Muchas gracias por esta información, creo que va dirigido a un grupo de alumnos y la verdad que suerte tienen 😊
@ratonpirulero2 жыл бұрын
Me encanta, se entiende perfectamente. Justo lo que necesito. Muchas gracias 💪
@amandapaez70273 жыл бұрын
Gracias x la información. Podría explicar como hace los cálculos nutricionales.
@maritain80209 ай бұрын
Excelente
@jorgeivanriosclavijo78917 ай бұрын
Y si es delgado pero con triglicéridos altos y diabetes ??
@danieldasso65682 жыл бұрын
exelente!!
@elrincondelaguacate92223 жыл бұрын
Que gran video , que bien que aun hagan esta clase de explicaciones con tantas ganas jajaj me han salvado con sus videos he podido elaborar un trabajo muy pesado
@alanhernandez58323 жыл бұрын
Que tal, saludos. Antes que nada, creo que la info que se ofrece es buena, pero me genera duda el ¿porque incluir la margarina, si es una grasa hidrogenada que tiene un impacto muy negativo para la salud?
@katerinnicolquirogaavila6375 Жыл бұрын
Solo es malo si se lo consume con regularidad
@MrMadmaggot2 жыл бұрын
Se me hace muy dificil subir de peso, pero esto ayuda. Necesito masomenos 2700-3000 kcal para poder subir de peso. 1.73m 51kg Hace poco me di cuenta que subí unos 3kilos. Lo que me ha costado no tiene nombre
@jorgeivanriosclavijo78917 ай бұрын
Peor es ser obeso y no poder bajar
@MoralesJaime052 жыл бұрын
Me gustó el video, ya me suscribi, podría subir algunas dietas para personas que quieren aumentar masa muscular
@ratonpirulero2 жыл бұрын
Este video es exactamente para aumentar masa muscular
@karlagalo7216 Жыл бұрын
Pero margarina??.. primera vez que veo que recomiendan la margarina..
@karenjuliethbernalcaro94523 жыл бұрын
Que ejercicios se emplean con este tipo de dieta?
@Tomas-xg9dw3 жыл бұрын
Aumento de brazos
@raynelestevezalfaro24103 жыл бұрын
Hay cosas que ni comparto. ( helado, mantequilla, mermelada, zumo de frutas ) entre muchas más.... creo que esto será para pacientes desnutridos.
@katerinnicolquirogaavila6375 Жыл бұрын
Obvio que si , es depende a quien va dirigido la dieta , no es que todas la personas puedan hacerla ..la dieta hipercalórica solo va dirigidas para personas que no tengan otras patologías de base
@andersg4174 Жыл бұрын
Muy obsoleto todo.
@genesisgarcia44773 жыл бұрын
Tengo que tener dieta hipercalórica con alimentos sanos no con helado o margarina 🙄
@luisquiroga9673 жыл бұрын
(Se recomienda )no dice que es obligatorio, si no le gusta no lo consuma
@genesisgarcia44773 жыл бұрын
@@luisquiroga967 uff me encantan pero son venenos que matan lentamente jajajaja
@samuelahr65092 жыл бұрын
Es más probable que alguien se adhiera a la dieta si sabe mejor, por eso pueden ser útiles, en cantidades no muy altas realmente no son tan dañinos, lo malo es el exceso