A compulsão é consequência de comer porcaria. Duvido alguém ter compulsão comendo carne. Essa conversa mole do corpo repelir carne parece desculpa pra não comer carne
@gracielesantos7191
@gracielesantos7191 8 ай бұрын
Sempre termina em compulsão alimentar
@camilalopes6518
@camilalopes6518 6 ай бұрын
Como que o corpo repele e tem compulsão ao mesmo tempo?
@patriciahernandesbaptistel7110
@patriciahernandesbaptistel7110 3 ай бұрын
Conheço carnívoros que fazem a dieta há 5 anos, sem compulsão nenhuma. Muito pelo contrário. A individualidade deve ser respeitada.
@SandraRegina-lr9ow
@SandraRegina-lr9ow 8 ай бұрын
Tem como ganhar peso pois já sou magra 😢
@Ressoante
@Ressoante 7 ай бұрын
Tem é só comer mais !
@wagnerw8364
@wagnerw8364 5 ай бұрын
Ja ouviu falar de musculação? E outra, sempre respeite sua biologia.
@Ressoante
@Ressoante 5 ай бұрын
@@wagnerw8364 fazer musculação é muito chato e entediante, mehor viver 5 anos a menos comendo o que gosta que praticar esse esporte chato 👍😄
@danny243
@danny243 3 ай бұрын
Alguém conhece um Nutricionista que prescreve dieta Carnívora no RJ?
@glennygoncalo5135
@glennygoncalo5135 Ай бұрын
Porque tem pessoas que engordar com a dieta carnivora?
@salvadordesenafilho8145
@salvadordesenafilho8145 16 күн бұрын
Se nossos antepassados eram carnívoros, porque morriam novos?
@nicoludo1000
@nicoludo1000 Жыл бұрын
👊
@marciaceciliabadkebadke2293
@marciaceciliabadkebadke2293 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@paulamanzam
@paulamanzam 2 ай бұрын
Muito bom mais a Jana n deixa a mulher terminar de concluir quer concluir por ela 😮‍💨 interrompe d+
@favoritha
@favoritha 7 ай бұрын
Leite 😅
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