DIETA E IDRATAZIONE: l'alimentazione nel podista amatore

  Рет қаралды 1,147

Runners.it

Runners.it

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@gabrielecarbonari6349
@gabrielecarbonari6349 2 жыл бұрын
Complimenti, ascoltare il prof. Angelini è davvero un piacere.. Elevata ed immesa professionalità 👏👏👏👏
@morrisluccetti6515
@morrisluccetti6515 2 жыл бұрын
❤️ sempre i migliori in tutto ❤️
@iw9gxt
@iw9gxt 7 ай бұрын
Complimenti, puntata molto interessante, volevo chiedere se è stata fatta una puntata che tratta l'idratazione nel periodo estivo, consigli circa integrazione di elettroliti per allenamenti lunghi nel periodo estivo, grazie
LA RESPIRAZIONE DEL RUNNER: come dovrebbe respirare il podista durante le sedute di corsa
40:01
LA RESPIRAZIONE DEL RUNNER: come dovrebbe respirare il podista durante le sedute di corsa
Runners.it
Рет қаралды 1,2 М.
Attilio Speciani: "Così lo zucchero ci uccide"
20:46
Attilio Speciani: "Così lo zucchero ci uccide"
wisesocietyit
Рет қаралды 331 М.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 27 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,2 МЛН
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 4 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
бабл ти гель для душа // Eva mash
EVA mash
Рет қаралды 3,4 МЛН
La corsa: alimentazione ed integrazione corrette
12:27
La corsa: alimentazione ed integrazione corrette
ENDUchannel
Рет қаралды 77 М.
CORRERE IL TRAIL : i consigli per migliorare in questa disciplina per il runner amatore
41:22
CORRERE IL TRAIL : i consigli per migliorare in questa disciplina per il runner amatore
Runners.it
Рет қаралды 1,1 М.
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗼 𝗥𝗲𝗰𝗮𝗹𝗰𝗮𝘁𝗶 "Le ansie del quotidiano"
31:00
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗼 𝗥𝗲𝗰𝗮𝗹𝗰𝗮𝘁𝗶 "Le ansie del quotidiano"
𝗔𝗹𝘇𝗼𝗴𝗹𝗶𝗢𝗰𝗰𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼𝗶𝗹𝗖𝗶𝗲𝗹𝗼
Рет қаралды 4,4 М.
MIGLIORARE LA CAPACITA' AEROBICA CON IL BIS: correre veloce e a lungo per il podista amatore
47:07
MIGLIORARE LA CAPACITA' AEROBICA CON IL BIS: correre veloce e a lungo per il podista amatore
Runners.it
Рет қаралды 1,6 М.
Mangiare Secondo Natura / Quanto è importante la prima colazione?
15:42
Mangiare Secondo Natura / Quanto è importante la prima colazione?
PLEINAIR
Рет қаралды 20 М.
8 nutrienti INDISPENSABILI dopo i 50 anni (li assumi tutti?)
17:49
8 nutrienti INDISPENSABILI dopo i 50 anni (li assumi tutti?)
Roberto Gindro
Рет қаралды 43 М.
Il metodo geniale| Giulio Deangeli
25:39
Il metodo geniale| Giulio Deangeli
Focus
Рет қаралды 24 М.
L'ALIMENTAZIONE PER LE LUNGHE DISTANZE
10:04
L'ALIMENTAZIONE PER LE LUNGHE DISTANZE
RUNNER 451
Рет қаралды 2,2 М.
LA SCALA DI BORG: come percepire lo sforzo attraverso la respirazione
43:02
LA SCALA DI BORG: come percepire lo sforzo attraverso la respirazione
Runners.it
Рет қаралды 1,3 М.
Telmo Pievani - Se guardassimo negli occhi un uomo di una delle altre quattro specie umane esistite?
29:09
Telmo Pievani - Se guardassimo negli occhi un uomo di una delle altre quattro specie umane esistite?
Associazione NEL
Рет қаралды 89 М.
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 27 МЛН