Lanproxima ves agregare zanahorias a mis ensaladas 😊me imagino que son buenas para las personas que estamos en la menopaucia, gracias por compartir
@violetatolosa150211 ай бұрын
Doctor yo me ago todos los días licuado de zanahorias y apio,me sienta bien,que tenga mucha salud.🖐️🌸🌺💎
@mariateresapitarque170311 ай бұрын
! Me encantan las zanahorias, pero desconocía que fueran tan importantes!!. No podemos dejar de consumirlas, siempre, con moderación 😮😮🎉🎉👍👍😇😇!!!!!. Muy agradecida Dr.
@GladysAMuñoz10 ай бұрын
Que belleza esa variedad de colores en zanahoria ❤
@dorysubero505411 ай бұрын
Me encanta la zanahoria, la cómo cruda, licuadas con remolacha y limón o naranja.
@marthaceciliaburbano350311 ай бұрын
Dr. Alberto San Agustín. Muy buenas tardes. Le agradezco mucho por este programa, y por todos los que he tenido la Oportunidad de ver, en Colombia. Usted realmente es muy valioso, para todos los que recibimos su información y obviamente para toda la humanidad. Explica todo tan bien, cómo si estuviera usando el Pizarrón. Muchas gracias, desde lo más profundo de mi corazón. El comienzo de este programa, en particular, me causo mucha gracia, por cómo nos describe su caso personal de chico. Hace al pie de la letra, la descripción y la reacción de cualquier joven en esa situación. Y como a la vez, tenía la esperanza de no usar las gafas , si comía Zanahoria , como cualquier lo hubiera hecho y pensado. La ingenuidad y las ganas de resultados favorables van de la mano" yo hubiera hecho lo mismo!. Pero esa experiencia , le sirvió mucho, y gracias a ello, pues también a nosotros. Pero... Claramente se nota, que sigue comiendo Zanahoria, pues se ve muy bien conservado, y con sus gafas bien elegantes!!!. Le confieso algo: Reteti ese comienzo y me parece extraordinario como lo cuenta. Muchas felicitaciones por ser así, sabio y muy simpático. Excelente doctor, y extraordinario ser humano. Que siga, recibiendo muchas Bendiciones, y conocimientos para que nos ayude tanto, cómo hace tiempo lo viene haciendo. Cordial saludo y fuerte abrazo. Desde Colombia, con respeto y gratitud.
@livertadparacolombiav70642 күн бұрын
Hola ,licua o tritura 1 zanahoria y el zumo de tres mandarinas lo cuelas y tómalo todos los días y vas recuperando la vista rápido trata de usar gafas lo menos que puedas esto te daña más la vista y si puedes deja zanahoria bien rayada y savila bien picada juntas en un platico de vidrio en la noche que les de el sereno pero que no se mojen .apenas amanezca ponla en los ojos cerrados por media hora o 1 hora si quieres yo me dormía jjjjjjj y te labas con agua normal tengo 47 años y no uso gafas y me declararon miopía hace 24 años un saludo
@fidelinacordoba82408 ай бұрын
Excelente !! Muchas Gracias. Muy profesional en lo que usted informa.
@rosamariacordero146411 ай бұрын
Gracias Dr. Sanagustin muy muy interesante la información sobre la deliciosa zanahoria me encanta y con todo lo que me a instruido hoy pues mucho más la adoro. Yo la consumo de diferentes formas pero diario en jugo incluso en chucrut me encanta. Muchísimas gracias Dios le siga bendiciendo y dando mucha sabiduría la cual comparte con todos los que le seguimos que este bien 👍👌♥️♥️♥️🙏🙏🙏
@magalyegana445711 ай бұрын
Hola Dr.gracias gracias gracias x su información 👍💖
@perezpeluquero11 ай бұрын
GRACIAS POR TUS CONSEJOS
@andreavallejos441011 ай бұрын
Me encanta , cruda o cocida; además es económica, se pueden comprar 2 kilos en la semana , rinden muy bien. Gracias 🥕🥕
@alsanagust11 ай бұрын
Estamos de acuerdo
@sinbloqueos5111 ай бұрын
Muchas gracias Doctor, es un placer ver que ya hoy algunos médicos van más allá de recetar en la consulta.
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias a usted.
@JoseGutierrez-i4u11 ай бұрын
@@alsanagust hola buenas yo tengo prostatitis no bacteriana por aguantarme la orina que puedo hacer que medicamentos puedo tomar
@doravillagra850411 ай бұрын
muchas gracias doctor por darnos estos hermosos consejos ❤
@JuliaColin-f2i11 ай бұрын
Excelente explicación, gracias Dr.
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias a usted.
@felicindaninochinchay574511 ай бұрын
Gracias doctor yo comiendo zanahoria para mi vicio jiji ygual la seguiré comiendo rayada en las ensaladas 😊
@NeidisCano11 ай бұрын
Siempre me ha gustado la zanahoria, gracias por sus consejos
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias a usted.
@rosypulido793329 күн бұрын
Hola muy buenos días desde California comprovado que este jugo de zanahoria waooooooooo gracias a Dios y ala naturaleza de verda es una maravilla este jugo aparte de que te limpia tu piel te limpia tus ojos también y ya tengo personas que waooooooooo como estan agradecidas eso si se tiene que tomar por un buen tiempo yo por ejemplo ya tengo 4 meses tomando jugo de zanahoria y solo tomo un vasito de 8 onzas por tres semanas y descanzo una semana y otra vez lo tomo yo lo ago haci bendiciones yo lo ago en el extractor de jugos 🙋
@oscar.composer183920 күн бұрын
Gracias por el vídeo. Tengo una duda: si con una exprimidora hago un zumo con la zanahoria, mezclada con plátano y leche, ¿Pierde algo de su contenido y beneficios? Gracias
@doshanasalasmancilla145511 ай бұрын
Extraodinaria y magnifica información, mil gracias Doctor, saludos de venezolana en Chile
@alsanagust11 ай бұрын
Muchas gracias.
@asertasx11 ай бұрын
Gracias dr., buena información como siempre.Saludos👍👍
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias. Saludos
@juliana-eu9hj5 ай бұрын
Doctor lo veo desde Venezuela, muchas gracias por compartir sus conocimientos. Su piel me llama mucho la atención, perece de bebé. Comparta sus secretos para tener esa piel tan hermosa. Gracias. Saludos
@reyesmoreno.alberti176211 ай бұрын
Interesante video. Muchas gracias
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias por comentar
@armizambrana876411 ай бұрын
Gracias 👍✨ bendiciones
@alsanagust11 ай бұрын
Igualmente!
@SergioRHerrera29 күн бұрын
excelente!dr yo mecomo con arroz 2 -3 zanahoria 5-8 min de cocion y arvejas palta limon saludos cuando hera joven me comia tonelada cuando lavaba bolsa para la venta mi padre hera agricultor chacra y ortaliza en abundancia
@73TEY8 ай бұрын
Tuve cirugía láser en diciembre para el Lagrimal de los ojos, me ayudaría el jugo de zanahoria?
@johannaorozco7416Ай бұрын
Hola doctor gracias por la información soy una persona la cual estoy interesado ya que padezco de la sirculacion bendiciones
@luisamariameencantalamusic63611 ай бұрын
Ami me encanta el jugo. De zanahoria
@carmenvillagomez92212 ай бұрын
Yo tomo el jugo y me da mucha energía
@rosagutierrez39211 ай бұрын
Gracias doctor😊
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias. Saludos
@Martagm0011 ай бұрын
Gracias, doctor.
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias por comentar
@ledermauricio41977 ай бұрын
Bravo!!!
@gilbertoalvarez21803 ай бұрын
Muchas gracias por sus orientaciones desde riosucio caldas Colombia.
@analuciaconroy54378 ай бұрын
Gracias
@susanmartinez975911 ай бұрын
Yo la como cruda y cocinada con piel. Siempre con la piel, leí que era bueno
@MILCASHUÑAVASQUEZ11 ай бұрын
Dr yo lo estoy tomndo en estrato con veterraga apio perejil espinaca mnzana verde y al tomarlo esprimo mdio limon
@ginitobria68213 ай бұрын
Gracias por informarnos.saludos desde Argentina. Doc..
@tessared239411 ай бұрын
Hola Doc espero que este bien. Me gusta la zanahoria tierna y naranja .Como casi todos los dias rallada fina con manzana rallada y pasas de uva o dátiles. Me encanta la combinación. Uso poca sal limón y aceite o mayonesa light. Y el tomate lo como todos los dias me gustan mucho. Aunque no necesite ensalada la como igual. Es un delucioso acompañamiento. Muy interesante el video. Saludos.😊
@samsamuelo06911 ай бұрын
Este fruto creo que se consume mucho ,en ensaladasaun que poco,pero es muy necesario para nuestra dieta mediterranea,.
@alsanagust11 ай бұрын
Estamos de acuerdo.
@magalyegana445711 ай бұрын
Una pregunta es verdad q, pone a la persona estética x favor responder gracias gracias gracias x su utilidad 👍💐👍
@leidymontanez73710 күн бұрын
Hola Dr. Quiero saber si se puede tomar jugos de zanahoria 5 veces al día por 5 dias?
@leondejuda75005 ай бұрын
Que piel tan bonita tiene usted Doc
@eutiquiadelgado2132 ай бұрын
Doctor si es tan amable hablemos de los jugos en agua si son beneficiosos para la salud
@amapola948311 ай бұрын
muchas gracias Doc. como siempre excelente 🇨🇱
@alsanagust11 ай бұрын
Gracias. Saludos
@alfredomiguel198011 ай бұрын
Excellent video thanks doctor 👍
@MiguelangelRicaurteG4 ай бұрын
Desde que hora del dia es mejor tomarlo en jugo ?
@mrbheart8193 ай бұрын
Can you make a video advising on where to invest summer 2024 for working people?
@josefilopez52895 ай бұрын
Igual para usted, un abrazo. Gracias por compartir sus conocimientos. Que me dice con respecto a lo siguiente: escuché que era mejor poner a cocinar por 7 minutos a la zanahoria; puès asi aprovechamos mas los betacarotenos casi un 80%. Cruda solo se apeovcha como un 9%> En espera de pronta respuesta. Saludos
@rosaguerra25293 ай бұрын
A mi encanta yo la como cruda para mis ojos por mi cataratas saludos desde venezuela son ricas 🙏🙌🇻🇪
@DanielPrimo-o2k11 ай бұрын
Que opina del protocolo 5x5?
@alsanagust11 ай бұрын
No sé qué es eso.
@begonaaragon986711 ай бұрын
Yo lo hago a menudo y me va genial!! 5 días ,tomando litro y poco más de zumo de zanahoria 🥕, la prenso, por 5 días luego descanso y cuando me apetece vuelvo otra vez
@maru98583 ай бұрын
Yo también hago 5x5
@danierquiros846610 күн бұрын
@@begonaaragon9867 una pregunta, te ha funcionado para el asunto de los parásitos intestinales?
@selenetuestasalazar3755Ай бұрын
Sugiero q lean investiguen la información q comparte el Dr ludwing, yo estoy haciendo Detox 5x5, soy estreñida y me ha echo muy bien. Igual mañana me controlo la glucosa.aunque se q no eleva la glucosa.
@sotogrullense70924 күн бұрын
@@selenetuestasalazar3755 si eleva la glucosa si tienes la azúcar poco elevada o elevada!!
@ninesalonso26821 күн бұрын
Hola Selena; yo llevo el tercer día del 5x5 y aún no he ido ni un solo día al baño. Con tu experiencia puedes entenderlo ?
@Ginacaballero-r3r16 күн бұрын
@@ninesalonso268 yo no se porque no responden verdad
@Dan12686Ай бұрын
hace 2 semana estoy tomando Jugo de Zanahoria estoy tomando por la noche y mañana 5 zanahoria cada bebida y lo que e notado que no estoy Endo al baño hacer 💩 como lo normal no se si eso es normal
@FranciscoCuriel-u6d2 ай бұрын
Se pueden comer las semillas de las frutas? Ejemplo el pepino o el jitomate con sus semillas
@franciscojavieralvarezmedi60607 ай бұрын
Doc Que opinión tiene sobre el protocolo 5x5 de zanahoria+ aceite de orégano? Es tan bueno como dicen o por el contrario es puro marketing. Gracias.
@fidelinacordoba82405 ай бұрын
Discúlpe pero que es eso de de 5 X5 ? Es algún tratamiento?
@franciscojavieralvarezmedi60605 ай бұрын
@@fidelinacordoba8240 es un protocolo que hay por KZbin sobre el licuado de zanahoria. No sé si es efectivo o otra mentira más ya que no lo probé.
@IsabelMartínez-n1s4 ай бұрын
Yo lo hice y ahora que mencionas "es puro marketing" Creo que si. Porque yo no observé ningún cambio. Nada de heces fétida ni con parásitos, nada de cambios en la piel, nada de dolor de cabeza, nada de crisis curativa. y si...mucha frustración porque esperaba cambios y NO HE LEIDO NINGUN COMENTARIO COMO EL MIO. Por el contrario, todo mundo habla maravillas.. ¿seré extraterrestre?😢🥺😭
@ameliarodriguez642Ай бұрын
Cada quién habla deacuerdo a su experiencia. Y hay muchos testimonios al respecto. Yo lo hice y me redujo mucho los dolores....voy a hacerla una vez al mes( 5*5). Igualmente como zanahoria muy seguido.; Pero tomar el jugo hecho en extractor......se nota la diferencia 😊
@jimmyanilledem5083Ай бұрын
@@IsabelMartínez-n1s te voy a contradecir mi niña tiene problemas con la tiroides , le dimos el 5x5 y al mes de llevarla al médico y sus resultados bajaron así que si funciona .
@zacatecasx55309 ай бұрын
Y que ahí de consumir el jugo un litro diario es mucho
@carlosgonzalesmedina883211 ай бұрын
En extracto cuanto tiempo se puede tomar
@alsanagust11 ай бұрын
Dependerá del tipo de extracto. Pueden ser colorantes, suplementos, para aplicar en la piel, etc. Yo prefiero consumirlo de forma natural.
@carlosgonzalesmedina883211 ай бұрын
@@alsanagust si también me refería de esa forma Poniendo la verdura en el extractor lo podré tomar junto con beterraga i manzana para el colesterol alto
@osirisjasly16844 күн бұрын
Yo sigo el protocolo del doctor Ludwin Johnson
@marcelam21352 ай бұрын
Es muy importante saber que la estructura moleculsr d la zanahoria es mss omenos el 57 por ciento carbohidrato, o sea comerla todo lo que quiera sin hacer mezclas con granos harinas azúcar remolacha, solo no hace picos altos d insulina,
@nataly-03Ай бұрын
Soy amable😂 gracias por el contenido ❤❤❤
@RosarioLinaresLaulateАй бұрын
Que ocurre cuando se toma la manzana con la zanahoria en extracto.
@victoriadiazmateo381210 ай бұрын
Yo tomo zanahoria 🥕🥕🥕🥕
@redheadrosary5 ай бұрын
Para q no haya riesgos, mejor el jugo de zanahoria con extractos de pulpa. Solo la sangre de la zanahoria
@EdithVargas-c7wАй бұрын
y que pasa con los diabéticos?
@nancydelabarrera89422 ай бұрын
Doctor yo tengo cegera nocturna estoy tomando diario jugo de zanahoria con remolacha y frutos rojos. Me dicen que el jugo de zanahoria no se debe mesclar con otros vegetales y frutas. Quiero saber si no se debe revólver
@andresdelgadorios7462 ай бұрын
Ya debes conocer el 5x5 cierto
@lilianariveros711911 ай бұрын
La tomo cruda y cocida. Cuando no le hallo de origen orgánico le limpio con vinagre. (No sé si estoy usando el vinagre en demasía). Gracias doctor Sanagustín.
@alsanagust11 ай бұрын
Sí. Eso se suele hacer para eliminar los residuos de pesticidas y los microbios de la superficie de las zanahorias.
@lilianariveros711911 ай бұрын
@@alsanagust doctor, muchas gracias su respuesta. (He de revisar sobre el uso y cantidades recomendables del vinagre)
@divinacreadora23 ай бұрын
Cuando tenia 12 años y habían carencias en casa yo me iba a las chacras a sacar lo q los campesinos ya no llegabam a sacar No puedo explicar lo q sentía cuando sacaba las zanahorias de la tierra y las llevaba a casa para comer. Era como si la tierra me sostuviera. Amo la zamahoria y la comida natural❤
@joseroman4342Ай бұрын
Lo puede hacer un niño de 7 años wue sufre de rinitis alergica
@anaasaziatsah9924 күн бұрын
Te faltó mencionar que los efectos negativos son más bien efectos detox por los terpenos y el falcarinol y estos efectos solo se dan en personas con parásitos intestinales, y gran parte de estos terpenos están en la cáscara y como mencionas hay que retirar los pesticidas
@osirisjasly16844 күн бұрын
Falcarinol
@Socratesunodenueve-lr6zm3 ай бұрын
Entendimos? Debemos lavar bien y comerlas con su piel
@reyesmoreno.alberti176211 ай бұрын
Doctor llevo unas cuatro semanas con lengua negra. La noto seca también. Yo bebo mucha agua diariamente. De qué puede ser èso? Me está preocupando
@SandramilenaQuintero-t4w11 ай бұрын
Hola muy buenas noches que es eso lengua negra y como se hace en infusiones o como agua ordinaria
@alsanagust11 ай бұрын
No lo sé. Habría que estudiar el caso. Mejor que pida una cita.
@reyesmoreno.alberti176211 ай бұрын
@@alsanagust hoy he ido a Maxilofacial y me ha dicho que es de la ingesta de Antibióticos. Gracias
@alsanagust11 ай бұрын
@@reyesmoreno.alberti1762 OK. Espero que vaya todo bien.
@pilip816111 ай бұрын
@@SandramilenaQuintero-t4w Que se le puso negra la lengua!!!!
@victoriadiazmateo381210 ай бұрын
😮😮😮😮
@FranciscoJavierMendezReyes-t3n3 ай бұрын
Doctor yo lo consumo licuado , pero cuelo y la tomo y meda saciedad y buen proceso digestivo . Lo ago solo lo que me tomo en el día y no almaceno el licuado para otro para que no se fermente y no afecte por azúcar aunque no tengo diabetes . También la roto con papá, remolacha . Genial el cuerpo una samana por mes
@PedroCucuchucho11 ай бұрын
Mejor decir botana que "snack".
@alsanagust11 ай бұрын
Eso en México. En otros países se llama tentempié, refrigerio, piscolabis, colación, bala fría, etc
@victoriadiazmateo381210 ай бұрын
Aún así no veo muy bien como tú dices
@victoriadiazmateo38129 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@rutidecampos612711 ай бұрын
Yo me estaba haciendo anaranjada por tanto comer zanahoria,ya la como menos
@Valenclaudioador11 ай бұрын
Ojo con eso, si sigues de ese color, se puede tratar de una enfermedad mortal, ve al médico si sigues así
@alsanagust11 ай бұрын
Si es por eso, puede ser la carotenemia que explico en el vídeo. Se soluciona comiendo menos productos con carotenos como la zanahoria. Si sigue, tiene que consultar.
@veronicadambrosio10024 ай бұрын
Jajajajaja 😆🤣
@FandeyusepeАй бұрын
@@rutidecampos6127 Cuánta cantidad recomiendas comer al día? Para no quedar muy pintado
@lovesan275428 күн бұрын
@@rutidecampos6127 eso es mentira tal vez con un poco diario no te hace daño yo tomé el protocolo de 5 x 5 y no me puse amarilla