ДИЕТИЧЕСКИЙ ЛАГМАН с тыквенным соком для органов пищеварения и ЖКТ

[@annav5383]

Игорь, очень рады все ваши подписчики,что вы продолжаете радовать нас новыми вкусными рецептами. У вас очень уникальная ниша,ваш канал на данный момент единственный из профессиональных на эту тему. Очень приятно смотреть. Полезная информация. Продолжайте не останавливайтесь. Вас Ждёт Успех!

[@ant19tv]

Анна, всё правильно сказали! Смотрел до этого другие видео по диет.питанию 5 стол и волком выть хотелось, как так можно скудно и однообразно питаться. У Игоря не много ингредиентов в арсенале, не разгуляешься, но он профессионально их миксует и делает полезные и не менее вкусные блюда!

[@АбылханКастеев-ж2ю]

Я из Казахстана , очень рад что наткнулся на твой канал ( думаю обращение на Ты оправданно ведь мне уже 63 года ) , очень приятно смотреть твои видео и не менее поучительно , Спасибо тебе сынок за твое доброе сердце от души , низкий поклон твоим родителям что воспитали такого достойного человека .Обязательно попробую приготовить такой лагманчик так как давно уже болен панкриотитом . Еще хочу поблагодарить оператора , звукоча и всех тех людей что принимают участие в создании видео ...Успехов Вам , по жизни правильно двигаетесь .

[@paletsneklaby]

Игорь, ну как вы так умеете! Как раз в холодильнике лежит голень индейки. Ребята, кто не подписан, давайте поднажмем, до 100 тыс. подписчиков.

[@МояМастерская-ф1щ]

поднажали)) 101тыс..)

[@НадеждаГригорович-н7ф]

поднажали.. классный парень.. уже 120 тысяч)))) смотрим в Украине.. парень просто золото... находка для болеющих ЖКТ... МИРА ВСЕМ НАМ...

[@paletsneklaby]

@@НадеждаГригорович-н7ф доречі готувала цю страву. Мені дуже сподобалось, дійсно схоже на лагман. Йому вдалося уловити нотки цієї страви. Я багато чого готувала з цього каналу- майже усе сподобалось.

[@АннаС-д5щ]

​@@НадеждаГригорович-н7фотлично

[@ИринаСмирнова-з1ю3ш]

Игорь спасибо за рецепты. А будут рецепты для закрутки на зиму.

[@АлександрЖеребцов-м4ы]

Игорь! Сколько смотрю ютуб. Вы самый лучший и человечный!!! Так держать!! Удачи!

[@ольга-з8ч2т]

Точно

[@sveta411]

Спасибо за идеи, Игорь! Ваш канал отличается редкой доброжелательностью и, не побоюсь этого слова, интеллигентностью в подаче информации. Очень рада, что наткнулась на него.

[@ольга-з8ч2т]

Точно подмечено!!

[@ВладимирОнищук-б4в]

@@ольга-з8ч2т спасибо вам что вы поддерживаете такой каьегории людей низкий вам поклон....

[@Аннет-1987]

Я из Карши. Благодарю вас сердечно ❤ за рецепты.

[@СнежанаРазова]

Игорь, огромное вам спасибо!!! Когда я только узнала о своём диагнозе, была паника, что теперь кушать и главное как это готовить, но благодаря вам оказалось жить можно,, вкусно,, спасибо.

[@ольга-з8ч2т]

Игорь, просим вас диетические биточки из вчерашней гречки и риса, из вчерашних макарон Просим рецепт диетической подливки с мясом к рису и тп Просим рецепт овсяноблинов в микроволновке и тп Заранее спасибо!!!

[@ОльгаФилимонова-ч2ю]

Спасибо большое, Игорь, за новый вкусный и полезный рецепт!!! Золотой Вы наш Человек!!!👍🙏🙏🙏👏👏👏

[@paletsneklaby]

Золотой. Я без этого канала сошла бы с ума 😢

[@НадяНекрылова-д9д]

Ни у каждой хозяйки такая чистота на кухне при готовке ты наш спаситель

[@Нинель-э8л]

Игорь, очень рада видеть Вас! Спасибо за очередной рецепт! Выглядит очень аппетитно!👍👍👍

[@НаталіяНевзорова-у6с]

Всю жизнь готовила, жарила...а теперь в желчном камень ,диета и нужно идти на операцию...😢Вы,Игореша,находка спасибо ещё раз!!!

[@НаталіяНевзорова-у6с]

Мне 70,Игореша,Вы УМНИЧКА! Спасибо большое!!!Ставлю лайк!❤❤❤

[@НаталияГрушецкая]

Доброго времени суток, Игорь.Спасибо за рецепт."Сижу"на вашей диете уже давно.Не верила, что диета лечит без лекарств.Я рада, что случайно зашла на Ваш канал и подписалась.Ваши рецепты очень хорошие.Но попробую без сока, у меня его нет.Еще раз спасибо за то, что Вы стараетесь для больных ЖКТ.Здоровья Вам и благополучия!❤❤❤

[@ольга-з8ч2т]

Игорь, много рецептов есть из нарезанного колечками лаваша , можно сделать такой завтрак в духовке или в микроволновке, просим такой рецепт Лаваш нарезают колечками, все распушить, сверху заливается взбитыми яйцами с молоком, туда же сверху овощи и сыр , потом в духовку, например. есть такие блюда в интернете, просим разработать такой рецепт для панкреатитчиков, заранее спасибо Просим блюда в глиняных горшочках

[@paletsneklaby]

Судя по финальной дегустации- это вкусно.

[@ФантомХаски-с4ъ]

Огромное спасибо вам Игорь, я из Казахстана и любимое блюдо моей семьи как раз лагман, но в последнее время не готовила его из-за своей диеты. Ваш вариант как раз подойдёт, обязательно приготовлю, но я ещё добавляла в него капусту белокочанную, альтернатива пекинская, теперь обязательно приготовлю. Спасибо за вашу работу, очень полезную и вкусную, очень приятно вас смотреть, слушать и конечно же черпать для себя и узнавать что-то интересное 👍🥰.

[@natalia_reshetova]

Я чуть слюной не захлебнулась,когда вы собирали блюдо!Завтра же куплю окорочёк индейки и сготовлю такой лагман.Игорь,блюдо СУПЕР!!!

[@НатальяЧебоксарова-ц5й]

Игорь, я только что подписалась на твой канал и не пожалела, рецепты все лёгкие и полезные, спасибо тебе за них. Канал Классный. 👌👍🎬📹🎥👍

[@ТатьянаАникина-п9в]

Игорь, спасибо Вам огромное! Для меня Ваш канал просто находка. С нетерпением жду новых рецептов. Здоровья и удачи Вам! 👍😋😊

[@НаталияЧеснокова-щ3у]

Век живи,век учись. Спасибо за рецепты.

[@НадеждаГригорович-н7ф]

В Украине тоже смотрят, вы супер.. просто золотая находка... спасибо Вам..

[@МаринаАнтонова-щ3щ]

СВОЕГО АДОМЯНА СМОТРИТЕ

[@Мариша-н6ф]

На Украине, по-русски

[@НатальяМороз-о4г]

​@@Мариша-н6фпо русски В Украине!

[@alyonapetrova166]

@@Мариша-н6ф на расии

[@еленашустова-ф6ц]

Игорь, спасибо Вам за рецепт. Получилось очень вкусно. Я уже писала, что лечебное питание нужно только мне, но мой муж, попробовав Ваши блюда, отказался, что бы я ему отдельно готовила. Так что мы оба едим с удовольствием диетические блюда по Вашим рецептам. У мужа живот подтянулся, стал выглядеть моложе, но сил не стало меньше, даже наоборот. Спасибо Вам большое.

[@ЕленаЖданова-щ1е]

Игорь, мы из Казахстана. На взгляд моего мужа, который на диете, это максимально приближенный вариант лагман к оригиналу, для тех, кому нельзя есть настоящий. Огромное вам спасибо за труд!

[@Olga..570]

Игорь, поздравляем Вас и Вашу семью с Рождеством!! Желаем Вам здоровья и мирного неба над головой!!

[@НаташаКулешова-ц9д]

Доброе утро, Игорёк!!! Спасибо за очередной рецепт. Как раз сегодня собиралась варить первое. Обязательно приготовлю ваш лагман.❤

[@ТатьянаИвановна5п7о]

Ох ,как давно я не заходила на канал. Огороды ,огороды. А у Вас столько всего новенького. Спасибо Вам огромное.❤ Нужно все успеть попробывать😊

[@ГалинаОзерова-у5д]

Большое спасибо вам Игорь за чудесное блюдо! Вы наш спаситель, питаемся вкусно и потихоньку восстанавливаемся!

[@ОльгаМакунина-н5ш]

Здравствуйте, Игорь❤❤💯💯💯💯

[@Maria-vg7zd]

Спасибо большое за такой замечательно вкусный рецепт.Очень красивая подача и нарезка.Обязательно приготовлю.

[@ГалинаБакуменко-ъ2ь]

Добрый,добрый вечер, спасибо за рецепт

[@IgorKabo]

Здравствуйте, на здоровье!

[@ГалинаСадекова-я1ю]

Добрый вечер! Спасибо за рецепт. Буду обязательно готовить. Получила вашу книгу! Супер! Очень нравится. Прекрасно оформлена. Все четко, " по полочкам". Спасибо за ваш труд ❤

[@IgorKabo]

Здравствуйте, Галина! Большое спасибо за отзыв, пользуйтесь на здоровье!

[@sofialevkov4898]

Спасибо громадное. Простой замечательный рецепт .

[@ЕленаКо-ж3ч]

Благодарю Вас за Ваш труд и знания!Супер!!!!!

[@ЕленаКузнецова-ф9й8г]

Рецепт классный возьму на заметку себе 👍👍👍👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳

[@ТатьянаОбухова-к5ш]

Какой приятный молодой человек! Просто обоятельный. Я Вас, Игорь, смотрю первый раз. У меня только прошли боли в левом подребье. Мне Ваше блюдо можно скоро будет есть. Какой Вы молодец! Если бы мы ели такое блюдо всегда, то и не болели бы никогда. Спасибо! Будьте здоровы и счастливы!!!

[@АсияАушева-ы6з]

Игорь спасибо за вкусные и полезные блюда ! Привет Вам с Казахстана !

[@darmonjonxusainova3845]

Здраствуйте это тёмно синий посуда с рисунком хлопок унас в Узбекистане называется ЛАВОБ КОСА . Случайно до смотрела ваш канал иногда правдо хочется есть что то диетические блюда , и буду подписаться и подставить лайк . Здоровья и Счастья вам и ваше семье . 😊😊😊

[@НатальяПодольская-р3г]

Большое спасибо за новый рецепт👏👏👏

[@НинаВеселова-ъ8ю]

Игорь,спасибо за все ваши рецепты и способы приготовления! Супы очень нужны! А как вы относитесь к специям вообще, зелени, и к шафрану(имеретинскому)? При возможности расскажите. Спасибо.❤️

[@ОляПашина-ъ4у]

Здравствуйте. Огромное вам спасибо за рецептики. Купил Вашу книгу 📚 . Теперь для меня это настольная книга.

[@mirashatmanova9175]

Большое спасибо за такой диетический рецепт этого блюда

[@mirashatmanova9175]

Очень рада за такой прекрасный полезный диетический рецепт Вам здоровья и новых вкусных блюд . Самый нужный и важный канал!!!

[@jannetlyovina3384]

❤спасибо. Надо попробовать.

[@ЕкатеринаКуликова-л5н]

Здравствуйте. Новый рецепт🔥

[@ЛюдмилаИонкина-ф8п]

Спасибо завтра сделаю,а то голову ломала ,что приготовить😮❤

[@nadja9362]

Ура !!! 🤗 очень ждала новый рецепт. 👍 Верю, что очень вкусно 😋 выглядит замечательно . Уже знаю, что буду завтра готовить. Спасибо большое.

[@ЕленаБаландинская-б6и]

Игорь,рецепты замечательные,вкусно и интересно,так держать,спасибо.

[@ЛидаЕлхова-э4е]

Спасибо Игорь за ваши рецепты полезные и и краткое объяснение приготовления.всех вам благ.

[@ГалинаБабакулыева]

Супер, класс буду готовить, спасибо.

[@ИринаФилоненко-в6щ]

Благодарю Вас, Игорь за изобретательность и душевное тепло! Всех благ вашей семье!

[@ТатьянаПершкова]

Спасибо большое Игорь. Будем осваивать новый рецепт.

[@СофьяДербенёва-г2э]

Спасибо большое за рецепт! Обязательно сделаю. Огромное спасибо за книгу!!! Такую необходимую. С удовольствием читаю. Кроме того, ее просто приятно держать в руках. Оформлена со вкусом.

[@ВикторДреминз]

Меня немного удивило, макароны+картофель! Непривычно, но, наверное, вкусно. Пробовать нужно!😅

[@ОксанаШутова-м2в]

Спасибо за адаптированные знаменитые рецепты для людей с проблемами пищеварения! Огромное спасибо!!!!

[@ольга-з8ч2т]

Игорь, здравствуйте, просим рецепт сырного пирога из лаваша

[@FunPay-ch8tc]

Игорь, спасибо большое за вкусняшки на диете!

[@СарышеваОрынкуль]

Я зайду смотреть видео и сразу ставлю лайк.

[@НатальяБазилевич-к5в]

Красота очень аппетитно,нам очень нужен Ваш канал,Игорь, большое спасибо❤

[@ТатьянаНоскова-б2ч]

Очень рада снова видеть и слушать Вас. Как раз думала какой супчик приготовить. Спасибооооо ❤

[@ЛюдмилаПрыткова-о8ц]

Игорь, я так благодарна Вам, смотрю ваши ролики, спасибо большое❤❤❤

[@НатальяГизатулина-я7л]

Спасибо за новый рецепт, обязательно попробую приготовить.

[@НадеждаНиколаевна-и6р]

Игорек, спасибо. Продолжай предлагать нам свои диетические шедевры. Будь в здравии и ты и твоя семья.

[@natasciabublyk4019]

Спасибо большое за ваш труд и вкусные диетические рецепты 😊

[@Maria-vg7zd]

Приготовила такая вкуснотища получилась спасибо большое Игорь

[@Квд-р2к]

Спасибо Игорь за простоту рецептов. Сегодня сделала морковный соус. Не зря говорится: всё гениальное просто!Однажды попробовала приготовить с мясом филе бедра индейки плов - теперь это у нас любимое блюдо! Есть тыква в морозилке, как думаете, наверняка подойдет для лагмана, вместо покупного сока?

[@ant19tv]

Сварите тыкву, кусочками и используйте в блюде. Или сварите и спюрируйте.

[@Квд-р2к]

@@ant19tv точно! С 10килограмовой тыквой, всегда проблема - куда ее пристроить🤔

[@ant19tv]

@@Квд-р2к точно -точно! Но вы её заморозили, это лучший вариант сохранить тыкву.

[@ВаляТеплинская-о4о]

Пишу себе карточки потом выбираю что буду готовить, очень удобно, из этих рецептов. И я спокойна,. Спасибо.

[@ДжамиляРахмонова-м1к]

Игорь спасибо вам большое за ваши рицепты, вы очень хорошо объясняете

[@НатальяЕвтушенко-р7с]

Спасибо , Игорь! Сначала лайк, потом просмотр- только у Вас я делаю так!

[@ТатШох]

Сегодня приготовлю на обед! Спасибо за рецепт!

[@ольга-з8ч2т]

Игорь, просим разработать рецепт ленивых голубцов !!!

[@Ната-ю6ъ]

Добрый день . Игорь ,у меня сахарный диабет ,хотелось посмотреть рецепты для диабетиков ,если вы такие готовите . Рецепты мне очень понравились , спасибо вам .

[@ПрекраснаяЦВЕТОЧНИЦА]

Спасибо!!! Замечательные рецепты. Красивая, правильная речь.

[@Olga..570]

Игорь, здравствуйте!! Просим Вас рецепт тыквенно- морковного супа с фаршем!!! Спасибо!!!

[@Роза-с7ц8й]

Добрый день, Игорёк! Спасибо за новый рецепт, как всегда он отличный, обязательно приготовлю, как раз сегодня купила спиральку из твёрдых сортов, она мне нравится, а вот какое масло надо использовать рафинированное или нет? Удачи тебе!

[@гертафедорова-в1ь]

Самое главное, что он не только вкусный , но и сытный! Спасибо вам за хорошие рецепты😊

[@СаулеКудеренова]

Я из Казахстана и смотрю вас , с большим удовольствием. Спасибо Игорь за вши рецепты , они как раз для меня необходимы . Но начну со следующего месяца. Пока на строгой диете , так , как только две недели назад удалили желчный пузырь. Рецепт супер 👌

[@ЕленаБородина-ц6ч]

Спасибо за рецепт Игорь! Здоровья вам крепкого, всех благ земных!🙏♥️

[@эмма-о3ь]

Спасибо. Здоровья Вам и удачи.

[@megakoptila]

Очень приятно смотреть как вы готовите...все так чисто и аккуратно и самое главное ВКУСНО ВКУСНО!!!❤❤❤❤

[@Света-э6ф1ш]

Рецепт очень вкусный! Спасибо 👍 будьте Здоровья) Мира во всем 🙏

[@СветланаРезник-д6е]

Спасибо,больше похоже на овощное мясное рагу.Макароны например для меня тяжело.Ну и по вкусам конечно тяжело себя обмануть.Овощи не те,вкус не тот. Плохо что нет тыквы со вкусом томата😃

[@НадеждаСтепановна-у1с]

Рецепт замечательный. Я добавила ещё кабачок. Но протушила отдельно с крупными кусками лука ( лук удалила, он дал вкус и запах) и ввела в готовый лагман.

[@ТатьянаРТ-р7й]

Обожаю ВасьУчюсь у Вас готовить диетическую еду для себя, мне это надо.Спасибо огромное!

[@VeraArtemeva-n2j]

Люблю лагман. Теперь знаю, как приготовить диетический! Спасибо большое!

[@НатальяВ-р6ц]

Здравствуйте,Игорь.Вы большой молодец.Можно вас попросить диетические запеканки приготовить.

[@ЛюдмилаПанфилова-д5ц]

Спасибо за рецепт, выглядит очень аппетитно, обязательно попробую приготовить лагман.

[@applegreen5414]

Привет из Казахстана! Вы всегда удивляете, спасибо за рецепты, разнообразные и вкусные

[@olgabovtruk1951]

Спасибо за вкусный рецепт. Очень грамотная речь, так приятно слушать. Я ещё добавляю в лагман зелёную редьку, знаю что при панкреатите нельзя, но тоже получается очень вкусно.

[@ОльгаТретьякова-в7я]

Здравствуйте, Игорь. Ждала Вашего сообщения о выпуске книги. Вчера заглянула на ОЗОН и заказала. Спасибо.

[@НатальяПе-ю5р]

Спасибо Вам, удивительной доброты человек!

[@ТатьянаПрилепкина-з7т]

У вас так аккуратно нарезка получается

[@Лисичка-э5х]

Добрый вечер, спасибо за очередной шедевр кулинарии и успокойте меня, пожалуйста, скажите что ваша книга появится ещё в продаже

[@IgorKabo]

Здравствуйте, на здоровье! Спасибо за отзыв и внимание! Да, новый тираж выйдет в начале июня)

[@Лисичка-э5х]

Спасибо

[@ИринаБычкова-з7б]

Здравствуйте. Где можно купить вашу книгу?

[@ГалинаГлобуз]

Благодарю за новый рецепт. Думаю, стОит попробовать!

[@СергейШатилов-н2ф]

Как я рада, что нашла Вас, спасибо огромное

[@elzaya5193]

Я прям рада,что попался Ваш канал,просто то,что надо!Спасибище!

[@ОльгаКоробкова-ю5ф]

Процветания автору и его каналу!

[@ТатьянаБрылякова-ц5б]

Добрый вечер. Игорь спасибо большое за рецепт.

[@ГалинаБ-ъ8г]

Игорь,огромная просьба к Вам! У Вас камера находится далеко от рабочего стола.Плохо видно , хочется видеть поближе.Пожалуйста, решите эту проблему! Смотреть Вас обожаю! Огромное Вам спасибо!

[@ГалинаЩербак-ш6ь]

😮большое спасибонам это важно