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🟢DILE ADIÓS A LA ARTROSIS DE DEDOS Y MANOS❗ 👋 ALIVIA Y EVITA EL DOLOR DE ARTROSIS HACIENDO ESTO❗❗

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TU FISIO EN CASA DC

TU FISIO EN CASA DC

Күн бұрын

Пікірлер: 138
@selinamejia9133
@selinamejia9133 14 күн бұрын
Saludos desde Lima -Peru. Muchas gracias por los ejercicios de dificultad intermedia tengo Artrosis avanzada en los dedos con mucho dolor.🇵🇪
@gladysalvaradofarino2141
@gladysalvaradofarino2141 3 күн бұрын
Saludos desde Ecuador.gracias por sus enseñanzas son de gran ayuda.bendiciones❤
@silviaelenadioszegi6299
@silviaelenadioszegi6299 11 ай бұрын
Hoy hice por primera vez este ejercicio tengo artrosis en la mano derecha y me hizo maravillosamente 11:41 bien mil gracias silvia dioszegi bs as argentina
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 11 ай бұрын
Me encanta saber que te ha venido bien y te agradezco mucho tu comentario!
@user-lz8dm7em6w
@user-lz8dm7em6w Жыл бұрын
Excelente,gracias por la orientacion
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Жыл бұрын
Gracias por ver el vídeo!
@rosaraina7540
@rosaraina7540 3 ай бұрын
Hoy lo descubrí!!! Y como tengo problemas de 2 dedos en mano derecha, seguiré sus consejos.GRACIAS.DESDE EL EXTREMO NORTE DE ARGENTINA
@Anahernandezduque
@Anahernandezduque 8 күн бұрын
Desde Colombia , muy buenos los ejercicios Dr : muchas gracias.
@Alexis-dt8hk
@Alexis-dt8hk Жыл бұрын
Gracias por tus ejercicios para las manos y para las rodillas. Desde Mexico ,saludos cordiales
@mane76
@mane76 Ай бұрын
tengo dolores en las manos por artrosis y hasta se me enchuecó un dedo de la mano izquierda que la uso menos.Me encantan los ejercicios. después de hacerlos ayer , sentí que me circulaba mas la sangre, las manos calientitas. Muchas gracias desde Chile.
@jossyvalles5583
@jossyvalles5583 10 ай бұрын
Sencillo y esperanzador...comencé este año con dolor en el dedo mayor de mi mano derecha. Muchas GRACIAS.
@imeldalabrada1865
@imeldalabrada1865 Жыл бұрын
Doctor gracias por permitirme estar, en estos ejercidos, que Dios lo bendiga, saludos desde la Cd De México Buenas tardes
@juliahernandez1802
@juliahernandez1802 Ай бұрын
Mi doctor gracias por tan buenos ejercicios eres muy bien doctor ❤
@user-yv1ll6nd8y
@user-yv1ll6nd8y 9 күн бұрын
Que dios me lo colme de mucha salud y bendiciones
@anamiriamcontrerasdeflores9709
@anamiriamcontrerasdeflores9709 Жыл бұрын
Gracias estoy agradecida yo hago la de la rodilla y e mejorado bastante pero un día de estos me puse tacón pequeño y. Casi no camine pero se me volvió ainflamar Gracias estoy agradecida con sus ejjersisios Dios lo bendiga
@luzmiriamcastanoramirez7184
@luzmiriamcastanoramirez7184 Жыл бұрын
Gracias por tomarte el tiempo de grabar estos ejercicios, los voy a empezar a hacer diariamente 😊
@DELISDIAZ-kh6xn
@DELISDIAZ-kh6xn Ай бұрын
Gracias Dr hice los ejercicios con Ud super contenta..Desde Uruguay
@gloriavasquez6737
@gloriavasquez6737 Жыл бұрын
Gracias por sus ejercicios. Es la primera vez que los hago. El antepenúltimo con el dedo pulgar, me costó muchísimo 😢
@Alexis-dt8hk
@Alexis-dt8hk Жыл бұрын
Muy eficientes los ejercicios para desinflamar la rodilla inflamada y la artrosis en las manos. Desde Veracruz ,México un cordial saludo!!!!
@juanasanchezmarquez2754
@juanasanchezmarquez2754 11 ай бұрын
Me cuesta trabajo el último saludos desde mexico
@lolasanchez3617
@lolasanchez3617 Ай бұрын
Muy prácticos y efectivos Acabo de hacerlos con el video. Trabajo en el sector de limpieza y estoy empezando con mucho dolor en los dedos de las manos. Muchas Gracias. Lo añadiré como rutina para mi problema. Desde Madrid. Un saludo.
@AlmaCastillo-s5n
@AlmaCastillo-s5n 29 күн бұрын
Buen día! Gracias Dr. me hacen mucho bien los ejercicios. Saludos desde Sonora, México.
@noemicabre9460
@noemicabre9460 6 ай бұрын
Tus ejercicios me ayudan,tengo artritis,en las rodillas artrosis ,y me anima ha continuar tus rutinas Noe
@RamonaHernandez-jl1ee
@RamonaHernandez-jl1ee 8 күн бұрын
Muy buen ejercicio me gusto y siento que me ayudó. Gracias
@lidiapacheco4807
@lidiapacheco4807 10 күн бұрын
Muy bueno los ejercicios muchas gracias nos ayuda mucho
@anamoralessegovia
@anamoralessegovia 3 ай бұрын
Gracias me encanto de Chile
@carmenmartinez1472
@carmenmartinez1472 2 ай бұрын
Gracias fidio de Zapotlanejo
@theanytejeda1161
@theanytejeda1161 Ай бұрын
Muy bueno lo voy hacer todos los días bendiciones
@mirtaaliciafusco4416
@mirtaaliciafusco4416 Ай бұрын
Gracias. Hice los ejercicios con ud. Soy de Argentina.
@javierpro3411
@javierpro3411 12 күн бұрын
Excelentes excelentisimos!!!
@olgarodriguez3544
@olgarodriguez3544 10 ай бұрын
Doctor excelente día.mil gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud ❤️‍🩹
@olgarodriguez3544
@olgarodriguez3544 10 ай бұрын
Desde Colombia Olga Lucia oliveros
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 10 ай бұрын
Gracias por tu comentario!
@eldabecerraperez2096
@eldabecerraperez2096 4 ай бұрын
Buenos días, le agradezco mucho sus ejercicios , los hago todos, los de manos y rodillas pues tengo artrosis en las dos partes. Me hacen bastante bien , mil gracias , lo hace de manera fácil de entender.
@marianazario9038
@marianazario9038 Ай бұрын
Gracias doctor, por dar nos exercicios.
@marialuztalca5131
@marialuztalca5131 2 ай бұрын
Maravilloso el Doctor. Magnifico. Me siento mejor.Graciad.
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 2 ай бұрын
Gracias por dejar un buen comentario!
@nolmalozada3575
@nolmalozada3575 Ай бұрын
Excelente...gracias. desde Venezuela ❤❤❤
@ruthmatadetablas8729
@ruthmatadetablas8729 3 ай бұрын
Gracias, son ejercicios muy útiles y necesarios. Me ayudan para tener ágiles mis manos.
@pedroantonios.p.7097
@pedroantonios.p.7097 Ай бұрын
Muchas gracias por tus indicaciones. Un saludo desde Ciudad Real, España.
@berthamunoz6590
@berthamunoz6590 Жыл бұрын
Gracias por tu guía, qué nos ayuda a tener una mejor calidad de vida. Bendiciones
@javierpro3411
@javierpro3411 8 күн бұрын
Excelente excelentísimo.desde mexico
@anaalcaldelopez9899
@anaalcaldelopez9899 3 ай бұрын
Yo está tarde ya e echo este ejercicio gracias por compartir yo los hago desde Torderas hace poco que e empezado hace una semana gracias David
@dianaestradaramirez3341
@dianaestradaramirez3341 Жыл бұрын
Buen día David. Para agradecerte por tus vídeos, son muy valiosos para solucionar problemas de salud. Me gustaría saber sobre cómo tratar el dolor que generan en los codos y hombros por realizar actividades repetitivas como tejer o por otras manualidades.
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Жыл бұрын
Más adelante subiré videos sobre esas dolencias. Un saludo!
@ligiamilano5540
@ligiamilano5540 11 ай бұрын
Buenos días, tengo artrosis desde hace dos años , muy bueno los ejercicios, felicitaciones
@catalinavelazquez6654
@catalinavelazquez6654 Жыл бұрын
Mil gracias por los ejercicios Dr son de gran ayuda para los que padecemos esa enfermedad dios lo bendiga grandemente y le de mucha salud para esta noble mision gracias gracias
@linasosa1477
@linasosa1477 4 ай бұрын
Excelentes ejercicios, tengo comienzo de artrosis en mis manos. me parece facil la rutina Te escribo de Merida Venezuela, mi nombre es Lina. Gracias.
@sheilaconsuelodawkins2966
@sheilaconsuelodawkins2966 9 ай бұрын
muchas gracias por favor sube mas vídeos sobre la artrosis de manos bendiciones
@alicagomez5857
@alicagomez5857 Жыл бұрын
Gracias por compartirlo bendiciones 😊🙏❤️
@anaalcaldelopez9899
@anaalcaldelopez9899 3 ай бұрын
Buenas tardes David yo todas las tardes me pongo tus vídeos para las manos tengo astrosis y la mano izquierda la tengo inchida espero me se quite poco a poco y se me duerme bueno yo lo hago todos los días y me gusta mucho hacerlos muchas gracias por compartir tus vídeos
@persona00000
@persona00000 10 ай бұрын
Te veo desde Morelos, México y si me gustó puesto que tengo 61 años y ya más de diez con artrosis en rodillas y otras articulaciones pero últimamente que empecé a entrenar con peso he visto que las articulaciones de mis dedos me duelen un poco,muchas gracias .
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 10 ай бұрын
Saludos desde España!
@elidaaguilar1818
@elidaaguilar1818 4 ай бұрын
Gracias pir su valioso tiempo soy de Panama
@user-di6wx8be1v
@user-di6wx8be1v 28 күн бұрын
Muchas gracias tengo 50 años y ya me empiezan las molestias de manos estoy haciendo los ejercicios.y siento mucho alivio.le agradezco mucho.
@analidahoyos5975
@analidahoyos5975 9 ай бұрын
Excelente ejercicio. No tengo diagnóstico de artrosis, pero me duelen mucho mis manos, sin lograr asociar el por qué. Llevo 2 días y el dolor ha bajado. Le escribo desde Envigado (Colombia). David aparte de su enorme saber cómo fisioterapeuta eres un increíble profesor. Mil gracias.
@nolmalozada3575
@nolmalozada3575 Ай бұрын
Muy buenos dr...gracias desde Venezuela ❤
@lurenciajimenez2430
@lurenciajimenez2430 10 ай бұрын
Gracias muy buen video es la primera vez que ago estos ejercicios en mis manos
@user-ne5qo6qu8r
@user-ne5qo6qu8r 3 ай бұрын
Gracias Doctor....Por tu videos ....saludos..
@ericamartinezcruz6805
@ericamartinezcruz6805 11 ай бұрын
Muy buenos Ejercicios gracias bendiciones
@elidaaguilar1818
@elidaaguilar1818 4 ай бұрын
No creia que quitara el dolor . Lo hice con el doctor y en la primera se me quito el dolor no tuve que tomar pastillas. Aunque la hinchazon siguio que poco a poca se fue
@isabelvergara8593
@isabelvergara8593 Жыл бұрын
Gracias por su información bendiciones 🙏❤️
@user-ez6lt5zs5k
@user-ez6lt5zs5k 4 ай бұрын
Gracias me ayuda mucho los ejercicios un saludo.
@luzmarianunez3306
@luzmarianunez3306 Жыл бұрын
que increíble es usted gracias 😊
@anabporras325
@anabporras325 9 ай бұрын
Gracias. Todo bien. Los dos últimos ejercicios con un poco de dificultad. El de los círculos con los dedos y cuando el pulgar toca la base de los dedos. Creo que practicando, podemos avanzar. 😊😊😊
@tolo72fc
@tolo72fc Жыл бұрын
Gracias infinitas por los ejercicios
@silviarodriguez8235
@silviarodriguez8235 Жыл бұрын
Me gusta mucho los ejercicios gracias
@zihelo123456
@zihelo123456 3 ай бұрын
Gracias me encantó y me ayudó
@carmensaldamando420
@carmensaldamando420 Жыл бұрын
Gracias ! Los voy hacer diario
@alejandramahecha9234
@alejandramahecha9234 Жыл бұрын
Saludos. Doctor David. Muchísimas Gracias. MAGNÍFICOS EJERCICIOS. Me ha aliviado el dolor de las manos Y los dedos. ESPECTACULAR. Un Inmenso Abrazo Saludos desde Colombia.👏👍👏👍👏👍👍👍🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Жыл бұрын
Como me alegra oírlo! Un saludo!
@kamubarbuzanopelegero-sg3fq
@kamubarbuzanopelegero-sg3fq Жыл бұрын
Gracias desde Islas Canarias 👌👏
@dulcemariacanterosandoval4017
@dulcemariacanterosandoval4017 3 ай бұрын
Muchas gracias Doctor, realmente eh sentido mucho alivio en mis dedos con sus ejercicios, Dios lo bendiga
@octaviocastaneda5820
@octaviocastaneda5820 3 ай бұрын
Super bueno gracias
@milagrossantos3171
@milagrossantos3171 Жыл бұрын
Muchísimas gracias, eres Genial, estoy encantada, estos ejercicios aparte de buenos son super lindos, pues sanan, Dios Bendice tu Salud, Abundancia, y Sabiduría, gracias gracias gracias ❤❤❤
@cristinaechevers6060
@cristinaechevers6060 2 ай бұрын
Muy buena rutina
@severianaesquivelgaleana4157
@severianaesquivelgaleana4157 Жыл бұрын
Muchas gracias fisio David por compartir sus conocimientos son muy buenos ya que nos ayuda a ahorrar tiempo consulta, etcétera Dios lo bendiga saludos desde el Estado de México México
@mariofranzoninoble2582
@mariofranzoninoble2582 3 ай бұрын
Gracias por lo ejercicio de mano, siento mis manos hormigueadas, le pediría de favor algunos ejercicios para las manos hormigueadas, Mario desde Ciudad de México. Muchas gracias.
@mariopablo2197
@mariopablo2197 11 ай бұрын
Buenos días gracias por sus ejercicios desde Oaxaca me está a lludando mucho que Dios lo Bendiga
@celiavasquez7743
@celiavasquez7743 9 ай бұрын
gracias por sus ejercicios que nos enseña DIOS le bendiga siempre soy de México saludos
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 9 ай бұрын
Saludos desde España!
@minievillarroel2718
@minievillarroel2718 Ай бұрын
Tengo artrosis en las manos y mucho dolor en los pulgares. Gracias desde Chile
@aliciasolis8821
@aliciasolis8821 Жыл бұрын
Gracias por enseñarnos los ejercicios para rodillas y manos, los empezé a hacerlos. Un saludo desde CDMX.
@carmentorrescubelos2259
@carmentorrescubelos2259 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios😊
@olgazucco9970
@olgazucco9970 3 ай бұрын
Me gustaron esos ejercicios para los dedos y las manos, de a poco voy a hacerlos a su ritmo.
@rosasanzgarcia5334
@rosasanzgarcia5334 2 ай бұрын
genial. parece que domino algo más mis manos, desde Barcelona
@marcelasanchez1227
@marcelasanchez1227 2 ай бұрын
Si me gusta mucho me siento mejor de las manos
@BeatrizChirinos-ht9wp
@BeatrizChirinos-ht9wp 2 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios, me mejoran mucho. Soy de Venezuela. Dios te bendiga
@GloriaMunoz-zb1qd
@GloriaMunoz-zb1qd 3 ай бұрын
Muy buenos días David. Duos bendiga tus talentos . De enseñar, ha ernos reor con tus ocurrencias el de ser fisiotrepeuta, y de regalarnos tu tiempo para nosotros. Amaneci mucho mejor de mis manos , con este ejercicio y con el que subiste ayer para todo el cuerpo.( miércoles 15 mayo 2024). Que bueno seria ejer cicios para los juanetes . Saludos de una colombiana en argentina. comparto tus vídeos con mi familia en colombia y con amigos . Besitos y muchas bendiciones ❤
@user-ne5qo6qu8r
@user-ne5qo6qu8r 3 ай бұрын
Hola estoy haciendo contigo los ejercicios mi dos dedos me duele uno se tranca Te sigo desde l.Concepción Paraguay
@HildaMartinez-uo1wu
@HildaMartinez-uo1wu Ай бұрын
Muy bueno
@MonicaRiverarazo
@MonicaRiverarazo 29 күн бұрын
Gracias❤
@user-cs2ru6yt4t
@user-cs2ru6yt4t 3 ай бұрын
Hice tus ejercicios, muchas gracias, desde Buenos Aires, Argentina
@patriciar.m.715
@patriciar.m.715 Жыл бұрын
hola soy patricia gracias x su ayuda dios lo bendiga x tanbonita labor de mexico❤
@user-yv1ll6nd8y
@user-yv1ll6nd8y 9 күн бұрын
Buenas tardes doctor David esto asiendo las terapias muy buenas gracias pero me duelen mucho las manos y los dedos
@javierpro3411
@javierpro3411 12 күн бұрын
Desde Chihuahua mex.
@teresaabraham8687
@teresaabraham8687 4 ай бұрын
Buen ejercicio me ha dado buen resultado soy de Argentina
@diliaaponte7862
@diliaaponte7862 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios gracias por compartirlo ..bendiciones
@alinauriburu1997
@alinauriburu1997 8 ай бұрын
Buenos días, quería pedirte que me indiques ejercicios para artrosis en la pies. Muchas gracias por tus videos me ayudan mucho con mi fibromialgia.
@petritorresvenries6907
@petritorresvenries6907 Жыл бұрын
Muchas gracias. Te veo desde Guadalajara España y me ayudan mucho tus videos
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Жыл бұрын
Un saludo desde Cantabria!
@gloriapedraza7647
@gloriapedraza7647 Жыл бұрын
Cordial saludo Gracias lo saludo desde Colombia, muchas gracias bendiciones!!!
@nayiberlopez611
@nayiberlopez611 Жыл бұрын
Gracias x compartir
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Жыл бұрын
A ti por verlo!
@user-gz1qu6uz8z
@user-gz1qu6uz8z Жыл бұрын
​Buenas tardes! Que ejercicios puedo hacer para rotura de meñiscos
@ruthyolandaaraujobarrios8423
@ruthyolandaaraujobarrios8423 2 ай бұрын
me encantaaaaaaaa
@silvialoaizagutierrez5848
@silvialoaizagutierrez5848 Жыл бұрын
Gracias David me gustan todos sus videos de Colombia
@silvialoaizagutierrez5848
@silvialoaizagutierrez5848 Жыл бұрын
Te sigo desde Colombia me gustan tus vídeos.tengo artrosis en los dedos están torcidos nudos enl las coyunturas
@silvialoaizagutierrez5848
@silvialoaizagutierrez5848 Жыл бұрын
Gracias
@isolinaaracena6316
@isolinaaracena6316 2 ай бұрын
Buenos los ejercicios tengo mis dedos muy tiesos después de una caída q me quebré la muñeca y me enyesaron he hecho mucha kine.. Ya 9 meses... Un saludo!
@GloriaMartinez-hi3vo
@GloriaMartinez-hi3vo 3 ай бұрын
Soy de d f me gusta y lo voy hacer pues tengo artrosis hracias
@gloriaarnal6742
@gloriaarnal6742 3 ай бұрын
Creo que me van a ir muy bien, si subes otro vídeo pues mejor asi vamos variando. Tengo las dos manos con artrosis y me duelen. Gracias
@tere6015
@tere6015 3 ай бұрын
David Muchísimas gracias👌 Desde Madrid 👏👏
@susanapalermo6550
@susanapalermo6550 Жыл бұрын
Gracias....muy buena serie de ejercicios .. .
@marytorrestorres5373
@marytorrestorres5373 Жыл бұрын
Gracias por sus ejercicios son mucha ayuda gracias ❤
@elenaespinoza8103
@elenaespinoza8103 Жыл бұрын
Gracias los estoy asiendo jaja nto contigo bendiciones
@susanapalermo6550
@susanapalermo6550 Жыл бұрын
Buenisima serie de ejercicios. Gracias!!!
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