Disciplina para Emagrecer - Como ser uma Pessoa Disciplinada

A Agenda de Emagrecimento te ajudará bastante no seu processo. Você se manterá mais focada, mais consciente e poderá acompanhar seu emagrecimento dia a dia, mês a mês, por 03 anos.
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[@negabruh1003]

Desde o dia que eu não quis ir a praia por conta do meu peso ou sair na rua, aumentei 8 kg, vou mudar e daqui dois anos eu volto aqui pra contar. Hoje é 29/07/2024. Emagrecer a mente nesse período será um desafio, mas conseguirei.

[@user-dz4ug2ed9f]

Eu sou assim! Começo tudo empolgada logo logo acaba! 😞😔Eu não queria ser assim!

[@carolnery438]

Gente... apaixonada com seus vídeos! ❤️Quanta consciência,cansada de ver vídeos que a intenção é somente vender algo no final! E seus vídeos são bem realistas pra pessoas normais que estão no processo de uma nova versão! Obg por tanto 🙏 Deus abençoe

Que bom que você gostou! Espero que possa te ajudar na sua jornada diária! 🤗

[@rosalicosta7695]

Disciplinada é tudo que preciso .

[@bethaniakelly8718]

Tenho tanta dificuldade em ser disciplinada com minhas dietas... não sei porque não consigo vivo sabotando meu emagrecimento... estou amando seus vídeos e orientações...quero muito perder peso... mais de 10 kg .. preciso de foco e disciplina

[@patriciasamara1987]

Além de eu ser indisciplinada eu ainda não tenho energia durante o dia 😢

[@rosemeirefonseca1610]

Já estou seguindo ❤️👏🏼👏🏼👏🏼

[@joseliapetromali]

So de ver voce falando da uma vontade enorme de consultar com você é tão difícil ver um profissional tão atencioso e bem preparado como você. Estou encantada com as suas explicações sobre emagrecimento e sobre o quanto nossa mente e nosso comportamento influência no nosso emagrecimento

Fico feliz em saber disso! Obrigada! 🤗

[@silvaniamariano8749]

Gratidão por esse video❤ Já me inscrevi 😊

[@joseliapetromali]

Parabéns por cada minuto do seu vídeo, parabéns pela sua dedicação, você passa uma energia muito positiva em cada palavra em cada explicação, e isso é tão difícil a gente ver . Ainda mais um assunto tao delicado que é a obesidade .

[@elisangelasilva576]

Quero minha auto estima de volta engordei 15kg durante 3 anos e pra perder está difícil Deixo de ir fazer tanta coisa por conta do meu peso 😔

[@emanuelgameslg4761]

Muito bom seu vídeo , eu vivo tentando , já emagreci já engordei, eu nunca consigo me manter é isso e horrível, seu vídeo me motivou bastante

[@marialima2057]

Tá igual eu mais eu comecei mudando com reeducação alimentar novamente já vejo diferença se preciso vou até na psicóloga

[@rosangelaferreira2382]

Te conheci hoje aqui no KZbin, e adorando os seus vídeos,gratidão❤❤❤

[@deborapaulino6409]

Estou assistindo a esse vídeo no aguardo de uma pizza que pedi agora a pouco 🤣🤣🤣🤣 estou rindo pra não chorar..... como é difícil ter disciplina! Estou tentando emagrecer a 18 anos, mas não paro de me sabotar, é frustrante 👎

Posso imaginar. Mas é possível. Leve seu Emagrecimento com leveza. Pense na sua saúde. E vá estabelecendo pequenas metas.

[@taniamarialouzada1765]

Tenta o vigilantes do peso. É possível. Boa sorte .

[@deniserochido]

Atitudes bruscas e malucas, duram pouco! E depois, trazem de volta todo o peso "perdido" em dobro.

Isso mesmo! 🤗

[@anaclaudiasilva8508]

Foi exatamente o q aconteceu cmg Não sei mais o que fazer

[@hyanipatricia17hyani]

Palestra perfeita! Fez muita diferença no meu processo.

[@isabelmartins437]

Encontrei o seu vídeo após uma pesquisa acerca de emagrecer com o poder da mente , assisti outro vídeo muito bom , mas esse aqui , estou sem palavras...há 4 anos atrás fui altamente disciplinada e só assim consegui emagrecer , no entanto não tinha trabalhado minha mente para saber fazer uma boa manutenção e seguir uma reeducação alimentar. Engordei no último ano todo os 23 kg que havia perdido e mais 3...ou seja engordei 26 kg....estou desmotivada , como em certos momentos compulsivamente , parece que me dá conforto , mas o excesso de peso está a fazer me mal não só pela estética , como a sentir um desconforto físico real, não suporto usar jeans , não posso subir escadas , fico exausta , tenho ou o estômago desejando comer e comer , ou então desconfortável por haver comido ou demasiado ou errado. Obrigada pelo seu fantástico vídeo.

[@Nicee_souzahotmail.com9919]

Segue a jessica pense leve

[@bethaniakelly8718]

Ótimo conteúdo.. excelente profossoinal parabéns

[@anaclaudiaaparecidarodrigu7427]

Boa tarde..vc tem grupos? gostaria muito de participar..super ameiiiiii❤

[@beatrizloch1914]

Dr como vc está me ajudando muit, agora acredito que vc conseguir e manter meu peso adequado gratidão🙏🙏.

Que ótimo, Beatriz!!! 🤗

[@MariaDeLourdes-yv4iy]

Estou adorando os comentários. Muito sábia

[@deboraaliandro9374]

To aqui chorando Dr É culpa minha e não tenho disciplina Vou tentar de novo Se eu tivesse condição Pagaria pra ir na sua Clinica Obrigada pelas palavras.....

[@taniamarialouzada1765]

Tenta o vigilantes do peso.

[@elainedoria2723]

Eu adoro ouvir os seus vídeos

[@carolalmeida3993]

Muito bom o vídeo! Um verdadeiro tapa do bem!

Né?! 🤗

[@dhully_lady_dark]

Vou baixar em audio esse video maravilhoso pra ouvir todo dia gratidão ❤❤❤

[@patricaalves2965]

Amei este video pois quero emagrecer mas não consigo ter disciplina no que faço, estou sempre trabalhando demais e fico segundo plano.

[@herginanascimento8355]

Obrigada ❤

[@marciacardoso8965]

Ameiiíiii as dicas.Obrigada

[@hizajuliarubencorrealeal1578]

Dra vc é MARAVILHOSA!...Benção em nossa vida..obrigada por essa sessão de hoje...🙌👏👏👏⚘

Eu agradeço a você por estar aqui. Que você fique bem! 🤗

[@MarciaCristina-gh8ng]

Amei

[@angelitaneves3286]

Vc e maravilhosa amo suas dicas

[@reniasiqueira]

Como essa mulher é necessária 😊

Uauu! 🤗

[@milenehonorio6466]

Que vídeo top estou até mais leve era tudo q precisava hoje muito obrigada

[@renatachibeloski8789]

❤ maravilhosa! Direto ao ponto, amei!

[@silvanateixeira5569]

Vídeo maravilhoso

[@lucianacavalcanti7479]

Estou amando os ensinamentos .. parabéns

[@angelitaneves3286]

Queria saber como participar do seu grupo ,porq amo seus vídeos

[@cleonicemolinacaramelloest989]

Hoje pela primeira vez que vejo alguns dos seus vídeos...muito bom.....ótimas orientações e sugestões...parabéns..

[@soniabromerschenkel2579]

Sensacional 👏❤️

[@merisantos4862]

Obrigado pelas dicas

Eu agradeço por me acompanhar! ❤️

[@carlynhasilva2857]

Estou encontrando com seus vídeos. Parabéns ♥️

[@rebekabrasil6899]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@elianeazevedo172]

Amando seus vídeos eles estão me ajudando muito❤❤❤❤

Que bom! Fico feliz por isso! 🥰

[@niviaavila351]

Estou aprendendo muito com seus vídeos. Gratidão!

[@TheBlackICEQueen]

Doutora, o que a senhora acha sobre o tal dia livre, onde a pessoa pode comer o que quiser, tipo 1x ao mês ou algo assim? Eu estou buscando uma solução pra incluir os docinhos que gosto de comer pelo menos de vez em quando. 🙃 Ou o melhor é abdicar mesmo?

[@simonerossi8221]

Não tenho disciplina preciso de ajuda

Busque ajuda! Cuide-se! ❤️

[@edineiasantos7578]

Excelente conteúdo, bem esclarecedor. Que Deus abençoe sempre você.

Obrigada, Edineia! 🤗

[@paraisodoslimekids3498]

Gente eu quero fazer terapia com essa psicóloga. Já tentei emagrecer tantas vezes mas volto tudo de novo. Alguém sabe o contato? Ou até de outra psicólogo especialista em obesidade?

Olá, meus contatos estão sempre na descrição dos meus vídeos. Vou te passar meu whatsapp: [phone]

[@selmalinda9460]

Que maravilhosa Obrigado 🙏♥️

[@cari3360]

Olá. Gostei muito do teu material, super dicas! Gratidão!

[@CelinePfeilSkincare]

Obrigada você e demais ❤

Eu que agradeço! 🤗

[@bueno311]

Otimos conselhos.Obrigada

[@linahroncova]

Obrigado Doutora pelo vídeo, gratidão 🙏🙌

Que bom que gostou! 🤗

[@regianepatricio2436]

Cai nesse vídeo literalmente de para-quedas, dra adoraria ter um acompanhamento como o seu, acho q a pior parte para tratar o "vicio", compução alimentar é a cabeça.

[@riziapolvora3157]

Vídeo reconfortante, obrigada 😃

Eu que agradeço! 🤗

[@sarahcastilho8811]

Adorei as dicas! Obrigada

Que bom poder ajudar! ❤️

[@kellycastro2338]

Adorooo vc tem me ajudado tanto ❤

É muito bom ler isso, Kelly! Esse é o objetivo do meu canal. ❤️

[@espacotranquility6594]

Maravilhoso o vídeo! Parabéns 👏

[@vastilepore8466]

Vídeo excepcional!!!!!gratidão doutora 🌹

Que bom que gostou! 🤗

[@Carla35355]

Estou na casa da minha irmã já 3meses fica difícil só tem comida gostosa e estou tentando emagrecer tá difícil 😔

[@kellycastro2338]

👏👏👏

[@dancf]

5 Tomé perguntou-lhe: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?” 6 Jesus assegurou-lhes: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14 "E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32 arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.

[@valdilenetravassos9252]

Excelente

[@renatagarcia4034]

Eu trabalho de cozinheira como faço pra fugir

[@sandranunes9825]

Bom dra tem vídeos todos os dias no KZbin?

Não. Os vídeos são semanais. 🤗