DIETA para personas con GOTA: ácido úrico elevado (bajar acido urico naturalmente)

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/ @drmijailtapia
En esta ocasión hablaremos sobre la alimentación recomendada para personas con gota o problemas de ácido úrico
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00:00 Introducción
01:39 ¿Qué es la gota?
04:14 ¿Qué tan común es la gota?
05:31 Principios generales de dieta para gota
11:30 Alimentos recomendados para bajar ácido úrico
14:00 Alimentos prohibidos si tienes gota
18:05 Mejores alimentos para bajar ácido úrico
22:36 Peores alimentos para ácido úrico o gota
24:56 Ventajas de dieta baja en purinas
26:39 Desventajas de dieta baja en purinas
28:49 Ejemplo de dieta para bajar ácido úrico
40:35 Preguntas y respuestas

[@user-mn1nf9lm6q]

Lo felicito dr yo padezco de artritis reumatoide, y creo q es más gota q artritis

[@elizabethb5171]

Dr Ud es un Genio ❤ que Dios se lo pague, dándole mucho más conocimiento y sabiduría, por darnos una COMPLETA información , le agradecemos inmensa mente por su receta

[@irmacamargo9502]

Bue.nas tardes como saber si tengo ácido urico

[@JoseCruz-sw2iy]

Los que sufrimos de gota en verdad se lo agradecemos

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @JoseCruz-sw2iy , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@RosaliaRodr]

​@@DrMijailTapiasi doctor me duelen las articulaciones no tengo gota pero voy a seguir sus recomendaciones de todo corazón lo vendigo y lo revendigo gracias Doctor ❤

[@leonelvargas1809]

Da😢 b we te

[@alvarotorres7421]

Muy interesante la información de la gota, Voy a poner en práctica al pie de la letra, muchas gracias!! Saludos desde colombia

[@isidrovasquez3077]

Es un placer saludarle y agradecer por su conocimiento, compartir con sus semejantes, que Dios lo bendiga. Desde Lima Perú.

[@davidvilla8643]

Doctor muy buenos días Le hablo desde Colombia Medellín Antioquia tengo ácido úrico cuando me al ataque ácido úrico puedo consumir alopurinol y colchicina fumo demasiado cigarro qué me aconseja Muchas gracias lo felicito por ese gran labor Qué está haciendo por la humanidad por este medio de comunicación

[@vicentequinonez9392]

Saludos dr. Mijail Tapia. Excelente información. Acabo de salir de una crisis de 2.5 meses. Tenia muchas dudas, ahora quede muy en paz con su información. Estpy por suscribirme

[@carlosguillermomorfinarrat3042]

Dr. Mijael Tapia. Muchas gracias por la información, voy a llevar mi dieta y aplicar los consejos. Mi nivel de ácido úrico es de 8.17 mg/dl. Tengo hipertensión controlada. soy discapacitado de cadera. Tengo 75 años y no me siento mal, trato de cuidarme lo mejor que puedo. ¡Apreció su información!

[@eugenioborja]

Doctor buenas noches me gustaría que presente una lista para las personas que sufrimos gota y ácido úrico gracias doctor que el señor lo bendiga

[@magdalenafuentes9991]

Tengo el ácido úrico alto será por eso el dolor en los músculos...desde chile un abrazo 🤗

[@samuelcazares1461]

Soy Daria yo tengo y no deja dormir gracias doctor

[@josemanuelhernandezvelasqu7782]

Gracias Doctor por sus consejos y recomendaciones, claras y precisas, estoy siguiendo sus instrucciones. Tengo 84años y hasta ahorita tengo una pequeña inflamación. Desde Guatemala América central. Saludos m

[@DrMijailTapia]

Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje

[@user-lp8my1sm9h]

Gloria a Dios que bendicion el señor le bendiga y le guarde siempre a usted y a toda su familia y lo siga usando como instrumento maravilloso en sus manos de mi padre celestial.😇

[@leticiagonzalez7263]

Buenas noches gracias... Por la información me gustaría que diera información sobre diabetes

[@maguigarcia8034]

Me encanta que seas tan honesto y te apegues a la ciencia y conocimiento. Gracias por existir!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Magui García, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@marisacaracuel3460]

Qué suerte tenemos de encontrar gente que den buenas recomendaciones, expliquen claramente los temas y sean tan pacientes como el doctor que habla. GRACIAS ❤

[@DrMijailTapia]

De nada, un cordial saludo

[@anaruizmarketer]

Muchas gracias Dr. muy importante e interesante sus recomendaciones, justamente me estoy cuidando porque tengo elevados los niveles de Acido úrico, pero hace más de dos años me diagnosticaron artrosis, mucho dolor a las articulaciones , realmente hace poco me atendió un médico naturista y mediante un exámen de scaner a mi cuerpo encontró alto el ácido úrico , los índices de proteinuria en riñones y algo de hígado graso, hipertensión (la tengo hace 19 años) además tengo 16 kilos demás... Muchos de los alimentos prohibidos no los consumo hace muuuuchoooo ejemplo carnes rojas, embutidos, aunque usted no los menciona, pero igual me cuido porque son altos en potasio y supongo inflaman las articulaciones...Voy a seguir sus recomendaciones, muchísimas gracias Dr. Mijail, Dios le bendiga siempre

[@user-ud7pi7xl8h]

>tengo 75 años..porque ya no EYACULO ESPERMAS..PODRIA DECIR ALGUNA RAZON..ES POR LA EDAD O POR FALTA DE ALGUNA SUBSTANCIA HORMONA O ACASO ALGÚN VIRUS ME ATACÓ ..DISCULPE ESTA PREGUNTA QUE ESTA FUERA DE SU TEMA..

[@saraalessi6787]

Muchas gracias doctor, muy importante todas sus recomendaciones

[@ma.lourdesbarragantapia6487]

Gracias por aclarar sobre la alimentación que debe ingerir, y todas las recomendaciones. Saludos desde Arteaga, michoacan México

[@manuelperaltacabrera5059]

Gracias Dr por la gran información saludos desde Bolivia. Manolo Peralta. Dios lo bendiga siempre

[@bibianagarciagarcia7746]

A mí me gustó mucho por qué yo tengo ácido úrico y me preocupa mucho por qué ya tengo 75 años gracias por suespilcasion doctor

[@marthaaburto9014]

Muchas gracias Dr muy interesante sus indicasiones.

[@mariamunoz-ug6gz]

Me encanta su honestidad Dr. Tapia un saludo afectuoso.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

[@pilarcaro487]

Saludos DR, desde Bogotá Colombia qué bueno volver a escucharlo se le agradece compartir sus conocimientos con nosotros muchos Éxitos

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por sus comentarios, le invito a darle like y compartir este video.

[@anazurita8383]

Muchas gracias doctor por la información Dios lo bendiga

[@gaboenz]

Gracias por la información. Excelente!

[@viridianagomez6945]

Muy Buena explicacion mi esposo le acaban de detectar el acido urico y Aqui me tiene investigado de todo a todo pues muchas gracias doc mil bendiciones para usted

[@DrMijailTapia]

Espero que la información le sea de utilidad, un cordial saludo, Viridiana

[@soledadcastellanos3314]

Dr. Muchas gracias por su información. Soy diabética.

[@rosamercedesriveradeapac3835]

Dr Mijail muchas gracias por la explicación excelente de acido úrico elevado

[@sulveycortez8653]

Gracias por la información. Quisiera un vídeo así para los que tenemos síndrome seco o de yo green.

[@margaritacaldera7159]

Gracias doctor que Dios lo bendiga, saludos de California.

[@alejandrapimentel7892]

Buenas tardes estoy pasando por eso gracias por su ayuda ❤

[@joefaget4972]

SOS GRANDE DOCTOR !!!!!!! CONCISO Y PRECISO

[@pepeconjesus.8037]

Excelente vídeo, saludos coordiales desde Santiago de Chile, me ayudo mucho hace dos semanas me entere q mi dolor en mi dedo era gota!😢

[@aliciavazquez6427]

De 4 años que tengo siguiendo algo muy objetivo para mejor salud y gracias Doctor por su EXELENTE Relató gota y buena salud atravesó de una buena alimentación

[@josefinagasparorta2240]

Muchas gracias doctor por sus recomendaciones yo tengo a ido úrico y me duele mis manos como si tuvieran chile y me duele se me entumen y gracias por sus consejos le agradezco por todo.josedd México.

[@chingazoshidrocalidos8070]

Excelente información y muchísimas gracias Dr Mijail Tapia, esto nos sirve muchísimo a los enfermos de ácido úrico. Solo me resta preguntarle si yo que padezco este mal, puedo usar la clásica proteína de suero de leche post ejercicio, para no perder y conservar músculos ??.. Gracias y esperó su respuesta.

[@pedrovillarmogollon5598]

Excelente y muy buena información

[@armandoenrriqueveragame1353]

Buenas noches doctor gracias por ser muy explicito por ser honesto con las personas que estamos enfermos ayudando a nuestros dolores

[@javierruiz6792]

Que bueno doctor . Gracias por su tremendo video y también que sea de sur América .

[@carlossantiago7471]

Saludos doctor, es verdad que la fruta carambola hace daño a los riñones. Y gracias por toda esta informacion tan valiosa

[@MariaMunoz-hn5eg]

Excelente información doctor, muchas gracias 😃

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por sus comentario, le invito a darle like y compartir este video

[@mariateresaguerreroalaniz3230]

Gracias doctor Tapia, haré la dieta y lo contacto para atenderme y me siga ayudando. Gracias!!

[@dayulymonsalve7491]

gracias es de gran ayuda esos son los sintomas que padesco gracias

[@lorenzolunafonseca9828]

Muchas gracias Doctor!

[@javierfernadezrepullo3172]

Muchas gracias por el video, yo estoy pasando en este momento por un ataque de gota, y me lo e ganado a pulso, porque con el calor, e estado abusando de la cerveza, e tomado prácticamente todos los dias, que me sirva de leccion y voy a cambiar mis habitos. Que Dios le bendiga

[@esteladiaz9804]

Ojalá de verdad cambies y no solo mientras lo estés sufriendo. Lo digas

[@esteladiaz9804]

Acuérdate de mi comentario y de corazón cuando te esté llamando la cerveza y otro alcohol se fuerte

[@lupetorres5412]

A mí me duele mucho el talón izquierdo, hace mucho tiempo me dolía el talón pero se me pasó por un buen tiempo, ahora me ha vuelto.

[@VicenteArzate-dq6to]

Q a qq Sq qqqqqqq was

[@guiomarmedina7379]

Muchas gracias, excelente información, de mucha ayuda. Muchas bendiciones por sus conocimientos .

[@DrMijailTapia]

De nada, guiomar medina , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@JuanManuelMachadoAguilar]

Bendiciones Doctor que dios lo cuide y lo guarde me ayuda mucho con sus consejos

[@FidelinaOchoaRivas-bn9xf]

Muchas gracias DrTapia muy interesante su charla yo padezco ácido úrico y también tengo ácido úrico y e reducido las carnes rojas pero tomo refresco de frutas pero endulzado

[@DrMijailTapia]

Podría ser fuente de que no bajen los niveles, saludos

[@lauraromerogarcia1068]

Muchas Gracias 🙏🏻 Dr. Mijail por tan valiosa información!!

[@DrMijailTapia]

De nada, Laura Romero Garcia , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@guiomarmedina7379]

Muy agradecida, Dios lo bendiga 🙏, maravilloso. Sufro de esto y apenas estoy aprendiendo

[@DrMijailTapia]

De nada, guiomar medina , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@lilianamariabrand3235]

Gracias por la información excelente yo tengo un pasiente con esa enfermedad en éstos momentos

[@florpiedrahita119]

Gracias doctor por tan clara información saludos desde Cali Colombia ya que mi esposo sufre del ácido urico

[@DrMijailTapia]

Espero que esta información le sea útil, un cordial saludo, te invito a difundir el mensaje

[@luis6598]

Gracias por esa información Dr.saludos desde Ecuador

[@josuemojica8156]

Dios le bendiga por sus co sejos le estoy viendo por KZbin. De aquí en Nicaragua departamento de managua.municipko de san Rafael del sur mi nombre es David Mojica Espinoza..me están ayudando sus consejos.espefo que el señor Jesu le siga dando sabiduría.

[@sofiaespinoza7140]

Gracias, por compartir con el ácido úrico

[@kattyadelcarmensarabiaalar3707]

Dr un saludo desde Ecuador muy interesante e instructivo su vídeo mi pregunta Dr una persona con UREA un poquito alta y con sangre espesa podría consumir celery?

[@JorgeGutierrez-sy8kk]

Gracias Doctor Mijaíl Excelente orientación.

[@DrMijailTapia]

De nada, Jorge Gutierrez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@soniavargaslopez3779]

Gracias por su apoyo bendiciones 🙏❤

[@DrMijailTapia]

De nada, @soniavargaslopez3779 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@irmaboanire5601]

Gracias doctor x compartir sus consejos son muy importante para que temas ácido urico

[@DrMijailTapia]

De nada, Irma Boanire , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@doloresenriquez8658]

Muchas gracias Dr. Excelente explicación

[@DrMijailTapia]

De nada, Dolores Enriquez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@brunildagalleguillos2292]

Gracias por su información sobre la dietas de asido úrico me encantaria para la dieta de fibromialgia

[@esterchavez7620]

Gracias, x sus conocimientos k nos imparte.dr.

[@socorromartinez8835]

Muchas gracias por su información

[@gabyguerrero4801]

Mil gracias doctor por toda la información que nos compartió

[@DrMijailTapia]

De nada, gaby Guerrero , saludos cordiales

[@lilamariaalvearcontreras1990]

Buenas noches Doctor tengo el ácido úrico en 8..7 me duelen las Rodilla como mucho queso y leche ordeñada de la acá es malo

[@jesuseduardolomeliromero9997]

Te felicito Doc. Estas muy bién documentado y además Toda la información es Veridica!!!!! Recomiendales El cacabo y El apio todos Los dias en su dieta y recomiendales El Tequila!!!! Una Copa despies de la comida Los vaa mantener En exelentes condiciones!!!!!! Mi Hermosa tia caminaba para IR a todos lados en la Ciudad de México y logro vivir hasta Los 82 años y caminaba derechito Bién Erguida!!!! Ademas que Cantaba Hermoso!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@sofiaespinoza7140]

Felicidades doctor,Dios le bendiga,gracias

[@irmaboanire5601]

Gracias Doctor x compartir excelente video Dios lo bendiga Amen

[@DrMijailTapia]

De nada, Irma Boanire , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@porfirioorozco4442]

Gracias Dr. Mijail espero seguir su dieta y dar resultados en Otra occasion,saludos desde Pasadena,CA.

[@DrMijailTapia]

Me alegra mucho leer eso, Porfirio Orozco , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@chispadelavida982]

Deberian tener mas respeto, al Doctor, xq no ven primero el video atentamente, , antes de hacer preguntas, ya dieron respuestas. Muchas gracias Doctor x tomarse su tiempo y explicar tambien, lo q se puede y no se puede, para nuestra salud. Dios lo Bendiga x siempre.

[@DrMijailTapia]

Te agradezco por el mensaje y tienes razón, un cordial saludo

[@hildajara6546]

Buen día doctor yo tengo poco tiempo padeciendo ácido úrico y no lo puedo bajar me da un dolor intenso y muy ardores y es muy insoportable desde GDL saludos cordiales ❤que Dios le bendiga

[@Roberto47664]

Muchas gracias Doctor por su tiempo y consejos.

[@DrMijailTapia]

De nada, @Roberto47664 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@rubielachico75]

Muchas gracias doctor bendiciones 🙏

[@josefernandobustosreyes8933]

De tanto vídeos este es el primero que veo de principio a fin,claro y preciso.tenngo 27 años y ya tengo Este tipo de problemas, espero todos se mejoren

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias José Fernando Bustos reyes , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@JuanRamirez-do2qw]

Nesecitas. Cuidarte Yo Empece con esto desde los 21. Años y Ahora ya. Con 57 Años es más. Frecuente los Ataques de. Gota los. Dolores son horribles. Me decía mi Doctor en aquellos Años si no te Cuidas de Mi te vas a Acordar cuando tengas 50 años y mírame

[@yaniusdonatello3536]

Tan joven, usted es un chino. 0 carnes rojas, 0 cervezas, 0 sardinas.

[@gonzalodiaz7911]

Gonzalo desde Venezuela, muy buenas sus explicaciones sobre el ácido úrico, Dr tapia

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias gonzalo diaz , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@user-lp8my1sm9h]

Soy de nicaragua dr lluvia de bendiciones para usted y toda su familia.😇

[@user-lp8my1sm9h]

La gloria es y sera para mi cristo y infinitamente gracias a mi señor por darnos intrumento tan usados por mi señor por que son instrumento muy valioso en las manos de mi señor bendiciones de lo alto pata usted y toda su familia.😇

[@yuliebitar1283]

Muchas gracias doctor Mijaíl excelente su charla

[@DrMijailTapia]

De nada, Yulie Bitar , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@pilarreyes9296]

Muchísimas gracias Doctor Tapia por la excelente información acerca de esta enfermedad yo no tenía ni idea de cómo era y es bueno conocer para prevenir con una dieta. Y no lamentar después Dios le bendiga

[@DrMijailTapia]

De nada, Pilar Reyes , saludos cordiales y espero que la información te sea útil

[@JorgeMoreno-dl3pj]

Hola doctor me gusta mucho su atención gracias por su atención creo tener asido en mi dedos

[@SelenaCastillo-vn5jb]

@@DrMijailTapia ñbbbbgvvvvvvvvvvvvbvbbvbvvbbvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

[@margaritahernandez3830]

Buenas tardes Doctor muchísimas gracias por sus recetas Son de mucha ayuda a nuestra salud saludos y bendiciones

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Margarita Hernandez , me alegro de que encontraras útil mi video y muchas gracias por tu apoyo al canal

[@JuanRamirez-do2qw]

@@DrMijailTapia una. Pregunta Doctor es. Posiblemente. Extraer el Acido Úrico o los cristales con cirugía en la Articulación Inflamada De antemano gracias por. Contestar

[@edwinespin1630]

Doctor buenos días y agua mineral si se puede tomar

[@daysiperez6774]

Muchas gracias por su Explicación joven Dios le bendiga.

[@DrMijailTapia]

De nada, Daysi Perez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@FlordeLourdesMora]

Gracias Doctor por sus recomendaciones

[@yuliebitar1283]

Muy amable doctor por tan buena charla sobre el.acido urico quedé muy satisfecha dios lo bendiga

[@nicidaoroyacerna613]

Q BIEN

[@heidia5222]

Dr.entonces no debe alimentarse con.salmon.Gracias estimado médico .

[@esthelatorres1153]

Buenos días tengo un hijo con ácido hurico pregunto las espinacas puede consumir la leche sin lactosa y el limón muchas gracias me gustan sus reseta

[@santossolis1201]

Gracias por sus comentarios DR muy buenos consejos Gracias

[@DrMijailTapia]

De nada, Santos Solis , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@margaritamoralesaguayo2236]

Muy buena información. 👌

[@monicamacias2401]

Dr exelente charla, de también una charla para los pacientes con insuficiencia renal crónica. Gracias Dr

[@angelesherrera5554]

Se puede comer aguacate??

[@angelesherrera5554]

Que aceite recomienda

[@MarthaBeatrizVillavicencioRive]

Excelente información Dr. Gracias por todo las recomendaciones. Soy de Perú.

[@bibianagarciagarcia7746]

Lo saludos desde Veracruz doctor me gustó mucho todas sus recomedacion

[@user-lp8my1sm9h]

Muchas gracias dr el señor le bendiga le guarde y le multiplique al 100 X 1 por su tema y todos sus consejos bendiciones a usted y toda su familia.😇

[@rhonaldmunoz3855]

Gracias por la información Dr. En otros informaciónes médicas referente a la gota o hiperuricemia no recomiendan el consumo de espinacas, champiñones y brócolis ya q aumentan los niveles de ácido úrico q me dice al respecto ya q evitó el consumo de dichos alimentos

[@DrMijailTapia]

Hola, Rholand, en términso generales no se consideran altas en purinas, por lo tanto pueden consumirse, aunque siempre existe la variación personal, por lo tanto, si ves que te elevan los niveles podrían limitarse, aquí puedes ver más información al respecto www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/nutrition/healthy-eating/which-foods-are-safe-for-gout

[@gladysaguirre2314]

Buenos días Doctor, lo saludo desde Colombia, acabo de ver su vídeo, le comento, hace un par de días me diagnosticaron con gota, el dolor es horrible y la inflamación en el pie junto el dedo gordo. Le pregunto; es posible padecer de gota teniendo el nivel de ácido úrico bien? porque el resultado del exámen de laboratorio me salió bueno. Muchas gracias por su respuesta.

[@yaniusdonatello3536]

Nada de carnes rojas.

[@chicperrada1981]

Hola doc. Mijail felices fiestas muchas gracias por sus consejos saludos. De Guadalajara Jal.

[@markoespinozagamboa1849]

Gracias doctor por sus recomendaciones saludos desde Perú muchas bendiciones

[@fernandavazquezcastellanos3418]

Que información tan completa, muchas gracias por todo.me sirvió mucho las dietas.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Fernanda Vázquez , me alegro de que encontraras útil mi video

[@dianamora6605]

Excelente explicación m suscribo, quienes tenemos sobrepeso x genética y nos cuesta mucho bajar d peso xq a mí m cuesta mucho xq en medio año d ir al gym y comer sano solo e podido bajar 3 kg

[@guillerminacuiriz909]

Le sugiero que siga en KZbin Metabolismo TV con el Dr Frank Suárez.

[@chachisbrindis3966]

Gracias Doctor me gustó mu ho su video, gracias.

[@luciamunoz5255]

Gracias,muy bien explicado.Dios lo bendiga.

[@DrMijailTapia]

Hola, muchas gracias

[@amadagaleana4079]

Gracias Dr. por su tiempo por darnos esta valiosa información que Dios lo bendiga ❤

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Amada Galeana, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@celiacastillorodriguez2136]

Dr buenos días salí con 9 de ácido úrico voy a seguir sus recomendaciones muchas gracias

[@guillevaldes3106]

Gracias x sus recomendaciones 😊

[@marymuiniz5532]

Aparte mi vitamina d estaba baja en fin bendiciones para usted 🥰🥰🥰🥰

[@marielyalexandraatuestanie2371]

Dr. Como le hago para que mi familia se de cuenta que esta enfermedad varia todos los dias y es muy dolorosa y necesito el apoyo de ellos. Gracias x sus consejos

[@LillySantos]

Hola! Perdona por responderte... yo tambien tenia ese problema pero un dia comprendi que esta en juego mi vida.... disculpame....solo tenemos una vida y solo nosotras sabemos lo que sufrimos.... con tu perdon SE EGOISTA! Si salen a comer come lo que no te hace daño a ti.... uno quiere cuidarlos pero aveces no se dejan. Mucha suerte Dios te bendiga

[@mercedesduran2087]

La familia no entiende los dolores que uno siente

[@rafaelalcasio2309]

Hola doctor me podría dar información de los síntomas del ácido úrico, gracias que dios lo bendiga saludos

[@lupitarodriguez5347]

Buen día Doctor..yo tengo triglicéridos colesterol y ácido úrico...me duelen mucho mis tobillos y se me inflaman demasiado... Que es lo que puedo comer...? Gracias Doctor bendiciones....

[@ferminsanchez3024]

Q11​@@LillySantos

[@lilithenelparaiso.8511]

Gracias doctor una suscriptora mas

[@MaryHernandez-qv6bo]

Gracias Dr. Por esta.información.

[@fannyamparoruedagalvis1693]

DOCTOR MIJAEL , gracias por compartir estos videos , de muchísimos valores para nuestra salud, a mi me duele mucho las articulaciones, , gracias por estos consejos de alimentos , para no elevar el asido úrico, millones de bendiciones , abrazos, DIOS LOS BENDIGA, ABRAZOS,🙏❤️❤️🙏🙏🙏

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Fanny Amparo Rueda Galvis , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@esperanzagiron5507]

Aaaáaaýt