Dieta per l’estate, vieni a me!

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Lo spettro dell’estate inizia a palesarsi anche quest’anno. Col caldo che avanza le parti del corpo scoperte aumentano, ed ecco che improvvisamente si notano particolari e difetti che si vorrebbero migliorare.
Il periodo “sportivo” dell’anno è cominciato! Migliaia di persone che fino a ieri non muovevano un dito invadono palestre e centri sportivi, convinti di poter ottenere in 3 mesi la forma fisica che hanno sempre desiderato.
Ma cosa succede per l’alimentazione? Vediamolo insieme!
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❗️ Ricorda di affidarti sempre a nutrizionisti abilitati per gestire l'alimentazione.

[@riccardotudisco]

Tu come stai preparando la tua estate?