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禮拜四發片大家是不是不太習慣?
這次推出新系列「營養午餐吃什麼」
會根據不同的主題來準備符合營養需求的便當
首集邀請到白袍好閨蜜 郭安妮醫師
剛好近期看到台劇《今夜一起為愛鼓掌》的預告
發現根本就是台版的《性愛自修室》嘛!!
我也針對這個主題準備一個可以「性福滿滿」的便當
不曉得有沒有過安妮醫師那關呢!?
全新主題希望大家看得喜歡~~
如果有什麼想看的主題歡迎在下面敲碗喲!
快來訂閱郭安妮醫師!
KZbin: / @kuoanni
Facebook: / drkuoanni
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【營養午餐菜單】
影片看完再複習一次~~
主食:糙米飯
主餐:牛肉(可替換為牡蠣、蝦子、魚)
蔬菜:地瓜葉(可替換為菠菜、莧菜)
蛋白質:滷豆腐
湯品:紫菜蛋花湯
點心:南瓜子
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安妮醫師 x 營養師品瑄 Podcast
• 安妮醫師vs品瑄營養師 教妳吃出好性致